Tags:
'Vũ sắt' Minh Tiệp phát phì sau khi lấy vợ trẻ, giờ giảm cân 12kg, vóc dáng cải thiện ra sao?
GĐXH - 'Vũ sắt' Minh Tiệp có lúc anh tăng 18kg, tuy nhiên sau đó nam diễn viên quyết định giảm cân.
Minh Tiệp của những năm 2000 là 'soái ca' màn ảnh với nhiều vai diễn lớn nhỏ như: Hà Nội, Hà Nội; Ban mai xanh; Lập trình cho trái tim... Trước khi kết hôn, anh có vóc dáng thư sinh, điển trai, tuy nhiên khí cưới vợ, Minh Tiệp tăng cân trông thấy, gương mặt tròn trịa hơn so với trước. Hồi năm 2012, nam diễn viên còn tiết lộ anh đã tăng tới 18 kg sau khi lấy vợ. Lý do được Minh Tiệp chia sẻ, vì chính những món ăn ngon do bà xã nấu khiến anh không ngừng ăn.
Có thời điểm Minh Tiệp chạm ngưỡng cân nặng gần tạ. Đó là lúc anh vào vai Vũ 'sắt' trong phim "Quỳnh búp bê".
Tuy nhiên, sau đó cảm thấy cân nặng không ổn, nam diễn viên quyết định giảm cân. Anh cho biết: "Đã gầy 12 kg. Lúc quay Quỳnh búp bê hơi mập do một phần vai diễn yêu cầu. Bí quyết rất đơn giản, sáng sớm cõng vợ xuống bể bơi, bơi 20 vòng, sau đó lên bờ đấm lưng cho vợ. Không có gì bằng tập luyện, chỉ có tập mới đẹp được"
Ngoài việc đi bơi, ăn uống "bóp mồm, bóp miệng" hơn, Minh Tiệp còn tham gia hoạt động ngoài trời như đánh golf.
Không chỉ vậy, nam diễn viên 7X còn bận rộn với nhiều công việc khác nhau nên cân nặng của anh giữ ổn định.
Nhờ siết cân nặng hợp lý nên Minh Tiệp giữ được sắc vóc trẻ trung và đắt show trong nhiều sự kiện.
Nhờ siết cân nặng nên sức khỏe của anh cũng tốt hơn.
Nam diễn viên nổi tiếng năm nào giờ hạnh phúc viên mãn bên vợ trẻ kém 12 tuổi.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Nhã Phương khoe dáng 'mẹ 3 con' trong bộ cánh 100 triệu đồng
Thời trang - 1 giờ trướcXuất hiện rạng rỡ sau thời gian ở cữ, bà xã Trường Giang khiến công chúng trầm trồ bởi nhan sắc thăng hạng và vòng eo thon gọn đáng kinh ngạc.
Hoa hậu Mai Phương thay đổi thế nào sau khi lộ sức khỏe bất ổn?
Đẹp - 12 giờ trướcGĐXH - Sau khi lộ dấu hiệu bất ổn về sức khỏe do mất ngủ, Hoa hậu Mai Phương tiết lộ đã thay đổi quá trình luyện tập và ăn uống để cân bằng.
Hoa hậu mặc xuyên thấu đổ bộ thảm xanh
Đẹp - 1 ngày trướcThảm xanh chung kết Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2025 quy tụ dàn hoa hậu, á hậu đình đám, tạo nên “bữa tiệc nhan sắc”. Hoa hậu Tiểu Vy, Lương Linh, Ý Nhi, Tô Diệp Hà, Yến Nhi nổi bật với đầm dạ hội đính kết, cắt xẻ gợi cảm.
Nhan sắc trong veo, ngọt ngào của Á hậu Hà Trang
Đẹp - 2 ngày trướcÁ hậu Hà Trang gây ấn tượng với nhan sắc ngọt ngào, mong manh, trong trẻo như “nàng thơ” trong loạt ảnh mới.
Làn da không tuổi của mỹ nhân Hà thành thi 'Đạp gió 2026' ở xứ Trung
Chăm sóc da - 2 ngày trướcGĐXH - Trang Pháp mới đây đã chính thức "theo chân" Chi Pu thi "Đạp gió 2026" ở Trung Quốc, người hâm mộ kỳ vọng cô sẽ đạt thành tích tốt. Trước khi dự thi, mỹ nhân 37 tuổi này đã được khán giả yêu mến bởi tài năng lẫn sắc vóc.
Nhan sắc bạn gái nam thần showbiz Việt
Đẹp - 3 ngày trướcVi Nguyễn - bạn gái hơn 2 tuổi của nam diễn viên Khương Lê - gây chú ý nhờ ngoại hình hài hòa và gu thời trang đa dạng. Cô là mẫu lookbook quen mặt ở TPHCM.
Bà xã Quang Hải khoe vòng cổ kim cương giá trị tiền tỷ
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Chu Thanh Huyền - bà xã Quang Hải, gây chú ý với vòng cổ kim cương Bvlgari giá trị. Khám phá cách cô phối hợp món trang sức xa xỉ này với nhiều outfit khác nhau.
31 tuổi, làn da của Hòa Minzy vẫn căng mướt, bóng khỏe
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Hòa Minzy ở tuổi 31 vẫn giữ được làn da bóng khỏe và căng mướt khiến nhiều chị em tò mò cách chăm sóc da của cô.
Nhan sắc nữ chính 'Bước chân vào đời'
Đẹp - 4 ngày trướcLần đầu đảm nhận vai chính trong “Bước chân vào đời”, Ngọc Thủy đối diện không ít áp lực, đặc biệt là cảnh đánh ghen khiến cô ám ảnh sau mỗi lần bấm máy.
AestheFill - PDLLA–CMC trong trẻ hóa da: Khi hiệu quả tăng sinh cần song hành cùng an toàn lâm sàng
Đẹp - 4 ngày trướcXu hướng thẩm mỹ hiện đại đang chuyển dịch từ cải thiện bề mặt tức thì sang chú trọng chất lượng da bền vững. Tại hội thảo khoa học mới đây, giải pháp PDLLA–CMC (AestheFill) đã trở thành tâm điểm thảo luận nhờ khả năng kích thích collagen tự nhiên và độ an toàn cao.
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh sau 10 năm thi Miss World sắc vóc thay đổi ra sao?
Thời trangGĐXH - Sau 10 năm thi Miss World, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh ngày càng sở hữu vẻ đẹp mặn mà, cuốn hút.
