5 thói quen giúp Thư Kỳ trẻ lâu

Thư Kỳ đã 44 tuổi nhưng vẫn trẻ trung nuột nà nhờ cô luôn làm 4 điều này mỗi ngày

Việc ăn uống và sinh hoạt đúng cách giúp Thư Kỳ giữ được vóc dáng và nhan sắc đáng ngưỡng mộ.

Chọn mỹ phẩm phù hợp đặc tính da

Thư Kỳ có làn da nhạy cảm và dễ bị dị ứng nên cô rất cẩn thận khi chọn lựa mỹ phẩm chăm sóc da. Người đẹp sinh năm 1976 thường sử dụng miếng dán thử độ dị ứng (Patch test) trước khi bôi các sản phẩm mới lên da. Cô cũng chú trọng đến bảng thành phần trong mỹ phẩm để tránh những thành phần không có lợi cho làn da của mình.

Làm sạch da

Ngày trẻ, mỗi khi trở về từ phim trường vào lúc nửa đêm hay rạng sáng, Thư Kỳ sẽ đi ngủ luôn dù lớp trang điểm vẫn còn trên mặt. Sau đó cô nhận ra thói quen này âm thầm tàn phá làn da của mình nên dần chú trọng hơn việc tẩy trang, rửa mặt trước khi đi ngủ.

Dưỡng ẩm

Khi lịch làm việc dày đặc hoặc mất ngủ, Thư Kỳ thường đắp mặt nạ và tăng cường kem dưỡng ẩm để làn da bớt xỉn màu, thiếu sức sống. Nữ diễn viên rất chuộng tuýp kem dưỡng chứa B5 của hãng dược mỹ phẩm La Roche Posay. Thành phần này vừa cải thiện da khô đồng thời làm dịu, chữa lành da tổn thương.

Tương tự da mặt, Thư Kỳ cũng rất chú trọng dưỡng ẩm cho da môi. Cô từng tiết lộ không bao giờ ra khỏi nhà mà chưa thoa son dưỡng. Buổi tối, nữ diễn viên cũng sử dụng mặt nạ ngủ cho môi để duy trì độ ẩm, hạn chế khô nẻ môi.

Ăn uống điều độ

Thư Kỳ rất tâm đắc với câu nói "You are what you eat" (tạm dịch: Bạn là những gì bạn ăn) nên duy trì thói quen ăn uống điều độ, lành mạnh. Cô không kiêng khem hà khắc nhưng tránh ăn đồ sống, đồ ngọt và đồ cay nóng nhiều nhất có thể. Người đẹp cũng ăn tối sớm để hạn chế áp lực cho hệ tiêu hóa, bảo vệ sức khỏe đường ruột. Cô có thói quen nhai kỹ khi ăn để vừa tốt cho tiêu hóa, vừa tăng cảm giác no. Thư Kỳ không uống đồ có ga mà thường chỉ dùng nước lọc. Cô luôn cố gắng uống đủ ít nhất hai lít nước mỗi ngày. Ngoài ra, cô còn uống hai cốc nước ép cỏ lúa mì vào buổi sáng và buổi tối.

Tuổi tác chỉ là con số

Một lần khi Thư Kỳ đăng tải bức ảnh tóc lốm đốm sợi bạc lên mạng xã hội, khán giả bình luận rằng: "Vẻ đẹp của Thư Kỳ đã tàn". Sau đó, nữ diễn viên trả lời rằng: "Hãy tiếp tục xem tôi già đi nhé". Điều này phần nào cho thấy Thư Kỳ vui vẻ đón nhận việc lão hóa theo thời gian như một quy luật không thể tránh khỏi.

Thư Kỳ mới bước sang tuổi 46 hôm 16/4. Thư Kỳ gia nhập làng giải trí năm 17 tuổi với vai trò người mẫu, sau đó cô đóng phim cấp ba rồi "nổi đình nổi đám". Sau này, người đẹp giã từ nghiệp phim "nóng", chuyển hướng thành công sang đóng phim chính thống. Cô trở thành minh tinh gốc Hoa hàng đầu qua loạt phim như Three Times, Sắc tình nam nữ, Phi thành vật nhiễu (If You Are The One), Thích khách Nhiếp Ẩn Nương... Cô được xem là một trong những biểu tượng nhan sắc của làng giải trí Hoa ngữ. Khác với số đông sao nữ có nét đẹp ngọt ngào, ở Thư Kỳ lại toát lên vẻ đẹp hoang dại và có phần phóng khoáng. Năm 2016, cô kết hôn cùng tài tử Phùng Đức Luân. Hiện nữ diễn viên ít tham gia các hoạt động của showbiz, có nhiều thu nhập đến từ bất động sản.

Duk Sun (Theo Her World)

Thư Kỳ: 'Mẹ chồng bao dung cho quá khứ của tôi'

Thư Kỳ cho biết cô không chỉ may mắn cưới đúng người mà còn được gia đình chồng yêu quý.