Hà Nội
23°C / 22-25°C

3 món cháo hàu cực ngon miệng khiến vợ chồng quấn quýt không rời

Chủ nhật, 19:17 16/10/2022 | Ăn

GiadinhNet - Hàu là loại hải sản bổ dưỡng và rất được ưa chuộng, chế biến ra nhiều món ăn hấp dẫn, và 3 món cháo hàu sau cực ngon miệng khiến vợ chồng quấn quýt không rời.

Những món cháo hàu giúp cải thiện đời sống phòng the

Hàu là hải sản rất giàu canxi, và món cháo hàu rất giàu dinh dưỡng, hương vị ngon thơm, béo và có độ ngọt tự nhiên. Ngoài canxi, món cháo hàu rất giàu chất kẽm - khoáng chất quan trọng giúp tăng cường sinh lý, giúp nâng cao số lượng và chất lượng tinh trùng, cải thiện đời sống phòng the cho nam giới.

3 món cháo hàu cực ngon miệng ăn xong cả hai vợ chồng quấn quít không rời - Ảnh 1.

Hàu rất giàu kẽm và dinh dưỡng, nấu cháo dễ ăn, giúp cải thiện sức khỏe phòng the. Ảnh minh họa.

Chất kẽm ở trong hàu còn giúp sản sinh nồng độ Testosterone - hormone có lợi trong việc nâng cao ham muốn tình dục ở phụ nữ - kẽm giúp cân bằng và điều tiết progesterone, estrogen và testosterone cho phụ nữ.

Và chị em chớ bỏ qua 3 món cháo hàu đặc biệt nhiều dinh dưỡng, ngon miệng giúp cải thiện chuyện phòng the cho cả hai vợ chồng.

Cháo hàu thịt bằm bồi bổ sinh lực cho quý ông

Mòn cháo hàu thịt bằm thơm ngon giải nhiệt, nhưng rất có tác dụng bồi bổ sinh lực cho quý ông.

Nguyên liệu

Hàu sữa 300gr

Thịt heo bằm 100gr

Gạo (số lượng tùy người ăn)

Nước dùng gà 500ml

Rượu trắng 15ml, rau mùi (ngò rí), muối 20gr, bột bắp 15gr, tiêu 1/2 muỗng cà phê.

Cách làm

Cho thịt hàu cho ra tô, thêm 15gr bột bắp, 15gr muối vào trộn nhẹ tay để khử bớt tanh, rồi rửa lại sạch.

Thịt heo bằm ướp với 15ml rượu trắng, 5gr muối, tiêu rồi trộn đều, để cho thấm.

Rau mùi rửa sạch, cắt nhỏ.

Đổ 500ml nước dùng gà và nước lọc, trút gạo vào và đun sôi trên lửa nhỏ 20 phút.

Cho thịt heo bằm đã ướp vào, khuấy đều và nấu tiếp cho cháo và thịt chín nhừ.

Cho hàu đã ướp vào rồi đun nồi cháo sôi lại lần nữa, để 3-5 phút cho hàu chín tới thì bắc xuống.

Múc cháo hàu ra chén/tô, rắc rau mùi, tiêu xay và ăn nóng.

Món cháo hàu thịt bằm nấu đúng cách sẽ không tanh, cực kỳ ngon miệng, lại tăng cường sinh lực này đảm bảo quý ông thích ăn và "trả bài" tốt.

3 món cháo hàu cực ngon miệng ăn xong cả hai vợ chồng quấn quít không rời - Ảnh 3.

Món cháo hàu thịt băm nấu đúng cách cực kỳ ngon miệng. Ảnh minh họa.

Cháo hàu - tim, cật heo tăng cường sinh lực.

Nguyên liệu

Gạo nếp và gạo tẻ tỷ lệ 7:3

Hàu sữa tươi sống (đã tách thịt và làm sạch): 1 kg

Tim, cật heo (số lượng tùy ý, chọn loại có màu đỏ tươi, hoặc đỏ sẫm, mặt nhẵn bóng, màng bao dính liền tim là tươi ngon).

Nấm hương 30gr, hành lá tươi, hành khô 2 củ, giá đỗ, gừng tươi.

Gia vị nêm: Dầu hào, dầu mè, nước tương…

3 món cháo hàu cực ngon miệng ăn xong cả hai vợ chồng quấn quít không rời - Ảnh 4.

Chàu hàu tim cật cũng rất ngon miệng, không bị tanh mà còn thơm nức mũi. Ảnh minh họa.

Cách làm

Vo 2 loại gạo cho sạch, rồi đổ vào nồi với khoảng 8 – 10 cốc nước lọc, nấu sôi lăn tăn thì hạ lửa, đun thêm 20 cho nhừ.

Cho hàu sơ chế vào luộc chín với ít gừng – giúp khử mùi tanh cho hàu – rồi vớt ra, để ráo nước.

Tim, cật heo rửa sạch, thái miếng nhỏ vừa ăn.

Nấm hương ngâm nước muối cho mềm, rửa sạch, rồi cắt chân, xắt mỏng.

Hành lá tươi xắt nhỏ, 2 củ hành khô thái lát, ít giá đỗ tươi, gừng tươi thái sợi.

Hành tím lột vỏ thái lát, phi thơm vàng lên rồi vớt ra để riêng.

Tiện chảo và dầu hành phi đó đổ luôn tim cật heo và nấm vào xào chín.

Khoảng 2 phút sau thì nêm ít nước tương vào rồi đảo nhẹ tới sôi thì thêm dầu hào, 3 giọt dầu mè vào đảo đều rồi bắc xuống.

Lúc này nồi cháo đã chín nhừ. Đổ nấm xào tim cật heo đã xào cùng với hàu vào nồi cháo, khuấy đều lên rồi nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn rồi bắc xuống.

Món cháo hàu - tim cật heo này ăn nóng, rắc thêm tiêu xay, ăn với rau thơm, giá, gừng cắt sợi rất tốt để tăng cường sinh lực cho phái mạnh.

Cháo hàu đậu xanh bằng nồi áp suất

Nguyên liệu (4 người ăn)

Hàu sữa 500 gr

Gạo nếp 40 gr

Gạo tẻ 80 gr

Đậu xanh 40 gr

Hành tím cắt lát 10gr, gừng băm 10gr, hành lá 30gr, ngò rí 10gr, rau răm 20gr.

Gia vị: Đường, muối, hạt nêm, bột ngọt, tiêu mỗi thứ một ít. Dầu ăn 1 muỗng canh.

3 món cháo hàu cực ngon miệng ăn xong cả hai vợ chồng quấn quít không rời - Ảnh 6.

Cháo hàu đậu xanh giàu dinh dưỡng, màu sắc bắt mắt, giúp tăng cường sinh lực, cải thiện sức khỏe phòng the. Ảnh minh họa.

Cách làm

- Gạo nếp, gạo tẻ, đậu xanh đãi sạch, đổ vào nồi áp suất và cho vào 700ml nước lã. Nêm 2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê đường - rồi đặt lên bếp, ninh nhừ.

- Hàu có thể mua đóng gói sẵn ở cửa hàng, siêu thị về bóp muối, rửa sạch, để ráo rồi ướp với 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/3 muỗng cà phê bột ngọt, 1/3 muỗng cà phê muối, 2/3 muỗng cà phê đường.

- Cho 2/3 lượng gừng băm, hành tím cắt lát vào hàu, trộn nhẹ lên và để yên cho hàu ngấm gia vị (khoảng 15 - 20 phút).

Trong lúc chờ cháo chín thì sơ chế rau mùi, rau răm rồi xắt nhỏ. Hành lá thì giữ lại đầu hành trắng lại, lá xanh thì xắt nhỏ.

Xào hàu

Phi thơm phần gừng và hành tím còn lại, rồi trút hàu sữa đã ướp vào đảo đều trên lửa lớn 1 - 2 phút cho hàu săn lại thì tắt bếp, rắc 1/3 muỗng cà phê tiêu lên trên (nhất định phải xào hàu trên lửa lớn và xào nhanh kẻo hàu ra nước sẽ giảm nhiều chất dinh dưỡng, ăn mất ngon.

Khi cháo chín thì xả van nồi áp suất để trút hàu và đầu hành lá vào, ủ tiếp 5 phút là cháo với hàu vừa ngon. Múc cháo ra tô, rắc hành lá, rau răm, hành phi, tiêu xay, vài lá rau mùi trang trí cho đẹp mắt.

Thành phẩm

Món cháo hàu đậu xanh giàu dinh dưỡng, màu sắc bắt mắt. Nên ăn nóng để thưởng thức vị đậm đà, ngọt béo của hàu, bùi bùi của đậu xanh, kích thích vị giác vô cùng, tăng cường sinh lực và cải thiện sức khỏe phòng the rất tốt.

*Thông tin trong bài có tham khảo Dienmayxanh, bepnha.

Món gỏi trộn ngon, mới lạ, thanh mát từ mướp đắng - làm ngay cho cả nhà thưởng thứcMón gỏi trộn ngon, mới lạ, thanh mát từ mướp đắng - làm ngay cho cả nhà thưởng thức

GiadinhNet – Món gỏi, nộm mới lạ làm từ mướp đắng vừa ngon, vừa không quá đắng, cách làm đơn giản nhưng đầy đủ dinh dưỡng và và cực ngon, giúp bữa ăn ngày chủ nhật thêm thú vị.


Ngọc Hà
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
5 cách ăn uống giúp giảm cân mà không cần luyện tập

5 cách ăn uống giúp giảm cân mà không cần luyện tập

Ăn - 5 giờ trước

GĐXH - Giảm cân luôn là một trong những mục tiêu hàng đầu của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ thời gian hoặc động lực để tập luyện hàng ngày. May mắn thay, việc thay đổi thói quen ăn uống có thể giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân mà không cần đến phòng gym.

Vì sao dưa muối bị khú?

Vì sao dưa muối bị khú?

Mẹo nấu nướng - 7 giờ trước

Dưa muối rất dễ làm nhưng nếu không cẩn thận sẽ rất dễ hỏng; có nhiều nguyên nhân khiến dưa muối bị khú.

Loại rau dại kéo dài tuổi thọ, ăn nhiều giúp giải độc, cải thiện đường huyết và thị lực tốt

Loại rau dại kéo dài tuổi thọ, ăn nhiều giúp giải độc, cải thiện đường huyết và thị lực tốt

Ăn - 8 giờ trước

GĐXH – Đây là loại rau dại hay mọc hoang ở bờ ruộng, ven đường nhưng lại được coi bổ ngang thuốc kéo dài tuổi thọ. Ngày hè nên dùng chế biến các món ngon giúp giải độc, cải thiện đường huyết và thị lực tốt.

Nếu nhà có trẻ em, đặc biệt là bé gái, phụ nữ và người thiếu máu thì nên nấu món canh này

Nếu nhà có trẻ em, đặc biệt là bé gái, phụ nữ và người thiếu máu thì nên nấu món canh này

Mẹo nấu nướng - 11 giờ trước

Món canh này không chỉ có màu sắc hấp dẫn mà còn có hương vị thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng rất đáng để xuất hiện thường xuyên trên bàn ăn của gia đình.

Mẹ đảm Hoà Bình gợi ý 30 đĩa cơm nhà lành mạnh

Mẹ đảm Hoà Bình gợi ý 30 đĩa cơm nhà lành mạnh

Ăn - 13 giờ trước

Thực đơn cơm nhà của chị Trần Loan gồm các món lành mạnh, bày biện đẹp mắt và không hề trùng lặp suốt 1 tháng, 30 ngày là 30 đĩa cơm khác nhau.

Cách nấu canh thịt bò lá lốt ngon đơn giản

Cách nấu canh thịt bò lá lốt ngon đơn giản

Ẩm thực 360 - 17 giờ trước

Canh thịt bò lá lốt là một món ngon, bổ dưỡng lại dễ nấu, thường được yêu thích trong các bữa ăn gia đình.

Cách nấu bò rim ngon chuẩn vị xứ Nghệ

Cách nấu bò rim ngon chuẩn vị xứ Nghệ

Ăn - 17 giờ trước

Thịt bò rim là món ăn nổi tiếng ở xứ Nghệ, hãy tham khảo cách làm dưới đây để có được món bò rim thơm ngon chuẩn vị.

Muốn giảm cân, đầu tiên phải thải độc cơ thể, hãy nhớ công thức đồ uống thải độc này

Muốn giảm cân, đầu tiên phải thải độc cơ thể, hãy nhớ công thức đồ uống thải độc này

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Việc uống nước thải độc cũng đồng thời giúp cơ thể bạn bổ sung dưỡng chất.

Thực đơn cơm tối 3 món chưa đến 100 nghìn đồng, vừa ngon lại đủ đầy dinh dưỡng

Thực đơn cơm tối 3 món chưa đến 100 nghìn đồng, vừa ngon lại đủ đầy dinh dưỡng

Ẩm thực 360 - 1 ngày trước

Tối nay chưa biết ăn gì hãy thử tham khảo những món dễ nấu sau.

Thêm một cách pha cà phê cực đặc sắc vừa mát lạnh thơm ngon lại sảng khoái

Thêm một cách pha cà phê cực đặc sắc vừa mát lạnh thơm ngon lại sảng khoái

Ẩm thực 360 - 1 ngày trước

Bạn hãy pha cho mình ly cà phê theo công thức này, vừa mát lạnh thơm ngậy lại ngon miệng và giúp tỉnh táo trong những ngày hè nóng bức!

Top