Xả stress cho dân văn phòng
Trong công việc, dù khó tránh khỏi những lúc căng thẳng nhưng quan trọng là bạn biết cách loại bỏ nó. Đôi khi, chỉ vài phút xả stress cũng có thể tạo nên điều khác biệt.
Thông báo
Thông báo
GĐXH - Từ ngày 11/09 đến ngày 18/09/2026, tại Hà Nội ghi nhận 349 trường hợp mắc sốt xuất huyết tại 84 phường, xã. Đáng chú ý, người từng mắc bệnh không đồng nghĩa đã có miễn dịch với tất cả type virus Dengue và vẫn có thể mắc lại.
GĐXH - Tiểu đêm 5-6 lần, dòng tiểu yếu và phải rặn suốt nhiều năm, ông Nam đi khám phát hiện phì đại tuyến tiền liệt 56 ml, gấp khoảng hai lần thông thường.
GĐXH - Thường xuyên chóng mặt, huyết áp hai tay chênh lệch tới 40 mmHg, ông Nick đi khám phát hiện hẹp nặng động mạch cảnh hai bên và động mạch dưới đòn, đều là những mạch máu quan trọng cung cấp máu cho não và tay.
Nghiên cứu cảnh báo thường xuyên tiêu thụ loại thực phẩm này có thể gia tăng nguy cơ tích tụ mỡ vùng đùi và thoái hóa khớp gối.
GĐXH - Ăn chuối xanh luộc giúp cơ thể hấp thụ glucose tăng đáng kể, từ đó kìm hãm đường huyết tăng cao. Đây cũng là thực phẩm người bị tiểu đường tuýp 2 nên bổ sung vào thực đơn.
SKĐS - Thói quen leo cầu thang thường xuyên có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch do xơ vữa động mạch thấp hơn, một nghiên cứu mới cho biết.
GĐXH - Người đàn ông hôn mê sâu vì đường huyết tăng vọt có thói quen ăn sáng nhiều đồ chiên rán, bánh mì và đồ uống có đường suốt khoảng 10 năm.
GĐXH - Đậu bắp giàu chất xơ hòa tan, vitamin và các hợp chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết và tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn thường xuyên.
GĐXH - Sữa chua là món ăn yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, bạn có biết sữa chua kết hợp chanh dây có tác dụng gì đối với sức khỏe và vóc dáng. Hãy đọc bài viết này.
Hàng nghìn học sinh ở Khánh Hòa sẽ được bác sĩ khám sàng lọc miễn phí bệnh tan máu bẩm sinh và thiếu máu thiếu sắt.
Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!
Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.