Ăn để ổn định đường huyết

Sau bữa cơm, ăn ngay 3 món tráng miệng này sẽ ổn định đường huyết, phụ nữ dùng nhiều còn giảm cân tự nhiên
Sống khỏeĐôi lúc "thần dược" hạ lượng đường trong máu và giảm cân không đâu xa, chúng ở ngay 3 món quen thuộc nên dùng sau bữa cơm.