5 món skincare bạn không được sống thiếu trong mùa hè và chỉ cần vậy thôi, da sẽ chuẩn mịn đẹp
Nếu chỉ được chọn 5 món skincare, bạn hãy mua những sản phẩm sau đây.
Mùa hè là khoảng thời gian rất khắc nghiệt đối với làn da. Ánh nắng gay gắt kéo theo nhiều vấn đề như là da tăng tiết dầu, bị kích ứng, stress, da sạm đen và có thể nổi mụn, xuất hiện đốm nâu… Đây là lý do, bạn cần thiết lập một quy trình chăm sóc da mùa hè để vừa bảo vệ da nghiêm ngặt, vừa có thể cải thiện da sáng đẹp lên mỗi ngày. Nói vậy không có nghĩa là chị em phải áp dụng một quy trình skincare quá phức tạp. Theo các chuyên gia thì chỉ cần đúng 5 sản phẩm sau thì bạn sẽ có được làn da ao ước, bất chấp mùa hè gay gắt.
1. Kem chống nắng
Bôi kem chống nắng không chỉ giảm nguy cơ ung thư da, mà còn bảo vệ làn da của bạn khỏi những vấn đề như nếp nhăn, đốm nâu và da sạm.
"Ngay cả khi bạn dành thời gian ở trong nhà, tôi vẫn khuyến khích bạn bôi kem chống nắng mỗi ngày", theo chuyên gia Thivi Maruthappu tại trung tâm The Skin Health Alliance, London. "Hãy coi việc bôi kem chống nắng là một thói quen sinh hoạt buổi sáng của bạn, như là đánh răng vậy. Đây là việc làm cần được duy trì để bảo vệ làn da khỏi tia UVA (gây lão hóa) – thứ có thể xuyên qua cả cửa kính nhà bạn".

2. Serum chứa chất chống oxy hóa
Các chuyên gia cho rằng việc thêm sản phẩm chống oxy hóa vào quy trình chính là một lựa chọn thông minh trong mùa hè. "Các sản phẩm này sẽ kết hợp với kem chống nắng để cho hiệu quả bảo vệ da tối ưu khỏi những tổn thương gây ra bởi tia UV", theo chuyên gia Emma Craythorne – bác sĩ tư vấn của thương hiệu đình đám SkinCeuticals.
"Bằng việc bảo vệ làn da khỏi các gốc tự do, chất chống oxy hóa hóa sẽ làm chậm quá trình hình thành của dấu hiệu lão hóa, góp phần là phẳng nếp nhăn, làm mờ đốm nâu và đẩy lùi tình trạng tăng sắc tố da", chuyên gia nhấn mạnh. Và một trong những sản phẩm chống oxy hóa lý tưởng hàng đầu chính là serum vitamin C.

3. Kem dưỡng mỏng nhẹ
Kem dưỡng ẩm vẫn là món skincare không thể thiếu trong mùa hè. Sản phẩm này sẽ giúp da bạn ngậm nước, xoa dịu làn da stress, giúp điều tiết dầu và ngăn mụn. Có điều, bạn cần chuyển từ kem dưỡng đậm đặc sang loại mỏng nhẹ, chứa thành phần cấp ẩm như là Hyaluronic Acid để đảm bảo da được thở, không bị bức bí, nhớp nháp trong thời tiết nóng nực.

4. Sữa rửa mặt làm sạch sâu
"Điều quan trọng trong mùa hè chính là đảm bảo làm sạch da kỹ lưỡng sau một ngày dài, bởi cặn makeup, kem chống nắng, bã nhờn tồn đọng qua đêm có thể gây bít tắc lỗ chân lông", theo bà Antonia Knox – quản lý nhãn hàng của thương hiệu mỹ phẩm Aurelia London. Chuyên gia khuyên chị em nên chọn những loại sữa rửa mặt có khả năng làm sạch sâu để giúp giải phóng làn da hiệu quả khỏi cặn bẩn. Trước đó, bạn cũng cần tẩy trang cẩn thận cho làn da.

5. Sản phẩm tẩy da chết
Quy trình skincare mùa hè rất cần có sự xuất hiện của sản phẩm tẩy da chết. Thực chất, "tẩy tế bào chết chính là chìa khóa chăm da trong những tháng hè", theo bác sĩ nổi tiếng Osman Bashir Tahir. "Loại bỏ những tế bào chết già cỗi, dọn dẹp sạch sẽ những cặn bẩn và chất ô nhiễm từ môi trường… đều rất hữu ích trong việc ngăn ngừa mụn". Chưa hết, tẩy tế bào chết còn giúp bạn có được làn da tươi sáng, mịn màng và giúp thẩm thấu dưỡng chất từ các sản phẩm skincare khác tốt hơn.
Theo Trí thức trẻ

6 bài tập tim mạch tốt nhất cho người muốn giảm cân nhanh chóng
Giảm cân - 3 giờ trướcCác bài tập tim mạch có thể làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo, góp phần giảm mỡ, giảm cân và tăng cường thể lực tổng thể.

Con gái hoa khôi bóng chuyền Kim Huệ, tuổi 18 khiến dân mạng không thể rời mắt
Thời trang - 6 giờ trướcCon gái hoa khôi bóng chuyền Kim Huệ - Huệ Anh ở tuổi 18, cô bé sở hữu nhan sắc khỏe khoắn, nụ cười rạng rỡ và body săn chắc cùng ngoại hình nổi bật.

10 bộ cánh tối giản vẫn giúp chị em trở thành hình mẫu mặc đẹp nơi công sở
Thời trang - 1 ngày trướcYêu thích phong cách tối giản, nàng công sở hãy tham khảo 10 công thức diện đồ sau đây.

Sắc vóc 'nàng thơ' VFC vừa bị chồng 'trách yêu' trong ngày tỏ tình
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Bảo Thanh mới đây bị chồng 'trách yêu' trong ngày tỏ tình cách đây 16 năm. Theo đó, anh muốn tổ chức một buổi tỏ tình lãng mạn thì nữ diễn viên muốn "vào quán bia, ăn mực".

5 nguyên liệu tự nhiên giúp 'thanh lọc' da nhẹ nhàng
Chăm sóc da - 1 ngày trướcLàn da cũng như cơ thể cần được 'thở' và thanh lọc định kỳ để luôn khỏe mạnh, tươi sáng. Khi bụi bẩn, dầu thừa và độc tố từ môi trường tích tụ, da dễ xỉn màu, nổi mụn.

Cách đi bộ và tập luyện sức mạnh trong 10 phút giúp giảm mỡ bụng
Giảm cân - 1 ngày trướcCó nhiều cách tập luyện để giảm mỡ bụng, trong đó kết hợp giữa đi bộ và luyện tập sức mạnh trong 10 phút có thể giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ...

Người đẹp quê Phú Yên vừa đăng quang Hoa hậu Việt Nam nhan sắc đời thực có gì đặc biệt?
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Hà Trúc Linh đã trở thành tân Hoa hậu Việt Nam khi vượt qua 24 cô gái để chạm tay vào vương miện cao quý. Đời thực, ngươi đẹp quê Phú Yên có nhan sắc ra sao?

Nhìn lại những trang phục Final Walk của các nàng hậu Việt
Thời trang - 2 ngày trướcKhoảnh khắc Final Walk - bước đi cuối cùng trong nhiệm kỳ của một Hoa hậu Việt Nam luôn khiến khán giả xúc động. Không chỉ là lời chào kết thúc, đó còn là màn chia tay chân thành, để lại ấn tượng sâu sắc trước khi vương miện được trao cho chủ nhân mới.

Bài tập tốt nhất để giảm mỡ bụng sau tuổi 40
Giảm cân - 2 ngày trướcCác bài tập bằng trọng lượng cơ thể và bài tập tim mạch được đánh giá cao trong việc giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, đâu là hình thức tập luyện mang lại hiệu quả cao nhất?

5 mẫu áo sơ mi tối giản mặc thế nào cũng đẹp xuất sắc, vài năm nữa vẫn chuẩn mốt
Thời trang - 2 ngày trước5 mẫu áo sơ mi tối giản sau đây không chỉ trẻ trung mà còn được đánh giá cao ở sự tinh tế.

10 cách mặc chân váy dài nhẹ mát và đẹp ngẩn ngơ trong mùa hè
Thời trangSau đây là 10 cách mặc chân váy dài đáng tham khảo nhất lúc này.