4 hành động của nữ giới có thể để lại sẹo cho tử cung
Trong những năm gần đây, tỷ lệ mắc bệnh phụ khoa ngày càng gia tăng, tuổi càng trẻ thì càng dễ mắc bệnh phụ khoa. Điều này chủ yếu là do chị em vẫn cứ duy trì 4 thói quen xấu này một cách quá thường xuyên.
Sức khỏe của tử cung thường phản ánh sức khỏe thể chất của người phụ nữ, có thể nói tử cung là "bệ" trưng bày quan trọng đối với sức khỏe của phụ nữ. Bệnh phụ khoa rất nguy hại đến sức khỏe phụ nữ, đặc biệt là tử cung, nhẹ thì ảnh hưởng đến sinh hoạt, nặng thì ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nữ giới.
Phụ nữ thường xuyên làm những điều này sẽ để lại "sẹo" tử cung, nếu không thay đổi ngay thì các bệnh phụ khoa sẽ sớm ập đến.
1. Nạo phá thai
Nhiều thanh niên, thậm chí cả trẻ vị thành niên sống buông thả, không biết các biện pháp tránh thai kịp thời dẫn đến nữ giới mang thai ngoài ý muốn. Những người này thường không chuẩn bị để mang thai, vì vậy họ sẽ tìm đến các cách để nạo phá thai.
Hiện nay, tuy cách nạo phá thai dần được cải tiến nhưng mỗi lần phá thai sẽ khiến thành tử cung của chị em yếu đi. Hơn nữa, do trình độ y tế và giá cả ở những trung tâm hay bệnh viện khác nhau nên công nghệ và tình trạng sức khỏe của bệnh nhân sau khi phá thai cũng sẽ có sự chênh lệch lớn.
Trong quá trình phá thai, nếu sơ ý xảy ra các vấn đề như nhiễm khuẩn, gây tổn hại đến sức khỏe của chị em không thể cứu vãn được và rất dễ mắc các bệnh phụ khoa. Nó thậm chí có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản bình thường trong tương lai. Vì vậy, chị em phải chú ý thực hiện các biện pháp bảo vệ cần thiết để cơ thể không bị tổn thương.
2. Thức khuya
Thức khuya đã trở thành thói quen của nhiều người. Lúc đầu chỉ ngủ muộn, sau khi hình thành đồng hồ sinh học thì dù muốn đi ngủ sớm cũng không ngủ được. Nằm trên giường trằn trọc mãi không ngủ được mà trong ''cơn tuyệt vọng'', bạn lại bật dậy và tiếp tục thức khuya. Đây là hiện tượng thường gặp ở nhiều bạn trẻ, thậm chí cả những người trung tuổi.
Nhưng đối với phụ nữ, thức khuya sẽ khiến sức đề kháng suy giảm, suy yếu dễ mắc các bệnh phụ khoa. Và vì bản thân phụ nữ vốn yếu nên sau khi mắc các bệnh phụ khoa sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của tử cung. Việc chữa khỏi các bệnh phụ khoa cần có khả năng tự khỏi (tự phục hồi) của cơ thể. Do đó, hãy đi ngủ sớm và dậy sớm, đồng thời hình thành thói quen làm việc và nghỉ ngơi hợp lý chính là "cách lật ngược tình thế" để bảo vệ sức khỏe của tử cung.
3. Giảm cân quá mức
Có vẻ như xã hội hiện đại đã đặt ra "trào lưu" giảm cân, ai cũng coi gầy là đẹp, có bạn nữ còn mong mình có một thân hình hoàn hảo như đường cong chữ S hấp dẫn, vòng eo nhỏ nhắn. Một số người làm video cũng giới thiệu kinh nghiệm giảm cân của họ, kêu gọi bạn bè muốn giảm cân chỉ nên ăn ít carbohydrate mỗi ngày.
Chúng ta thường thấy trên các bản tin rằng một số cô gái đã ngất xỉu vì hạ đường huyết trên đường phố vì giảm cân quá mức. Đây là tác hại do giảm cân quá mức. Ngoài ra, giảm cân quá mức khiến cơ thể không có đủ chất béo để bảo vệ tử cung, tử cung dễ bị di lệch hoặc tổn thương, trên lâm sàng cũng đã phát hiện ra vô sinh do giảm cân quá mức.
Vì vậy, các bạn nữ muốn giảm cân không nên dùng thuốc giảm cân hay quần áo định hình để "hại" cơ thể. Có rất nhiều cách giảm cân, bạn hoàn toàn có thể giảm cân, giảm béo bằng cách tập thể dục, đồng thời có tác dụng tăng cường sức đề kháng, phòng chống các bệnh phụ khoa.
4. Chế độ ăn uống không đều đặn
Bạn có thể thường xuyên bắt gặp những bức ảnh chụp đồ ăn do một số bạn nữ đăng lên mạng xã hội vào buổi tối, hoặc đi ăn lẩu và các món ăn khuya khác vào sáng sớm. Kiểu "đầu độc giữa đêm" này thực sự là một tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe của mỗi người.
Trước hết, ăn đêm là một lối sống rất không lành mạnh, bởi vì vào ban đêm, hoạt động của con người giảm và quá trình trao đổi chất chậm lại, nếu bạn ăn nhiều lại vào thời điểm này, chắc chắn sẽ làm tăng gánh nặng cho các cơ quan khác nhau. Thậm chí, có người còn nói rằng "dù ăn thế nào cũng không tăng cân" trong thời kỳ kinh nguyệt, việc bạn có ăn chất béo hay không hoàn toàn liên quan đến cấu tạo tiêu hóa và hấp thụ của cá nhân bạn.
Tuy nhiên, trong thời kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, tử cung vô cùng mỏng manh, nếu vẫn "ăn sướng miệng" và ăn một số đồ cay, lạnh như bình thường sẽ dẫn đến việc cơ thể tích tụ nhiều khí lạnh, làm bàn tay và bàn chân lạnh, đau bụng kinh không thể chịu đựng được sẽ xuất hiện.
Nguồn và ảnh: Kknews
Cụ bà 91 tuổi suy tim nặng được thay van tim qua da, chỉ vài giờ sau đã có thể ăn uống
Y tế - 6 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi 91 với nhiều bệnh nền nặng, cụ bà gần như không còn khả năng tự thở và đứng trước nguy cơ tử vong cao. Tuy nhiên, nhờ kỹ thuật thay van động mạch chủ qua da, người bệnh đã hồi phục tích cực chỉ sau vài giờ can thiệp.
Gia đình 8 người mắc thận đa nang, người đàn ông 48 tuổi phải lọc máu vì suy thận giai đoạn cuối
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Bệnh thận đa nang là bệnh di truyền âm thầm nhưng có thể dẫn đến suy thận giai đoạn cuối nếu không kiểm soát tốt.
Bé gái 12 tuổi thủng ruột vì mắc sai lầm này khi uống nước: Cảnh báo thói quen nguy hiểm
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Uống nước ngọt có ga thay nước lọc trong thời gian dài, bé gái 12 tuổi bất ngờ nhập viện vì đau bụng dữ dội và được chẩn đoán thủng tá tràng.
Người đàn ông 40 tuổi tưởng vô sinh vĩnh viễn, bất ngờ đón liền 2 con gái nhờ làm đúng điều này
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Vô sinh nam do vô tinh từng khiến người đàn ông 40 tuổi gần như mất cơ hội làm cha. Tuy nhiên, nhờ điều trị đúng hướng, cặp vợ chồng đã liên tiếp đón 2 con gái sau một thập kỷ hiếm muộn.
Đau xương về đêm ngày càng nhiều, dấu hiệu cảnh báo không nên bỏ qua
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Ung thư xương là bệnh lý hiếm gặp nhưng nguy hiểm nếu phát hiện muộn. Theo bác sĩ chuyên khoa, nhiều trường hợp ban đầu chỉ xuất hiện những cơn đau xương âm ỉ, dễ bị nhầm với đau cơ, đau khớp hoặc chấn thương thông thường. Chính sự chủ quan này khiến không ít người bỏ lỡ “thời điểm vàng” để điều trị.
Nhiều ca chấn thương mắt nguy hiểm được cứu thị lực nhờ can thiệp chuyên sâu
Y tế - 13 giờ trướcGĐXH - Chấn thương mắt có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong cuộc sống hàng ngày. Các chuyên gia nhãn khoa khuyến cáo, ngay khi gặp các sự cố tai nạn hoặc dị vật bay vào mắt, người dân tuyệt đối không tự ý mua các loại thuốc nhỏ mắt có chứa corticoid khi chưa có chỉ định của bác sĩ và không dùng các biện pháp dân gian để đắp lên mắt.
Người phụ nữ 51 tuổi 2 lần ngất sau khi tập gym, bác sĩ phát hiện nguyên nhân từ 1 việc rất nhiều người bỏ qua
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Chỉ sau vài phút tập gym, người phụ nữ 51 tuổi bất ngờ chóng mặt rồi ngất xỉu. Tưởng do mệt mỏi thông thường, nhưng kết quả thăm khám cho thấy nguyên nhân là ngất phản xạ - tình trạng nhiều người dễ bỏ qua nhưng có thể gây nguy hiểm nếu không được phát hiện sớm.
Người bệnh tim mạch cần lưu ý gì trong mùa nắng nóng?
Sống khỏe - 17 giờ trướcNắng nóng khiến tim phải "tăng công suất", đặc biệt nguy hiểm với người bệnh tim mạch. Hiểu cách bảo vệ "trái tim – chiếc máy bơm sự sống" sẽ giúp bạn tránh biến chứng và sống an toàn hơn trong mùa nóng.
Phụ nữ trẻ lâu thường sở hữu 3 đặc điểm này, càng sau tuổi 40 càng rõ
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ phụ nữ muốn trẻ lâu phải dựa vào nhan sắc hay mỹ phẩm. Nhưng thực tế, điều dễ nhận ra nhất lại là nguồn năng lượng toát ra từ bên trong. Những phụ nữ có sinh lý khỏe mạnh thường sở hữu 3 đặc điểm rất rõ, đặc biệt sau tuổi 35.
Người đàn ông 42 tuổi phát hiện tổn thương gan vì thói quen ăn rau nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Một người đàn ông 42 tuổi đã phát hiện tổn thương gan do sán lá gan lớn từ thói quen ăn rau sống hàng ngày.
Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cho rằng đau nhức xương, mỏi cơ hay chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi nên tự ý bổ sung tại nhà trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, có những trường hợp đau xương thực chất là dấu hiệu sớm của ung thư xương và việc nhầm lẫn có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “giai đoạn vàng” trong điều trị.
