Bầu 5 tháng, Lan Phương đi giày cao gót 10 cm, tiết lộ nỗi lo trầm cảm sau sinh
GĐXH - Lan Phương chia sẻ, sau khi sinh bé đầu, cô từng bị trầm cảm nhẹ sau sinh. Vì vậy ở lần mang thai lần thứ 2 này, mặc dù có lo lắng nhưng nữ diễn viên đã chuẩn bị tâm lý và đối mặt một cách nhẹ nhàng.
Diễn viên Lan Phương không chỉ gây dấu ấn trong lòng khán giả với nhiều vai diễn có "màu sắc" riêng mà còn được ngưỡng mộ bởi gia đình nhỏ hạnh phúc. Mới đây, Lan Phương vui mừng thông cô đang mang bầu lần 2 và ở tháng thứ 5.
Chia sẻ về lần mang thai này trong buổi tọa đàm, chăm sóc sức khỏe "Bé an giấc - Mẹ an tâm", diễn viên Lan Phương cho biết vợ chồng cô đều yêu trẻ con, lại có kinh nghiệm làm bố mẹ nên không còn bỡ ngỡ và lo lắng. Từ kinh nghiệm chăm sóc bé Lina, diễn viên Lan Phương chia sẻ một số kinh nghiệm thực tế của mình khi mang bầu cũng như nhăm sóc trẻ sơ sinh.
Nữ diễn viên chia sẻ: "Mặc dù đây là lần mang thai thứ 2 nhưng đã 6 năm trôi qua kể từ lần đầu tiên cô sinh bé Lina. Có rất nhiều điều trở lại mới như ban đầu nên Lan Phương lại học hỏi, tìm hiểu để chuẩn bị cho hành trình trở thành bà mẹ hiểu biết những điều cơ bản để chăm sóc con cũng như chăm sóc chính mình".


Xuất hiện tại buổi tọa đàm “Bé an giấc - Mẹ an tâm” để chia sẻ những kinh nghiệm nuôi con của mình, diễn viên Lan Phương tươi tắn trong bộ váy hồng với nơ to bản ở vai.
Khoảng thời gian mang bầu, Lan Phương bị ám ảnh vì ốm nghén. Cô chia sẻ bí quyết xinh đẹp thời gian mang bầu, đó là: "Giữ đầu tóc sạch sẽ, để kiểu tóc phù hợp giúp mình thoải mái, vui vẻ, gương mặt sáng rạng rỡ hơn. Ngủ đủ giấc cũng rất quan trọng, Lan Phương thấy thoải mái, thần sắc rạng rỡ nếu ngủ đủ giấc từ 23h đến 7h sáng.
Ngoài ra, tinh thần rất quan trọng. Luôn vui vẻ, không quá lo lắng, tận hưởng khoảng thời gian có em bé và luôn nghĩ về em bé đang lớn lên trong cơ thể của mình, bạn sẽ thấy thần thái rạng rỡ hơn. Mẹ bầu cũng nên cố gắng ăn uống đủ bữa, luyện tập để cơ thể dẻo dai hơn".
Lan Phương quan tâm đến miếng ăn giấc ngủ của con và mong con khoẻ mạnh, phát triển toàn diện. Vì cho con bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu nên Lan Phương mong muốn có đủ sữa cho cho con.
Điều mà Phương quan tâm nữa là bỉm của con, bởi một ngày con phải đi vệ sinh rất nhiều lần. Lan Phương quan tâm sản phẩm phù hợp cho con, bỉm thấm hút tốt để con thấy thoải mái. "Tôi vẫn luôn tìm kiếm những sản phẩm tốt cho con mình. Việc chọn bỉm rất quan trọng, đặc biệt là thành phần cấu tạo, khả năng thấm hút tốt, độ mềm mại, để tránh gây sự bức bối cho con. Thương hiệu cũng quan trọng bởi thương hiệu tạo ra sản phẩm. Nếu chọn sai sản phẩm, da con sẽ bị kích ứng, hăm, mọc mụn nhọt…", nữ diễn viên chia sẻ.


Dù mang bầu 5 tháng, Lan Phương khiến nhiều người giật mình khi vẫn tự tin đi giày cao gót 10cm.
Dù luôn giữ cho mình tâm trạng tốt nhất, nhưng cũng như nhiều phụ nữ khác, Lan Phương tiết lộ cô cũng từng bị trầm cảm sau khi sinh bé đầu tiên. "Thời điểm mới sinh bé đầu, một ngày của tôi chỉ quanh quẩn chuyện chăm con, bỉm sữa. Thời điểm đó, tôi bức bối vì cảm thấy không làm gì để đóng góp cho cuộc đời và công việc của mình.
Khi chia sẻ việc này với mẹ và chồng, tôi lại nhận được những quan điểm trái chiều nên càng dễ bị kích động và nóng giận. Tuy nhiên, khi ý thức mình bị trầm cảm sau sinh nhẹ, tôi đã chia sẻ thẳng thắn với chồng và gia đình, mọi người cũng có cái nhìn khác và đồng hành, chia sẻ để những tâm trạng tiêu cực của tôi nhanh chóng biến mất".
Diễn viên Lan Phương cũng chia sẻ, trầm cảm sau sinh là một trải nghiệm cũng là kinh nghiệm để khi mang thai bé thứ 2: "Tôi xác định mình sẽ ít nhiều bị trầm cảm một thời gian, chuẩn bị tinh thần đón nhận nó một cách thoải mái nhất vì thế mọi việc chắc chắn cũng diễn ra một cách đơn giản, nhẹ nhàng hơn lần đầu".

Nữ diễn viên cho biết, mặc dù đây là lần mang thai thứ 2 nhưng đã 6 năm trôi qua kể từ khi cô sinh bé Lina nên nhiều thứ phải học hỏi lại để chuẩn bị cho hành trình tiếp theo. Lan Phương quan tâm đến bữa ăn giấc ngủ của con và mong bé khoẻ mạnh, phát triển toàn diện.
Ngoài diễn viên Lan Phương, tọa đàm, chăm sóc sức khỏe "Bé an giấc - Mẹ an tâm" còn có Bác sĩ Dương Thị Hằng - Phó trưởng Khoa Da liễu, Bệnh viện Bạch Mai cũng có những lưu ý quan trọng khi chăm sóc trẻ sơ sinh, trong đó nhấn mạnh việc chọn sữa và bỉm luôn là vấn đề quan trọng hàng đầu.
"Tôi đã gặp rất nhiều các bé sơ sinh mắc bệnh lý như về rôm sảy, viêm da cơ địa, hoặc những vấn đề liên quan đến bỉm như hăm tã bỉm. Mặc dù cấu trúc như nhau, nhưng về chức năng thì khác nhau như lớp bảo vệ cho da, tuyến mồ hôi, nguồn gốc… Bố mẹ nên thay bỉm thường xuyên cho con để tránh những vết đỏ vết hăm. Nếu hăm thì các mẹ có thể dùng thuốc hăm cho con, nhưng nếu bị mẩn đỏ thì nên đưa con đến bác sĩ, bởi những vết đó có thể do vi khuẩn, do nấm… Khi chọn bỉm, bố mẹ nên chọn bỉm thấm hút tốt, co giãn tốt, mềm mại khi cọ xát trên da em bé, bởi da trẻ sơ sinh vô cùng nhạy cảm, dễ kích ứng. Cá nhân tôi nghĩ bố mẹ nên nghiên cứu kỹ, chọn bỉm có thương hiệu", bác sĩ Dương Hằng chia sẻ.

Nữ diễn viên 'đả nữ' màn ảnh nổi danh thập niên 1990, tuổi U50 sống an yên làm mẹ đơn thân sau biến cố ly hôn
Giải trí - 45 phút trướcGĐXH - Diễn viên Lý Hương được biết đến là em gái tài tử điện ảnh Lý Hùng, cô được mệnh danh "đả nữ" màn ảnh trong các phim như: Hồng hải tặc, Kế hoạch 99, Truy nã tội phạm quốc tế...

Lương Thu Trang và Duy Hưng rời đoàn làm phim, hé lộ kết thúc của phim 'Dịu dàng màu nắng'?
Giải trí - 57 phút trướcGĐXH - Diễn viên Lương Thu Trang, Duy Hưng và một số diễn viên khác đã nói lời chia tay đoàn làm phim ''Dịu dàng màu nắng'' khi phim chính thức đóng máy.

Hoa hậu Việt Nam 'bí ẩn' nhất showbiz, từng đăng quang năm 17 tuổi giờ ra sao?
Câu chuyện văn hóa - 1 giờ trước23 năm sau khi đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2002, Mai Phương vẫn là cái tên được nhiều người nhắc đến dù không còn hoạt động nghệ thuật.

'Không thể để hoa hậu tràn lan mỗi tuần một cuộc thi, cần tinh gọn'
Câu chuyện văn hóa - 4 giờ trướcPGS.TS Bùi Hoài Sơn - Ủy viên thường trực Ủy ban Văn hóa, Giáo dục của Quốc hội khẳng định cần tinh gọn là để giữ cho vương miện sáng hơn, cho danh xưng hoa hậu Việt Nam thực sự trở thành một niềm tự hào chứ không phải một trò đếm số.

Gia tộc hiếm có ở Việt Nam với 3 NSND, 3 NSƯT, cả mẹ và con gái đều nổi tiếng
Giải trí - 15 giờ trướcGia đình NSƯT Lê Mai là một trong những trường hợp đặc biệt, với ba thế hệ kế tiếp nhau sống và cống hiến cho nghệ thuật.

Tranh cãi nhan sắc khác lạ của Hoa hậu Việt Nam quê Đà Nẵng khi đến Mỹ
Giải trí - 16 giờ trướcGĐXH - Fan sắc đẹp đồng loạt kêu "giải cứu" khi xem ảnh mới nhất của Hoa hậu Việt Nam 2022 - Thanh Thuỷ tại nước ngoài.

Chưa kịp hết hot với Bích Phương, Tăng Duy Tân bất ngờ phát ngôn 'lạ'
Giải trí - 16 giờ trướcCa sĩ Tăng Duy Tân gây chú ý khi phản ứng với "những người mắc hội chứng thượng đẳng âm nhạc" bằng giọng điệu gay gắt.

18 năm sau ngày đăng quang hoa hậu ở nước ngoài, mỹ nhân Việt này đang làm công việc gì?
Giải trí - 16 giờ trướcGĐXH - Trương Hồ Phương Nga đăng quang Hoa hậu người Việt tại Nga năm 2007, sau 18 năm giành vương miện, mỹ nhân này có cuộc sống như thế nào?

Vợ trẻ của NSND Công Lý bức xúc về tin đồn đã có một đời chồng
Giải trí - 18 giờ trướcNgọc Hà - vợ NSND Công Lý rất bức xúc trước tin đồn đã có một đời chồng.

Mrs Asia International 2024 Kiều Vũ: Tôi không cạnh tranh về vẻ ngoài, mà tập trung làm đẹp bằng trí tuệ
Giải trí - 18 giờ trướcGĐXH - Xuất hiện trong show diễn cá nhân của NTK Nguyễn Minh Tuấn, Mrs Asia International 2024 Kiều Vũ thu hút ánh nhìn bởi vẻ đẹp siêu thực.

18 năm sau ngày đăng quang hoa hậu ở nước ngoài, mỹ nhân Việt này đang làm công việc gì?
Giải tríGĐXH - Trương Hồ Phương Nga đăng quang Hoa hậu người Việt tại Nga năm 2007, sau 18 năm giành vương miện, mỹ nhân này có cuộc sống như thế nào?