Viêm khớp vì... xách túi nặng

Nhà vật lý trị liệu Russell Stocker nhận định: “Mang túi xách nặng ảnh hưởng nhiều đến tư thế và vận động. Mặc dù bạn không để ý điều đó, cơ thể của bạn vẫn tự điều chỉnh theo. Điều này được cảm nhận rõ ràng hơn so với khi phụ nữ mang giày cao gót”.

Theo báo Daily Mail, khi đeo túi xách, cổ bạn nghiêng đi một cách tự nhiên để giữ cân bằng trọng lượng. Bên cạnh đó, bên vai chịu sức nặng của túi xách bị lệch ra sau và co lên thường xuyên. Điều này ảnh hưởng đến các cơ ở phần lưng trên, các xương dẹt ở vai và những xương dẹt chống đỡ xương sống – chúng mỏi mệt và bị đau. Lâu ngày, hiện tượng trên dẫn đến viêm khớp.

 

Theo NLĐ