Hà Nội
23°C / 22-25°C

6 lưu ý cần biết khi ăn dứa

Thứ năm, 09:22 05/06/2014 | Sống khỏe

Quả dứa rất giàu vitamin, khoáng chất, nhiều dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, đối với những người mẫn cảm, người già, trẻ nhỏ... ăn dứa không đúng cách, ăn dứa quá nhiều dẫn đến dị ứng với biểu hiện sưng lưỡi, rát lưỡi, gây tiêu chảy, buồn nôn, khó thở….

Những biểu hiện dị ứng khi ăn dứa

Nôn mửa.

Tiêu chảy.

Đau bụng quằn quại.

Ngứa ngáy toàn thân.

Miệng lưỡi tê dại.

Khó thở, nổi mề đay.

Gây sốc...

Nguyên nhân gây dị ứng

Do một loại vi nấm có độc tính cao thường mọc trên mặt đất ẩm vào mùa dứa chín có điều kiện xâm nhập sâu vào trong quả dứa, gây độc cho người ăn.

Do men phân giải proteon làm tăng sức thẩm thấu của niêm mạc dạ dày dẫn đến protein dị tính đại phân tử có trong đường ruột, dạ dày thấm vào dịch máu gây phản ứng đối với cơ thể người quá nhạy cảm…

6 lưu ý cần biết khi ăn dứa 1
Phương pháp chế biến dứa tránh dị ứng
 
Ăn trực tiếp (ăn sống)

Sau khi gọt vỏ dứa, cắt thành từng miếng nhỏ mang ngâm nước muối nhạt.

Thời gian ngâm dứa khoảng 10 phút.

Mục đích

Khi ngâm nước muối, men phân giải protein sẽ bị ức chế khiến chúng ta không bị rát lưỡi.

Nước muối giúp giảm niêm mạc miệng và lưỡi khiến cho dứa thơm, ngọt hơn.

Xào, nấu

Gọt vỏ, bỏ mắt (sâu một chút).

Rửa sạch dứa (có thể tráng qua bằng nước muối nhạt).

Mục đích

Khi xào, nấu dưới tác dụng của nhiệt, khả năng gây dị ứng của dứa sẽ không còn.

Áp dụng cho trẻ nhỏ, người già, những người mẫn cảm, hay bị dị ứng thực phẩm…

Phương pháp điều trị khi bị dị ứng

Gây nôn (bằng cách ngoáy họng).

Uống siro ipeca: Người lớn từ 15-30 ml; Trẻ em từ 1-12 tuổi 5ml.

Uống than hoạt: 20 gam pha trong 200 ml nước uống 1 lần; Uống nhắc lại sau 2 giờ (100g) ở người lớn (25-30g) ở trẻ em.

Nếu bị khó thở, suy hô hấp…cần đưa bệnh nhân đi cấp cứu tại bệnh viện gần nhất.

Những vấn để cần lưu ý khi ăn dứa

Chọn mua dứa tươi và lành nguyên cả quả.

Không ăn dứa dập nát.

Khi gọt dứa phải bỏ hết lớp vỏ, cắt sâu cho hết mắt.

Rửa sạch dứa bằng nước muối trước khi ăn.

Người có bệnh chảy máu hoặc có nguy cơ chảy máu (chảy máu cam, sốt xuất huyết, vết thương lớn, phụ nữ băng huyết…) không nên ăn dứa.

Không nên ăn dứa tươi vào lúc đói vì các acid hữu cơ của dứa và bromelin tác động mạnh vào niêm mạc dạ dày, ruột, gây nôn nao, khó chịu…
 
Theo SKĐS
lehuong
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Nam ca sĩ bị đột quỵ ở tuổi 50 thừa nhận có 2 thói quen khó bỏ

Nam ca sĩ bị đột quỵ ở tuổi 50 thừa nhận có 2 thói quen khó bỏ

Bệnh thường gặp - 1 giờ trước

GĐXH - Nam ca sĩ bị bột quỵ cho rằng có thể việc ông bị đột quỵ xuất phát từ chế độ ăn uống và lối sống không lành mạnh. Đó là thói quen hút thuốc lá lâu năm và ăn đồ ngọt.

Uống nước chè xanh vào buổi sáng có tác dụng gì?

Uống nước chè xanh vào buổi sáng có tác dụng gì?

Sống khỏe - 1 giờ trước

Chè xanh là thức uống vào buổi sáng được nhiều người yêu thích, vậy uống nước chè xanh vào buổi sáng có tác dụng gì?

Củ đậu đối với sức khỏe người bị tiểu đường ra sao?

Củ đậu đối với sức khỏe người bị tiểu đường ra sao?

Sống khỏe - 14 giờ trước

GĐXH - Tiểu đường là một bệnh lý có liên quan mật thiết đến chế độ ăn uống, do đó, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có vai trò hết sức quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích dinh dưỡng của củ đậu đối với sức khỏe con người.

Kích thước bắp chân tiết lộ bạn có thể sống được bao lâu: 1 tỉ lệ trên cơ thể cho biết nguy cơ bệnh tật của bạn

Kích thước bắp chân tiết lộ bạn có thể sống được bao lâu: 1 tỉ lệ trên cơ thể cho biết nguy cơ bệnh tật của bạn

Sống khỏe - 15 giờ trước

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng kích thước bắp chân có liên quan đến tuổi thọ. Hãy cùng tìm hiểu xem bắp chân nói lên điều gì về sức khỏe của bạn.

Nuốt nghẹn nghĩ chỉ viêm thực quản, người phụ nữ 54 tuổi ở Hà Nội đi khám phát hiện mắc cùng lúc 6 bệnh

Nuốt nghẹn nghĩ chỉ viêm thực quản, người phụ nữ 54 tuổi ở Hà Nội đi khám phát hiện mắc cùng lúc 6 bệnh

Bệnh thường gặp - 18 giờ trước

GĐXH - Đi khám vì nuốt nghẹn khi ăn, người phụ nữ được phát hiện mắc 6 bệnh, trong đó có viêm thực quản tăng bạch cầu ái toan là nguyên nhân chính gây nuốt nghẹn.

Bác sĩ vạch trần môn thể thao dễ gây đột tử nhất NHƯNG từ người trẻ tới già, nam hay nữ đều "mê như điếu đổ"

Bác sĩ vạch trần môn thể thao dễ gây đột tử nhất NHƯNG từ người trẻ tới già, nam hay nữ đều "mê như điếu đổ"

Sống khỏe - 21 giờ trước

Môn thể thao này rất phổ biến, cũng mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nó cũng tiềm ẩn nguy cơ đột tử rất cao - nhất là nếu tập không đúng cách.

Từ vụ bé 15 tháng tuổi nguy kịch vì uống nhầm tinh dầu đuổi muỗi, bác sĩ hướng dẫn cách sử dụng an toàn

Từ vụ bé 15 tháng tuổi nguy kịch vì uống nhầm tinh dầu đuổi muỗi, bác sĩ hướng dẫn cách sử dụng an toàn

Sống khỏe - 23 giờ trước

Thông tin bé 15 tháng tuổi nguy kịch khi uống phải tinh dầu đuổi muỗi khiến nhiều cha mẹ vô cùng lo lắng. Nguyên nhân là do có khá nhiều gia đình sử dụng sản phẩm này để tránh cho con khỏi bị muỗi đốt.

Đi chợ thấy loại cá này nhớ mua ngay: Tốt bậc nhất thế giới, dinh dưỡng vượt cá hồi mà giá chỉ bằng 1/5

Đi chợ thấy loại cá này nhớ mua ngay: Tốt bậc nhất thế giới, dinh dưỡng vượt cá hồi mà giá chỉ bằng 1/5

Sống khỏe - 1 ngày trước

Đây là loại cá quen thuộc ở Việt Nam, được chuyên trang sức khỏe Mỹ xếp vào top 3 loại cá tốt nhất. Loại cá này có giá thành rẻ nhưng rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ.

Loại củ được ví như 'nhân sâm của người nghèo', người bệnh suy thận nên ăn theo cách này để kéo dài tuổi thọ

Loại củ được ví như 'nhân sâm của người nghèo', người bệnh suy thận nên ăn theo cách này để kéo dài tuổi thọ

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Người bệnh suy thận chỉ nên ăn khoai luộc hoặc hấp trong nhiều nước, sau đó bỏ nước luộc, như vậy sẽ giúp giảm đến 30% lượng kali.

Thức khuya, 'dán' mắt vào màn hình: Người trẻ đối mặt nguy cơ đột quỵ ngay trong lúc làm việc

Thức khuya, 'dán' mắt vào màn hình: Người trẻ đối mặt nguy cơ đột quỵ ngay trong lúc làm việc

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Thức khuya, làm việc liên tục trước màn hình có thể âm thầm kích hoạt cơn đột quỵ ở người trẻ, dù trông họ vẫn hoàn toàn khỏe mạnh.

Top