3 bí kíp “bỏ túi” chị em nào cũng nên biết khi đi siêu thị thời 4.0
Bạn có thường xuyên từ siêu thị trở về trong tình trạng mệt mỏi vì mất quá nhiều thời gian, xách nặng mà thứ không cần mua lại vác về, thứ cần thì lại quên hoặc đau đầu vì tính toán cách mua đồ ăn sao cho vừa đủ chất lại không tăng cân? Lần tới đi siêu thị hãy bỏ túi ngay 3 bí kíp này, bạn sẽ ngạc nhiên thấy việc đi siêu thị trở nên dễ chịu và thoải mái đến thế nào đấy!
Lên danh sách mua sắm
Các siêu thị ngày càng lớn và đầy ắp các mặt hàng bài trí hấp dẫn nên chị em rất dễ sa vào tình trạng quên sạch mình cần mua những gì mà bị hút theo những mặt hàng khuyến mãi được trưng nổi bật để rồi vác về những món hàng không bao giờ đụng tới. Để khắc phục tình trạng ngày, hãy sắm ngay cho mình một “thư ký điện tử” - chính là các ứng dụng điện thoại hỗ trợ việc lên danh sách mua hàng.

Một số ứng dụng nổi bật có thể kể tới là: Bring! với danh sách các mặt hàng có sẵn phong phú mà bạn chỉ cần tick vào. Grocery Shopping List Ease cho phép bạn tự lên danh sách các món hàng cần mua, đồng thời kiểm soát những thực phẩm bạn còn trong tủ tránh tình trạng mua thừa hoặc để quá hạn. Mealime giúp bạn lên kế hoạch các bữa ăn “heo-thì” nhất và tự động cho bạn danh sách những món cần mua dựa theo kế hoạch đó.
Đi chợ kiểu “Quét mã rồi về” như nước ngoài
Những ngày tháng lỉnh kỉnh xách đồ, mất thời gian xếp hàng chờ thanh toán khi đi siêu thị đã qua! Với việc công nghệ Scan & Go vừa chính thức có mặt tại Việt Nam, chị em có thể rút ngắn thời gian thanh toán đến lên đến 90% chỉ còn khoảng 30 giây. Công nghệ này hiện đang được áp dụng tại 13 siêu thị VinMart tại Hà Nội và TP Hồ Chí Minh. Chỉ cần tải về ứng dụng VinID trên điện thoại thông minh, bạn sẽ có 3 lựa chọn mua hàng: Thanh toán siêu tốc - Lấy hàng ngay, Thanh toán siêu tốc - Lấy hàng sau và Thanh toán siêu tốc - Giao hàng tận nhà.
Thao tác sử dụng cũng rất đơn giản: Mở ứng dụng VinID trên điện thoại, quét mã sản phẩm lựa chọn và thêm vào giỏ hàng điện tử sau đó ra thẳng quầy ưu tiên thanh toán. Lúc này nhân viên thu ngân sẽ chỉ cần quét mã hóa đơn tổng trên điện thoại của bạn thay vì quét từng sản phẩm.

Đặc biệt tính năng này cho phép sử dụng điểm tích lũy VinID nên khách hàng có thể tự thanh toán đơn hàng hoàn toàn bằng điểm VinID mà không cần qua quầy thanh toán nữa. Danh sách 13 siêu thị mua hàng “kiểu tây” có tại link https://id.vin/WvA.
Tính toán lượng calo chuẩn cho bữa ăn gia đình
Càng ngày chị em phụ nữ càng có ý thức hơn về việc tìm hiểu lượng calo của các loại thực phẩm để phù hợp với mục tiêu sức khỏe, cân nặng của bản thân và gia đình. Thay vì mất nhiều thời gian trong siêu thị vào việc soi những dòng chữ ghi tỉ lệ thành phần, calo có trong một hộp sữa chua hay túi xúc xích, chị em có thể cài những ứng dụng giúp kiểm tra calo có trong thực phẩm và cung cấp lời khuyên tại chỗ.

MyFitnessPal là ứng dụng phổ biến nhất trong lĩnh vực này với thư viện lên tới hơn 6 triệu nhãn hiệu thực phẩm khác nhau. Sử dụng ứng dụng này để quét mã thông tin các loại thức ăn đóng gói sẽ giúp bạn ước tính được lượng calo nạp vào, từ đó quyết định mua sắm vừa đủ với khẩu phần ăn của bản thân và gia đình. Nếu thích giao diện dễ hiểu và sinh động hơn, bạn có thể thử các ứng dụng tương tự như FatSecret, MyNetDiary…
Ngoài ra, ứng dụng VinID cũng có thể giúp bạn tra thông tin về tên, giá cả, nguồn gốc… của sản phẩm để đảm bảo mọi quyết định đưa ra là đúng đắn.
Có thể thấy, công nghệ đang thực sự tác động tới mọi mặt của cuộc sống thường ngày. Với chị em, giờ đây mua sắm không chỉ còn là trách nhiệm phải lo toan mà có thể trở thành 1 cuộc vui!
PV

Kết quả xổ số (KQXS) hôm nay thứ Năm ngày 2/10/2025
Sản phẩm - Dịch vụ - 13 giờ trướcGĐXH - Kết quả xổ số hôm nay - KQXS thứ Năm ngày 2/10/2025: Xổ số miền Nam - XSMN, xổ số miền Trung - XSMT, xổ số miền Bắc - XSMB, xổ số Vietlott - XS Vietlott.

Ngân hàng tung lãi suất 6,1% khi gửi 10 triệu đồng
Giá cả thị trường - 14 giờ trướcGĐXH - Lãi suất trên 6%/năm đang được một số ngân hàng niêm yết cho các kỳ hạn tiền gửi dài, không yêu cầu về số tiền gửi tối thiểu.

OREO ra mắt bộ sưu tập OREO BABYMONSTER in đậm dấu ấn độc đáo
Sản phẩm - Dịch vụ - 15 giờ trướcOREO chính thức tung màn hợp tác đầy bất ngờ với nhóm nhạc K-pop đình đám BABYMONSTER.

Lịch cúp điện Vĩnh Long (Bến Tre cũ) từ ngày 2 – 5/10/2025: Cúp điện từ sáng sớm, kéo dài hơn 10 tiếng/ngày nhiều khu dân cư
Sản phẩm - Dịch vụ - 16 giờ trướcGĐXH – Theo thông báo lịch cúp điện của Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC), tuần này nhiều khu dân cư thuộc Bến Tre cũ sẽ mất điện cả ngày.

Giá lăn bánh Toyota Vios mới nhất giảm sốc, rẻ kỷ lục, thấp chưa từng có, chỉ nhỉnh hơn Kia Morning, Hyundai Grand i10
Giá cả thị trường - 16 giờ trướcGĐXH - Giá lăn bánh Toyota Vios mới nhất đang vô cùng hấp dẫn ở thời điểm đầu tháng 10/2025 sau khi nhận ưu đãi giảm 100% phí trước bạ.

TS. Nguyễn Trí Hiếu: Bạc phù hợp để tiết kiệm lâu dài, vốn nhỏ nhưng cần tỉnh táo
Xu hướng - 16 giờ trướcGĐXH - Ngày 2/10, trong bối cảnh giá vàng thế giới liên tục điều chỉnh, không ít người dân bắt đầu tìm đến bạc như một kênh tiết kiệm mới, vừa túi tiền, phóng viên Gia đình & Xã hội đã có cuộc phỏng vấn TS. Nguyễn Trí Hiếu, chuyên gia Tài chính - Ngân hàng, Viện trưởng Viện Nghiên cứu và Phát triển Thị trường Tài chính & BĐS Toàn Cầu, để làm rõ hơn về xu hướng này.

Giá nhà riêng tại quận Nam Từ Liêm cũ: Phường Từ Liêm, Xuân Phương, Tây Mỗ hay Đại Mỗ có giá tốt hơn?
Giá cả thị trường - 18 giờ trướcGĐXH - Hiện nay, thị trường nhà riêng tại 4 phường mới: Từ Liêm, Xuân Phương, Tây Mỗ và Đại Mỗ được hình thành từ quận Nam Từ Liêm cũ tiếp tục ấm nóng.

Lịch cúp điện Lâm Đồng (Bình Thuận cũ) từ ngày 2-5/10/2025: Những khu dân cư nào sẽ bị mất điện?
Sản phẩm - Dịch vụ - 18 giờ trướcGĐXH – Theo thông báo lịch cúp điện của Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC), trong tuần nhiều khu dân cư và đơn vị thuộc Bình Thuận cũ sẽ mất điện cả ngày.

Giá bạc ngày 2/10: Giá bạc thế giới tăng, trong nước mở phiên là 1,868 triệu đồng/lượng
Giá cả thị trường - 18 giờ trướcGĐXH - Giá bạc trong nước đầu phiên sáng nay (2/10) neo ở mức 1,868 triệu đồng/lượng bán ra và 49.813.209 đồng/kg. Trong khi đó, sáng nay, giá bạc thế giới đã tăng từ 47,22 USD/oz lên 47,39USD/oz.

Giá vàng hôm nay 2/10: Vàng SJC, vàng nhẫn BTMC, Doji quay đầu giảm
Giá cả thị trường - 18 giờ trướcGĐXH - Giá vàng hôm nay ở vàng miếng SJC và vàng nhẫn giảm nhẹ sau khi vượt xa ngưỡng 138 triệu đồng vào hôm qua.

Giá bạc ngày 1/10: 1,86 triệu đồng/lượng, nhiều người chọn 'xuống tiền'
Giá cả thị trườngGĐXH - Trong bối cảnh giá vàng liên tục tăng cao, bạc được nhiều người lựa chọn. Người mua cho rằng, giá bạc hiện tại rất phù hợp với mức thu nhập phổ thông.