Tags:
Vợ ấm ức vì chồng "lâm trận chưa đánh đã rút"
Một câu chuyện dài khó có thể nói được hết chỉ trong vài dòng tâm sự ngắn ngủi. Nhưng đại loại là tình cảm vợ chồng tôi rất tốt đẹp, ngoại trừ việc chồng tôi, anh ấy không thể theo kịp vợ trên giường.
Ngay từ khi còn trẻ tôi đã là người có bản năng tình dục mạnh mẽ, có thể "yêu" cuồng nhiệt một ngày đôi ba lần.
Giai đoạn mới mẻ với chuyện gối chăn qua đi, tôi không còn sung như vậy nữa nhưng sau khi kết hôn thì cũng phải mỗi ngày một lần, đến khi chồng tôi ngoài 35 tuổi thì rút xuống còn cách ngày 1 lần.
Từ khi anh ấy qua tuổi 40 thì tần suất yêu vợ bỗng nhiên sụt hẳn xuống, một tháng có khi không được nổi một lần. Hôm nào phấn khởi lắm vợ chồng mới "giao lưu" nhưng rồi có khi anh ấy làm ăn chẳng ra làm sao hết, loay hoay mãi không xong, tôi nhiều lần ấm ức ghê gớm vì mình diện nội y sexy là thế, dày công quyến rũ chồng là thế mà anh ấy thì chưa đi đến chợ đã rơi hết tiền, lâm trận chưa đánh đã thua, tiu nghỉu rút quân trong khi tôi vô cùng bức bối khó chịu.
Tôi là người tập thể dục đều đặn, chế độ ăn uống hợp lý, đối với chuyện gối chăn vẫn vô cùng hứng thú nhưng có cảm giác chồng tôi đã ở dốc bên kia của phong độ đàn ông rồi. Anh ấy người ngợm bủng beo, bụng to và tay chân lại bé. Tôi đã nhiều lần động viên khuyến khích anh ấy cùng vợ đi tập nhưng bất thành.
Không phải tôi hết yêu anh ấy. Vợ chồng tôi vẫn yêu thương và trân trọng, đối xử tốt với nhau, nhưng gối chăn lệch pha khiến tôi lo lắng mình sẽ dần chán anh ấy. Có cách nào giải quyết chuyện này không? Tôi không muốn phải ngoại tình.
Chào bạn,
Ông xã bạn đã ở tuổi ngoài 40, rất có thể thể lực cá nhân đã ít nhiều ảnh hưởng đến "phong độ giường chiếu" của anh ấy. Đàn ông tuổi này nếu không chăm chỉ tập luyện, giữ chế độ ăn uống hợp lý, để mỡ thừa, bụng to thì "lò xo" dễ tụt.
Tập thể dục mang lại những lợi ích về tình dục rõ rệt cho đàn ông. Có mối tương quan trực tiếp giữa việc tăng hoạt động thể chất và cải thiện chức năng cương dương ở nam giới tuổi trung niên. Một nghiên cứu tại Mỹ năm 2012 còn cho thấy rằng việc tăng cường hoạt động thể chất có liên quan đến chức năng tình dục tốt hơn ở nam giới từ tuổi 18.
Mức độ tập thể dục được khuyến nghị tốt sức khỏe là 150 phút hoạt động vừa phải hàng tuần, cộng với các bài tập sức mạnh 2 lần/ 1tuần. Tuy nhiên, một nghiên cứu của Singapore cho thấy đàn ông tập 200-300 phút mỗi tuần sẽ tăng mức testosterone và cải thiện chức năng tình dục.
Với tất cả những lợi ích về tình dục, tất nhiên sẽ rất tuyệt nếu chồng bạn quyết định tham gia cùng bạn trong chế độ tập luyện. Nhưng nếu chỉ 1 trong 2 người tập luyện thực sự chăm chỉ để đạt được thay đổi về lối sống tích cực, thì có thể có những xung đột trong mối quan hệ vợ chồng lại xảy ra.
Sự thay đổi cá nhân luôn ảnh hưởng đến cả hai vợ chồng và việc điều chỉnh không phải lúc nào cũng tích cực, đặc biệt nếu người đã có những thay đổi đáng kể trong cuộc sống trở nên cố gắng "khuyến khích" người bạn đời của họ noi gương.
Đại học Bang North Carolina và Đại học Texas ở Austin (Mỹ) từng thực hiện một nghiên cứu chung về động lực quan hệ ở các cặp vợ chồng mà một người đã giảm trung bình 27kg. Kết quả cho thấy, người giảm cân có nhiều khả năng nói chuyện và khuyến khích nửa kia luyện tập vì sức khỏe.
Nếu đối tác của họ tiếp thu những thông điệp này, những thay đổi lành mạnh sẽ dẫn đến những tương tác tích cực hơn và tăng sự thân mật về thể chất và tình cảm. Nhưng trong một số trường hợp, cảm giác trao quyền mới được tìm thấy của một người lại tạo ra cảm giác không an toàn ở người kia.
Dù có thể hiểu được rằng bạn rất tự hào về thành tích của mình, nhưng chồng bạn có thể cảm thấy hơi choáng ngợp vì ham muốn tình dục ngày càng tăng của bạn, đặc biệt nếu anh ấy thấy không thể theo kịp bạn.
Để tránh "đe dọa" chồng, tốt hơn hết là bạn nên tập trung vào các lợi ích sức khỏe. Ngay cả khi chồng bạn chưa chịu tập thể dục, những can thiệp tối thiểu vào chế độ ăn uống và thói quen tập thể dục của anh ấy cũng có thể có tác động đáng kể giúp cải thiện tình hình.
Theo Dân Trí
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên
Phòng the - 5 giờ trướcGĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.
Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình
Phòng the - 11 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, một trong những câu hỏi khiến nhiều cặp vợ chồng băn khoăn nhưng lại ít khi nói thẳng là: Tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ?
4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít cặp vợ chồng bắt đầu cảm nhận những thay đổi trong đời sống tình dục. Nhưng điều đáng nói là, không phải sự thay đổi nào cũng đáng lo. Điều thực sự nguy hiểm lại nằm ở những hiểu lầm kéo dài – những suy nghĩ sai lệch khiến hai người dần xa nhau mà không nhận ra.
Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
Sau tuổi 40, đàn ông trung niên sợ nhất điều gì?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều người đàn ông không còn nói về “chuyện ấy” một cách thoải mái như trước. Không phải vì họ không còn quan tâm, mà vì trong sâu thẳm, đã xuất hiện một nỗi lo rất khó gọi tên: nếu một ngày mình không còn giữ được phong độ thì sao?
Áp lực 'giữ phong độ' sau tuổi 40
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít người đàn ông bắt đầu đối diện với một nỗi lo rất khó gọi tên. Không phải là bệnh tật rõ ràng, cũng không hẳn là suy giảm đột ngột, mà là một cảm giác mơ hồ: “mình không còn như trước nữa”.
“Chuyện ấy” thưa dần sau tuổi 40: Bình thường của tuổi tác hay tín hiệu hôn nhân đang rạn nứt?
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Không ít cặp vợ chồng bước vào tuổi trung niên bỗng nhận ra một thay đổi khó gọi tên: “chuyện ấy” không còn đều đặn như trước. Từ vài lần mỗi tuần, rồi mỗi tháng, thậm chí có khi… quên mất lần gần nhất là khi nào.
Suy giảm ham muốn tình dục ở tuổi trung niên, cần biết điều này để duy trì 'lửa yêu'
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Không ít người bước vào độ tuổi trung niên bỗng nhận ra đời sống tình dục dần nguội lạnh. Hãy cùng chuyên gia tìm hiểu cách cải thiện, giữ lửa yêu bền vững ở tuổi trung niên.
Nam thanh niên phát hiện cùng lúc nhiều bệnh lây truyền qua đường tình dục từ một dấu hiệu ở môi mà người Việt hay bỏ qua
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH – Chỉ từ dấu hiệu nhỏ là vài mụn nước ở môi, một nam thanh niên tại Hà Nội đi khám và bất ngờ phát hiện cùng lúc nhiều bệnh lây truyền qua đường tình dục ở cả họng và hậu môn.
Người đàn ông 75 tuổi thoát nguy cơ 'thượng mã phong' nhờ một câu hỏi rất thật với bác sĩ
Phòng theGĐXH - Một câu hỏi tưởng chừng rất riêng tư của người đàn ông lớn tuổi tại phòng khám đã vô tình giúp bác sĩ phát hiện sớm nguy cơ đột tử do bệnh tim mạch tiềm ẩn. Nhờ sự chia sẻ thẳng thắn ấy, người bệnh đã tránh được nguy cơ gặp biến cố nghiêm trọng, dân gian thường gọi là “thượng mã phong”.
