Tags:
2 bài thuốc hiệu quả chữa chứng bệnh rất dễ dẫn tới tai biến
GiadinhNet - Chứng bệnh rất dễ dẫn tới tai biến, dễ chữa nhưng nhiều người lại không quan tâm, tới khi tai họa xảy ra mới ân hận. Sau đây là 2 bài thuốc hiệu quả chữa chứng bệnh này.
Gặp nạn vì huyết áp thấp
- "Chồng tôi làm công nhân xây dựng, nhưng lại mắc chứng huyết áp thấp. Anh cho là bệnh không quan trọng nên không quan tâm chữa trị. Ai ngờ đang ở công trình thì bị tụt huyết áp đột ngột và ngã gãy chân, may mà não không bị tổn thương".
- "Em mang thai tới tháng thứ 5, đi khám thai bác sĩ bảo bị huyết áp thấp, phải ăn uống bồi bổ để dưỡng thai và giữ sức khỏe. Hôm ấy em đang đi chợ như mọi ngày thì thấy xây xẩm mặt mày, may có người đứng gần đỡ được nên không bị ngã. Em phải ngổi mãi mới có người quen đi qua đưa về nhà".
Đó là hai trong nhiều trường hợp đã chia sẻ về tai họa đã gặp phải vì bệnh huyết áp thấp (còn gọi là chứng giảm huyết áp). Ai cũng nghĩ bệnh không quan trọng nên không để ý tới, cho tới khi bị tụt huyết áp đột ngột, có thể gây nguy hiểm cho tim, có nguy cơ đe dọa tính mạng...
Huyết áp thấp có các triệu chứng này. Ảnh minh họa.
Người bị huyết áp thấp khi chỉ số huyết áp ở mức 90/60mmHg hoặc thấp hơn. Huyết áp thấp báo hiệu một vấn đề tiềm ẩn, đặc biệt khi giảm đột ngột, hoặc kèm theo các triệu chứng chóng mặt, nhìn mờ, buồn nôn, mệt mỏi, thiếu tập trung, buồn ngủ, ngất xỉu... có thể dẫn tới một số bệnh về hệ thần kinh, nội tiết... Đặc biệt nguy hiểm và dễ bị sốc nếu đang lái xe, làm việc trên độ cao. Đặc biệt người lớn tuổi bị bệnh hạ huyết áp nặng (như tay chân lạnh, da nhợt nhạt, nhịp thở nhanh và nông, mạch yếu và nhanh...) có thể bị đe dọa tính mạng.
Bệnh huyết áp thấp còn dẫn tới làm suy giảm chức năng hệ thống thần kinh, não, tim, thận do cơ thể không điều chỉnh được kịp thời dưỡng chất cho cơ thể, gây nhiều biến chứng xấu cho sức khỏe, mất trí nhớ cao, nhịp tim nhanh... và cũng là một trong những nguyên nhân gây tai biến mạch máu não.
Người bị huyết áp thấp cần điều trị sớm, tuân thủ đúng phác đồ, không được tự ý điều chỉnh, hoặc ngừng thuốc khi không có ý kiến của bác sĩ. Ngoài ra cần khám và điều trị định kỳ, xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học như:
- Ăn uống lành mạnh để đủ dưỡng chất duy trì sức khỏe, bổ sung protein, vitamin C và các vitamin nhóm B rất có lợi cho người huyết áp thấp.
- Tăng cường muối trong ăn uống (nhưng có giới hạn vì nhiều muối lại không tốt cho tim).
- Uống nhiều nước giúp ngăn ngừa sự mất nước và làm tăng lượng máu.
Chỉ số huyết áp ở mức 90/60mmHg hoặc thấp hơn. Ảnh minh họa.
2 bài thuốc trị chứng huyết áp thấp hiệu quả
Các thầy thuốc Đông y có 2 bài trị chứng huyết áp thấp hiệu quả tốt như sau:
Bài 1: Củ mài - quế
Nguyên liệu
- Củ mài tươi, rửa sạch thái lát phơi khô tán bột mịn 100-200g, hoặc mua củ khô về tán bột.
- Nhục quế (vỏ quế khô) 35-80g, tán bột mịn.
Cách dùng
2 thứ tán bột mịn trộn đều bỏ lọ kín dùng dần, mỗi ngày uống 3 lần mỗi lần dùng 3-5 g hỗn hợp 2 vị trên pha nước ấm uống trước bữa ăn có thể kết hợp với mật ong càng hiệu quả.
Củ mài tươi - 1 trong những vị thuốc chữa huyết áp thấp. Ảnh minh họa.
Bài 2. Gừng - mộc nhĩ - cam thảo
Nguyên liệu
- Gừng 50g, chọn củ to già rửa sạch để cả vỏ phơi khô rồi tán bột mịn.
- Mộc nhĩ trắng 60g, sấy khô tán bột mịn.
- Cam thảo khô 25g, tán bột mịn.
Cách dùng
Trộn đều hỗn hợp 3 vị thuốc trên rồi chia đều để dùng hàng ngày. Mỗi ngày pha nước ấm uống 3-5g, ngày 3 lần .
Bài thuốc này người già, các bạn nữ trẻ đều có thể dùng được. Ngoài ra cần kết hợp ngâm chân nước gừng và muối nóng ấm trước khi đi ngủ sẽ càng làm tăng hiệu quả của thuốc, nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Người bị huyết áp thấp khi thấy dấu hiệu hoa mắt, chóng mặt... cần nằm nghỉ ngơi ở tư thế đầu thấp để tăng lượng máu lên não. Luyện tập thể dục đều đặn, vừa sức hàng ngày để duy trì lưu thông máu trong cơ thể, giảm chứng huyết áp thấp. Thăm khám sức khỏe định kỳ thường xuyên để theo dõi huyết áp và điều trị kịp thời tránh biến chứng nguy hại cho sức khỏe
Ths. BS Hoàng Kỳ
Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Nội
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Loại củ giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất bán rẻ đầy chợ Việt nhưng người tiểu đường phải đặc biệt lưu ý khi ăn
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Theo các bác sĩ, cách chế biến và thói quen ăn củ cải có thể ảnh hưởng đáng kể đến việc kiểm soát đường huyết nếu không lưu ý đúng cách.
Loại quả giàu vitamin và chất chống oxy hóa, rất tốt cho sức khỏe nhưng có 2 nhóm người nên hạn chế tối đa
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Bưởi là loại trái cây quen thuộc mỗi khi thời tiết chuyển sang thu – đông, được nhiều người xem là lựa chọn lành mạnh nhờ ít năng lượng, giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, không phải ai cũng phù hợp với loại quả này. Với một số nhóm người, ăn bưởi không đúng cách thậm chí có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ăn kiêng, tập luyện đều mà vẫn mất cơ, dáng kém săn chắc: Có thể bạn đang ăn sai cách
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Nhiều người chăm chỉ tập luyện, ăn uống 'healthy' nhưng cơ thể vẫn mệt mỏi, dáng người kém săn chắc, thậm chí sụt cơ rõ rệt. Theo chuyên gia dinh dưỡng, nguyên nhân có thể đến từ những sai lầm rất phổ biến trong chế độ ăn hằng ngày.
Thực phẩm làm tăng nguy cơ hình thành tế bào ung thư đại trực tràng, người Việt không nên lạm dụng
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Nghiên cứu gần đây cho thấy thói quen uống rượu thường xuyên có thể liên quan đến nguy cơ hình thành tế bào ung thư, đặc biệt tại đại tràng và trực tràng.
6 điều bạn nên làm để giảm mỡ nội tạng hiệu quả, bền vững
Sống khỏe - 15 giờ trướcMỡ nội tạng là loại mỡ ‘ẩn’ nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch, chuyển hóa và nguy cơ bệnh mạn tính. Tuy nhiên có thể giảm mỡ nội tạng nếu duy trì những thay đổi đúng đắn về ăn uống và lối sống.
Đừng đợi đến khi chạy thận mới hối hận: 5 tín hiệu 'cầu cứu' từ thận bị 90% người bệnh bỏ qua
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcGĐXH - Suy thận mạn tính được ví như một "kẻ sát nhân thầm lặng" bởi quá trình tiến triển cực kỳ kín đáo. Nhiều người chỉ đi khám khi thấy mặt sưng, chân phù, hụt hơi khi đi bộ, để rồi bàng hoàng nhận tin thận đã suy kiệt.
Sự thật về Cholesterol trong trứng
Sống khỏe - 20 giờ trướcSuốt nhiều thập kỷ, chúng ta đã lầm tưởng lòng đỏ trứng là 'kẻ thù' số một gây tăng mỡ máu. Tuy nhiên, quan điểm dinh dưỡng hiện đại cho thấy, cholesterol trong trứng không đáng sợ như nhiều người từng nghĩ.
Uống trà khi bị tiểu đường: 4 lợi ích vàng và những sai lầm 'chết người' cần tránh
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thực tế, qua quá trình theo dõi lâm sàng, các bác sĩ nhận thấy một hiện tượng thú vị: Những bệnh nhân tiểu đường có thói quen uống trà thường sở hữu những chỉ số xét nghiệm "đẹp" hơn hẳn.
Bộ Y tế yêu cầu siết chặt an toàn thực phẩm phòng bệnh do vi rút Nipah
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Bệnh lây truyền chủ yếu từ động vật sang người (dơi, gia súc, vật nuôi), hoặc cũng có thể truyền qua tiếp xúc với vật phẩm, thực phẩm bị nhiễm virus và cũng có thể lây truyền từ người sang người.
Thanh niên 24 tuổi mắc rối loạn chuyển hóa nặng thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thanh niên bị rối loạn chuyển hóa mức độ nặng, nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường... có thói quen ngồi nhiều ở máy tính, lạm dụng nước ngọt, đồ ăn nhanh và ít vận động.
2 loại thực phẩm được xem là 'sát thủ' của gan, nhiều người Việt vẫn ăn hằng ngày mà không hay biết
Bệnh thường gặpGĐXH - Lá gan được ví như "nhà máy hóa chất" quan trọng nhất của cơ thể, đảm nhận vai trò thải độc, chuyển hóa và dự trữ năng lượng. Thế nhưng, ít ai biết rằng chính những món ăn quen thuộc trên mâm cơm hàng ngày lại có thể là những "sát thủ" âm thầm xâm chiếm và phá hủy lá gan.
