Trúc Anh 'Mắt biếc' gây ngỡ ngàng với visual xinh đẹp hậu giảm cân
Giảm cân -Trúc Anh thoải mái khoe vóc dáng hiện tại trong video mới nhất.
Tags:
Giảm 12kg, em gái Trấn Thành gây sốc với vóc dáng nóng bỏng
GĐXH - Diễn viên Uyển Ân - em gái Trấn Thành khiến khán giả sốc bởi vóc dáng gợi cảm sau khi giảm 12kg.
Uyển Ân - em gái Trấn Thành khoe vẻ ngoài nóng bỏng, gợi cảm khi đi du lịch tại biển Phan Thiết. Trên trang cá nhân của mình, cô nhận được nhiều lời khen từ khán giả.
Uyển Ân sinh năm 1999, là em út của đạo diễn Trấn Thành. Cô học ĐH Sân khấu&Điện ảnh TP.HCM nhưng sự nghiệp khá mờ nhạt. Phải đến khi đóng phim Bố già, Nhà bà nữ của anh trai, Uyển Ân mới thực sự "hot".
Trước khi nổi tiếng và xinh đẹp như hiện tại, Uyển Ân từng có vóc dáng mũm mĩm và không được xinh đẹp. Cuối cùng vì để có nhiều vai diễn phù hợp và chính nhờ anh trai động viên, Uyển Ân đã quyết định giảm cân.
Để có được vóc dáng đẹp, Uyển Ân chọn giảm cân một cách lành mạnh. Cô tích cực tập luyện thể thao đều đặn dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên trong thời gian đầu. Sau đó, khi cân nặng giảm hiệu quả, Uyển Ân chỉ việc duy trì chế độ tập luyện. Có thời gian, cô còn chăm chỉ chạy bộ cùng Hoa hậu Kỳ Duyên để giữ được vóc dáng đẹp.
Ngoài ra, việc vận động thường xuyên như đóng phim, du lịch hay đi chơi cùng bạn bè cùng giúp Uyển Ân tiêu hao được năng lượng và duy trì được cân nặng như ý.
Bên cạnh đó, cô tuân thủ một chế độ ăn uống khoa học, ưu tiên các món luộc, giảm các món tinh bột và dầu mỡ để siết cân giữ dáng.
Cuối cùng, em gái Trấn Thành dành thời gian cho bản thân ngủ nghỉ điều độ, có ý thức hơn trong việc chăm sóc nên cô luôn giữ được da và vóc dáng đẹp.
Với lợi thế chiều cao 1m68, cô siết cân thành công và chinh phục được nhiều trang phục.
Cô thoải mái diện đồ khoe vẻ gợi cảm trước công chúng sau khi giảm cân. Việc "quy hoạch" tốt vóc dáng đã giúp Uyển Ân có được nhiều cơ hội hơn với màn ảnh rộng.
Ảnh FBNV
Giảm mỡ bụng với 10 tư thế yoga đơn giản mỗi ngày
Đẹp -Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là yếu tố nguy cơ của hội chứng chuyển hóa, kháng insulin và bệnh tim mạch...
MC song ngữ khoe cơ bụng săn chắc, tiết lộ bí quyết giữ vóc dáng suốt nhiều năm
Giảm cân -GĐXH - Phương Mai không chỉ là siêu mẫu mà còn là MC song ngữ nổi tiếng tại Việt Nam. Sau khi chia tay chồng ngoại quốc, người đẹp quê Hà thành vẫn duy trì cuộc sống năng động, tràn đầy năng lượng.
'Gọt dáng' sau sinh đẹp như 'dâu hào môn' Phanh Lee
Giảm cân -GĐXH - Phanh Lee hay còn gọi là diễn viên Phương Anh Lê đã khiến khán giả bất ngờ trước sắc vóc săn chắc và cân đối sau khi sinh con lần thứ 2.
Từng giảm 20kg sau sinh, mỹ nhân phim giờ vàng hiện tại có sắc vóc ra sao?
Giảm cân -GĐXH - Sau sinh, Lan Phương từng giảm được 20kg. Hiện tại, nữ diễn viên tự tin khoe nhan sắc rạng rỡ cùng vóc dáng cân đối, thon gọn.
Nữ diễn viên VFC nổi tiếng giàu có ở miền Bắc tuổi trung niên trẻ đẹp ngỡ ngàng
Giảm cân -GĐXH - Lã Thanh Huyền là diễn viên quen thuộc với khán giả qua các phim giờ vàng. Ở đời thực, dù đã bước sang tuổi trung niên nhưng nhan sắc và gu thời trang của cô vẫn khiến giả khen hết lời.
Giảm từ 68kg xuống 53kg, bí quyết của MC Mai Ngọc là gì?
Đẹp -GĐXH - MC Mai Ngọc chia sẻ bí quyết giảm cân hiệu quả từ 68kg xuống 53kg chỉ sau một năm sinh con. Với kỷ luật và sự kiên nhẫn, cô đã lấy lại vóc dáng hoàn hảo.
Đi cầu thang bộ mỗi ngày có đủ để giảm cân?
Giảm cân -Đi cầu thang bộ được xem là cách vận động đơn giản, không cần dụng cụ và dễ thực hiện mỗi ngày. Nếu chỉ đi cầu thang có đủ để giảm cân, hay cần kết hợp thêm những yếu tố khác?
Từ 73kg xuống 48kg trong 6 tháng, cô gái Nhật đã “lội ngược dòng” thành công nhờ 5 tư duy giảm cân
Giảm cân -Bài viết này chia sẻ về hành trình "lột xác" của một cô gái người Nhật Bản. Thay vì chỉ tập trung vào các bài tập khắc nghiệt, cô ấy nhấn mạnh vào việc thay đổi "tư duy giảm cân".
Mẹ Hồ Ngọc Hà khoe tin vui ở tuổi hưu
Giảm cân -GĐXH - Bà Ngọc Hương – mẹ của Hồ Ngọc Hà mới đây đã hạnh phúc chia sẻ niềm vui và đam mê của mình ở độ tuổi U70. Dù đã bước sang tuổi xưa nay hiếm, bà vẫn dành trọn tình yêu cho việc học và nâng cao chuyên môn trong lĩnh vực giảng dạy yoga.