Tags:
'Vũ sắt' Minh Tiệp phát phì sau khi lấy vợ trẻ, giờ giảm cân 12kg, vóc dáng cải thiện ra sao?
GĐXH - 'Vũ sắt' Minh Tiệp có lúc anh tăng 18kg, tuy nhiên sau đó nam diễn viên quyết định giảm cân.
Minh Tiệp của những năm 2000 là 'soái ca' màn ảnh với nhiều vai diễn lớn nhỏ như: Hà Nội, Hà Nội; Ban mai xanh; Lập trình cho trái tim... Trước khi kết hôn, anh có vóc dáng thư sinh, điển trai, tuy nhiên khí cưới vợ, Minh Tiệp tăng cân trông thấy, gương mặt tròn trịa hơn so với trước. Hồi năm 2012, nam diễn viên còn tiết lộ anh đã tăng tới 18 kg sau khi lấy vợ. Lý do được Minh Tiệp chia sẻ, vì chính những món ăn ngon do bà xã nấu khiến anh không ngừng ăn.
Có thời điểm Minh Tiệp chạm ngưỡng cân nặng gần tạ. Đó là lúc anh vào vai Vũ 'sắt' trong phim "Quỳnh búp bê".
Tuy nhiên, sau đó cảm thấy cân nặng không ổn, nam diễn viên quyết định giảm cân. Anh cho biết: "Đã gầy 12 kg. Lúc quay Quỳnh búp bê hơi mập do một phần vai diễn yêu cầu. Bí quyết rất đơn giản, sáng sớm cõng vợ xuống bể bơi, bơi 20 vòng, sau đó lên bờ đấm lưng cho vợ. Không có gì bằng tập luyện, chỉ có tập mới đẹp được"
Ngoài việc đi bơi, ăn uống "bóp mồm, bóp miệng" hơn, Minh Tiệp còn tham gia hoạt động ngoài trời như đánh golf.
Không chỉ vậy, nam diễn viên 7X còn bận rộn với nhiều công việc khác nhau nên cân nặng của anh giữ ổn định.
Nhờ siết cân nặng hợp lý nên Minh Tiệp giữ được sắc vóc trẻ trung và đắt show trong nhiều sự kiện.
Nhờ siết cân nặng nên sức khỏe của anh cũng tốt hơn.
Nam diễn viên nổi tiếng năm nào giờ hạnh phúc viên mãn bên vợ trẻ kém 12 tuổi.
Ý kiến của bạn
Mê mẩn sắc vóc đời thực của con gái diễn viên Hoa Thúy - Tùng Dương
Đẹp - 1 giờ trướcGĐXH - Con gái diễn viên Hoa Thúy có tên Thiên Nga, cô hiện tại đã 25 tuổi. Đời thực, con gái diễn viên Hoa Thúy có nhan sắc xinh đẹp, gợi cảm.
4 kiểu quần diện với boots giúp tôn chân thon dài
Thời trang - 3 giờ trướcChị em sẽ có vẻ ngoài sành điệu và tôn dáng nếu kết hợp boots với 4 kiểu quần dài sau đây.
Phong cách sang trọng nhưng vẫn trẻ trung của Choi Ji Woo ở tuổi 48
Đẹp - 16 giờ trướcChoi Ji Woo không chọn phong cách quá cầu kỳ nhưng cô vẫn luôn gây ấn tượng ở sự sành điệu, thanh lịch.
Gu thời trang đa dạng của Lý Chí Huy - anh trai nam chính 'Chúng ta của 8 năm sau'
Thời trang - 18 giờ trướcGĐXH - Diễn viên Lý Chí Huy - vai anh trai Lâm "Chúng ta của 8 năm sau" ngoài đời sở hữu gu thời trang trẻ trung, đa dạng.
Thói quen giữ dáng ở tuổi ngũ tuần của Trần Tuệ Lâm
Giảm cân - 19 giờ trướcTrần Tuệ Lâm ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày, uống đủ nước và đánh răng sau khi ăn để hạn chế thèm ăn.
Bộ ảnh "Những tổn thương hằn sâu" - thức tỉnh chị em trước thực trạng sử dụng phương pháp trị nám kém an toàn
Đẹp - 21 giờ trước"Những tổn thương hằn sâu" - bộ ảnh được thực hiện bởi Phòng khám Thẩm mỹ Laser Công nghệ cao Aeslatek thời gian qua đã nhận được sự quan tâm đông đảo của các chị em phái đẹp. Bộ ảnh đã phản ánh chân thực nỗi đau tâm lý của người phụ nữ khi mắc phải nám biến chứng, qua đó như một lời cảnh tỉnh sâu sắc tới chị em trước thực trạng sử dụng phương pháp trị nám kém an toàn ngày nay.
Con gái nóng bỏng của danh ca Thanh Hà: 24 tuổi, vóc dáng gây chú ý
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Con gái danh ca Thanh Hà, Isabella Quỳnh Tiên Hồ có nhan sắc nóng bỏng ở tuổi 24. Vóc dáng 3 vòng căng tròn sức sống của cô gái trẻ gây chú ý.
Lưu Diệc Phi lại lên hot search vì quá đẹp, váy sến cũng không dìm được nhan sắc “thần tiên tỷ tỷ"
Đẹp - 1 ngày trướcĐúng là không một góc máy nào có thể dìm được nhan sắc Lưu Diệc Phi.
5 lưu ý mặc đồ màu mè tươi tắn mà không rối mắt trong mùa lạnh
Thời trang - 1 ngày trướcDưới đây là một số gợi ý giúp bạn mặc đồ màu mè một cách hài hòa và ấn tượng trong mùa đông.
4 việc làm trước khi đi ngủ giúp đốt mỡ suốt đêm
Giảm cân - 1 ngày trướcKhông ăn gì sau 20h, tập luyện nhẹ nhàng, ngâm chân nước ấm và ngủ trước 23h giúp tăng cường hiệu quả đốt mỡ, giảm cân.
Mặc đẹp hơn khi phối 4 kiểu giày với chân váy dài
Thời trang4 kiểu giày này giúp bạn có vẻ ngoài sang trọng và cao ráo khi diện chân váy dài.
