Tags:
'Yêu' buổi sáng lợi hơn nhiều bạn tưởng
Nhiều người có thói quen “yêu” vào buổi tối nhưng các nghiên cứu chỉ ra rằng, “yêu” vào buổi sáng sẽ mang đến những lợi ích bất ngờ khiến hai vợ chồng tươi trẻ, dồi dào năng lượng hơn.
Trẻ hóa khuôn mặt 5-7 tuổi
Sau đêm dài được nghỉ ngơi, nếu bạn bắt đầu ngày mới với những tiếng cười, bữa điểm tâm sáng ngon miệng và được “yêu” thì thật thú vị! Khi “yêu”, cơ thể sẽ giải phóng oxytocin-hormon hạnh phúc giúp giảm căng thẳng, lo âu, buồn phiền, giúp gắn kết giữa hai vợ chồng.
Đồng thời cảm giác hưng phấn, vui vẻ này sẽ tạo ra một khởi đầu mới đầy hạnh phúc cho cả hai. Thậm chí hormone endorphin được sản sinh khi đạt cực khoái vào buổi sáng sẽ giúp trẻ hóa khuôn mặt từ 5 đến 7 tuổi. Lúc này, làn da được thúc đẩy khả năng đàn hồi, căng mịn, tràn đầy sức sống. Không những thế, mái tóc cũng trở nên óng mượt và mềm mại hơn.
Tăng khả năng miễn dịch
Khoa học đã chứng minh rằng, ngủ sớm và dậy sớm luôn tốt hơn điều ngược lại. “Yêu” vào buổi sáng với nhiều “thao tác” hao tốn nhiều calo nên được ví như tập thể dục. Các nghiên cứu tại Đức phát hiện, trung bình một người đàn ông tiêu hao khoảng 4,2 calo/phút, còn phụ nữ là 3,1 calo/phút khi quan hệ tình dục. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, quan hệ tình dục vào buổi sáng còn giúp tăng khả năng miễn dịch và giúp cơ thể giảm đau hiệu quả hơn.
Ảnh minh họa.
Tăng khả năng thụ thai
Đối với nam giới, chu kỳ hormon sinh dục thay đổi suốt cả ngày. Tuy nhiên, lượng testosterone của họ vào buổi sáng (từ 4-6 giờ) là cao nhất, chất lượng tinh trùng cũng khỏe nhất. Cùng với có một đêm ngon giấc, nghỉ ngơi sẽ khiến nam giới và phụ nữ cảm thấy thư thái, khỏe mạnh và tự tin nhất trong ngày. Vậy nên, buổi sáng là thời điểm thụ thai tốt nhất. Song không phải buổi tối là thời điểm tồi, chỉ cần bạn thư giãn, khỏe mạnh và hưng phấn thì mọi thời điểm đều tốt.
Gia tăng hạnh phúc
Sáng sớm, hai bạn có thể đánh thức nhau bằng những cử chỉ âu yếm, ngọt ngào và ngắm nhìn nhan sắc thật sự của nhau. Nàng tóc tai rối bù hay chàng đầy gỉ mắt ư, nghe có vẻ tệ nhưng đây lại là cách giúp hai bạn trở nên thấu hiểu và gần gũi hơn. Sau màn dạo đầu đầy đam mê, vợ chồng bạn có những phút giây hạnh phúc bên nhau đón chào ngày mới. Sau đó, hai người cùng ăn sáng, dọn dẹp và cùng đi làm. Cặp đôi sẽ nhớ hơn về bạn đời của mình suốt cả ngày, thậm chí, đến chiều, ai cũng mong về nhà sớm hơn để được gặp nhau.
Theo Dân Trí
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Vợ 'sạch quá mức': Khi nỗi ám ảnh vô hình khiến chồng rối loạn cương
Phòng the - 11 giờ trướcGĐXH - Một người đàn ông 40 tuổi tại TP.HCM rơi vào tình trạng rối loạn cương kéo dài hơn một năm, nguyên nhân không đến từ bệnh lý cơ thể mà bắt nguồn từ chính thói quen “sạch quá mức” của vợ.
'Bộ ba sát thủ' âm thầm khiến nam giới rối loạn cương
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Áp lực công việc dịp cuối năm không chỉ khiến nhiều người kiệt sức mà còn có thể âm thầm “tấn công” sức khỏe sinh lý. Một trường hợp điển hình vừa được ghi nhận cho thấy, chỉ sau thời gian ngắn stress kéo dài, nam giới hoàn toàn có thể rơi vào rối loạn cương – dấu hiệu cảnh báo không nên xem nhẹ.
Đổ vỡ hôn nhân vì 'chuyện khó nói': Khi rối loạn ham muốn âm thầm bào mòn hạnh phúc gia đình
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Không ồn ào, không biểu hiện rõ ràng như nhiều bệnh lý khác, rối loạn ham muốn và các vấn đề tình dục ở phụ nữ đang trở thành “kẻ phá hoại thầm lặng” trong nhiều cuộc hôn nhân. Điều đáng nói, phần lớn người trong cuộc không nhận ra hoặc ngại tìm kiếm sự giúp đỡ, để rồi khi nhận ra thì mối quan hệ đã rạn nứt.
Quan hệ 3–4 lần mỗi đêm có làm 'yếu sinh lý'? Sự thật khác xa lời đồn khiến nhiều người bất ngờ
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều nam giới từng nghe hoặc truyền tai nhau rằng “quan hệ nhiều sẽ hao sinh lực”, thậm chí có thể dẫn đến yếu sinh lý về sau. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y học hiện đại, quan niệm này không hoàn toàn chính xác. Trong nhiều trường hợp còn gây hiểu lầm, khiến không ít người rơi vào lo lắng không cần thiết.
Nhịn xuất tinh để “tăng bản lĩnh đàn ông”: Sự thật khiến nhiều người vỡ lẽ
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong không ít diễn đàn sức khỏe, quan niệm “nhịn xuất tinh giúp tích tụ năng lượng, tăng testosterone và cải thiện phong độ” vẫn được lan truyền như một bí quyết đơn giản mà hiệu quả. Đặc biệt với nam giới trẻ, đây gần như trở thành một “niềm tin phổ biến”. Nhưng liệu cơ thể có thực sự vận hành theo cách đó?
Stress kéo dài “giết chết” ham muốn: Vòng xoáy âm thầm khiến nhiều đàn ông đánh mất bản lĩnh và hạnh phúc gia đình
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Áp lực công việc, tài chính, trách nhiệm gia đình… đang âm thầm bào mòn sức khỏe tinh thần của nhiều nam giới hiện đại. Nhưng ít ai ngờ rằng, một trong những “tác dụng phụ” nguy hiểm nhất của stress kéo dài lại nằm ở đời sống phòng the – nơi mà sự im lặng thường khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.
Xuất tinh 21 lần/tháng có thực sự giúp ngừa ung thư tuyến tiền liệt? Sự thật phía sau con số gây tranh cãi
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Không thể phủ nhận rằng xuất tinh đều đặn có thể mang lại một số lợi ích nhất định cho sức khỏe nam giới. Tuy nhiên, việc coi đây là “lá chắn” chống ung thư là cách hiểu thiếu đầy đủ.
5 điều vợ làm sẽ giúp người chồng 'khỏe mạnh' hơn khi gần gũi
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng phong độ phòng the của nam giới phụ thuộc hoàn toàn vào thể trạng và nội tiết tố. Thực tế, điều đó đúng nhưng chưa đủ. Bởi bên cạnh yếu tố sinh học, cảm xúc, sự kết nối và cách người phụ nữ “dẫn dắt” cũng đóng vai trò không nhỏ trong việc duy trì ham muốn và sự tự tin của đàn ông.
Tiết lộ tuổi suy giảm phong độ phòng the ở nam giới: Không chỉ do tuổi tác
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người vẫn cho rằng, chỉ khi bước vào tuổi trung niên, nam giới mới bắt đầu “xuống phong độ”. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết quá trình suy giảm đã âm thầm bắt đầu sớm hơn rất nhiều – ngay từ sau tuổi 30.
4 'vùng cấm' trong chuyện phòng the, yêu đến mấy cũng đừng gần gũi
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Đời sống tình dục là một phần tự nhiên và quan trọng trong hôn nhân. Tuy nhiên, không phải lúc nào “gần gũi” cũng mang lại lợi ích. Có những thời điểm và thói quen nếu không chú ý có thể gây ra các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là viêm nhiễm và rối loạn sinh lý.
3 tín hiệu "tố" nàng "thèm yêu"
Phòng theGĐXH - Trong đời sống tình cảm, sự hòa hợp không chỉ đến từ cảm xúc mà còn từ khả năng thấu hiểu lẫn nhau. Đặc biệt trong chuyện phòng the, không phải ai cũng dễ dàng nói ra mong muốn của mình.
