Viêm mũi dị ứng nên ăn gì và kiêng gì? Mẹo hay đẩy lùi bệnh
Đối với bệnh viêm mũi dị ứng, thực phẩm là yếu tố có thể hỗ trợ điều trị bệnh nhưng cũng có thể khiến cho triệu chứng bệnh thêm trầm trọng. Vì thế “viêm mũi dị ứng nên ăn gì và kiêng gì?” luôn là câu hỏi giành được sự quan tâm đặc biệt của người mắc bệnh viêm mũi dị ứng. Để sớm đẩy lùi bệnh và biết cách chăm sóc sức khỏe tốt hơn, bạn hãy cùng tìm câu trả lời ở bài viết dưới đây.
Viêm mũi dị ứng là bệnh gì?
Viêm mũi dị ứng là bệnh lý về đường hô hấp xảy ra khi niêm mạc mũi bị viêm và sưng tấy do tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh. Trong đó các tác nhân gây dị ứng thường gặp nhất là: Khói bụi, thời tiết, nấm mốc, thực phẩm dị ứng,...
Viêm mũi dị ứng nên ăn gì để sớm khỏi bệnh?
Câu hỏi nên ăn gì và kiêng gì luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm với mong muốn sớm đẩy lùi bệnh một cách an toàn. Các thực phẩm mọi người nên tích cực bổ sung là:
- Thực phẩm giàu vitamin C: Vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch để chống lại sự tấn công của tác nhân gây bệnh. Vì thế các loại rau củ quả dồi dào vitamin C như: Cam, quýt, bưởi, cà rốt,... là thực phẩm mà bạn nên ăn thường xuyên.
- Thực phẩm giàu omega-3: Omega-3 có nhiều trong các loại cá da trơn, ngũ cốc, các loại đậu hạt, rau xanh đậm,... Đây là chất dinh dưỡng giúp kháng viêm, ngăn ngừa phản ứng sưng tấy niêm mạc rất tốt. Đây chính là thực phẩm người bị viêm mũi dị ứng nên ăn thường xuyên để sớm phục hồi sức khỏe.

Rau xanh đậm rất giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất
- Các thực phẩm có tính ấm và rau gia vị: Gừng, tỏi, hành, rau mùi, là bạc hà,... là các thực phẩm có tính ấm giúp tăng cường lưu thông máu, làm loãng dịch nhầy và ngăn ngừa triệu chứng viêm mũi dị ứng hiệu quả. Nếu bạn còn đang băn khoăn không biết viêm mũi dị ứng nên ăn gì và kiêng gì thì có thể yên tâm bổ sung các thực phẩm này.
Viêm mũi dị ứng kiêng gì để sớm phục hồi bệnh?
Ngoài các thực phẩm tốt cho sức khỏe nêu trên thì để triệu chứng bệnh sớm được đẩy lùi và nhanh chóng phục hồi sức khỏe người bị viêm mũi dị ứng cần kiêng các thực phẩm sau:
- Thực phẩm có tính dị ứng: Hải sản, thịt mỡ, đậu phộng, trứng, sữa,.... là các thực phẩm có tính dị ứng cao mà người bệnh cần tránh xa. Bởi chúng dễ gây ra các phản ứng viêm và khiến người bệnh cảm thấy ngứa mũi, ngứa họng. Điều này khiến triệu chứng bệnh thêm phần tồi tệ.
- Thực phẩm cay nóng: Các món ăn chứa nhiều gia vị cay nóng như ớt, hạt tiêu dễ gây ra tình trạng hắt hơi, ngứa họng, chảy nước mũi. Ngoài ra nó còn khiến cho niêm mạc mũi bị sưng viêm nghiêm trọng hơn. Vì thế người bị viêm mũi dị ứng không nên ăn các thực phẩm này.
- Chất kích thích: Chất kích thích như bia rượu, thuốc lá, đồ uống có cồn,... đều không tốt cho sức khỏe tất cả mọi người. Với người bị viêm mũi dị ứng thì càng phải kiêng cữ các chất kích thích, đồ uống độc hại để tránh gây kích thích niêm mạc mũi và giúp việc điều trị bệnh đạt kết quả tốt nhất.
Thảo dược tự nhiên giúp đẩy lùi viêm mũi dị ứng
Ngoài việc tìm hiểu kỹ về vấn đề viêm mũi dị ứng nên ăn gì và kiêng gì thì mọi người nên sử dụng thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe có nguồn gốc từ tự nhiên để việc điều trị bệnh viêm mũi dị ứng đạt kết quả tốt hơn.
Hiện tại PQA Hạ Khô Thảo và PQA Thương Nhĩ Tử đang là 2 dòng sản phẩm giúp đẩy lùi bệnh viêm mũi dị ứng tận gốc được nhiều người tin dùng nhất hiện nay.

PQA Hạ Khô Thảo dạng siro cho trẻ từ 2 tuổi
Đây là 2 thực phẩm chức năng nổi tiếng của công ty cổ phần Dược phẩm PQA, chuyên dùng cho người mắc bệnh viêm mũi dị ứng với thành phần bào chế hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên, lành tính không tác dụng phụ. Đặc biệt toàn bộ nguyên liệu của sản phẩm được kiểm soát chặt chẽ từ công đoạn gieo trồng, tới khi đưa vào sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP-WHO và khi đã ra thành phẩm.

PQA Thương Nhĩ Tử hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng an toàn hiệu quả
Từ sự nghiêm ngặt trong chế xuất và bảo quản đó, PQA Thương Nhĩ Tử và PQA Hạ Khô Thảo phát huy tối đa khả năng hỗ trợ thông mũi, thông xoang, thông thoáng đường thở. Giúp giảm các triệu chứng của người bị viêm xoang, viêm mũi dị ứng với các biểu hiện ngạt mũi, tắc mũi, chảy nước mũi, hắt hơi, đau vùng đầu trán do viêm xoang, nhiễm lạnh. Sử dụng đúng và đủ liệu trình sẽ giúp cho người bệnh nhanh chóng "đẩy lùi" viêm mũi dị ứng.
Xem thêm: Top 12 loại thuốc chữa viêm mũi dị ứng tốt hiện nay tại đây: https://thuocnampqa.vn/thuoc-tri-viem-mui-di-ung
Trên đây là một số chia sẻ về vấn đề viêm mũi dị ứng nên ăn gì và kiêng gì cùng giải pháp đẩy lùi bệnh tốt nhất hiện nay. Mỗi sản phẩm sẽ phù hợp với những đối tượng bệnh với cách dùng khác nhau. Mọi người có thể gọi điện đến Hotline: 0818.288.717 hoặc tham khảo thêm thông tin về PQA Hạ Khô Thảo và PQA Thương Nhĩ Tử tại website: www.thuocnampqa.vn để được tư vấn cách sử dụng an toàn, hiệu quả nhất.
PV

Người phụ nữ 63 tuổi bị ung thư buồng trứng di căn từ dấu hiệu nhiều chị em Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Người phụ nữ bị ung thư buồng trứng di căn đến khám trong tình trạng chướng bụng, ăn chậm tiêu, đi tiểu ít, kèm xuất hiện cơn chóng mặt thoáng qua...

Thanh niên 23 tuổi đột quỵ nhồi máu não thừa nhận 2 sai lầm nhiều bạn trẻ Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Nam thanh niên 23 tuổi bị đột quỵ nhồi máu não, không có tiền sử bệnh lý nền song hút thuốc lá từ năm 17 tuổi và thường xuyên thức đến 1-2h sáng.

Lời nói của nữ bác sĩ khiến bé gái đứng trên nóc nhà BV Bạch Mai từ bỏ ý định tự tử
Y tế - 21 giờ trướcSau khi nghe những lời động viên chân thành, ấm áp của bác sĩ Trà, bé gái bám chặt vào tay của bà rồi rời khỏi sân thượng tòa nhà Bệnh viện Bạch Mai.

10 thói quen ăn uống có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim
Sống khỏe - 22 giờ trướcMột số thói quen ăn uống có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Hầu hết những thói quen này phát triển chậm và không được chú ý cho đến khi chúng góp phần gây ra các vấn đề nghiêm trọng về tim.

Tình trạng sức khỏe của diễn viên Huỳnh Anh Tuấn sau 1 tuần đột quỵ ở tuổi 57, cơ hội phục hồi ra sao?
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Sau 1 tuần đột quỵ, sức khỏe của diễn viên Huỳnh Anh Tuấn đang hồi phục theo hướng tích cực. Nam diễn viên đã có thể đi lại và tập vật lý trị liệu để phục hồi chức năng.

Dấu hiệu nguy hiểm của bệnh tay chân miệng, cha mẹ nhất định phải biết
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bệnh chân tay miệng có biểu hiện sốt, nổi hồng ban mụn nước ở tay, chân, mông, gối, loét miệng... Phụ huynh khi thấy con em mình có hiện tượng trên, hãy đưa trẻ đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Liên tiếp các trường hợp tiên lượng nặng do rượu, trong đó có cả nữ giới
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Theo các bác sĩ, đặc điểm chung của các bệnh nhân là đều có tiền sử lạm dụng rượu trong thời gian dài, dẫn đến xơ gan nặng.

Thông tin mới nhất về sức khỏe của 2 bệnh nhi trong vụ ô tô gây tai nạn liên hoàn ở Hà Nội
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Hiện tại, sức khỏe của 2 bệnh nhi vẫn đang được theo dõi và kiểm soát chặt chẽ với sự hỗ trợ thuốc vận mạch để duy trì tuần hoàn và thở máy hỗ trợ hô hấp.

Trước khi nhập viện vì nhồi máu não, bé 13 tuổi ở Quảng Ninh có biểu hiện nguy hiểm này
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Trước khi được người nhà đưa đến viện và phát hiện bị nhồi máu não, người bệnh rơi vào tình trạng liệt nửa người trái, cười méo miệng, nói khó.

Người đàn ông bị vỡ u gan nhập viện cấp cứu vì 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người bệnh ung thư gan vẫn còn tâm lý chủ quan, không điều trị sớm, không theo dõi định kỳ, chỉ đến viện khi cơ thể suy kiệt, đau tức hoặc thậm chí đã vỡ u, chảy máu ồ ạt, đe dọa tính mạng.

Bé trai 6 tuổi ở Ninh Bình bị dập nhãn cầu, xuất huyết trong mắt sau khi chơi dây thun và bóng nảy
Y tếGĐXH - Bé V.M.Q (6 tuổi) đang chơi kéo bóng bằng dây thun cùng với em trai thì bóng bật ngược trở lại, va mạnh vào mắt trái từ khoảng cách 3 mét.