1 dấu hiệu của đột quỵ có thể xảy ra trước đó 90 ngày
Đột quỵ có thể xuất hiện dấu hiệu từ rất sớm nhưng dấu hiệu ấy lại dễ bị bỏ qua.
Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Mỹ, với gần 800.000 người bị đột quỵ mỗi năm. Tính trung bình, cứ 40 giây lại có một ca đột quỵ xảy ra ở quốc gia này.
Theo thông tin từ Hội nghị Đột quỵ Quốc tế năm 2022, mỗi năm Việt Nam có khoảng 200.000 ca bệnh đột quỵ. Đây cũng là nguyên gây tử vong, tàn phế hàng đầu tại nước ta.
Tuy nhiên, tờ Huffpost đưa tin, mỗi chúng ta có thể tự trang bị kiến thức để nhận biết các triệu chứng của đột quỵ, hiểu biết về yếu tố nguy cơ và tự bảo vệ bản thân khỏi nguy cơ mắc kiểu dạng tai biến này.
Tiến sĩ Brandon Giglio, Giám đốc Khoa Thần kinh mạch máu, Bệnh viện NYU Langone (Mỹ), cho biết khoảng 85% các ca đột quỵ ở Mỹ là đột quỵ do thiếu máu cục bộ, 15% còn lại là do xuất huyết. Nhiều trường hợp xuất hiện dấu hiệu đột quỵ trước đó vài ngày, vài tuần, thậm chí tới vài tháng.
Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo đột quỵ mà mọi người nên biết.
Thiếu máu não thoáng qua - một dấu hiệu sớm của đột quỵ

Thiếu máu não thoáng qua có thể xuất hiện trước cơn đột quỵ 90 ngày. (Ảnh minh họa)
Thiếu máu não thoáng qua có thể là dấu hiệu của đột quỵ. Theo tiến sĩ Ahmed Itrat, Giám đốc y tế về đột quỵ của Cleveland Clinic Akron General: “Thiếu máu não thoáng qua gây ra các triệu chứng tổn thương thần kinh mức độ nhẹ và tự khỏi, không dẫn đến tổn thương thần kinh vĩnh viễn”. Nói cách khác, cơn thiếu máu não thoáng qua xảy ra nhanh chóng và không dẫn đến tổn thương não.
Tuy nhiên, theo tiến sĩ Giglio, không có khả năng gây tổn thương não không có nghĩa là bạn có thể phớt lờ triệu chứng thiếu máu não thoáng qua.
“Đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị đột quỵ ngay cả trong vòng 48 giờ tới và chắc chắn là trong vòng 7, 30 hoặc 90 ngày tới.”
Chùm dấu hiệu “BEFAST” của đột quỵ
Theo các chuyên gia, cụm từ viết tắt “BEFAST” (tạm dịch: Hãy nhanh chóng) thường được dùng để mô tả chùm triệu chứng của đột quỵ:
B (Balance) - Thăng bằng: Khó hoặc mất thăng bằng cơ thể.
E (Eyesight) - Thị lực: Thay đổi về thị lực như nhìn mờ, mất thị lực hoặc song thị.
F (Face) - Mặt: Thay đổi ở mặt như mặt bị lệch 1 bên hoặc miệng bị lệch.
A (Arm) - Tay: Cảm giác yếu 1 bên tay.
S (Speech) - Nói: Thay đổi khi nói, ví dụ như nói lắp.
T (Time) - Thời gian: Liên hệ ngay với cơ sở y tế khi thấy các triệu chứng. Tiến sĩ Joshua Willey, một chuyên gia về thần kinh đột quỵ tại Đại học Columbia (Mỹ) cho biết “T” cũng có thể ám chỉ “terrible headache” - một cơn đau đầu nặng diễn ra đột ngột.

Hãy tới ngay các cơ sở y tế hoặc nhờ sự trợ giúp y tế nếu thấy các dấu hiệu của đột quỵ. (Ảnh: Getty)
Cả 3 vị chuyên gia đều nhấn mạnh, khi có bất kỳ các dấu hiệu nào ở trên, dù chúng chỉ diễn ra trong thời gian ngắn, bạn vẫn nên tới ngay các cơ sở y tế gần nhất để được kiểm tra.
Tiến sĩ Willey nói: “Thông thường, các cơn thiếu máu não thoáng qua có thể kéo dài nhiều nhất là 5 phút hoặc 10 phút và chắc chắn là dưới 1 tiếng đồng hồ. Tuy nhiên, các dấu hiệu BEFAST có thể chỉ kéo dài từ 30 - 60 giây”.
Chính vì thế, bạn không nên chần chừ dù chỉ 1 phút khi thấy dấu hiệu yếu lực ở cánh tay hoặc mờ mắt.
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ của đột quỵ

Kiểm soát huyết áp để phòng tránh đột quỵ. (Ảnh: Getty)
Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát các yếu tố nguy cơ của đột quỵ. Tiến sĩ Itrat cho hay các tình trạng như cholesterol và đường trong máu cao nếu không được kiểm soát có thể dẫn đến nguy cơ đột quỵ cao hơn.
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, mọi người cần tăng cường hoạt động thể chất, bỏ thuốc lá, thay đổi chế độ ăn hoặc dùng thuốc điều trị những bệnh lý như huyết áp cao để giảm thiểu nguy cơ đột quỵ.
Thắp sáng hy vọng cho những em bé sinh non ở Bệnh viện Sản Nhi Ninh Bình
Y tế - 3 phút trướcGĐXH - Nhân Ngày Thế giới vì Trẻ sinh non (17/11), Bệnh viện Sản Nhi Ninh Bình kêu gọi cộng đồng quan tâm hơn tới nhóm trẻ có nguy cơ tử vong và biến chứng cao gấp nhiều lần so với trẻ đủ tháng.
1 loại đồ uống chứa nhiều hạt vi nhựa gấp nhiều lần, nhưng giới trẻ Việt lại thích mê
Sống khỏe - 21 phút trướcGĐXH - Một trong những nguồn hạt vi nhựa chúng ta có thể phòng tránh được đó là từ đồ nhựa.
Người trẻ đột quỵ ngày càng nhiều, bác sĩ cảnh báo gì?
Sống khỏe - 1 giờ trướcSố ca đột quỵ ở người trẻ tăng nhanh, nhiều người mới ngoài 20 tuổi, bác sĩ cảnh báo lối sống thiếu lành mạnh và tăng huyết áp thầm lặng.
Chỉ cần nhìn vào mặt có thể biết thận của bạn khỏe đến mức nào: Phương pháp cực đơn giản để nuôi dưỡng và tăng cường thận hiệu quả
Sống khỏe - 4 giờ trướcNếu bạn nhận thấy bất cứ điều gì bất thường trên khuôn mặt, điều đó có nghĩa là thận của bạn có vấn đề!
Sau 40 tuổi mà vẫn ăn sáng kiểu này thì xác định vòng eo ‘phản chủ’: 5 sai lầm nhiều người đang mắc phải
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcGĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần ăn sáng đều là 'auto khỏe, auto giữ dáng'. Nhưng sự thật hơi ‘phũ’: có 5 thói quen buổi sáng đang âm thầm phá dáng sau tuổi 40, khiến cân nặng tăng vọt mà bạn không hề hay biết. Chuyên gia cảnh báo: sửa ngay trước khi quá muộn.
Bữa sáng lành mạnh: 4 thói quen giúp giảm cân, ổn định đường huyết hiệu quả nhất
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Chọn thực phẩm cho bữa sáng lành mạnh bạn nên chọn ăn buổi sáng như: sữa chua, trứng, các loại hạt, đậu, thịt, cá, bột protein,... và các loại rau xanh bạn yêu thích.
Bộ Y tế thu hồi, tiêu huỷ lô kem chống nắng trên nhãn ghi SPF 45+, kiểm nghiệm chỉ đạt 2
Y tế - 17 giờ trướcLô sản phẩm kem chống nắng không rõ nguồn gốc A Cosmetics Mềm Perfume Moisture Whitening SPF 45+ bị Cục Quản lý Dược, Bộ Y tế yêu cầu thu hồi trên toàn quốc, tiêu hủy toàn bộ.
Bé trai 3 tuổi tử vong chỉ sau 1 ngày mắc cúm A, bác sĩ cảnh báo có dấu hiệu này cần đi khám ngay
Y tế - 17 giờ trướcBé trai đột ngột sốt cao kèm chân tay lạnh vào rạng sáng 10/11. Khi đưa đi cấp cứu, bé đã sốt tới 39,8 độ C và được chẩn đoán là cảm lạnh thông thường. Tuy nhiên, đến rạng sáng hôm sau, bé đã lên cơn co giật rồi không qua khỏi.
Da khô mùa lạnh? Đây là 5 cách ăn uống đơn giản giúp da căng mịn, rạng rỡ
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Thời tiết hanh khô không chỉ làm da khô ráp mà còn khiến làn da kém mịn màng. 5 mẹo ăn uống đơn giản sau sẽ giúp bạn dưỡng da từ bên trong, giữ da khỏe đẹp, căng bóng suốt mùa thu – đông.
Cách loại bỏ hạt vi nhựa trong ly nước uống của bạn: Đơn giản, người Việt nên làm ngay
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Cách làm quen thuộc giúp loại bỏ hạt vi nhựa thâm nhập vào cơ thể từ nguồn nước bạn uống hàng ngày đó là: đun sôi.
5 cách loại bỏ hạt vi nhựa đơn giản mà hiệu quả, người Việt nên làm ngay
Sống khỏeGĐXH - Dù không thể loại bỏ hoàn toàn hạt vi nhựa trong cuộc sống, chúng ta vẫn có thể chủ động giảm thiểu việc hấp thụ những hạt này.