Ăn trứng buổi sáng
Chọn trứng ăn sáng để giảm cân nhất định không chế biến theo 4 cách này
Sống khỏeGiadinhNet - Một quả trứng cung cấp khoảng 70 calo và là một nguồn protein tuyệt vời. Do vậy, việc bổ sung món trứng trong thực đơn bữa sáng là điều tuyệt vời để cung cấp năng lượng cho cơ thể.