Hà Nội
23°C / 22-25°C

Ẩm thược dưỡng sinh

Cách ăn uống để cơ thể luôn khỏe mạnh trong tiết Lập Đông

Cách ăn uống để cơ thể luôn khỏe mạnh trong tiết Lập Đông

Sống khỏe

GĐXH – Trong tiết Lập Đông không khí lạnh, khô nên rất dễ sinh bệnh. Để tăng cường sức khỏe, ngoài việc tập luyện, thời điểm này cũng cần chú ý trong ăn uống và vận động để giữ gìn sức khỏe.

Top