6 tiêu chuẩn đẹp chị em nên 'loại khỏi bộ nhớ'
Có một chút mỡ thừa vùng bụng hay bờ môi mỏng, làn da không đều màu chẳng phải là điều quá xấu xí khiến bạn lao tâm khổ tứ khắc phục.
![6 tiêu chuẩn đẹp chị em nên 'loại khỏi bộ nhớ' - Ảnh 2. 6 tiêu chuẩn đẹp chị em nên 'loại khỏi bộ nhớ' - Ảnh 2.](https://giadinh.mediacdn.vn/296230595582509056/2022/11/8/1-1667184609-1667885149541-16678851498471403376590.jpg)
1. Vòng eo phẳng lỳ không mỡ thừa
Chị em thường kém tự tin vì vòng eo không săn chắc, có mỡ thừa. Một số người ép bản thân theo chế độ ăn kiêng và tập luyện hà khắc để loại bỏ chúng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia sức khỏe, một lượng chất béo nhỏ ở vùng bụng cho thấy cơ thể hoạt động bình thường. Bạn không cần ép buộc bản thân có vòng eo phẳng lỳ như các siêu mẫu trên tạp chí. Một chút mỡ bụng không làm bạn kém đẹp.
![6 tiêu chuẩn đẹp chị em nên 'loại khỏi bộ nhớ' - Ảnh 3. 6 tiêu chuẩn đẹp chị em nên 'loại khỏi bộ nhớ' - Ảnh 3.](https://giadinh.mediacdn.vn/296230595582509056/2022/11/8/2-1667184609-1667885153528-16678851536431337678390.jpg)
2. Đôi môi căng mọng
Tiêu chuẩn bờ môi đầy đặn, căng mọng khiến nhiều chị em tìm đến chất làm đầy để cải thiện đôi môi mỏng. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo, sử dụng thủ thuật này thường xuyên có thể làm căng mô da vùng môi, dẫn đến chảy xệ, khiến môi mất đi hình dạng ban đầu. Công nương xứ Wales, Kate Middleton, xinh đẹp, tươi tắn ngay cả khi không cố trang điểm tạo hình cho bờ môi đầy đặn hơn.
![6 tiêu chuẩn đẹp chị em nên 'loại khỏi bộ nhớ' - Ảnh 4. 6 tiêu chuẩn đẹp chị em nên 'loại khỏi bộ nhớ' - Ảnh 4.](https://giadinh.mediacdn.vn/296230595582509056/2022/11/8/3-1667184610-1667885156515-1667885156775930468963.jpg)
3. Thân hình đồng hồ cát
Thân hình đồng hồ cát từ lâu đã là tiêu chuẩn vóc dáng lý tưởng được áp đặt cho phụ nữ. Tuy nhiên, phần đông chị em không có được vòng eo nhỏ xíu, mông và hông nở nang. Một số người lạm dụng thẩm mỹ để có vóc dáng tiêu chuẩn này, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Trên thực tế, ngay cả khi bạn không có thân hình đồng hồ cát, bạn vẫn có thể lựa chọn trang phục phù hợp để che khuyết điểm, tôn lên những đường nét đẹp của cơ thể.
![6 tiêu chuẩn đẹp chị em nên 'loại khỏi bộ nhớ' - Ảnh 5. 6 tiêu chuẩn đẹp chị em nên 'loại khỏi bộ nhớ' - Ảnh 5.](https://giadinh.mediacdn.vn/296230595582509056/2022/11/8/5-1667184610-1667885159525-1667885159657277082520.jpg)
4. Làn da đều màu
Làn da đều màu là ước mơ của mọi cô gái. Tuy nhiên, theo thời gian, yếu tố nội tiết tố và dưới tác động từ môi trường bên ngoài, vết thâm, nám xuất hiện trên da khiến nhiều chị em tìm đến các liệu pháp thẩm mỹ xâm lấn nhằm loại bỏ chúng. Biện pháp này chỉ giúp khắc phục một phần tình trạng này chứ không thể triệt tiêu nám. Lạm dụng trị liệu laser có thể gây tổn hại da, khiến da mỏng và yếu đi.
![6 tiêu chuẩn đẹp chị em nên 'loại khỏi bộ nhớ' - Ảnh 6. 6 tiêu chuẩn đẹp chị em nên 'loại khỏi bộ nhớ' - Ảnh 6.](https://giadinh.mediacdn.vn/296230595582509056/2022/11/8/7-1667184611-1667885161529-16678851617391844671437.jpg)
5. Lông mày rậm
Xu hướng lông mày rậm lên ngôi nhiều năm năm nay khiến chị em tìm đến phương pháp xăm, điêu khắc lông mày. Nhiều người phải nhận 'trái đắng', mang hàng lông mày sâu róm mãi mãi khi gặp phải thợ xăm tay nghề kém hoặc trung tâm thẩm mỹ không uy tín. Chuyên gia làm đẹp cho rằng hàng chân mày tự nhiên, phù hợp với dáng mặt quan trọng hơn độ đậm nét.
![6 tiêu chuẩn đẹp chị em nên 'loại khỏi bộ nhớ' - Ảnh 7. 6 tiêu chuẩn đẹp chị em nên 'loại khỏi bộ nhớ' - Ảnh 7.](https://giadinh.mediacdn.vn/296230595582509056/2022/11/8/8-1667184611-1667885164529-1667885164636616990207.jpg)
6. Khuôn mặt không nếp nhăn
Nữ diễn viên Cameron Diaz thú nhận cô từng suýt đánh mất bản thân khi theo đuổi tuổi trẻ. Cô lạm dụng botox nhằm xóa nếp nhăn trên khuôn mặt nhưng rồi nhận được một khuôn mặt không thuộc về mình. Theo tuổi tác, thời gian, làn da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim là điều không thể tránh khỏi. Tiêm botox hay chất làm đầy để loại bỏ chúng khiến diện mạo mất đi vẻ đẹp tự nhiên.
![2 màn lột xác đỉnh cao của chị đẹp tuổi 40+: Đến Song Hye Kyo cũng phải 'lép vế' trước mỹ nhân Kbiz này](https://giadinh.mediacdn.vn/296230595582509056/2022/4/6/avatar1649217496225-1649217496884417683733.jpg)
![Hơn 1 năm kết hôn cùng Shark Bình, sắc vóc Phương Oanh ngày càng đẹp nhờ làm việc này mỗi ngày](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/5/ava-phuong-oanh-1738746603728651879280-11-0-386-600-crop-17387466263001601641426.jpg)
Hơn 1 năm kết hôn cùng Shark Bình, sắc vóc Phương Oanh ngày càng đẹp nhờ làm việc này mỗi ngày
Giảm cân - 4 giờ trướcGĐXH - Phương Oanh sau Tết xuất hiện với vóc dáng thanh mảnh, khoe đường cong cùng thời trang sang chảnh. Nhiều người nhận xét cô ngày càng xinh đẹp hơn sau khi kết hôn cùng Shark Bình.
![Lệ Quyên khoe eo sau Tết, chị em tò mò chế độ siết cân](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/5/ava-le-quyen-17387249361441947618178-0-0-375-600-crop-17387249433021480781268.jpg)
Lệ Quyên khoe eo sau Tết, chị em tò mò chế độ siết cân
Giảm cân - 1 ngày trướcGĐXH - Lệ Quyên mới đây lại khoe eo thon, không mỡ thừa sau Tết đã khiến nhiều chị em ngưỡng mộ về chế độ giảm cân của cô.
![Động tác siết bụng, giảm mỡ nhanh nhất, phụ nữ tuổi 40 nhận nhiều lợi ích khi tập đều mỗi ngày](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/1/22/avatar1737518548248-1737518548531761438735.png)
Động tác siết bụng, giảm mỡ nhanh nhất, phụ nữ tuổi 40 nhận nhiều lợi ích khi tập đều mỗi ngày
Giảm cân - 1 ngày trướcNếu không có thời gian đến phòng tập gym thì bạn vẫn có thể tập luyện tại nhà với những bài tập đơn giản mà hiệu quả tác động trực tiếp vào các nhóm cơ bụng.
![Mỹ nhân 'Sex and the City' 60 tuổi giữ dáng nuột nà nhờ dùng loại máy này trong nhà](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/1/23/ava-sao-phim-sex-and-the-city-17376029061171929934830-0-0-375-600-crop-17376029108521252547415.jpg)
Mỹ nhân 'Sex and the City' 60 tuổi giữ dáng nuột nà nhờ dùng loại máy này trong nhà
Giảm cân - 1 tuần trướcGĐXH - Kristin Davis - sao phim "Sex and the City" ở tuổi 60 vẫn trẻ trung, xinh đẹp và có vóc dáng nuột nà nhờ một loại máy này trong nhà.
![4 bí quyết giảm cân ngày Tết hiệu quả của Á hậu Thụy Vân](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/1/20/ava-a-hau-thuy-van-17373644395911079927499-0-0-375-600-crop-17373644499971314369107.jpg)
4 bí quyết giảm cân ngày Tết hiệu quả của Á hậu Thụy Vân
Giảm cân - 2 tuần trướcGĐXH - MC/Á hậu Thụy Vân ở những ngày cuối năm tất bật với công việc nhưng cô vẫn không quên chú ý đến việc giữ gìn nhan sắc.
![Nhan sắc sau khi giảm 22kg cân của Á hậu vừa công bố đăng ký kết hôn với chồng đại gia sau 10 năm chung sống](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/1/17/ava-phan-nhu-thao-17371064649432016371624-0-0-375-600-crop-17371065565521872282745.jpg)
Nhan sắc sau khi giảm 22kg cân của Á hậu vừa công bố đăng ký kết hôn với chồng đại gia sau 10 năm chung sống
Giảm cân - 2 tuần trướcGĐXH - Phan Như Thảo mới đây mới công bố chuyện đi đăng ký kết hôn với chồng đại gia sau 10 năm chung sống. Ngoài chuyện này, khán giả còn chú ý đến sắc vóc sau khi giảm cân của cô.
![Động tác siết bụng, giảm mỡ nhanh nhất, phụ nữ tuổi 40+ nhận nhiều lợi ích khi tập đều mỗi ngày](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/1/13/avatar1736761475452-17367614757071876436895.png)
Động tác siết bụng, giảm mỡ nhanh nhất, phụ nữ tuổi 40+ nhận nhiều lợi ích khi tập đều mỗi ngày
Giảm cân - 2 tuần trướcNếu không có thời gian đến phòng tập gym thì bạn vẫn có thể tập luyện tại nhà với những bài tập đơn giản mà hiệu quả tác động trực tiếp vào các nhóm cơ bụng.
![Giảm 8cm vòng eo trong 2 tuần với 5 động tác tập bụng tại nhà](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/1/10/avatar1736519982724-1736519983215324361977.png)
Giảm 8cm vòng eo trong 2 tuần với 5 động tác tập bụng tại nhà
Giảm cân - 3 tuần trướcĐôi khi chỉ là những động tác đơn giản, có thể tự tập tại nhà, là đã có thể bắt đầu công cuộc giảm cân của các chị em.
![Người đẹp phim 'Sex is Zero' tuổi 44 có làn da 'hack tuổi' nhờ 3 việc làm đơn giản mỗi ngày](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/1/10/sao-phim-sex-is-zero-8-17365005757821015986378-9-0-384-600-crop-17365009000512007831189.jpg)
Người đẹp phim 'Sex is Zero' tuổi 44 có làn da 'hack tuổi' nhờ 3 việc làm đơn giản mỗi ngày
Giảm cân - 3 tuần trướcGĐXH - Song Ji Hyo - mỹ nhân phim 'Sex is Zero' ở tuổi 44 có làn da cực khỏe đẹp và căng bóng nhờ 3 việc làm mỗi ngày của mình.
![Sắc vóc đời thực tuổi U30 của ca sĩ Hòa Minzy](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/1/9/ava-hoa-minzy-17364142281961936962059-11-0-386-600-crop-17364142318661737816069.jpg)
Sắc vóc đời thực tuổi U30 của ca sĩ Hòa Minzy
Giảm cân - 3 tuần trướcGĐXH - Hòa Minzy hiện tại đang là nữ ca sĩ sở hữu lượng fan lớn trong làng nhạc Việt. Ngoài tài năng ca hát, nhan sắc của Hòa Minzy ngày càng lên hương.
![Giảm 8cm vòng eo trong 2 tuần với 5 động tác tập bụng tại nhà](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/300_188/296230595582509056/2025/1/10/avatar1736519982724-1736519983215324361977.png)
Giảm 8cm vòng eo trong 2 tuần với 5 động tác tập bụng tại nhà
Giảm cânĐôi khi chỉ là những động tác đơn giản, có thể tự tập tại nhà, là đã có thể bắt đầu công cuộc giảm cân của các chị em.