Tags:
'Vũ sắt' Minh Tiệp phát phì sau khi lấy vợ trẻ, giờ giảm cân 12kg, vóc dáng cải thiện ra sao?
GĐXH - 'Vũ sắt' Minh Tiệp có lúc anh tăng 18kg, tuy nhiên sau đó nam diễn viên quyết định giảm cân.
Minh Tiệp của những năm 2000 là 'soái ca' màn ảnh với nhiều vai diễn lớn nhỏ như: Hà Nội, Hà Nội; Ban mai xanh; Lập trình cho trái tim... Trước khi kết hôn, anh có vóc dáng thư sinh, điển trai, tuy nhiên khí cưới vợ, Minh Tiệp tăng cân trông thấy, gương mặt tròn trịa hơn so với trước. Hồi năm 2012, nam diễn viên còn tiết lộ anh đã tăng tới 18 kg sau khi lấy vợ. Lý do được Minh Tiệp chia sẻ, vì chính những món ăn ngon do bà xã nấu khiến anh không ngừng ăn.
Có thời điểm Minh Tiệp chạm ngưỡng cân nặng gần tạ. Đó là lúc anh vào vai Vũ 'sắt' trong phim "Quỳnh búp bê".
Tuy nhiên, sau đó cảm thấy cân nặng không ổn, nam diễn viên quyết định giảm cân. Anh cho biết: "Đã gầy 12 kg. Lúc quay Quỳnh búp bê hơi mập do một phần vai diễn yêu cầu. Bí quyết rất đơn giản, sáng sớm cõng vợ xuống bể bơi, bơi 20 vòng, sau đó lên bờ đấm lưng cho vợ. Không có gì bằng tập luyện, chỉ có tập mới đẹp được"
Ngoài việc đi bơi, ăn uống "bóp mồm, bóp miệng" hơn, Minh Tiệp còn tham gia hoạt động ngoài trời như đánh golf.
Không chỉ vậy, nam diễn viên 7X còn bận rộn với nhiều công việc khác nhau nên cân nặng của anh giữ ổn định.
Nhờ siết cân nặng hợp lý nên Minh Tiệp giữ được sắc vóc trẻ trung và đắt show trong nhiều sự kiện.
Nhờ siết cân nặng nên sức khỏe của anh cũng tốt hơn.
Nam diễn viên nổi tiếng năm nào giờ hạnh phúc viên mãn bên vợ trẻ kém 12 tuổi.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Sắc vóc đời thực như hoa hậu của nữ diễn viên vào vai Thiếu tá Lam Anh trong 'Không giới hạn'
Đẹp - 6 giờ trướcGĐXH - Minh Trang mới đây đã vào vai Thiếu tá Lam Anh trong "Không giới hạn" cùng nam diễn viên điển trai Steve Nguyễn. Ngoài đời, Minh Trang gây chú ý bởi sắc vóc như hoa hậu.
Á hậu Phương Anh, Ngọc Thảo gợi ý loạt áo dài cho dịp Tết Bính Ngọ 2026
Thời trang - 18 giờ trướcHai nàng Á hậu Phạm Ngọc Phương Anh và Nguyễn Lê Ngọc Thảo được chọn là "nàng thơ" cho BST áo dài Tết của NTK Lê Ngọc Lâm. BST áo dài có tên "Hào Môn" với các thiết kế cách điệu mềm mại, mang đến vẻ đẹp dịu dàng, sang trọng cho các cô gái trong dịp Tết đến Xuân về.
Mỹ nhân phim 'Đất phương Nam' vừa nhận tin vui ở tuổi 36 có nhan sắc như thế nào?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Băng Di mới đây đã hạnh phúc khoe thành quả của mình sau nhiều năm cố gắng. Cô nhận được giải Nữ diễn viên điện ảnh - truyền hình được yêu thích nhất tại lễ trao giải Mai Vàng 2025.
MC Thanh Mai gây chú ý với những thiết kế áo dài Tết vừa truyền thống vừa hiện đại
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Trải lòng nhân dịp Tết đến xuân về, MC Thanh Mai còn gây ấn tượng mạnh mẽ với những thiết kế áo dài vừa giữ được nét duyên dáng truyền thống vừa hòa quyện phong cách hiện đại, sang trọng.
Hà Trúc Linh sau nửa năm đăng quang Hoa hậu Việt Nam
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hà Trúc Linh được đánh giá ngày càng sắc sảo, quyến rũ và phong cách thời trang đa dạng ấn tượng sau nửa năm đăng quang.
'Mỹ nhân trăm tỷ' 18 tuổi đóng chính trong phim Tết của Trường Giang là ai?
Đẹp - 1 ngày trướcTrở lại màn ảnh rộng sau 5 năm vắng bóng với "Nhà ba tôi một phòng", Trường Giang sẽ đảm nhận vai chính cùng nữ diễn viên mới 18 tuổi.
Nàng hậu quê Đà Nẵng gây chú ý với trang phục 'nửa kín nửa hở'
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Thanh Thủy diện váy xuyên thấu tại Làn sóng xanh mới đây, nhưng chất liệu vải xuyên thấu của bộ váy đã vô tình để lộ chiếc corset bên trong, nhận nhiều lời bàn tán xôn xao.
Một năm sau ngày sinh quý tử, sắc vóc nữ diễn viên tuổi Ngọ thay đổi ngỡ ngàng
Giảm cân - 2 ngày trướcGĐXH - Diễm My 9X - cô nàng diễn viên tuổi Ngọ sau 1 năm sinh con có sự "lột xác" ngoạn mục về vóc dáng. Người đẹp giảm cân thành công và trở lại đường đua nhan sắc.
Sắc vóc người đẹp Nga vừa đăng quang Hoa hậu Liên lục địa lần thứ 53
Đẹp - 2 ngày trướcNgười đẹp Varvara Yakovenko đến từ Nga đoạt vương miện Hoa hậu Liên lục địa 2025, đại diện của Việt Nam dừng chân ở top 23.
Xu hướng trang điểm năm 2026: Các tông màu ấm áp của thập niên 90 đang trở lại
Đẹp - 3 ngày trướcKhi bắt đầu lên kế hoạch cho năm mới, chắc chắn các nàng mê làm đẹp sẽ luôn dành chỗ cho các xu hướng trang điểm mới. Theo các chuyên gia trang điểm nổi tiếng dự đoán, các hiệu ứng làn da sẽ là điểm chính cần cập nhật, chủ yếu là các thủ thuật make up như được áp các filter Instagram ngoài đời thực.
Phong cách đời thường của người đẹp quê Đắk Lắk đang được 'đẩy thuyền' với cầu thủ Đình Bắc
Thời trangGĐXH - Á hậu Nguyễn Thị Cẩm Ly đang là cái tên "gây sốt" mạng xã hội khi được người hâm mộ tích cực ghép đôi với tiền đạo Đình Bắc của U23 Việt Nam. Không chỉ xinh đẹp, Cẩm Ly còn gây ấn tượng với phong cách thời trang đa dạng, cuốn hút.
