Bất ngờ méo miệng vì để tóc ướt đi ngủ
GIadinhNet - Tắm gội quá khuya, để tóc ướt đi ngủ là nguyên nhân khiến bạn bất ngờ khi sáng ra bị liệt mặt, méo miệng.
Những ngày lạnh tỷ lệ người bị liệt mặt, méo miệng rất cao, cần đề phòng, tránh bị nhiễm lạnh. Ảnh: T.G
Nguy cơ liệt mặt, miệng
Đợt gió mùa đông bắc này giáp Noel, nền nhiệt độ sẽ xuống thấp thêm vài độ nữa, việc tắm gội bừa bãi trở nên nguy hiểm.
Nạn nhân mới nhất là cô gái trẻ ở Trùng Khánh (Trung Quốc). Sau khi gội đầu đã đi ngủ với mái tóc ẩm, khi tỉnh dậy cô hết sức hoảng hốt bởi trong gương là khuôn mặt bị biến dạng, vùng mặt trái cứng đơ không thể điều khiển. Bác sĩ chẩn đoán là do ban đêm cơ thể trong trạng thái thư giãn, sức đề kháng suy giảm, nhưng mớ tóc ẩm nhiều giờ khi ngủ đã kích thích các dây thần kinh vùng mang tai, gây co giật cục bộ, máu không cung cấp đủ cho các dây thần kinh mặt, dẫn đến méo mặt.
Ở Việt Nam, chứng liệt mặt, méo miệng đã xảy ra nhiều và đã có những vụ chết người vì tắm khuya khi trời lạnh. Việc tắm gội quá muộn rất có hại cho sức khỏe, nếu không sấy tóc thật khô trước khi ngủ thì có nhiều tác hại, như bị đau đầu do hơi ẩm từ tóc khiến thân nhiệt thay đổi. Nếu ủ tóc ẩm lâu trong chăn, gối dễ sinh nấm, rụng tóc, sợi tóc bị hư tổn và rụng nhiều hơn. Nguy hiểm là hơi ẩm tồn tại trên đầu lâu sẽ ảnh hưởng đến tuần hoàn máu ở da đầu, dễ bị cảm lạnh, thân nhiệt thay đổi, hệ miễn dịch bị suy yếu, có thể đột quỵ…
Khát khao để mặt sớm trở lại bình thường?
Thông thường ngay khi phát hiện bị liệt mặt, méo miệng bệnh nhân cần tới ngay các bệnh viện để được chữa trị. Người nhẹ, chữa sớm thì sau khi chữa cấp cứu, các bác sĩ sẽ khuyên chuyển sang châm cứu để nhanh hồi phục lấy lại gương mặt bình thường. Nhưng một số trường hợp bệnh nặng, chữa trị muộn thì 10-20 năm vẫn còn di chứng.
Đại tá, bác sĩ Quách Tuấn Vinh, Giám đốc Trung tâm Cấy chỉ-Phục hồi chức năng Minh Quang (Hà Nội) - người đã chữa trị cho nhiều ca liệt mặt, méo miệng lâu năm khỏi hẳn cho biết: Ông đã từng chữa trị cho bệnh nhân tên là Lưu, bị liệt mặt méo miệng nhiều năm bằng phương pháp “cấy chỉ vào huyệt”. Sau khi thăm khám cho ông Lưu, bác sĩ Quách Tuấn Vinh chẩn đoán ông Lưu mắc chứng bệnh liệt dây thần kinh 7 ngoại vi do lạnh và chỉ định cấy hơn 50 mũi chỉ, trong vòng 45 phút, không bị đau đớn. Bác sĩ hẹn ông 15 ngày sau quay lại cấy chỉ lần 2 là khỏi. Để đảm bảo bác sĩ yêu cầu ông kiêng ăn các chất tanh, đồ cay nóng. Hoặc có thể dán cao vào các huyệt theo chỉ dẫn, kết hợp bấm huyệt, xoa bóp nhẹ nhàng các huyệt ở mặt. Tuyệt đối từ bỏ thói quen tắm muộn.
Sau 3 ngày cấy chỉ, ông Lưu gọi điện báo khuôn mặt đã cân đối, tự đánh giá khỏi bệnh tới 90%. Bác sĩ Quách Tuấn Vinh đã phải ngạc nhiên vì tốc độ phục hồi bệnh nhanh, không phải cấy chỉ lần 2 nữa. Có thể ông Lưu chăm chỉ luyện tập thể thao nên thể lực hồi phục nhanh hơn dự kiến.
Ai dễ bị liệt mặt, méo miệng?
Theo các bác sĩ, tỷ lệ mắc bệnh liệt mặt méo miệng ở giới trẻ và người cao tuổi tương đương nhau. Nhưng những người sau đây rất dễ có nguy cơ:
- Những người hay thức khuya, cơ thể luôn mệt mỏi;
- Những người sức đề kháng giảm, dễ cảm cúm;
- Những người hay bị viêm đường tiêu hóa, dị ứng;
- Đặc biệt những người hay bị thần kinh căng thẳng, sa sút tinh thần;
- Những người bị bệnh tim mạch… dễ rơi vào trạng thái ức chế quá mức vì lạnh... dẫn tới sự gia tăng gốc tự do, làm hủy hoại dây thần kinh số 7.
- Đặc biệt ngày lạnh tỷ lệ mắc bệnh này cao hơn hẳn vì mặc không đủ ấm, dễ bị nhiễm lạnh…
Nhiều chuyên gia y tế cho rằng, bị liệt mặt, méo miệng phát hiện - điều trị sớm thì trong vòng 3 ngày có thể điều trị khỏi hoàn toàn. Nếu để quá lâu vẫn có thể phục hồi gương mặt bằng phương pháp cấy chỉ, thời gian điều trị tùy người mà có thể kéo dài trung bình 5 lần, mỗi lần cách nhau 15 ngày.
Theo BS Quách Tuấn Vinh, cấy chỉ vào huyệt đạo điều trị và phục hồi chức năng nhiều bệnh lý khác nhau trong đó có các bệnh lý thần kinh và là một phương pháp điều trị - phục hồi chức năng khoa học đạt kết quả cao, rút ngắn thời gian điều trị, không phải nằm viện, đặc biệt là không phải phẫu thuật tốn rất nhiều tiền bạc và sức khỏe.
- Triệu chứng liệt mặt, méo miệng (tê liệt mặt) - do dây thần kinh mặt bị tê liệt, xảy ra khi gặp nóng, hoặc lạnh đột ngột như sau khi gội đầu, tắm. Nguyên nhân là do sau tắm gội, tóc ướt gây thay đổi nhiệt độ dẫn đến các cơ mặt bị co thắt.
- Trước khi bị liệt mặt méo miệng vài ngày, thường bệnh nhân đã thấy mặt ê ê, giọng nói thay đổi…
- Những ngày lạnh tỷ lệ người bị liệt mặt, méo miệng rất cao, cần đề phòng bằng cách chú ý giữ ấm cơ thể hàng ngày, tránh bị nhiễm lạnh, ra ngoài cần đeo khẩu trang che mặt và tai.
- Tăng cường tập thể dục, vận động cơ vùng mặt bằng các động tác nhăn trán, bĩu môi, nheo mắt, nhíu mày… để tránh nguy cơ mắc bệnh.
Theo Đại tá, BS Quách Tuấn Vinh
Hà Dương
Người phụ nữ 49 tuổi bụng to như mang thai 9 tháng: Phát hiện ung thư buồng trứng chiếm gần hết ổ bụng
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Bụng to bất thường như mang thai đủ tháng, một phụ nữ 49 tuổi đi khám và phát hiện khối u buồng trứng khổng lồ, sau phẫu thuật xác định là ung thư buồng trứng.
Thực phẩm ít muối và natri tốt cho thận
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Đâu là danh sách các loại thức ăn tốt cho thận mà người bệnh suy thận hoặc sỏi thận cần quan tâm? Tất cả sẽ được giải đáp ngay trong bài viết sau.
4 loại thức uống giàu canxi hỗ trợ sức khỏe xương khớp không phải sữa bò
Sống khỏe - 11 giờ trướcĐây là 4 loại đồ uống giàu canxi có thể giúp bạn đạt được mục tiêu chăm sóc xương khớp hàng ngày mà không cần uống sữa bò.
Sáng dậy thoa 5 vị trí này trên cơ thể để sống thọ 100 tuổi
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Dưỡng sinh buổi sáng ngay khi thức dậy (xoa bóp cơ thể trước khi ra khỏi giường) là một phương pháp dưỡng sinh đơn giản, giúp đánh thức hệ thần kinh, thúc đẩy tuần hoàn máu và kinh lạc thông suốt, từ đó hỗ trợ kéo dài tuổi thọ.
3 thời điểm bổ sung magie tốt nhất tùy mục đích sử dụng, bạn đã biết chưa?
Sống khỏe - 17 giờ trướcMagie là khoáng chất thiết yếu tham gia vào hàng trăm phản ứng enzyme trong cơ thể. Tuy nhiên, việc uống magie vào lúc nào không chỉ đơn thuần là thói quen, mà còn giúp hoạt chất này phát huy tối đa công dụng...
Người đàn ông 28 tuổi đường huyết tăng gấp 10 lần, thừa nhận 1 sai lầm khi ăn hoa quả để giảm cân
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông hôn mê vì đường huyết tăng vọt sau khi áp dụng chế độ ăn chỉ gồm trái cây trong 10 ngày để giảm cân.
Dinh dưỡng cho người bệnh suy thận: Ăn đúng cách giúp làm chậm tiến triển bệnh
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát suy thận, giúp giảm biến chứng, làm chậm tiến triển bệnh và kéo dài thời gian chưa phải lọc máu.
Vai trò của protein trong tăng trưởng và phát triển cơ thể
Sống khỏe - 1 ngày trướcTheo ThS. BS Vũ Thị Lan Anh, nếu ví cơ thể trẻ là một công trình đang xây dựng, thì protein chính là vật liệu, không có vật liệu thì công trình không thể hoàn thiện.
5 nhóm thực phẩm cần tránh khi bị loãng xương
Sống khỏe - 1 ngày trướcViệc tiêu thụ thực phẩm gây thất thoát canxi sai cách đang vô tình khiến tình trạng loãng xương trở nên nghiêm trọng và khó kiểm soát. Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm người bị loãng xương cần tránh.
Ngừng thở khi ngủ: Nhiều người mắc mà không biết, cảnh báo biến chứng nguy hiểm
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Ngừng thở khi ngủ là rối loạn nguy hiểm, gây thiếu oxy, tăng nguy cơ đột quỵ, tim mạch. Nhận biết sớm dấu hiệu như ngáy to, buồn ngủ ban ngày để điều trị kịp thời.
Người đàn ông 35 tuổi mắc suy thận mạn tính từ những món ăn quen thuộc tại hàng quán
Bệnh thường gặpGĐXH - Cảm thấy khó thở khi đi bộ, tức ngực và thỉnh thoảng bị hồi hộp, anh Lâm (35 tuổi, quản lý tại một công ty ở Đài Loan - Trung Quốc) đi khám được phát hiện bị suy thận độ 3. Nguyên nhân mắc bệnh do những món ăn quen thuộc của người này.