3 món đồ uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng

| Ẩm thực 360

Để có được thức uống ngon miệng lại giúp cơ thể sảng khoái, giải nhiệt trong những ngày nắng nóng thì bạn hãy bỏ túi ngay 3 cách pha đồ uống này nhé!

Mặc dù đã bắt đầu mùa thu nhưng thời tiết những ngày này vẫn giống như mùa hè. Ngay cả một hoạt động nhỏ cũng sẽ khiến bạn đổ mồ hôi đầm đìa. Bây giờ chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn 3 thức uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng.

1. Sinh tố sữa chua dưa hấu

Chuẩn bị nguyên liệu làm sinh tố sữa chua dưa hấu

180g dưa hấu, 1 lọ sữa chua uống men sống, 3 lát bưởi đào, 1 nhánh hương thảo.

Cách làm sinh tố sữa chua dưa hấu

Bước 1: Dưa hấu gọt bỏ vỏ và loại bỏ hạt. Cho dưa hấu vào máy xay rồi xay nhuyễn.

3 món đồ uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng - Ảnh 1.

Bước 2: Cho đá viên vào ly, đổ sữa chua uống men sống vào sau đó thêm 3 lát bưởi đào vào ly. Cuối cùng đổ dưa hấu đã xay vào rồi cắm 1 nhánh hương thảo lên trên là xong.

3 món đồ uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng - Ảnh 2.

Thành phẩm món sinh tố sữa chua dưa hấu

Một ly sinh tố sữa chua dưa hấu với hai tầng màu sắc cực kỳ bắt mắt. Sinh tố có vị chua ngọt sảng khoái, sau khi uống bạn sẽ cảm nhận được cảm giác mát lạnh toàn thân. Mặc dù thời tiết đã bắt đầu vào mùa thu nhưng cảm giác vẫn giống mùa hè. Vì thế, sinh tố dữa chua dưa hấu là thức uống lý tưởng để làm mát cơ thể trong những ngày nóng.

3 món đồ uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng - Ảnh 3.

2. Sữa chua nước chanh

Chuẩn bị nguyên liệu làm sữa chua nước chanh: 1 quả chanh leo, 3 quả quất, 1/2 quả chanh vàng, 1 lọ sữa chua uống men sống, 1 chai nước soda, vài lá bạc hà.

Cách làm sữa chua nước chanh

Bước 1: Chanh leo rửa sạch bổ đôi sau đó dùng thìa múc phần ruột hạt vào cốc. Rửa sạch chanh vàng và quất. Thái chanh vàng thành các lát mỏng, quất bổ đôi rồi loại bỏ hạt.

Bước 2: Cho quất vào ly, thêm 1 lát chanh vào trong cốc dùng dùng thìa nghiền qua. Đổ nước soda vào ly.

Bước 3: Đổ sữa chua uống men sống vào rồi thêm vài lá bạc hà vào là xong.

3 món đồ uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng - Ảnh 6.

Thành phẩm sữa chua nước chanh

Một ly sữa chua nước chanh với vị chua ngọt mát lạnh lại thơm nức đã hoàn thành. Thức uống tuy đơn giản nhưng lại tốt cho hệ tiêu hóa đồng thời giúp thanh lọc cơ thể cực kỳ hiệu quả. Vì thế, thay vì uống những đồ uống không tốt cho sức khỏe thì bạn hãy thường xuyên uống sữ chua nước chanh này nhé.

3 món đồ uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng - Ảnh 7.

3. Sinh tố sữa chua xoài

Chuẩn bị nguyên liệu sinh tố sữa chua xoài

2 quả xoài chín, 15g mật ong, 100ml sữa chua uống men sống, 250ml nước soda, một ít đá viên lạnh.

Cách làm món sinh tố sữa chua xoài

Bước 1: Xoài gọt bỏ vỏ, loại bỏ hạt rồi thái xoài thành dạng hạt lựu. Cho xoài vào máy xay sinh tố, thêm mật ong và nước lọc vào.

3 món đồ uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng - Ảnh 8.

Bước 2: Xay nhuyễn xoài, đổ xoài ra ly rồi thêm đá viên lạnh vào. Thêm nước soda rồi tiếp đó đổ sữa chua uống men sống vào là xong.

3 món đồ uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng - Ảnh 9.

Thành phẩm sinh tố sữa chua xoài

Sinh tố xoài sữa chua là thức uống làm vô cùng đơn giản từ nguyên liệu đến cách chế biến. Đặc biệt xoài là loại trái cây nhiệt đới và có giá thành khá rẻ ở nước ta. Loại trái cây thơm ngon này kết hợp với sữa chua tạo nên một thức uống không chỉ ngon mà còn đặc biệt tốt cho sức khỏe.

3 món đồ uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng - Ảnh 10.

Chúc bạn ngon miệng!

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Khoe 10 mâm cơm nhà ngon 'đỉnh nóc kịch trần', mẹ đảm Hà Nội khiến dân mạng xuýt xoa

Khoe 10 mâm cơm nhà ngon 'đỉnh nóc kịch trần', mẹ đảm Hà Nội khiến dân mạng xuýt xoa

Ẩm thực 360 -

GĐXH - Từ những món ăn dân dã trong bữa cơm thường ngày đến các mâm cơm được chuẩn bị chỉn chu, lựa chọn món ngon sao cho vừa miệng, dễ nấu mà không nhàm chán luôn là điều nhiều người nội trợ quan tâm. Cùng tham khảo các gợi ý món ăn ngon và những mâm cơm gia đình của chị Vũ Thu Hương ở Hà Nội để có thêm ý tưởng đổi món mỗi ngày.

Bí quyết làm sinh tố kiwi chua ngọt chuẩn vị, uống một ngụm là tỉnh cả người

Bí quyết làm sinh tố kiwi chua ngọt chuẩn vị, uống một ngụm là tỉnh cả người

Ẩm thực 360 -

GĐXH - Giữa những ngày thời tiết oi ả, hanh hao chẳng gì tuyệt vời hơn khi tự tay làm một ly sinh tố kiwi mát lạnh, chua ngọt hài hòa. Không cần máy móc phức tạp hay nguyên liệu đắt đỏ, chỉ với vài bước đơn giản dưới đây, bạn đã có ngay "vũ khí" giải nhiệt cực đỉnh vừa ngon miệng lại đẹp da, giữ dáng.

Luộc rau nên đậy vung hay mở vung để rau giữ màu xanh tươi?

Luộc rau nên đậy vung hay mở vung để rau giữ màu xanh tươi?

Ẩm thực 360 -

GĐXH - Một bát canh rau có màu xanh mướt, nước trong veo luôn là điểm nhấn giúp mâm cơm gia đình thêm phần thanh mát. Tuy nhiên, xung quanh việc luộc rau, nấu canh nên đậy vung hay mở vung để rau không bị ngả vàng, xỉn màu vẫn tồn tại nhiều tranh cãi. Việc giữ màu sắc cho món canh phụ thuộc vào cách kiểm soát axit hữu cơ, lượng nước và nhiệt độ, đồng thời cần được nhìn nhận rạch ròi với bài toán bảo toàn giá trị dinh dưỡng.

Từng nằm liệt giường gần 1 năm, người phụ nữ 55 tuổi ở Hà Nội "hồi sinh" kỳ diệu bên những mâm cơm gia đình chữa lành

Từng nằm liệt giường gần 1 năm, người phụ nữ 55 tuổi ở Hà Nội "hồi sinh" kỳ diệu bên những mâm cơm gia đình chữa lành

Ẩm thực 360 -

GĐXH - Nhìn những mâm cơm gia đình với thực đơn món ăn ngon mỗi ngày được bày biện đẹp mắt và "xong bữa là trên mâm không còn gì", ít ai biết người đứng bếp từng có gần một năm nằm liệt giường vì căn bệnh K máu. Với chị Hoàng Thanh (55 tuổi, Hà Nội), mỗi bữa ăn nấu nhanh trong 30 phút chính là cách chị trao gửi yêu thương và tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc bên người thân.

Cải ngồng làm món gì ngon? Mách bạn cách chế biến cải ngồng giòn ngon, chuẩn vị cho phụ nữ ngoài 40

Cải ngồng làm món gì ngon? Mách bạn cách chế biến cải ngồng giòn ngon, chuẩn vị cho phụ nữ ngoài 40

Ẩm thực 360 -

GĐXH - Không chỉ là thức rau quen thuộc trong những buổi chợ sớm, cải ngồng nếu biết cách sơ chế và kết hợp khéo léo sẽ trở thành nguyên liệu cho những món ăn thanh đạm, giàu dinh dưỡng. Khám phá ngay các công thức chế biến giúp rau giòn ngọt tự nhiên, không ngái đắng, góp phần làm mới mâm cơm và chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ khi bước qua ngưỡng tuổi trung niên.

Món ăn ngon mỗi ngày: Mẹ trẻ 9x Hà Nội bật mí tuyệt chiêu biến tấu mâm cơm gia đình 'Đông - Tây kết hợp' nhìn là muốn ăn ngay

Món ăn ngon mỗi ngày: Mẹ trẻ 9x Hà Nội bật mí tuyệt chiêu biến tấu mâm cơm gia đình 'Đông - Tây kết hợp' nhìn là muốn ăn ngay

Ẩm thực 360 -

GĐXH - Câu hỏi "Tối nay ăn gì?" luôn là bài toán khiến nhiều chị em đau đầu sau giờ tan tầm. Thay vì lặp lại những thực đơn quen thuộc dễ gây ngán, chị Trần Anh Thư (Hà Nội) đã biến mâm cơm gia đình thành nơi giao thoa ẩm thực đầy thú vị với những món ăn ngon mỗi ngày vừa lạ miệng vừa ấm cúng.

Đàn ông trên 50 tuổi nên luân phiên 8 món ăn giàu kẽm này để duy trì thể lực dẻo dai

Đàn ông trên 50 tuổi nên luân phiên 8 món ăn giàu kẽm này để duy trì thể lực dẻo dai

Ẩm thực 360 -

GĐXH - Sau tuổi 50, nhiều nam giới thường có thói quen ăn uống đơn điệu với vài món lặp đi lặp lại. Việc thay đổi thực đơn bằng các nguyên liệu quen thuộc như tôm, cá, thịt gà, trứng, đậu nành và rau xanh không chỉ giúp bữa ăn thêm ngon miệng, bắt cơm mà còn là giải pháp tự nhiên giúp bổ sung vi chất kẽm, hỗ trợ duy trì sức đề kháng và thể trạng dẻo dai cho phái mạnh.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.