Tags:
"Yêu" thường xuyên chống mất ngủ
Chuyện yêu không chỉ giúp gắn kết mối quan hệ vợ chồng mà còn là liều thuốc chống mất ngủ hiệu quả.
Nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học Sorbonne (Pháp) đã ghi lại hình ảnh não của một người phụ nữ 54 tuổi cho thấy 80 vùng khoái cảm của não sáng lên trong khi “lên đỉnh”, bắt đầu từ vùng não chi phối cảm giác, sau đó lan rộng sang hệ thống viền (chi phối cảm xúc và trí nhớ) và cuối cùng là sáng nhất ở vùng dưới đồi tạo ra hormone oxytocin.
Oxytocin là hormone được sinh ra trong quá trình sinh nở, cho con bú và sau khi đạt cực khoái. Hormone này được xem là chất “keo hóa học” thúc đẩy cảm xúc yêu thương, tăng tính nhạy cảm và gắn kết các mối quan hệ trong xã hội.
Ngoài ra “lên đỉnh” là liều thuốc ngủ cực hữu hiệu cho nam giới. Sau khi đạt cực khoái, bạn sẽ chìm vào giấc ngủ nhanh hơn, ngủ sâu hơn và thức dậy với tinh thần sảng khoái hơn.
Đạt cực khoái thường xuyên còn giúp đưa các dưỡng chất cần thiết trong máu đến da, giúp da khỏe mạnh hơn. Ngay khi lên đỉnh, cơ thể sản sinh ra chất bổ sung dinh dưỡng DHEA, một hormone steroid chống lão hóa hữu hiệu cho da.
Và cuối cùng những phụ nữ có tỉ lệ mắc bệnh tim cao là những người ít khi đạt cực khoái khi quan hệ tình dục. Vì vậy, giữ mức độ sinh hoạt đều đặn và liên tục là một cách tốt để ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh.
Theo Ngọc Khôi (Suckhoedoisong.vn)
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Người chồng được cho là 'yếu sinh lý', thực ra họ đang thiếu điều gì?
Phòng the - 7 giờ trướcGĐXH - Trong nhiều cuộc hôn nhân, khi người đàn ông dần né tránh gần gũi, phản xạ quen thuộc của không ít người vợ là lo lắng chồng “yếu sinh lý”.
Vì sao những cặp đôi hạnh phúc lại ít nói về 'chuyện yêu'?
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống hôn nhân hiện đại, nhiều người ngạc nhiên khi nhận ra một nghịch lý thú vị: những cặp đôi càng gắn bó, càng giàu kết nối cảm xúc lại càng ít khi nói trực tiếp về sex.
Câu nói nào sẽ khiến các cặp đôi 'yêu mãnh liệt' hơn?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, nhiều người vẫn nghĩ rằng ham muốn chỉ đến từ kỹ thuật, sự mới mẻ hay những tác động thể xác.
Vì sao 'ép yêu' để giữ chồng lại phản tác dụng?
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Trong không ít cuộc hôn nhân, khi cảm nhận khoảng cách ngày một lớn dần, nhiều phụ nữ lựa chọn một cách rất bản năng để níu giữ chồng: Cố gắng “yêu” nhiều hơn, chủ động hơn, thậm chí miễn cưỡng chiều theo nhu cầu mà bản thân không thật sự thoải mái.
Điều gì ở phụ nữ quan trọng hơn kỹ thuật trên giường?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong nhiều năm, khi nói đến sự thăng hoa trong đời sống vợ chồng, không ít người vẫn tin rằng kỹ thuật trên giường là yếu tố quyết định. Tư thế mới, nhịp điệu, kinh nghiệm hay sự “thuần thục” thường được đặt lên hàng đầu.
Tình dục nguội lạnh bắt đầu từ 4 điều rất nhỏ ngoài phòng ngủ
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Trong suy nghĩ của nhiều người, khi đời sống tình dục vợ chồng nguội lạnh, nguyên nhân thường được quy về tuổi tác, sức khỏe hay sự nhàm chán trong phòng ngủ.
Top những câu nói sau ân ái có thể cứu hoặc 'giết chết' cả mối quan hệ
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Trong hôn nhân và các mối quan hệ lâu dài, người ta thường nói nhiều về màn dạo đầu, về kỹ thuật, về sự hòa hợp thể xác. Nhưng rất ít người nhận ra rằng, khoảnh khắc sau ân ái mới là thời điểm mong manh và quyết định nhất của cảm xúc.
Những lời phụ nữ nói vô thức khiến đàn ông khép mình
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống hôn nhân, không ít khoảng cách được tạo ra không phải bởi biến cố lớn, mà bắt đầu từ những câu nói rất nhỏ, rất quen, được thốt ra một cách vô thức mỗi ngày.
Sau 10 năm hôn nhân, đàn ông cần gì nhất trên giường?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Dưới góc nhìn của nhiều chuyên gia hôn nhân, câu hỏi “sau 10 năm hôn nhân, đàn ông cần gì nhất trên giường?” thường bị hiểu lệch theo hướng thể chất.
Đàn ông cũng cần được khen
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Và nhu cầu ấy không hề nhỏ hơn phụ nữ, đặc biệt trong đời sống phòng the.
Những điều phụ nữ làm khiến đàn ông sợ hãi trên giường mà ít ai nói ra
Phòng theGĐXH - Đàn ông cũng có những nỗi sợ rất thật, và phần lớn đến từ những hành động vô tình của người vợ. Điều đáng nói là họ hiếm khi nói ra, bởi sĩ diện, tự trọng và nỗi e ngại làm vợ buồn.
