Hà Nội
23°C / 22-25°C

5 công thức detox từ cam giúp nàng eo thon dáng đẹp trở lại sau kỳ nghỉ lễ

Thứ ba, 19:26 04/05/2021 | Đẹp

GiadinhNet – Mùa hè có rất nhiều loại cam, đây là loại quả có giá trị giúp làm đẹp cực tốt nên chị em hãy tranh thủ làm detox từ loại quả này, để lấy lại vóc dáng sau kỳ nghỉ lễ nhé.

Cam, dưa chuột, bạc hà

5 công thức detox từ cam giúp nàng eo thon dáng đẹp trở lại sau kỳ nghỉ lễ - Ảnh 2.

Cam giàu vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hoá, giúp chống lão hoá, làm đẹp da, thanh lọc thận. Dưa chuột giúp giảm cân, điều hoà mức cholesterol trong cơ thể, thải độc và cung cấp nước cho làn da.

Thái lát một quả cam cùng 1/2 quả dưa chuột, ngâm trong 1,5 lít nước cùng vài lá bạc hà. Để qua đêm rồi thưởng thức vào hôm sau.

Cam, việt quất

5 công thức detox từ cam giúp nàng eo thon dáng đẹp trở lại sau kỳ nghỉ lễ - Ảnh 3.

Bên cạnh các dưỡng chất từ cam, việt quất cũng rất giàu chất chống oxy hoá, giúp củng cố hệ miễn dịch, duy trì sức khoẻ tổng thể. Ngoài ra, việt quất còn giúp giảm mỡ bụng, ngăn ngừa táo bón và cải thiện thị lực.

Thái lát một quả cam, cho vào 1,5 lít nước cùng 5 quả việt quất. Để qua đêm rồi thưởng thức vào hôm sau.

Cam, chanh

5 công thức detox từ cam giúp nàng eo thon dáng đẹp trở lại sau kỳ nghỉ lễ - Ảnh 4.

Chuẩn bị 1,5 lít nước, 1 trái dưa leo cắt lát, 1 trái chanh cắt lát, 1 trái cam cắt lát, 10 lá bạc hà tươi để tạo thêm hương vị. Cho rất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào một bình thuỷ tinh. Đậy nắp rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh trong khoảng từ 5-6 tiếng rồi từ từ thưởng thức.

Cam và soda

5 công thức detox từ cam giúp nàng eo thon dáng đẹp trở lại sau kỳ nghỉ lễ - Ảnh 5.

Chuẩn bị đá, nửa cốc nước cam tươi, 500ml soda không đường, 1 miếng gừng tươi thái lát, 1 quả cam lột vỏ tách múi. Cho đá vào nước cam tươi, sau đó rót thêm nước soda vào và khuấy đều. Cuối cùng là cho thêm gừng và múi cam vào trong thức uống rồi thưởng thức loại nước uống ngon miệng này.

Cam, mật ong nguyên chất

5 công thức detox từ cam giúp nàng eo thon dáng đẹp trở lại sau kỳ nghỉ lễ - Ảnh 6.

Rửa sạch và gọt vỏ cam và chanh thành từng miếng nhỏ. Cho cam, chanh vào nồi cùng với 500ml nước đun sôi trên bếp với lửa nhỏ trong 20 phút. Cho thêm 3 muỗng mật ong nguyên chất vào nồi, khuấy đều và nấu thêm 10 phút nữa. Tắt bếp, để hỗn hợp nguội rồi lọc bỏ bã, chắt lấy phần nước. Có thể chia hỗn hợp thành 3 phần đều nhau và uống vào 3 bữa sáng, trưa và tối trong ngày. Nên uống trước khi ăn 1 tiếng đồng hồ để đảm bảo hiệu quả tối ưu.

TA (th)

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Sành điệu hơn với 4 xu hướng chân váy đang phổ biến

Sành điệu hơn với 4 xu hướng chân váy đang phổ biến

Đẹp - 7 giờ trước

Tủ đồ mùa lạnh của chị em nên có 4 mẫu chân váy sau đây.

Bận rộn thi Hoa hậu Quốc tế, Thanh Thủy không quên làm điều này để da dẻ luôn căng mịn

Bận rộn thi Hoa hậu Quốc tế, Thanh Thủy không quên làm điều này để da dẻ luôn căng mịn

Chăm sóc da - 10 giờ trước

Trên trang cá nhân, Thanh Thủy thường xuyên chia sẻ hình ảnh cô tranh thủ đắp mặt nạ trong thời gian dự thi Miss International.

Vợ ông Donald Trump có nhan sắc 'hack' tuổi nhờ duy trì đều đặn một thói quen dưỡng da tại nhà

Vợ ông Donald Trump có nhan sắc 'hack' tuổi nhờ duy trì đều đặn một thói quen dưỡng da tại nhà

Chăm sóc da - 12 giờ trước

GĐXH - Bà Melania Trump dù đã bước qua tuổi 50 nhưng vẫn có làn da săn chắc nhờ duy trì đều đặn một thói quen tại nhà.

10 bộ cánh công sở thanh lịch dành cho phụ nữ trên 40 tuổi

10 bộ cánh công sở thanh lịch dành cho phụ nữ trên 40 tuổi

Đẹp - 12 giờ trước

10 set đồ công sở sau đây không chỉ thanh lịch mà còn trẻ trung.

Uốn tóc có hại không?

Uốn tóc có hại không?

Đẹp - 15 giờ trước

Uốn tóc là cách làm đẹp quen thuộc nhưng phương pháp này có ảnh hưởng đến mái tóc không là băn khoăn của nhiều người.

Cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới

Cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới

Đẹp - 18 giờ trước

Rụng tóc là một vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải, ảnh hưởng đến sự tự tin và sức khỏe tinh thần.

"Chị đẹp" 40 tuổi ngày càng trẻ trung từ nhan sắc cho đến phong cách

"Chị đẹp" 40 tuổi ngày càng trẻ trung từ nhan sắc cho đến phong cách

Đẹp - 19 giờ trước

Phạm Quỳnh Anh gây ấn tượng với vẻ đẹp tươi trẻ cùng phong cách năng động ở tuổi 40.

Đâu mới là vóc dáng thật của Lưu Diệc Phi?

Đâu mới là vóc dáng thật của Lưu Diệc Phi?

Đẹp - 1 ngày trước

Dân tình không khỏi hoang mang với diện mạo mỗi lúc một khác của Lưu Diệc Phi.

Ngắm vẻ điển trai của Á quân 'The Next Gentleman' Kang Chul

Ngắm vẻ điển trai của Á quân 'The Next Gentleman' Kang Chul

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Dù còn khá trẻ tuổi nhưng Á quân The Next Gentleman Kang Chul đã có cơ hội hợp tác với nhiều nhãn hàng lớn trong nước nên anh được ưu ái với tên gọi “nam thần thương hiệu”.

Rosé lại khiến áo khoác da "hot" hơn nữa rồi!

Rosé lại khiến áo khoác da "hot" hơn nữa rồi!

Đẹp - 1 ngày trước

Mẫu áo của Rosé là item sành điệu bạn nhất định nên sở hữu trong mùa thu đông năm nay.

Top