7 sai lầm khi điều trị mụn trứng cá ở tuổi teen
Mụn trứng cá thường thấy ở thanh thiếu niên khi trải qua tuổi dậy thì. Nhiều bạn cảm thấy thiếu tự tin trong giao tiếp khi bị mụn trứng cá nghiêm trọng. Một số sai lầm dưới đây là nguyên nhân gây ra tình trạng mụn kéo dài…
1. Rửa mặt quá nhiều lần
Nhiều trẻ khi bị mụn trứng cá thường rửa mặt nhiều lần. Nhưng đây là một sai lầm dễ gặp ở tuổi teen. Trên thực tế, mụn tuổi teen không phải do khuôn mặt bẩn. Việc rửa mặt quá nhiều có thể khiến mụn trở nên trầm trọng hơn. Chỉ nên rửa mặt một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối là đủ.
Ngoài ra, nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để tránh làm da bị khô . Không rửa mặt bằng khăn mà nên dùng tay rửa nhẹ nhàng. Nên rửa và rửa mặt bằng nước ấm, vì nước quá nóng hoặc quá lạnh có thể làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
Nên rửa mặt bằng tay nhẹ nhàng.
2. Chỉ sử dụng thuốc không kê đơn để điều trị mụn trứng cá nặng
Trong điều trị trứng cá tuổi dậy thì , tùy từng trường hợp mà dùng các loại thuốc khác nhau. Nhiều người cho rằng chỉ nên dùng thuốc không kê đơn để giúp thông thoáng lỗ chân lông và giảm vi khuẩn, từ đó cải thiện tình trạng bệnh.
Tuy nhiên, điều này chỉ đúng với các trường hợp mụn trứng cá nhẹ. Nhưng mụn trứng cá ở mức độ trung bình hoặc nặng có thể sẽ cần dùng thuốc trị mụn bằng đường uống, chẳng hạn như thuốc kháng sinh, isotretinoin (acutane), spironolactone hoặc thuốc tránh thai cho phụ nữ.
Cần lưu ý rằng những nốt mụn hiện tại cần có thời gian để lành lại, khoảng 4 đến 8 tuần nếu dùng thuốc. Do đó:
- Nên đến khám tại phòng khám chuyên khoa da liễu để tìm ra loại thuốc trị mụn phù hợp.
- Chỉ sử dụng thuốc trị mụn theo chỉ dẫn của bác sĩ.
- Tuyệt đối không sử dụng các phương pháp điều trị mụn trứng cá không kê đơn mà chưa có ý kiến của bác sĩ.
- Luôn giữ cho làn da ở trạng thái cân bằng khỏe mạnh. Nên nhớ việc dùng các phương pháp điều trị mụn trứng cá không phải càng nhiều càng tốt.
Thói quen nặn mụn trứng cá có thể gây sẹo trên mặt.
3. Không dùng kem dưỡng ẩm hàng ngày
Nên sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ hàng ngày, nhất là trong trường hợp đang sử dụng các loại kem làm khô da theo đơn của bác sĩ. Lưu ý, không dùng loại kem chứa nhiều dầu. Bởi những loại kem này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm nặng thêm tình trạng mụn trứng cá.
Nên sử dụng loại kem dưỡng ẩm có nhãn không chứa dầu và không gây mụn. Nên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi bôi thuốc trị mụn.
4. Đi ngủ khi vẫn còn trang điểm
Đây là sai lầm nhiều người dễ mắc phải. Đi ngủ khi vẫn còn lớp trang điểm sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da và gây ra mụn trứng cá.
Lưu ý, không nên trang điểm sau khi bôi thuốc trị mụn. Ngoài ra, cần lựa chọn một số mỹ phẩm phù hợp: Kem dưỡng da có màu để che mụn và phấn phủ trên lớp nền không chứa dầu. Tẩy trang mỗi tối trước khi đi ngủ.
Nên tẩy trang trước khi đi ngủ.
5. Không chú ý chọn những sản phẩm dành cho tóc
Nhiều bạn trẻ khi bị mụn trứng cá chỉ tập trung vào điều trị mụn mà quên mất việc chăm sóc mái tóc. Các sản phẩm dành cho tóc có nhiều dầu cũng có thể gây ảnh hưởng đến việc điều trị mụn nếu tóc tiếp xúc với da mặt. Chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông nhiều hơn và khiến mụn bùng phát.
Do đó, nên tránh các sản phẩm chăm sóc tóc chứa nhiều dầu. Ngoài ra, nên tránh để tóc chạm vào mặt và trán, gội đầu hàng ngày. Nếu cạo râu, nên tránh làm nổi mụn.
6. Nặn mụn trứng cá
Đây là thói quen mà nhiều bạn trẻ mắc phải khi nổi mụn trứng cá trên mặt. Việc nặn mụn trứng cá có thể làm tăng nguy cơ để lại sẹo và khiến các tổn thương mất nhiều thời gian hơn để lành lại. Không những thế, nặn mụn không đúng cách sẽ làm tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Thói quen này khiến da bị bít lỗ chân lông. Và hậu quả là tình trạng mụn ngày càng trầm trọng hơn.
7. Không bôi kem chống nắng khi đi ngoài trời
Một sai lầm dễ mắc phải ở tuổi thanh thiếu niên là đi chơi ở bãi biển hoặc hồ bơi mà không sử dụng kem chống nắng . Nên nhớ rằng, việc phơi nắng quá nhiều có thể khiến tình trạng mụn trứng cá ở một số người trở nên trầm trọng hơn.
Tiếp xúc quá nhiều có thể làm hỏng làn da, tăng tình trạng viêm, khiến da dễ bị nổi mụn. Một số loại thuốc trị mụn kê đơn cũng có thể khiến da nhạy cảm hơn với tia UV và dễ bị cháy nắng.
3 lý do để thuốc tránh thai hàng ngày là biện pháp ngừa thai yêu thích của nhiều cô nàng
Dân số và phát triển - 11 giờ trướcNếu bạn vẫn còn băn khoăn giữa muôn vàn biện pháp ngừa thai, hãy cùng khám phá một lựa chọn đang được nhiều bạn gái tin dùng và yêu thích nhờ 3 lý do sau đây tại bài viết này nhé!
Đau bụng 10 ngày tưởng rối loạn tiêu hóa, người phụ nữ 43 tuổi phải cắt buồng trứng
Dân số và phát triển - 12 giờ trướcGĐXH - Khối áp xe phần phụ lớn vùng chậu chèn ép niệu quản trái, gây nhiễm trùng nặng. Bác sĩ buộc phải cắt buồng trứng và vòi trứng trái để loại bỏ ổ bệnh.
Dân số châu Á - Thái Bình Dương: Người trẻ ngày càng sinh ít con hơn, châu Á đang thay đổi theo cách chưa từng có
Dân số và phát triển - 15 giờ trướcGĐXH - Dân số châu Á - Thái Bình Dương đã đạt hơn 4,8 tỷ người nhưng tốc độ tăng đang chậm lại rõ rệt. Việt Nam chính thức vượt mốc 100 triệu dân song cũng bước vào giai đoạn mức sinh thấp và già hóa dân số nhanh hơn dự báo.
Người phụ nữ 25 tuổi mắc hội chứng buồng trứng đa nang vẫn sinh con khỏe mạnh nhờ làm điều này
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcGĐXH - Mắc hội chứng buồng trứng đa nang, tiền tiểu đường, tăng men gan và tăng huyết áp, người phụ nữ 25 tuổi đã mang thai và sinh con khỏe mạnh nhờ được kiểm soát bệnh lý nền trước IVF.
4 việc nên làm buổi tối để ngủ sâu, ít thức giấc giữa đêm
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcMệt mỏi cả ngày nhưng đêm đến vẫn trằn trọc, tâm trí luôn suy nghĩ miên man khó ngủ hoặc liên tục thức giấc giữa đêm là tình trạng nhiều người gặp phải. Tuy nhiên, khi thực hiện những thay đổi đơn giản trong lối sống có thể giúp cơ thể thư giãn, ngủ sâu hơn.
Khai trương cơ sở chăm sóc sức khỏe ban ngày cho người cao tuổi đầu tiên tại Hà Nội
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcNgày 6/6, phường Long Biên (thành phố Hà Nội) đã tổ chức khai trương Cơ sở chăm sóc sức khỏe ban ngày cho người cao tuổi.
3 cách giảm mỡ bụng an toàn cho chị em tuổi tiền mãn kinh
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcBước vào độ tuổi trung niên, nhiều phụ nữ đối mặt với một nghịch lý: dù chế độ ăn uống không thay đổi, thậm chí có phần kiêng khem hơn trước nhưng vẫn tăng cân và mỡ bụng nhiều hơn.
5 thói quen giúp nam giới duy trì nồng độ testosterone sau tuổi 30
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcNồng độ testosterone thường đạt đỉnh ở độ tuổi 20, sau đó, mức độ testosterone sẽ giảm dần. Thông thường, sau tuổi 30 - 40, mức testosterone sẽ giảm khoảng 1% mỗi năm.
Tưởng rong kinh, người phụ nữ suýt mất mạng vì vỡ thai ngoài tử cung
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcGĐXH - Ra máu âm đạo kéo dài nhiều ngày nhưng không đi khám, người phụ nữ 33 tuổi suýt mất mạng vì thai ngoài tử cung vỡ, gây mất gần 3 lít máu trong ổ bụng.
12 dấu hiệu giúp chị em nhận biết mình đang rụng trứng
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcNhận biết thời điểm rụng trứng giúp chị em chủ động thụ thai hoặc ngừa thai. Cơ thể sẽ luôn phát ra một số tín hiệu nhất định, chỉ cần tinh ý chị em sẽ nhận ra thời điểm này sắp đến.
Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.