Tags:
Giảm 12kg, em gái Trấn Thành gây sốc với vóc dáng nóng bỏng
GĐXH - Diễn viên Uyển Ân - em gái Trấn Thành khiến khán giả sốc bởi vóc dáng gợi cảm sau khi giảm 12kg.
Uyển Ân - em gái Trấn Thành khoe vẻ ngoài nóng bỏng, gợi cảm khi đi du lịch tại biển Phan Thiết. Trên trang cá nhân của mình, cô nhận được nhiều lời khen từ khán giả.
Uyển Ân sinh năm 1999, là em út của đạo diễn Trấn Thành. Cô học ĐH Sân khấu&Điện ảnh TP.HCM nhưng sự nghiệp khá mờ nhạt. Phải đến khi đóng phim Bố già, Nhà bà nữ của anh trai, Uyển Ân mới thực sự "hot".
Trước khi nổi tiếng và xinh đẹp như hiện tại, Uyển Ân từng có vóc dáng mũm mĩm và không được xinh đẹp. Cuối cùng vì để có nhiều vai diễn phù hợp và chính nhờ anh trai động viên, Uyển Ân đã quyết định giảm cân.
Để có được vóc dáng đẹp, Uyển Ân chọn giảm cân một cách lành mạnh. Cô tích cực tập luyện thể thao đều đặn dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên trong thời gian đầu. Sau đó, khi cân nặng giảm hiệu quả, Uyển Ân chỉ việc duy trì chế độ tập luyện. Có thời gian, cô còn chăm chỉ chạy bộ cùng Hoa hậu Kỳ Duyên để giữ được vóc dáng đẹp.
Ngoài ra, việc vận động thường xuyên như đóng phim, du lịch hay đi chơi cùng bạn bè cùng giúp Uyển Ân tiêu hao được năng lượng và duy trì được cân nặng như ý.
Bên cạnh đó, cô tuân thủ một chế độ ăn uống khoa học, ưu tiên các món luộc, giảm các món tinh bột và dầu mỡ để siết cân giữ dáng.
Cuối cùng, em gái Trấn Thành dành thời gian cho bản thân ngủ nghỉ điều độ, có ý thức hơn trong việc chăm sóc nên cô luôn giữ được da và vóc dáng đẹp.
Với lợi thế chiều cao 1m68, cô siết cân thành công và chinh phục được nhiều trang phục.
Cô thoải mái diện đồ khoe vẻ gợi cảm trước công chúng sau khi giảm cân. Việc "quy hoạch" tốt vóc dáng đã giúp Uyển Ân có được nhiều cơ hội hơn với màn ảnh rộng.
Ảnh FBNV
Mẹ Hồ Ngọc Hà khoe tin vui ở tuổi hưu
Giảm cân - 17 giờ trướcGĐXH - Bà Ngọc Hương – mẹ của Hồ Ngọc Hà mới đây đã hạnh phúc chia sẻ niềm vui và đam mê của mình ở độ tuổi U70. Dù đã bước sang tuổi xưa nay hiếm, bà vẫn dành trọn tình yêu cho việc học và nâng cao chuyên môn trong lĩnh vực giảng dạy yoga.
Vẻ ngoài tuổi trung niên của 'phú bà' Vbiz - Hoa khôi Thể thao vừa mời bạn bè đến thăm biệt thự 200 tỷ
Giảm cân - 4 ngày trướcGĐXH - Hoa khôi Thể thao Thu Hương khiến khán giả choáng váng khi mời bạn bè nghệ sĩ thân thiết đến dự tiệc ở biệt thự 200 tỷ. Ngoài ngôi nhà xa hoa, người hâm mộ còn bất ngờ trước vẻ ngoài trẻ đẹp của chị.
Nữ ca sĩ người Việt gốc Hoa gây chú ý ở tuổi 42
Đẹp - 1 tuần trướcGĐXH - Lương Bích Hữu gây ấn tượng với nhan sắc trẻ trung ở tuổi 42. Khán giả bất ngờ với quá trình giảm cân và duy trì vóc dáng hoàn hảo.
44 tuổi và trải qua 3 lần sinh nở nhưng Khánh Thi vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ siết cân đúng cách
Giảm cân - 1 tuần trướcGĐXH - Khánh Thi dù đã trải qua 3 lần sinh nở và ở tuổi ngoài 40 nhưng cô vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung, khỏe khoắn nhờ giảm cân khoa học.
Vòng eo con kiến của nữ ca sĩ 37 tuổi vừa viral trong lễ trao giải 'Làn sóng xanh'
Giảm cân - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi 37, Tóc Tiên dường như được thời gian ‘bỏ quên’ nhờ những nỗ lực tập luyện và duy trì chế độ ăn uống cân bằng.
Đừng gập bụng nữa! Đây mới là việc bạn nên làm để thu nhỏ vòng eo mà HLV đã khẳng định
Giảm cân - 1 tuần trướcBạn có biết một trong những cách tốt nhất để giảm mỡ bụng là chạy ở cường độ cao nhưng đa dạng. Động tác gập bụng và các bài tập bụng liên quan sẽ không giúp bạn đạt được điều đó.
Siêu mẫu gốc Đà Nẵng gây ngỡ ngàng với vòng eo ở tuổi 43
Đẹp - 1 tháng trướcGĐXH - Thanh Hằng - siêu mẫu gốc Đà Nẵng, ở tuổi 43 vẫn giữ được vòng eo thon gọn. Cùng tìm hiểu chế độ ăn uống và luyện tập của cô để duy trì vóc dáng săn chắc và sức khỏe.
Bùi Quỳnh Hoa khoe vòng eo cuốn hút trong bộ đồ bơi cut-out táo bạo
Đẹp - 1 tháng trướcGĐXH - Bùi Quỳnh Hoa gây chú ý với bộ ảnh du lịch, khoe vóc dáng quyến rũ và vòng eo thon gọn. Khám phá bí quyết giữ gìn nhan sắc và cơ thể của nàng hậu này.
MC Mai Ngọc lấy lại vóc dáng săn chắc sau 10 tháng sinh con
Giảm cân - 1 tháng trướcSau 10 tháng sinh con trai đầu lòng, MC Mai Ngọc khiến nhiều người bất ngờ khi tự tin khoe vóc dáng săn chắc với cơ bụng số 11 rõ nét.
Hoa hậu quê Ninh Bình khoe body quyến rũ trong váy cut-out, hé lộ 2 bí quyết giảm cân sau Tết
Đẹp - 1 tháng trướcGĐXH - Kỳ Duyên diện váy ren cut-out khoe body 'cực cháy' và chia sẻ 2 công thức sinh tố giảm cân hiệu quả sau Tết. Khám phá bí quyết làm đẹp của nàng hậu quê Ninh Bình.
44 tuổi và trải qua 3 lần sinh nở nhưng Khánh Thi vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ siết cân đúng cách
Giảm cânGĐXH - Khánh Thi dù đã trải qua 3 lần sinh nở và ở tuổi ngoài 40 nhưng cô vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung, khỏe khoắn nhờ giảm cân khoa học.
