7 lý do khiến bạn bị béo bụng
Sống khỏeĐể giúp đánh tan phần mỡ bụng bạn cần ăn nhiều chất béo, đặc biệt chất béo không bão hòa đơn có trong các loại hạt, dầu ô liu và bơ.
Bảo vệ dạ dày
Các cặp đôi thực phẩm cực tốt cho dạ dày và tiêu hóa khi kết hợp với nhau
Sống khỏeGiadinhNet – Thịt bò rất khó tiêu, đậu phụ ăn dễ đau bụng, rối loạn tiêu hóa… Nhưng chỉ cần kèm với món ăn sau là sẽ không sao, còn giúp tiêu hóa, bổ dưỡng sức khỏe.
Chuyện chưa kể về “di sản” chữa đau dạ dày của người Nhật
Sống khỏeGiadinhNet - Bệnh đau dạ dày hiện là nỗi “ám ảnh” của nhiều người. Nhờ bí quyết gia truyền, người Nhật Bản đã thành công trong việc chống lại căn bệnh này trong suốt 136 năm qua.
Đau dạ dày vì ăn uống thiếu khoa học
Sống khỏeCác chuyên gia y tế nhận định:Ăn uống sai cách cùng với một chế độ dinh dưỡng thiếu cân bằng sẽ gây ra những bệnh lý về dạ dày như viêm loét dạ dày, hành tá tràng, đau thượng vị, nặng hơn có thể dẫn đến ung thư dạ dày…
Ăn tiệc buffet như thế nào để không có nguy cơ nhiễm bệnh?
Sống khỏeCuối năm là thời điểm các cuộc ăn nhậu liên hoan diễn ra liên miên. Tiệc buffet là lựa chọn được khá nhiều người lựa chọn bởi đồ ăn đa dạng, có thể đáp ứng được sở thích của mọi thực khách.
