5 cách chăm sóc "vùng kín" bạn tuyệt đối không nên tin theo
Muốn bảo vệ, chăm sóc "vùng kín" nhưng lại áp dụng sai cách thì rất có thể sẽ gây hại cho bộ phận này.
Để có một đời sống tình dục như ý, việc chăm sóc và bảo vệ “vùng kín” luôn là mối quan tâm hàng đầu của các chị em. Tuy nhiên, không phải lời khuyên nào cũng là tốt vì chưa có tài liệu khoa học nào chứng minh.
1. Bổ sung vitamin E tăng cường niêm mạc âm đạo
Bổ sung uống vitamin E có thể tăng cường niêm mạc âm đạo hay không? Câu trả lời là "Không". Lớp niêm mạc âm đạo là thứ bong ra hàng tháng theo chu kì kinh nguyệt, nó không phải là cơ bắp nên sẽ không có khái niệm mạnh hay yếu. Vì vậy, đây thực sự là một thông tin hoang đường.
2. Bôi vitamin E vào âm đạo để dưỡng ẩm
Có rất nhiều thông tin cho rằng vitamin E có thể được sử dụng như một chất bôi trơn tình dục, nhưng thực tế nó không phải là lựa chọn tốt vì nó không giúp dưỡng ẩm âm đạo trong một thời gian dài được. Thêm vào đó, khi bôi vitamin E vào âm đạo, chúng ta không bôi được phần sâu bên trong âm đạo bị khô, nên sẽ không có tác dụng gì.
Những phụ nữ trẻ bị khô âm đạo thì cần tìm hiểu nguyên nhân và cách để chữa trị vấn đề này càng sớm càng tốt. Các bác sĩ cũng cho biết rằng thuốc tránh thai đôi khi có thể là thủ phạm gây ra tình trạng khô âm đạo.
3. Bôi vitamin E vào môi âm hộ để làm dịu kích ứng
Bôi vitamin E vào môi âm hộ có thể tạm thời làm dịu sự khó chịu nhưng cũng như bất kỳ các loại dung môi khác, nó chỉ có tác dụng duy nhất là dưỡng ẩm. Nó không thể loại bỏ các chất kích ứng gây ra tình trạng viêm âm đạo do vi khuẩn hoặc nhiễm nấm men. Sử dụng vitamin E sẽ không gây tổn thương cho âm đạo nhưng nó sẽ không chữa trị kích ứng âm đạo.

4. Uống nước ép dứa uống sẽ làm giảm mùi khó chịu ở âm đạo
Rất nhiều người nghĩ rằng uống nước ép dứa sẽ làm giảm mùi khó chịu ở âm đạo, nhưng thực tế đây là điều mà chưa từng được ai nghiên cứu.
Mùi hôi xuất hiện ở âm đạo có thể là do âm đạo đang bị nhiễm trùng do vi khuẩn, nhiễm trùng nấm men hay do nồng độ P.H bị thay đổi,... Và hiện nay vẫn không tìm thấy một bằng chứng khoa học nào có nói rằng uống nước dứa có thể khắc phục được mùi hôi ở âm đạo.
5. Điều trị bằng laser sau khi sinh con để thắt chặt âm đạo
Laser được thiết kế để điều trị cho những phụ nữ bị khô âm đạo sau khi mãn kinh, hóa trị hoặc phẫu thuật không góp phần làm thu hẹp âm đạo. Vì vậy, điều trị bằng laser sau khi sinh để giúp trẻ hóa âm đạo điều này hoàn toàn là không đúng. Điều duy nhất đúng về điều trị bằng tia laser là nó sẽ làm bạn rỗng túi tiền vì phương pháp điều trị này rất tốn kém.
Theo Trí thức trẻ
Mất ngủ khi mang thai: Bí quyết giúp mẹ bầu ngủ ngon và an toàn cho thai nhi
Dân số và phát triển - 2 giờ trướcMất ngủ khi mang thai không chỉ là nỗi lo về sức khỏe mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống của mẹ bầu. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng các giải pháp hỗ trợ sẽ giúp mẹ cải thiện giấc ngủ nhanh chóng.
Đông Triều vận động người dân thực hiện tốt các chính sách dân số
Dân số và phát triển - 18 giờ trướcGĐXH - Trạm Y tế phường Đông Triều tổ chức hội nghị truyền thông hưởng ứng Tháng hành động Quốc gia về Dân số (tháng 12) và kỷ niệm Ngày Dân số Việt Nam 26/12 nhằm nâng cao nhận thức, trách nhiệm của các cấp, các ngành và cộng đồng đối với công tác dân số trong tình hình mới.
Nghệ An: Đầu tư cho dân số là đầu tư cho phát triển bền vững
Dân số và phát triển - 18 giờ trướcGĐXH - Trong bối cảnh Nghệ An đang chuyển trọng tâm từ kiểm soát quy mô sang nâng cao chất lượng dân số, lễ kỷ niệm 64 năm Ngày Dân số Việt Nam và hưởng ứng Tháng hành động quốc gia về Dân số năm 2025 là dịp khẳng định rõ quan điểm: đầu tư cho công tác dân số chính là đầu tư cho sự phát triển bền vững, lâu dài của tỉnh và của đất nước.
Quảng Ninh: Hội nghị truyền thông hưởng ứng Tháng hành động Quốc gia về Dân số
Dân số và phát triển - 23 giờ trướcTrạm Y tế phường Quang Hanh tổ chức hội nghị truyền thông hưởng ứng Tháng hành động Quốc gia về Dân số (tháng 12) và kỷ niệm Ngày Dân số Việt Nam 26/12/2025 nhằm nâng cao nhận thức, trách nhiệm của các cấp, các ngành và cộng đồng đối với công tác dân số trong tình hình mới.
Lạc nội mạc tử cung: Chị em nên biết để phòng bệnh
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcGĐXH - Nhập viện cấp cứu, các bác sĩ đánh giá chị Trang đã mất gần 45% thể tích tuần hoàn do chảy máu kéo dài do bị lạc nội mạc tử cung.
Tháng Hành động quốc gia về Dân số 2025: Quảng Ninh tăng cường các hoạt động về công tác dân số và trẻ em năm 2025
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcĐể hoàn thành các mục tiêu dân số trong năm 2025, Chi cục Dân số tỉnh Quảng Ninh đã triển khai nhiều giải pháp, tăng cường truyền thông chuyển đổi hành vi; mở rộng tư vấn và khám sức khỏe sinh sản; chú trọng chăm sóc người cao tuổi, bảo vệ trẻ em…, góp phần nâng cao chất lượng dân số trên địa bàn toàn tỉnh.
Người đàn ông 36 tuổi bị áp lực sinh con đến căng thẳng, mất cả ham muốn
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcGĐXH - Anh Cường, 36 tuổi, nhiều lần bị gia đình thúc giục sinh con dẫn đến căng thẳng, mất ham muốn tình dục.
"Cứu' cơ hội làm cha cho người đàn ông tuổi 30: Nam giới vô sinh, thấy dấu hiệu này cần khám sớm
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi 30, anh Hoàng được chẩn đoán vô sinh, khả năng có con tự nhiên rất thấp do trong mẫu tinh dịch chỉ ghi nhận 1–2 tinh trùng. Nhờ được bác sĩ xây dựng phác đồ điều trị phù hợp, cơ hội làm cha của anh đã được giữ lại.
Việt Nam đối mặt với thách thức mức sinh thấp và già hóa dân số nhanh
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcGĐXH - Theo Bộ Y tế, hiện nay tình trạng kết hôn muộn, sinh con muộn, sinh ít con hoặc không muốn sinh con ngày càng phổ biến, đặc biệt tại các đô thị và vùng có mức sinh thấp.
Quảng Ninh đẩy mạnh truyền thông dân số, hướng tới phát triển bền vững
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcGĐXH - Phường Bãi Cháy, Quảng Ninh tuyên truyền nâng cao nhận thức, trách nhiệm của mỗi cá nhân, gia đình và toàn xã hội trong thực hiện chính sách dân số
Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.