5 dấu hiệu dễ khiến vợ chồng tuổi trung nên hiểu lầm nhau

Sau tuổi 40, nhiều người bắt đầu nhận thấy cơ thể không còn phản ứng giống những năm 20-30 tuổi. Ham muốn có thể xuất hiện thưa hơn, cơ thể cần nhiều thời gian hơn để thích nghi hoặc sự mệt mỏi khiến chuyện gần gũi không còn được ưu tiên.

Ở phụ nữ, những thay đổi hormone trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh có thể liên quan đến khô âm đạo, khó chịu khi quan hệ và thay đổi ham muốn. Ở nam giới, tuổi tác, stress, bệnh lý mạn tính, chất lượng giấc ngủ và một số loại thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến ham muốn và chức năng tình dục. Thông tin trên Lao Động cho hay.

Điều đáng nói là khi những thay đổi này xảy ra, nhiều cặp đôi lại quy chúng về tình cảm: “Anh không còn muốn tôi”, “Cô ấy không còn yêu tôi như trước”. Sự hiểu lầm ấy đôi khi khiến hai người càng xa nhau.

5 thay đổi dễ bị hiểu sai

Ham muốn không còn xuất hiện “tự nhiên” như trước. 

Sau tuổi 40, ham muốn có thể chịu ảnh hưởng mạnh hơn bởi giấc ngủ, stress, sức khỏe và hoàn cảnh sống.

Cơ thể cần nhiều thời gian hơn để đáp ứng. 

Đây không phải dấu hiệu bất thường nếu không gây đau đớn hay khó chịu kéo dài.

Sự mệt mỏi trở thành “kẻ thứ ba” trong phòng ngủ

Công việc, con cái, chăm sóc cha mẹ và áp lực tài chính đều có thể làm giảm năng lượng dành cho đời sống riêng tư.

Những thay đổi của cơ thể có thể ảnh hưởng sự tự tin

Tăng cân, thay đổi vóc dáng hoặc những thay đổi sau sinh và mãn kinh có thể khiến một người ngại gần gũi.

Vấn đề sức khỏe bắt đầu tác động rõ hơn

Tiểu đường, bệnh tim mạch, trầm cảm, lo âu hoặc một số thuốc điều trị đều có thể liên quan đến suy giảm ham muốn.

Ngôi sao dẫn lời chuyên gia Mayo Clinic đăng trên ASB, cho hay, không có một “mức ham muốn chuẩn” áp dụng cho tất cả mọi người. Ham muốn có thể thay đổi theo từng giai đoạn cuộc đời và một người có ham muốn thấp hơn trước vẫn có thể đang có một mối quan hệ tốt.

Vì vậy, thay vì chất vấn bạn đời “Có phải anh/em hết yêu tôi không?”, hãy bắt đầu bằng một câu hỏi nhẹ nhàng hơn: “Dạo này anh/em có thấy mệt mỏi hay có điều gì khiến mình không thoải mái không?”

Nếu giảm ham muốn kéo dài, đột ngột xuất hiện, gây đau đớn hoặc ảnh hưởng rõ rệt đến chất lượng cuộc sống, nên tìm đến bác sĩ để đánh giá nguyên nhân thay vì tự mua thuốc hoặc sản phẩm tăng ham muốn.

Uống rượu trước khi quan hệ có thực sự giúp nam giới 'bền bỉ' hơn?

GĐXH - Nhiều nam giới từng có cảm giác sau vài ly rượu, cơ thể nóng lên, tinh thần hưng phấn hơn và thời gian quan hệ dường như kéo dài hơn bình thường. Chính điều này khiến không ít người tin rằng rượu là một "bí quyết phòng the" giúp tăng bản lĩnh đàn ông.

Quan hệ tình dục buổi sáng hay buổi tối tốt hơn? Câu trả lời có thể khác điều nhiều người vẫn nghĩ

GĐXH - Nhiều cặp vợ chồng thường mặc định rằng buổi tối là thời điểm lý tưởng nhất để gần gũi. Sau một ngày làm việc, khi mọi công việc đã hoàn thành, con cái đã ngủ yên, không gian riêng tư dường như thuận lợi hơn cho những phút giây thân mật.