Bạn đã biết rửa mũi cho trẻ?
Thời tiết thay đổi đột ngột nhất là giai đoạn giao mùa, trẻ rất dễ mắc các bệnh mũi họng.

Việc vệ sinh mũi cho bé thường xuyên giúp điều trị bệnh đồng thời phòng các bệnh đường hô hấp cho trẻ nhỏ. ThS. BS Đỗ Thu Trang - chuyên ngành TMH– BV ĐHY HN sẽ hướng dẫn các bước giúp các bậc cha mẹ biết vệ sinh và rửa mũi đúng cách cho con trẻ.
Tác dụng của rửa mũi đúng cách
Rửa mũi đúng cách giúp loai bỏ chất nhờn, dị vật, thức ăn, vi khuẩn, virus trong mũi, giảm nguy cơ nhiễm bệnh, tăng hiệu quả điều trị bệnh.
Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách rửa mũi đúng cách, nếu rửa không đúng cách bệnh nhân đặc biệt là trẻ nhỏ sẽ bị sặc hoặc đẩy dịch lên tai gây viêm tai giữa.
• Vật dụng rửa mũi có thể là 1 bơm tiêm tròn hoặc 1 bình có vòi chuyên dùng để vệ sinh mũi;
• Có thể sử dụng dung dịch rửa mũi chuyên dụng hoặc nước muối sinh lý NaCl 0,9% để rửa;

Rửa mũi đúng cách giúp loai bỏ chất nhờn, dị vật, thức ăn, vi khuẩn, virus trong mũi, giảm nguy cơ nhiễm bệnh, tăng hiệu quả điều trị bệnh.
Kỹ thuật rửa mũi thông thường gồm các bước sau:
1. Để trẻ trên gối cao hoặc nằm nghiêng trên mặt phẳng (giường, ghế làm thủ thuật) cho bé không bị sặc vào đường thở
2. Dùng chai hoặc bình rửa mũi đã được làm ấm dung dịch rửa mũi. Đối với trẻ lớn và người lớn nên đứng để rửa mũi. Khi rửa mũi cần nghiêng người về phía bồn rửa một góc khoảng 45 độ, nghiêng đầu để nước muối có thể chảy từ mũi này sang mũi kia và xuống bồn rửa;
3. Đặt vòi của bình hoặc bơm tiêm, hoặc bình xịt vào một bên cánh mũi. Từ từ xịt hoặc nhỏ,bơm nước muối vào mũi.
Trong khi thực hiện thao tác này phải mở miệng để thở, không được thở bằng mũi
4. Khi nước muối đi vào từ mũi bên này sẽ chảy sang mũi bên kia và ra ngoài, nước muối có thể chảy vào trong miệng nhưng sẽ không ảnh hưởng.
5. Sau khi nước muối từ mũi chảy ra ngoài, nên làm sạch lại mũi bằng cách xì mũi nhẹ. Tuyệt đối ko xì mạnh và ko cố gắng xì hết. Thực hiện tương tự với mũi bên kia. Sau khi rửa cả 2 bên mũi, vệ sinh dụng cụ xịt, rửa mũi và lau sạch, để nơi khô ráo, sạch sẽ.
6. Có thể dùng máy hút mũi hoặc dây hút mũi có 1 đầu tròn đặt ở cửa mũi của trẻ để hút sau khi rửa hoặc lấy khăn xô mềm lau nước muối và dịch mũi chảy ra
Nếu gặp khó khăn trong quá trình rửa mũi khi trẻ bị bệnh cần đưa ngay tới cơ sở y tế để thực hiện đúng quy trình tránh gây tổn thương và làm nặng bệnh cho trẻ .Đặc biệt không lạm dụng rửa và hút mũi quá nhiều gây teo niêm mạc mũi và tổn thương niêm mạc mũi.
Theo Sức khỏe đời sống

Người đàn ông 45 tuổi phát hiện ung thư dương vật thừa nhận 1 sai lầm nhiều nam giới Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 8 phút trướcGĐXH - Triệu chứng của ung thư dương vật đôi khi không rõ ràng, ban đầu chỉ là vết sùi, vết loét nhỏ rỉ dịch nên người bệnh thường dễ bỏ qua hoặc ngại đi khám.

7 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể khỏe mạnh
Sống khỏe - 1 giờ trướcVitamin và khoáng chất đóng vai trò then chốt trong việc tăng cường hệ miễn dịch, duy trì năng lượng, hỗ trợ chức năng não bộ, xương khớp và nhiều hệ thống khác trong cơ thể. Bất kỳ sự thiếu hụt nào cũng có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe, do đó việc đảm bảo đủ lượng các chất này là mối quan tâm hàng đầu.

Những loại nước giúp mát gan bổ thận bạn nên uống hàng ngày
Sống khỏe - 17 giờ trướcGan và thận là hai cơ quan quan trọng, việc chăm sóc, bảo vệ gan, thận là điều cần thiết, dưới đây là những loại nước giúp mát gan bổ thận bạn nên uống hàng ngày.

5 không khi ăn tiết lợn luộc
Sống khỏe - 18 giờ trướcNgay cả khi luộc chín, tiết lợn vẫn tiềm ẩn một số nguy cơ nên bạn cần lưu ý khi ăn món quen thuộc này.

Bộ Y tế đề nghị các tỉnh, thành mở đợt cao điểm ngăn chặn, phòng chống thuốc, mỹ phẩm, sữa, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ giả
Y tế - 1 ngày trướcBộ Y tế đề nghị UBND các tỉnh, thành chỉ đạo các cơ quan chức năng đẩy mạnh kiểm tra, kiểm soát, xử lý nghiêm việc buôn bán, kinh doanh thuốc giả...

3 loại dầu quen thuộc là "thủ phạm" gây bệnh gan, thậm chí ung thư: Đừng tiết kiệm mà hại cả nhà!
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcDầu ăn được dùng để nấu ăn hàng ngày. Nếu vô tình dùng thường xuyên 3 loại dầu ăn "độc hại" này, nguy cơ bệnh tật, thậm chí bị ung thư là rất cao.

Không chỉ người béo, người gầy cũng dễ mắc gan nhiễm mỡ và ung thư gan
Y tế - 1 ngày trướcGan nhiễm mỡ tưởng lành tính nhưng có thể tiến triển âm thầm thành ung thư gan, thậm chí ngay từ giai đoạn đầu.

Uống nước kỷ tử thường xuyên có tác dụng gì?
Sống khỏe - 1 ngày trướcTrà kỷ tử là thức uống được nhiều người yêu thích vậy uống nước kỷ tử thường xuyên có tác dụng gì?

Top 10 loại trái cây khô và hạt giàu canxi tốt cho xương
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcNgoài sữa và các sản phẩm từ sữa thì trái cây khô và hạt cũng chứa nhiều canxi. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những người không dung nạp lactose, người ăn chay hoặc đơn giản là muốn đa dạng hóa nguồn cung cấp canxi giúp xương chắc khỏe.

Phát hiện ung thư từ dấu hiệu chóng mặt
Y tế - 1 ngày trướcUng thư dạ dày ở giai đoạn sớm thường không có triệu chứng rõ ràng nên người bệnh hay nhầm lẫn với các bệnh lý lành tính khác. Khi họ đi khám, bệnh đã tiến triển.

Người phụ nữ 60 tuổi phát hiện ung thư trực tràng từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặpGĐXH - Bác sĩ cho biết người phụ nữ này mắc ung thư trực tràng trước đó có triệu chứng táo bón kéo dài mà không biết.