7 sai lầm khi điều trị mụn trứng cá ở tuổi teen
Mụn trứng cá thường thấy ở thanh thiếu niên khi trải qua tuổi dậy thì. Nhiều bạn cảm thấy thiếu tự tin trong giao tiếp khi bị mụn trứng cá nghiêm trọng. Một số sai lầm dưới đây là nguyên nhân gây ra tình trạng mụn kéo dài…
1. Rửa mặt quá nhiều lần
Nhiều trẻ khi bị mụn trứng cá thường rửa mặt nhiều lần. Nhưng đây là một sai lầm dễ gặp ở tuổi teen. Trên thực tế, mụn tuổi teen không phải do khuôn mặt bẩn. Việc rửa mặt quá nhiều có thể khiến mụn trở nên trầm trọng hơn. Chỉ nên rửa mặt một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối là đủ.
Ngoài ra, nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để tránh làm da bị khô . Không rửa mặt bằng khăn mà nên dùng tay rửa nhẹ nhàng. Nên rửa và rửa mặt bằng nước ấm, vì nước quá nóng hoặc quá lạnh có thể làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
Nên rửa mặt bằng tay nhẹ nhàng.
2. Chỉ sử dụng thuốc không kê đơn để điều trị mụn trứng cá nặng
Trong điều trị trứng cá tuổi dậy thì , tùy từng trường hợp mà dùng các loại thuốc khác nhau. Nhiều người cho rằng chỉ nên dùng thuốc không kê đơn để giúp thông thoáng lỗ chân lông và giảm vi khuẩn, từ đó cải thiện tình trạng bệnh.
Tuy nhiên, điều này chỉ đúng với các trường hợp mụn trứng cá nhẹ. Nhưng mụn trứng cá ở mức độ trung bình hoặc nặng có thể sẽ cần dùng thuốc trị mụn bằng đường uống, chẳng hạn như thuốc kháng sinh, isotretinoin (acutane), spironolactone hoặc thuốc tránh thai cho phụ nữ.
Cần lưu ý rằng những nốt mụn hiện tại cần có thời gian để lành lại, khoảng 4 đến 8 tuần nếu dùng thuốc. Do đó:
- Nên đến khám tại phòng khám chuyên khoa da liễu để tìm ra loại thuốc trị mụn phù hợp.
- Chỉ sử dụng thuốc trị mụn theo chỉ dẫn của bác sĩ.
- Tuyệt đối không sử dụng các phương pháp điều trị mụn trứng cá không kê đơn mà chưa có ý kiến của bác sĩ.
- Luôn giữ cho làn da ở trạng thái cân bằng khỏe mạnh. Nên nhớ việc dùng các phương pháp điều trị mụn trứng cá không phải càng nhiều càng tốt.
Thói quen nặn mụn trứng cá có thể gây sẹo trên mặt.
3. Không dùng kem dưỡng ẩm hàng ngày
Nên sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ hàng ngày, nhất là trong trường hợp đang sử dụng các loại kem làm khô da theo đơn của bác sĩ. Lưu ý, không dùng loại kem chứa nhiều dầu. Bởi những loại kem này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm nặng thêm tình trạng mụn trứng cá.
Nên sử dụng loại kem dưỡng ẩm có nhãn không chứa dầu và không gây mụn. Nên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi bôi thuốc trị mụn.
4. Đi ngủ khi vẫn còn trang điểm
Đây là sai lầm nhiều người dễ mắc phải. Đi ngủ khi vẫn còn lớp trang điểm sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da và gây ra mụn trứng cá.
Lưu ý, không nên trang điểm sau khi bôi thuốc trị mụn. Ngoài ra, cần lựa chọn một số mỹ phẩm phù hợp: Kem dưỡng da có màu để che mụn và phấn phủ trên lớp nền không chứa dầu. Tẩy trang mỗi tối trước khi đi ngủ.
Nên tẩy trang trước khi đi ngủ.
5. Không chú ý chọn những sản phẩm dành cho tóc
Nhiều bạn trẻ khi bị mụn trứng cá chỉ tập trung vào điều trị mụn mà quên mất việc chăm sóc mái tóc. Các sản phẩm dành cho tóc có nhiều dầu cũng có thể gây ảnh hưởng đến việc điều trị mụn nếu tóc tiếp xúc với da mặt. Chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông nhiều hơn và khiến mụn bùng phát.
Do đó, nên tránh các sản phẩm chăm sóc tóc chứa nhiều dầu. Ngoài ra, nên tránh để tóc chạm vào mặt và trán, gội đầu hàng ngày. Nếu cạo râu, nên tránh làm nổi mụn.
6. Nặn mụn trứng cá
Đây là thói quen mà nhiều bạn trẻ mắc phải khi nổi mụn trứng cá trên mặt. Việc nặn mụn trứng cá có thể làm tăng nguy cơ để lại sẹo và khiến các tổn thương mất nhiều thời gian hơn để lành lại. Không những thế, nặn mụn không đúng cách sẽ làm tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Thói quen này khiến da bị bít lỗ chân lông. Và hậu quả là tình trạng mụn ngày càng trầm trọng hơn.
7. Không bôi kem chống nắng khi đi ngoài trời
Một sai lầm dễ mắc phải ở tuổi thanh thiếu niên là đi chơi ở bãi biển hoặc hồ bơi mà không sử dụng kem chống nắng . Nên nhớ rằng, việc phơi nắng quá nhiều có thể khiến tình trạng mụn trứng cá ở một số người trở nên trầm trọng hơn.
Tiếp xúc quá nhiều có thể làm hỏng làn da, tăng tình trạng viêm, khiến da dễ bị nổi mụn. Một số loại thuốc trị mụn kê đơn cũng có thể khiến da nhạy cảm hơn với tia UV và dễ bị cháy nắng.
3 sai lầm phổ biến khi cha mẹ tự nong bao quy đầu cho con
Dân số và phát triển - 7 giờ trướcNhiều cha mẹ vẫn giữ thói quen tự ý nong lột bao quy đầu cho con theo truyền miệng. Tuy nhiên, những can thiệp thô bạo hoặc vệ sinh sai cách có thể gây sẹo xơ và viêm nhiễm. Hãy cùng bác sĩ nam khoa nhận diện 3 sai lầm chí mạng này.
Hải Phòng khám sức khỏe miễn phí cho người cao tuổi
Dân số và phát triển - 22 giờ trướcGĐXH - Nhằm phát hiện sớm bệnh mạn tính và nâng cao chất lượng chăm sóc người cao tuổi trong bối cảnh già hóa dân số ngày càng gia tăng, Hải Phòng triển khai khám sức khỏe định kỳ và sàng lọc bệnh lý miễn phí.
Viêm 'vùng kín' ở trẻ em: Đừng chủ quan nghĩ trẻ nhỏ là không mắc bệnh
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcNhiều phụ huynh vẫn tin rằng viêm nhiễm phụ khoa là chuyện của người lớn, nhưng thực tế, 'vùng kín' của trẻ em vốn rất non nớt và dễ bị tổn thương nếu không được chăm sóc đúng cách.
Người phụ nữ 27 tuổi biến dạng ngực sau khi sinh thừa nhận 1 sai lầm nhiều chị em Việt mắc phải
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcGĐXH - Phát hiện khối u ở vú sau khi sinh nhưng chủ quan không tái khám định kỳ. Chỉ trong thời gian ngắn, khối u phát triển nhanh khiến bầu ngực biến dạng rõ rệt.
Hải Phòng tăng cường kiểm tra công tác tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho người cao tuổi
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcGĐXH - Việc kiểm tra, nắm bắt tình hình tại cơ sở góp phần nâng cao hiệu quả thực hiện, đảm bảo quyền lợi chăm sóc sức khỏe cho NCT theo Nghị quyết số 49/2025 của HĐND TP Hải Phòng về chính sách hỗ trợ công tác dân số giai đoạn 2026 – 2030.
Người phụ nữ 37 tuổi bất ngờ phát hiện tiền ung thư cổ tử cung từ 1 việc nhiều chị em Việt bỏ qua
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcGĐXH - Dù không có dấu hiệu bất thường, một phụ nữ 37 tuổi tại TP.HCM đã phát hiện tổn thương tiền ung thư cổ tử cung qua khám phụ khoa định kỳ.
Quảng Ninh: Tuyên truyền phòng bệnh tan máu bẩm sinh đến từng nhà
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcGĐXH - Hưởng ứng Ngày Thalassemia thế giới (8/5), Trạm Y tế phường Hiệp Hòa (tỉnh Quảng Ninh) triển khai nhiều hoạt động truyền thông nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về bệnh tan máu bẩm sinh (Thalassemia) – căn bệnh di truyền nguy hiểm nhưng có thể phòng ngừa hiệu quả nếu được tầm soát và phát hiện sớm.
Lợi ích bất ngờ khi ăn các loại hạt trong 3 tháng đầu thai kỳ
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcTheo các nghiên cứu, việc tiêu thụ các loại hạt trong giai đoạn đầu thai kỳ mang lại lợi ích lâu dài cho sự phát triển vận động và nhận thức của trẻ.
Dị vật kim loại siết chặt dương vật suốt 1 tháng: Cảnh báo cấp cứu ngoại khoa nguy hiểm
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcGĐXH - Một nam bệnh nhân 38 tuổi nhập viện trong tình trạng dương vật biến dạng, phù nề do bị hai đai ốc kim loại siết chặt trong thời gian dài.
4 biện pháp tự nhiên giúp giảm nhẹ triệu chứng khó chịu tiền mãn kinh
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcGiai đoạn tiền mãn kinh thường được ví như một 'cơn bão' nội tiết mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng phải đi qua. Chị em cần hiểu được nguyên nhân của sự bất ổn và các giải pháp tự nhiên để chung sống hòa bình.
Người phụ nữ 37 tuổi bất ngờ phát hiện tiền ung thư cổ tử cung từ 1 việc nhiều chị em Việt bỏ qua
Dân số và phát triểnGĐXH - Dù không có dấu hiệu bất thường, một phụ nữ 37 tuổi tại TP.HCM đã phát hiện tổn thương tiền ung thư cổ tử cung qua khám phụ khoa định kỳ.