Tags:
2 bài thuốc hiệu quả chữa chứng bệnh rất dễ dẫn tới tai biến
GiadinhNet - Chứng bệnh rất dễ dẫn tới tai biến, dễ chữa nhưng nhiều người lại không quan tâm, tới khi tai họa xảy ra mới ân hận. Sau đây là 2 bài thuốc hiệu quả chữa chứng bệnh này.
Gặp nạn vì huyết áp thấp
- "Chồng tôi làm công nhân xây dựng, nhưng lại mắc chứng huyết áp thấp. Anh cho là bệnh không quan trọng nên không quan tâm chữa trị. Ai ngờ đang ở công trình thì bị tụt huyết áp đột ngột và ngã gãy chân, may mà não không bị tổn thương".
- "Em mang thai tới tháng thứ 5, đi khám thai bác sĩ bảo bị huyết áp thấp, phải ăn uống bồi bổ để dưỡng thai và giữ sức khỏe. Hôm ấy em đang đi chợ như mọi ngày thì thấy xây xẩm mặt mày, may có người đứng gần đỡ được nên không bị ngã. Em phải ngổi mãi mới có người quen đi qua đưa về nhà".
Đó là hai trong nhiều trường hợp đã chia sẻ về tai họa đã gặp phải vì bệnh huyết áp thấp (còn gọi là chứng giảm huyết áp). Ai cũng nghĩ bệnh không quan trọng nên không để ý tới, cho tới khi bị tụt huyết áp đột ngột, có thể gây nguy hiểm cho tim, có nguy cơ đe dọa tính mạng...
Huyết áp thấp có các triệu chứng này. Ảnh minh họa.
Người bị huyết áp thấp khi chỉ số huyết áp ở mức 90/60mmHg hoặc thấp hơn. Huyết áp thấp báo hiệu một vấn đề tiềm ẩn, đặc biệt khi giảm đột ngột, hoặc kèm theo các triệu chứng chóng mặt, nhìn mờ, buồn nôn, mệt mỏi, thiếu tập trung, buồn ngủ, ngất xỉu... có thể dẫn tới một số bệnh về hệ thần kinh, nội tiết... Đặc biệt nguy hiểm và dễ bị sốc nếu đang lái xe, làm việc trên độ cao. Đặc biệt người lớn tuổi bị bệnh hạ huyết áp nặng (như tay chân lạnh, da nhợt nhạt, nhịp thở nhanh và nông, mạch yếu và nhanh...) có thể bị đe dọa tính mạng.
Bệnh huyết áp thấp còn dẫn tới làm suy giảm chức năng hệ thống thần kinh, não, tim, thận do cơ thể không điều chỉnh được kịp thời dưỡng chất cho cơ thể, gây nhiều biến chứng xấu cho sức khỏe, mất trí nhớ cao, nhịp tim nhanh... và cũng là một trong những nguyên nhân gây tai biến mạch máu não.
Người bị huyết áp thấp cần điều trị sớm, tuân thủ đúng phác đồ, không được tự ý điều chỉnh, hoặc ngừng thuốc khi không có ý kiến của bác sĩ. Ngoài ra cần khám và điều trị định kỳ, xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học như:
- Ăn uống lành mạnh để đủ dưỡng chất duy trì sức khỏe, bổ sung protein, vitamin C và các vitamin nhóm B rất có lợi cho người huyết áp thấp.
- Tăng cường muối trong ăn uống (nhưng có giới hạn vì nhiều muối lại không tốt cho tim).
- Uống nhiều nước giúp ngăn ngừa sự mất nước và làm tăng lượng máu.
Chỉ số huyết áp ở mức 90/60mmHg hoặc thấp hơn. Ảnh minh họa.
2 bài thuốc trị chứng huyết áp thấp hiệu quả
Các thầy thuốc Đông y có 2 bài trị chứng huyết áp thấp hiệu quả tốt như sau:
Bài 1: Củ mài - quế
Nguyên liệu
- Củ mài tươi, rửa sạch thái lát phơi khô tán bột mịn 100-200g, hoặc mua củ khô về tán bột.
- Nhục quế (vỏ quế khô) 35-80g, tán bột mịn.
Cách dùng
2 thứ tán bột mịn trộn đều bỏ lọ kín dùng dần, mỗi ngày uống 3 lần mỗi lần dùng 3-5 g hỗn hợp 2 vị trên pha nước ấm uống trước bữa ăn có thể kết hợp với mật ong càng hiệu quả.
Củ mài tươi - 1 trong những vị thuốc chữa huyết áp thấp. Ảnh minh họa.
Bài 2. Gừng - mộc nhĩ - cam thảo
Nguyên liệu
- Gừng 50g, chọn củ to già rửa sạch để cả vỏ phơi khô rồi tán bột mịn.
- Mộc nhĩ trắng 60g, sấy khô tán bột mịn.
- Cam thảo khô 25g, tán bột mịn.
Cách dùng
Trộn đều hỗn hợp 3 vị thuốc trên rồi chia đều để dùng hàng ngày. Mỗi ngày pha nước ấm uống 3-5g, ngày 3 lần .
Bài thuốc này người già, các bạn nữ trẻ đều có thể dùng được. Ngoài ra cần kết hợp ngâm chân nước gừng và muối nóng ấm trước khi đi ngủ sẽ càng làm tăng hiệu quả của thuốc, nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Người bị huyết áp thấp khi thấy dấu hiệu hoa mắt, chóng mặt... cần nằm nghỉ ngơi ở tư thế đầu thấp để tăng lượng máu lên não. Luyện tập thể dục đều đặn, vừa sức hàng ngày để duy trì lưu thông máu trong cơ thể, giảm chứng huyết áp thấp. Thăm khám sức khỏe định kỳ thường xuyên để theo dõi huyết áp và điều trị kịp thời tránh biến chứng nguy hại cho sức khỏe
Ths. BS Hoàng Kỳ
Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Nội
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Người tuổi 50 nên ăn gì mỗi ngày? 6 thực phẩm giúp làm chậm lão hóa và phòng bệnh
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Bước sang tuổi 50, cơ thể bắt đầu đối mặt với nguy cơ lão hóa sớm và nhiều vấn đề sức khỏe nếu chế độ ăn uống không phù hợp. Vậy người tuổi 50 nên ăn gì mỗi ngày để sống khỏe, dẻo dai và phòng bệnh? Dưới đây là 6 loại thực phẩm quen thuộc nhưng mang lại lợi ích lớn, được chuyên gia khuyến nghị nên bổ sung thường xuyên.
Nam thanh niên 29 tuổi ở Quảng Ninh bất ngờ phát hiện nhồi máu cơ tim cấp từ 1 việc nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Nam thanh niên 29 tuổi phát hiện nhồi máu cơ tim cấp trong 1 lần đến viện để nội soi dạ dày, kiểm tra sức khỏe.
35 tuổi không có tiền sử bệnh nhưng bị liệt nửa người! "Nhật ký đột quỵ" của anh khiến nhiều người bừng tỉnh
Sống khỏe - 4 giờ trướcDù trẻ, dù khỏe mạnh đến đâu, chỉ cần xuất hiện những dấu hiệu cảnh báo đột quỵ nhất định, phải lập tức đi cấp cứu, tuyệt đối đừng bỏ lỡ "thời gian vàng" cứu mạng.
Không chỉ kombucha, 4 loại đồ uống này còn nhiều lợi khuẩn hơn, tốt cho hệ tiêu hóa
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Kombucha thường được nhắc đến như một thức uống giàu lợi khuẩn, nhưng thực tế còn nhiều loại đồ uống khác tốt cho hệ tiêu hóa không kém, thậm chí vượt trội hơn. Vậy đó là những thức uống nào? Dưới đây là 4 loại đồ uống nhiều lợi khuẩn, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa một cách tự nhiên.
Tuổi thọ có thể nhìn mặt là biết?: 6 đặc điểm trên khuôn mặt chỉ có ở người sống lâu, khỏe mạnh
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Người xưa tin rằng “tướng sinh thọ”, còn khoa học hiện đại cho thấy ngoại hình, đặc biệt là khuôn mặt quả thực phản ánh phần nào sức khỏe. Vậy người sống thọ thường có những đặc điểm gì trên gương mặt?
6 loại thực phẩm là thủ phạm "thúc đẩy ung thư", nhiều người vẫn vô tình ăn tới 5 loại
Sống khỏe - 6 giờ trướcMột số thói quen ăn uống phổ biến trong cuộc sống hàng ngày có thể vô tình chôn vùi các mối nguy hiểm cho sức khỏe và thậm chí gây ung thư, vì vậy hãy cảnh giác!
Loại rau đang bán rẻ đầy chợ, được ví là 'khắc tinh' của tế bào ung thư, người Việt nên ăn đúng cách
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Rau cải xoong được đánh giá là một trong những loại rau có lợi cho sức khỏe, đặc biệt trong việc hỗ trợ ngăn ngừa ung thư, tăng cường miễn dịch và bảo vệ tim mạch.
Thanh niên 26 tuổi suy thận phải chạy thận, không tin mình mắc bệnh vì vẫn thấy cơ thể bình thường
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bỗng dưng phát hiện suy thận giai đoạn cuối khi tuổi đời còn rất trẻ, nhiều người rơi vào cảnh “không kịp trở tay".
Sai lầm lớn khiến bạn không thể ngủ ngon trong mùa đông
Sống khỏe - 1 ngày trướcBạn nghĩ trời lạnh sẽ dễ ngủ ngon, nhưng sai lầm tai hại này khiến bạn càng trở nên khó ngủ trong mùa đông.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn cà chua sống mỗi ngày?
Sống khỏe - 1 ngày trướcCà chua giàu vitamin, ít calo nhưng nếu ăn sống thường xuyên, đặc biệt khi bụng yếu, loại quả quen thuộc này có thể gây rối loạn tiêu hóa.
Thanh niên 26 tuổi suy thận phải chạy thận, không tin mình mắc bệnh vì vẫn thấy cơ thể bình thường
Sống khỏeGĐXH - Bỗng dưng phát hiện suy thận giai đoạn cuối khi tuổi đời còn rất trẻ, nhiều người rơi vào cảnh “không kịp trở tay".
