Hà Nội
23°C / 22-25°C

3 loại sinh tố nhìn đã thấy hấp dẫn, uống thử còn mê hơn!

Thứ năm, 16:04 01/09/2022 | Ăn

Mỗi sáng uống 1 ly sinh tố cà chua thì vừa ngon miệng lại sảng khoái!

Bắt đầu từ ngày mai, chị em hãy thử thay bữa sáng bằng 1 trong 3 loại sinh tố cà chua mà chúng tôi gợi ý trong bài viết này nhé, vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe lắm luôn!

1. Sinh tố cà chua, sữa chua

3 loại sinh tố nhìn đã thấy hấp dẫn, uống thử còn mê hơn! - Ảnh 1.

Sinh tố cà chua, sữa chua

Nguyên liệu: 1 quả cà chua, 1 hộp sữa chua không/ít đường, 150ml sữa tươi không đường/ít đường.

Cách làm: Bạn rửa sạch cà chua với nước, bỏ phần cuống, thái cà chua thành miếng nhỏ rồi xay nhuyễn cùng sữa chua và sữa tươi là xong.

2. Sinh tố cà chua, bơ, chuối

3 loại sinh tố nhìn đã thấy hấp dẫn, uống thử còn mê hơn! - Ảnh 2.

Sinh tố cà chua, bơ, chuối

Nguyên liệu: 1 quả cà chua, 1 quả chuối chín, 50gr bơ, 250ml sữa tươi không đường.

Cách bạn: Bạn rửa sạch cà chua, bỏ cuống và thái nhỏ. Lột vỏ bơ, chuối và cũng thái nhỏ. Cho các nguyên liệu vào máy xay sinh tố cùng sữa tươi và xay nhuyễn là xong!

3. Sinh tố cà chua, cam

3 loại sinh tố nhìn đã thấy hấp dẫn, uống thử còn mê hơn! - Ảnh 3.

Sinh tố cà chua, cam

Nguyên liệu: 1 quả cà chua, 2 quả cam, đường ăn kiêng (số lượng tùy theo sở thích)

Cách làm: Bạn rửa sạch cà chua, bỏ cuống và thái nhỏ. Cam rửa sạch, vắt lấy nước. Sau đó, bạn xay nhuyễn cà chua cùng nước cam và đường ăn kiêng là xong.

Trên đây là 3 loại sinh tố cà chua mà chị em có thể tham khảo. Nếu chưa quen uống sinh tố cà chua, bạn có thể cảm thấy vị cà chua hơi lờ lợ khó uống. Để khắc phục tình trạng này, bạn hãy khứa hình chữ thập ở đáy quả cà chua rồi đem chần với nước sôi khoảng 30-45 giây. Sau đó, lột vỏ cà chua và tiến hành xay sinh tố như bình thường.

Với những thông tin và gợi ý này, hy vọng bạn sẽ có thêm những món sinh tố vừa ngon vừa bổ để thưởng thức!
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Cách nấu đuôi bò hầm thuốc bắc

Cách nấu đuôi bò hầm thuốc bắc

Ăn - 17 phút trước

Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách nấu đuôi bò hầm thuốc bắc thơm ngon, tốt cho sức khỏe.

Hiểu đúng về bánh ăn kiêng và bí quyết để không mua phải bánh "dỏm" nhồi đường

Hiểu đúng về bánh ăn kiêng và bí quyết để không mua phải bánh "dỏm" nhồi đường

Ăn - 16 giờ trước

Bánh ngọt không đường dành cho chế độ ăn kiêng là vấn đề được nhiều người quan tâm.

Cánh gà làm kiểu này vừa mềm lại vẫn giữ được độ giòn, càng ăn càng thích

Cánh gà làm kiểu này vừa mềm lại vẫn giữ được độ giòn, càng ăn càng thích

Ăn - 20 giờ trước

Cánh gà chiên mắm mãi cũng chán, thử ngay cách làm mới này đổi vị ngon hơn hẳn.

Bảo quản theo cách này, trứng gà vẫn tươi ngon sau vài tháng

Bảo quản theo cách này, trứng gà vẫn tươi ngon sau vài tháng

Ăn - 1 ngày trước

Nếu lỡ mua hoặc được cho quá nhiều trứng gà, bạn có thể áp dụng các mẹo bảo quản dưới đây để có thể ăn dần trong vài tháng mà trứng vẫn tươi ngon.

Thử làm bánh mì bơ theo công thức mới, ăn vừa giòn lại thơm ngon

Thử làm bánh mì bơ theo công thức mới, ăn vừa giòn lại thơm ngon

Ăn - 1 ngày trước

Xé thử chiếc bánh mì bơ phồng giòn bên ngoài, mềm thơm bên trong, ngon ơi là ngon!

Khám phá đặc sản ẩm thực Lý Sơn - nơi được mệnh danh là “Maldives Việt Nam”

Khám phá đặc sản ẩm thực Lý Sơn - nơi được mệnh danh là “Maldives Việt Nam”

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Đảo Lý Sơn nổi tiếng với những bức tranh thiên nhiên mà tạo hóa ban tặng vì đẹp đến mê mẩn lòng người. Đến mức người ta thường ví nơi đây tựa như thiên đường Maldives ở Việt Nam. 1 lý do nữa mà đảo Lý Sơn trở thành điểm du lịch hot là bởi ẩm thực độc đáo và mang hương vị chế biến riêng.

"Trợ thủ" vạn món ngon cho tiếng cười gia đình thêm rộn rã

"Trợ thủ" vạn món ngon cho tiếng cười gia đình thêm rộn rã

Ăn - 1 ngày trước

Nấu ăn không quá khó, thậm chí với những nguyên liệu đơn giản, quen thuộc, bạn cũng có thể tạo ra những món ăn ngon miệng và đầy đủ dinh dưỡng. Các chế phẩm từ sữa tươi mang hương vị tự nhiên, đơn cử như Bơ tự nhiên TH true BUTTER và Phomat tự nhiên TH true CHEESE là hai trong số những bí quyết biến tấu đa dạng món ngon được nhiều chị em nội trợ sử dụng.

Chồng tự tay nấu loạt mâm cơm cữ cho vợ sau sinh khiến hội chị em khen hết lời

Chồng tự tay nấu loạt mâm cơm cữ cho vợ sau sinh khiến hội chị em khen hết lời

Ăn - 1 ngày trước

Nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ khi nhìn những mâm cơm cữ anh Cường nấu cho vợ mình sau sinh.

Lấy da heo quay nướng tảng nửa triệu/kg nhồi làm nhân, tiệm bánh mì bình dân khiến khách Tây kinh ngạc

Lấy da heo quay nướng tảng nửa triệu/kg nhồi làm nhân, tiệm bánh mì bình dân khiến khách Tây kinh ngạc

Ăn - 2 ngày trước

Lần đầu khám phá ra tiệm bánh mì bình dân này, khẩu vị của Max McFarlin đã bị “đánh gục” hoàn toàn. Anh chàng còn tự thấy mình may mắn, vì món da heo nướng tảng của tiệm luôn “cháy hàng”, khách chậm chân một chút là không còn để mua.

Đậu phụ hấp thịt nhưng thêm 1 nguyên liệu này thì lạ miệng hơn hẳn

Đậu phụ hấp thịt nhưng thêm 1 nguyên liệu này thì lạ miệng hơn hẳn

Ăn - 2 ngày trước

Chẳng cần phải sử dụng nguyên liệu cao sang gì, chỉ cần thêm chút dưa cải muối chua dân dã là bạn đã chế biến được một món đậu phụ hấp ngon miệng rồi!

Top