7 lý do khiến chị em chậm kinh, mất kinh

| Sống khỏe

Trong trường hợp bạn đang cố gắng có em bé, mất kinh là điều ai cũng mong đợi. Tuy nhiên, khi chuyện sinh em bé không nằm trong kế hoạch, muộn ngày “đèn đỏ” là điều khiến nhiều phụ nữ lo lắng, đặc biệt đi kèm với các hiện tượng chuột rút, đầy hơi, bất ổn tâm trạng….

Bác sĩ bác sĩ Alyssa Dwec – tác giả cuốn Vis for Vagina - sẽ phân tích những nguyên nhân phổ biến khiến bạn muộn chu kỳ.

Giảm cân nhanh hoặc tập thể dục quá sức

Nếu chỉ số BMI rớt nhanh xuống mức 18 hoặc 19, bạn có thể bị chậm hoặc mất kinh. Tuy nhiên, hiện tượng này không hoàn toàn phụ thuộc vào chỉ số BMI. Chán ăn, ăn uống vô độ hay tập thể dục, chạy bộ, làm việc quá sức cũng khiến chu kỳ bạn không đều đặn.

“Cơ chế tự nhiên không cho phép bạn mang thai nếu cơ thể đang căng thẳng cực độ. Lúc đó, cơ thể sẽ ngăn ngừa quá trình rụng trứng, do đó bạn không đủ estrogen để tạo nên một nội mạc tử cung dày, vì thế không thể hành kinh”, bác sĩ Alyssa Dwec giải thích.

Mãn kinh sớm

Phụ nữ có thể bị suy buồng trứng sớm, là tình trạng hai buồng trứng ngừng hoạt động khi người phụ nữ chưa đến 40 tuổi, khiến giảm khả năng sinh sản và chu kỳ kinh bất thường. Ngoài việc mất kinh, dấu hiệu của chứng suy buồng trứng sớm là người nóng bừng, đổ mồ hôi đêm và khô “vùng kín”.

7 lý do khiến chị em chậm kinh, mất kinh 1
Phụ nữ dưới 40 tuổi có thể bị mãn kinh sớm dẫn đến mất kinh

Stress

Một cú sốc trong cuộc đời có thể khiến bạn trễ hoặc mất hẳn ngày đèn đỏ. “Vùng dưới đồi (hypothalamus) là nơi tiết kích thích tố điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt của bạn và dễ bị ảnh hưởng mỗi khi bạn căng thẳng. Vì vậy, nếu bạn đang làm công việc áp lực, gia đình có tang, đổ vỡ hay bất kỳ thay đổi lớn nào trong cuộc sống cũng có thể khiến chu kỳ thay đổi”, bác sĩ Dweck nói.

Tuyến giáp bất thường

Các bệnh về tuyến giáp có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của chị em, bao gồm suy giáp và cường giáp. Vì vậy, nếu bạn nhận thấy bất kỳ những dấu hiệu nào của bệnh tuyến giáp, hãy nhanh chóng đi khám bác sĩ để được chẩn đoán sớm nhất.

Triệu chứng bệnh buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là hiện tượng mất cân bằng nội tiết tố dẫn đến cơ thể không rụng trứng, làm thay đổi mức estrogen, progesterone và testosterone trong cơ thể bạn. Các triệu chứng khác của PCOS bao gồm: Lông rậm ở mặt và ngực, khó giảm cân, vô sinh…

Các bệnh mãn tính

“Bất kỳ bệnh mãn tính nào không được chẩn đoán và điều trị kịp thời cũng làm ảnh hưởng đến hệ thống chung của cơ thể, trong đó có việc mất kinh nguyệt. Bệnh thường gặp nhất là celiac”, bác sĩ Alyssa Dwec cho biết.

Thuốc tránh thai

Chậm hoặc mất hẳn kinh nguyệt có thể là tác dụng phụ của thuốc tránh thai. “Một liều thuốc tránh thai nhẹ có thể làm thay đổi kinh nguyệt. Tuy nhiên, điều này không gây nguy hiểm và thậm chí trong nhiều trường hợp, đây là dấu hiệu tích cực”, bác sĩ Dweck cho hay. Bạn có thể thử dùng các phương pháp tránh thai khác như vòng tránh thai nội tiết tố, thanh cấy dưới da, bao cao su… Nếu chu kỳ vẫn không ổn định, bạn cứ dùng đều đặn một thời gian, chu kỳ sẽ ổn định trở lại.
 
Theo NLĐ
lehuong
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Người lớn tuổi ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để không thiếu chất?

Người lớn tuổi ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để không thiếu chất?

Sống khỏe -

GĐXH - Trời lạnh, nhiều người cao tuổi ăn ít hơn, ngại uống nước, khẩu vị giảm, thậm chí bỏ bữa vì thức ăn không còn hấp dẫn hoặc khó nhai nuốt. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể dễ thiếu năng lượng, protein và các vi chất cần thiết, dẫn đến sụt cân, mất cơ, suy giảm sức đề kháng. Điều quan trọng là điều chỉnh bữa ăn phù hợp để người lớn tuổi ăn ngon miệng hơn mà vẫn đủ chất.

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Sống khỏe -

GĐXH - Một tách trà gừng ấm sau bữa tối có thể là lựa chọn dễ chịu thay cho nước ngọt hoặc đồ uống có cồn. Gừng chứa các hợp chất có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, trong khi việc uống đủ chất lỏng giúp thận duy trì chức năng bình thường. Tuy nhiên, không nên hiểu rằng trà gừng có thể “bổ thận” hay ngăn bệnh thận.

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Sống khỏe -

GĐXH - Đường là nguyên liệu quen thuộc được dùng chế biến trong những món ăn của nhiều gia đình. Không chỉ có một loại, thị trường hiện nay còn có nhiều loại đường như: đường thốt nốt, đường phèn, đường vàng,... Không ít người cho rằng với một số những loại đường tự nhiên, ít tinh luyện sẽ tốt hơn cho sức khoẻ.

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Sống khỏe -

GĐXH - Chỉ khoảng 1 giờ sau khi ăn cơm đã được bảo quản trong tủ lạnh, nam sinh 17 tuổi xuất hiện đau bụng, nôn ói, mệt lả rồi nhanh chóng diễn tiến nguy kịch. Các bác sĩ xác định bệnh nhân bị nhiễm khuẩn Bacillus cereus, sau đó xuất hiện nhiễm khuẩn huyết và suy giảm chức năng nhiều cơ quan.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.