Hà Nội
23°C / 22-25°C

3 món đồ uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng

Thứ ba, 15:26 20/08/2024 | Ẩm thực 360

Để có được thức uống ngon miệng lại giúp cơ thể sảng khoái, giải nhiệt trong những ngày nắng nóng thì bạn hãy bỏ túi ngay 3 cách pha đồ uống này nhé!

Mặc dù đã bắt đầu mùa thu nhưng thời tiết những ngày này vẫn giống như mùa hè. Ngay cả một hoạt động nhỏ cũng sẽ khiến bạn đổ mồ hôi đầm đìa. Bây giờ chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn 3 thức uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng.

1. Sinh tố sữa chua dưa hấu

Chuẩn bị nguyên liệu làm sinh tố sữa chua dưa hấu

180g dưa hấu, 1 lọ sữa chua uống men sống, 3 lát bưởi đào, 1 nhánh hương thảo.

Cách làm sinh tố sữa chua dưa hấu

Bước 1: Dưa hấu gọt bỏ vỏ và loại bỏ hạt. Cho dưa hấu vào máy xay rồi xay nhuyễn.

3 món đồ uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng - Ảnh 1.

Bước 2: Cho đá viên vào ly, đổ sữa chua uống men sống vào sau đó thêm 3 lát bưởi đào vào ly. Cuối cùng đổ dưa hấu đã xay vào rồi cắm 1 nhánh hương thảo lên trên là xong.

3 món đồ uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng - Ảnh 2.

Thành phẩm món sinh tố sữa chua dưa hấu

Một ly sinh tố sữa chua dưa hấu với hai tầng màu sắc cực kỳ bắt mắt. Sinh tố có vị chua ngọt sảng khoái, sau khi uống bạn sẽ cảm nhận được cảm giác mát lạnh toàn thân. Mặc dù thời tiết đã bắt đầu vào mùa thu nhưng cảm giác vẫn giống mùa hè. Vì thế, sinh tố dữa chua dưa hấu là thức uống lý tưởng để làm mát cơ thể trong những ngày nóng.

3 món đồ uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng - Ảnh 3.

2. Sữa chua nước chanh

Chuẩn bị nguyên liệu làm sữa chua nước chanh: 1 quả chanh leo, 3 quả quất, 1/2 quả chanh vàng, 1 lọ sữa chua uống men sống, 1 chai nước soda, vài lá bạc hà.

Cách làm sữa chua nước chanh

Bước 1: Chanh leo rửa sạch bổ đôi sau đó dùng thìa múc phần ruột hạt vào cốc. Rửa sạch chanh vàng và quất. Thái chanh vàng thành các lát mỏng, quất bổ đôi rồi loại bỏ hạt.

Bước 2: Cho quất vào ly, thêm 1 lát chanh vào trong cốc dùng dùng thìa nghiền qua. Đổ nước soda vào ly.

Bước 3: Đổ sữa chua uống men sống vào rồi thêm vài lá bạc hà vào là xong.

3 món đồ uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng - Ảnh 6.

Thành phẩm sữa chua nước chanh

Một ly sữa chua nước chanh với vị chua ngọt mát lạnh lại thơm nức đã hoàn thành. Thức uống tuy đơn giản nhưng lại tốt cho hệ tiêu hóa đồng thời giúp thanh lọc cơ thể cực kỳ hiệu quả. Vì thế, thay vì uống những đồ uống không tốt cho sức khỏe thì bạn hãy thường xuyên uống sữ chua nước chanh này nhé.

3 món đồ uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng - Ảnh 7.

3. Sinh tố sữa chua xoài

Chuẩn bị nguyên liệu sinh tố sữa chua xoài

2 quả xoài chín, 15g mật ong, 100ml sữa chua uống men sống, 250ml nước soda, một ít đá viên lạnh.

Cách làm món sinh tố sữa chua xoài

Bước 1: Xoài gọt bỏ vỏ, loại bỏ hạt rồi thái xoài thành dạng hạt lựu. Cho xoài vào máy xay sinh tố, thêm mật ong và nước lọc vào.

3 món đồ uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng - Ảnh 8.

Bước 2: Xay nhuyễn xoài, đổ xoài ra ly rồi thêm đá viên lạnh vào. Thêm nước soda rồi tiếp đó đổ sữa chua uống men sống vào là xong.

3 món đồ uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng - Ảnh 9.

Thành phẩm sinh tố sữa chua xoài

Sinh tố xoài sữa chua là thức uống làm vô cùng đơn giản từ nguyên liệu đến cách chế biến. Đặc biệt xoài là loại trái cây nhiệt đới và có giá thành khá rẻ ở nước ta. Loại trái cây thơm ngon này kết hợp với sữa chua tạo nên một thức uống không chỉ ngon mà còn đặc biệt tốt cho sức khỏe.

3 món đồ uống dễ làm lại vô cùng thơm ngon, sảng khoái cho ngày nắng nóng - Ảnh 10.

Chúc bạn ngon miệng!

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Đây là những thực phẩm các sĩ tử nên tránh ăn trước ngày thi để may mắn

Đây là những thực phẩm các sĩ tử nên tránh ăn trước ngày thi để may mắn

Ăn - 1 giờ trước

GĐXH - Chế độ ăn uống, kiêng cữ của các sĩ tử trước ngày thi cần kề được nhiều bậc phụ huynh dành sự quan tâm đặc biệt, nhất là những món ăn không mang đến sự may mắn. Cùng tìm hiểu bài viết sau để tránh các thực phẩm đó ra.

Thực phẩm 'tiếp sức mùa thi' cho các sĩ tử có sức khỏe, không bị ốm

Thực phẩm 'tiếp sức mùa thi' cho các sĩ tử có sức khỏe, không bị ốm

Ăn - 17 giờ trước

GĐXH - Mùa thi đến gần, nhu cầu năng lượng để đáp ứng cho việc phát triển trí não của sĩ tử ngày càng tăng cao. Vì vậy, việc lựa chọn những thực phẩm tốt để con không bị ốm trong thời gian này được nhiều ông bố bà mẹ quan tâm.

Thực phẩm dễ tìm và dễ chế biến giúp tăng cường thị lực, bảo vệ mắt trong mùa thi cho trẻ

Thực phẩm dễ tìm và dễ chế biến giúp tăng cường thị lực, bảo vệ mắt trong mùa thi cho trẻ

Ăn - 19 giờ trước

GĐXH – Ngoài việc nghỉ ngơi hợp lý, chế độ dinh dưỡng giàu dưỡng chất tốt cho mắt là “vũ khí” hiệu quả giúp trẻ giữ thị lực tốt trong mùa thi. Dưới đây là những thực phẩm vàng cho đôi mắt kèm cách chế biến hấp dẫn, lạ miệng.

Hôm nay ăn gì? - gợi ý 130+ món ăn ngon của mẹ đảm cho ngày cuối tuần khiến cả nhà thốt lên 'MasterChef phiên bản Việt'

Hôm nay ăn gì? - gợi ý 130+ món ăn ngon của mẹ đảm cho ngày cuối tuần khiến cả nhà thốt lên 'MasterChef phiên bản Việt'

Ẩm thực 360 - 1 ngày trước

GĐXH - Bạn đang loay hoay không biết hôm nay ăn gì? Không muốn mất thời gian nghĩ thực đơn nhưng vẫn muốn bữa cơm gia đình ngon, đủ chất, tiết kiệm? Dưới đây là những gợi ý mâm cơm mỗi ngày giúp bạn đánh bay nỗi lo “đầu bếp bất đắc dĩ”, lại còn được khen đảm đang như 'MasterChef' phiên bản Việt!

Mâm cỗ vịt cúng lễ của mẹ đảm Hà thành khiến bao người trầm trồ và tự hào về vẻ đẹp ẩm thực Việt

Mâm cỗ vịt cúng lễ của mẹ đảm Hà thành khiến bao người trầm trồ và tự hào về vẻ đẹp ẩm thực Việt

Ẩm thực 360 - 1 ngày trước

GĐXH - Trong dịp lễ truyền thống 5/5 âm lịch vừa qua, có một mâm cỗ vịt do chị Thu Hương (Hà Nội) bày biện với thịt vịt hoa sen, gỏi ngó sen, chè sen, bánh su sê, rượu nếp... khiến bao người thích thú. Không chỉ mang đậm nét truyền thống, mâm cỗ của chị còn toát lên tinh thần sáng tạo, chăm chút từng chi tiết, khiến người xem không khỏi trầm trồ và tự hào về vẻ đẹp ẩm thực Việt.

Đây mới là loại trái cây tốt cho sĩ tử ôn thi, giảm hoa mắt, chóng mặt hiệu quả

Đây mới là loại trái cây tốt cho sĩ tử ôn thi, giảm hoa mắt, chóng mặt hiệu quả

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Đang vào mùa thi cử, áp lực học tập tăng cao, thường xuyên dễ khiến các sĩ tử bị hoa mắt, chóng mặt làm ảnh hưởng đến việc ôn tập. Bổ sung ngay những loại trái cây dưới đây để cải thiện tình trạng này nhé.

Muốn ăn ngon đủ chất mà không lăn tăn nghĩ món - lưu ngay 15 mâm cơm 'xịn sò' này

Muốn ăn ngon đủ chất mà không lăn tăn nghĩ món - lưu ngay 15 mâm cơm 'xịn sò' này

Ẩm thực 360 - 2 ngày trước

GĐXH - Chọn món ăn ngon mỗi ngày cho gia đình vừa đủ chất, vừa lạ miệng, vừa không trùng lặp không là bài toán không đơn giản. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn gỡ rắc rối ấy với 15 gợi ý mâm cơm gia đình đầy đủ, đơn giản, ngon miệng, dễ chế biến và cực kỳ hợp lý cho bữa cơm hàng ngày.

Các loại đồ uống giúp sĩ tử giải nhiệt trước khi đi thi

Các loại đồ uống giúp sĩ tử giải nhiệt trước khi đi thi

Ăn - 3 ngày trước

GĐXH - Thời gian này, các học sinh chuẩn bị bước vào giai đoạn thi cử, dưới tiết trời nắng nóng, cơ thể dễ mất nước. Vì vậy, việc bổ sung những loại thức uống giải nhiệt cũng là biện pháp tốt để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể được khỏe mạnh, đầu óc được tỉnh táo.

Nhân vụ lùm xùm thịt lợn C.P, chuyên gia nói gì về tác hại khi ăn phải thịt và xúc xích, sản phẩm chế biến sẵn 'bẩn'?

Nhân vụ lùm xùm thịt lợn C.P, chuyên gia nói gì về tác hại khi ăn phải thịt và xúc xích, sản phẩm chế biến sẵn 'bẩn'?

Ăn - 3 ngày trước

GĐXH - Người tiêu dùng đang hoang mang trước nguy cơ thịt bẩn bị “phù phép” thành các sản phẩm chế biến sẵn như xúc xích, giò chả, lạp xưởng là những món ăn quen thuộc và tưởng chừng an toàn. Vậy nguy cơ nào khi ăn phải loại thực phẩm này nếu chúng không đảm bảo an toàn?

Những lưu ý khi sử dụng thực phẩm để tăng trí nhớ cho sĩ tử trong mùa thi

Những lưu ý khi sử dụng thực phẩm để tăng trí nhớ cho sĩ tử trong mùa thi

Ăn - 4 ngày trước

GĐXH - Khi mùa thi cận kề và áp lực học tập ngày càng gia tăng. Một chế độ dinh dưỡng khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao khả năng ghi nhớ và tập trung.

Món ăn mỗi ngày: Thực đơn 12 mâm cơm gia đình ngon dễ làm, đủ dinh dưỡng cho tuần mới

Món ăn mỗi ngày: Thực đơn 12 mâm cơm gia đình ngon dễ làm, đủ dinh dưỡng cho tuần mới

Ẩm thực 360

GĐXH - Giữa nhịp sống hiện đại đầy vội vã, mâm cơm gia đình Việt vẫn vẹn nguyên ý nghĩa thiêng liêng là nơi gắn kết yêu thương, sẻ chia câu chuyện và vun đắp sức khỏe. Dù đơn giản hay cầu kỳ, bữa cơm mỗi ngày đều là bản hòa ca của hương vị, ký ức và giá trị văn hóa. Bài viết này sẽ đưa bạn trở về với những món ăn mộc mạc, gần gũi, từ thịt kho tàu, canh rau xanh đến tôm rim mặn ngọt, để cảm nhận trọn vẹn tinh hoa ẩm thực Việt và gợi nhắc giá trị sum vầy trong mỗi gia đình.

Top