Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bí kíp chăm sóc mẹ và bé sau sinh an toàn

Thứ ba, 09:00 07/01/2020 | Sống khỏe

Chăm sóc bé sơ sinh rất quan trọng nhưng chăm sóc mẹ sau sinh cũng không được phép lơ là. Làm sao để giúp mẹ phục hồi lại sức khỏe và bé phát triển toàn diện hơn?

Theo quan niệm dân gian, phụ nữ sau sinh nên kiêng tắm gội trong vòng 1 tháng đầu và cần ở cữ  ít nhất 3 tháng 10 ngày để tốt cho sức khỏe mẹ và ngăn ngừa các bệnh phụ khoa về sau. Tuy nhiên điều kiện sống ngày càng được nâng cao, vấn đề kiêng cữ sau sinh cũng ngày một "dễ thở" hơn.

Sau khi cất tiếng khóc chào đời trẻ sơ sinh thoát khỏi sự bao bọc trong cơ thể người mẹ. Lúc này trẻ sẽ phải tự mình thích nghi với môi trường bên ngoài, tự bú, tự thở và phải chống chọi với sự nóng lạnh của thời tiết. Bảo vệ sức khỏe cho trẻ thời điểm này vô cùng quan trọng

Tắm gội cho mẹ sau sinh đúng cách

Sản phụ sau sinh khỏe mạnh vẫn có thể tắm gội bình thường theo cách phù hợp. Hơn ai hết phụ nữ là người hiểu được cơ thể mình cần gì.

Khi vượt cạn cơ thể phụ nữ tiết rất nhiều mồ hôi, sau sinh tiết nhiều sản dịch. Nếu không được vệ sinh kịp thời có thể sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Bí kíp chăm sóc mẹ và bé sau sinh an toàn - Ảnh 1.

Sau sinh tầm 3-4 ngày phụ nữ đã có thể tắm

Thời gian lý tưởng để sản phụ tắm sau sinh là 3 đến 4 ngày đối với người sinh thường, một tuần đối với người sinh mổ. Dưới đây là những lưu ý khi tắm gội mẹ sau sinh cần biết để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Phòng tắm của mẹ sau sinh lưu ý phải là nơi kín gió và luôn nhớ phải tắm bằng nước ấm dù mùa đông hay mùa hè. Chỉ nên tắm trong khoảng thời gian 5-10 phút, sau đó lau khô người rồi mới mặc quần áo ra ngoài.

Mẹ sau sinh có thể sử dụng các loại lá để tắm, xông giúp cơ thể được sạch sẽ thơm tho hơn. Tuy nhiên việc tìm kiếm đầy đủ các loại lá tắm tốt cho sức khỏe là điều không dễ dàng. Sử dụng sản phẩm nước tắm cho sản phụ chiết xuất từ thiên nhiên như Yaocare mama là lựa chọn thông minh và tiện lợi cho mẹ.

Yaocare mama với chiết xuất hoàn toàn từ thảo mộc thiên nhiên như: Chùa dù, màng tang, hoa ông lão, liên đằng hoa nhỏ, tô mộc, quắn hoa,…và gần 30 cây thuốc khác trong bài thuốc gốc của người Dao kết hợp với vị thuốc cổ truyền nổi tiếng của Thái Lan là Nghệ đắng.

Bí kíp chăm sóc mẹ và bé sau sinh an toàn - Ảnh 2.

Nước tắm thảo dược Yaocare mama cho mẹ sau sinh

Nước tắm Yaocare mama giúp mẹ sau sinh hồi phục sức khỏe, phòng chống các chứng bệnh hậu sản, hỗ trợ phục hồi tầng sinh môn, phòng chống viêm nhiễm vùng kín, làm sạch thơm và thư giãn cơ thể.

Sau khi sinh có thể sử dụng Yaocare mama để lau người tại viện và những ngày đầu trước khi xông tắm. Lau người được áp dụng từ 2 tiếng sau sau sinh thường và 6 tiếng sau sinh mổ.

Từ 3 ngày sau khi sinh thường, 7 ngày sau khi sinh mổ, mẹ có thể sử dụng Yaocare mama để xông tắm

Tắm gội sau sinh đúng cách, lựa chọn sản phẩm tắm gội phù hợp là cách để phụ nữ sau sinh thư giãn tại nhà trong thời gian ở cữ.

Lựa chọn sản phẩm tắm phù hợp để con khỏe, chơi ngoan

Với những người lần đầu làm cha mẹ, việc tắm gội cho trẻ được xem như là thử thách. Tuy nhiên khi đã thành thạo rồi bạn sẽ thấy đây là khoảng thời gian thư giãn thú vị cho cả bố mẹ và con.

Ngoài các kỹ thuật tắm cho bé, việc lựa chọn sản phẩm nước tắm phù hợp cũng khiến không ít bố mẹ băn khoăn.

Những sản phẩm an toàn như Yaocare baby là lựa chọn tối ưu để bảo vệ làm da non nớt của trẻ.

Bí kíp chăm sóc mẹ và bé sau sinh an toàn - Ảnh 3.

Nước tắm thảo dược Yaocare baby

Yaocare Baby với thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên như: Trà xanh, lá đu đủ, sả chanh, chanh, việt quất, hương nhu, bạc hà, kim ngân, kinh giới…

Mẹ chỉ cần hòa một lượng vừa đủ vào nước tắm cho con, sau đó kiểm tra độ ấm của nước rồi tắm gội, rửa mặt, ngâm mình, massage nhẹ nhàng cho bé và không phải tráng lại bằng nước thường.

Bí kíp chăm sóc mẹ và bé sau sinh an toàn - Ảnh 4.

Sử dụng Yaocare baby không cần tráng lạị bằng nước thường

Yaocare Baby không chỉ làm sạch và bảo vệ da, giúp da bé khỏe mạnh hơn. Nước tắm này còn hỗ trợ kháng khuẩn, phòng chống rôm sảy và các vấn đề về da, giữ cho da bé luôn mềm mại, thơm mát.

Với những bé bị hăm, rôm sảy, mụn nhọt; ba mẹ có thể thoa trực tiếp Yaocare Baby vào vùng da bị tổn thương của trẻ sau đó tắm cho trẻ như bình thường.

Việc lựa chọn nước tắm gội cho trẻ hay sản phẩm chăm sóc cho mẹ là vô cùng quan trọng. Hãy là những ông bố bà mẹ thông minh lựa chọn cho con mình những sản phẩm tự nhiên phù hợp và an toàn nhất.

Yaocare – Liệu pháp chăm sóc sức khỏe mẹ và bé từ bài thuốc cổ truyền dân tộc Dao, được phát triển bởi Bộ Môn Thực Vật – Trường Đại học Dược Hà Nội, luôn mang đến những sản phẩm thiên nhiên an toàn và hiệu quả nhất.

Sản xuất bởi: Công ty CP Dược Khoa (DK Pharma)

Phân phối bởi: Công ty TNHH Dược Khoa Xanh

Địa chỉ: số 11 dãy A7 khu đô thị Đầm Trấu, phường Bạch Đằng, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội

Website: http://duockhoaxanh.com/

Hotline: 0982 636 036 / 0911 636 036

 PV

 

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Loại củ giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất bán rẻ đầy chợ Việt nhưng người tiểu đường phải đặc biệt lưu ý khi ăn

Loại củ giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất bán rẻ đầy chợ Việt nhưng người tiểu đường phải đặc biệt lưu ý khi ăn

Sống khỏe - 7 giờ trước

GĐXH - Theo các bác sĩ, cách chế biến và thói quen ăn củ cải có thể ảnh hưởng đáng kể đến việc kiểm soát đường huyết nếu không lưu ý đúng cách.

Loại quả giàu vitamin và chất chống oxy hóa, rất tốt cho sức khỏe nhưng có 2 nhóm người nên hạn chế tối đa

Loại quả giàu vitamin và chất chống oxy hóa, rất tốt cho sức khỏe nhưng có 2 nhóm người nên hạn chế tối đa

Sống khỏe - 9 giờ trước

GĐXH - Bưởi là loại trái cây quen thuộc mỗi khi thời tiết chuyển sang thu – đông, được nhiều người xem là lựa chọn lành mạnh nhờ ít năng lượng, giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, không phải ai cũng phù hợp với loại quả này. Với một số nhóm người, ăn bưởi không đúng cách thậm chí có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ăn kiêng, tập luyện đều mà vẫn mất cơ, dáng kém săn chắc: Có thể bạn đang ăn sai cách

Ăn kiêng, tập luyện đều mà vẫn mất cơ, dáng kém săn chắc: Có thể bạn đang ăn sai cách

Bệnh thường gặp - 10 giờ trước

GĐXH - Nhiều người chăm chỉ tập luyện, ăn uống 'healthy' nhưng cơ thể vẫn mệt mỏi, dáng người kém săn chắc, thậm chí sụt cơ rõ rệt. Theo chuyên gia dinh dưỡng, nguyên nhân có thể đến từ những sai lầm rất phổ biến trong chế độ ăn hằng ngày.

Thực phẩm làm tăng nguy cơ hình thành tế bào ung thư đại trực tràng, người Việt không nên lạm dụng

Thực phẩm làm tăng nguy cơ hình thành tế bào ung thư đại trực tràng, người Việt không nên lạm dụng

Sống khỏe - 12 giờ trước

GĐXH - Nghiên cứu gần đây cho thấy thói quen uống rượu thường xuyên có thể liên quan đến nguy cơ hình thành tế bào ung thư, đặc biệt tại đại tràng và trực tràng.

6 điều bạn nên làm để giảm mỡ nội tạng hiệu quả, bền vững

6 điều bạn nên làm để giảm mỡ nội tạng hiệu quả, bền vững

Sống khỏe - 13 giờ trước

Mỡ nội tạng là loại mỡ ‘ẩn’ nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch, chuyển hóa và nguy cơ bệnh mạn tính. Tuy nhiên có thể giảm mỡ nội tạng nếu duy trì những thay đổi đúng đắn về ăn uống và lối sống.

Đừng đợi đến khi chạy thận mới hối hận: 5 tín hiệu 'cầu cứu' từ thận bị 90% người bệnh bỏ qua

Đừng đợi đến khi chạy thận mới hối hận: 5 tín hiệu 'cầu cứu' từ thận bị 90% người bệnh bỏ qua

Bệnh thường gặp - 15 giờ trước

GĐXH - Suy thận mạn tính được ví như một "kẻ sát nhân thầm lặng" bởi quá trình tiến triển cực kỳ kín đáo. Nhiều người chỉ đi khám khi thấy mặt sưng, chân phù, hụt hơi khi đi bộ, để rồi bàng hoàng nhận tin thận đã suy kiệt.

Sự thật về Cholesterol trong trứng

Sự thật về Cholesterol trong trứng

Sống khỏe - 18 giờ trước

Suốt nhiều thập kỷ, chúng ta đã lầm tưởng lòng đỏ trứng là 'kẻ thù' số một gây tăng mỡ máu. Tuy nhiên, quan điểm dinh dưỡng hiện đại cho thấy, cholesterol trong trứng không đáng sợ như nhiều người từng nghĩ.

Uống trà khi bị tiểu đường: 4 lợi ích vàng và những sai lầm 'chết người' cần tránh

Uống trà khi bị tiểu đường: 4 lợi ích vàng và những sai lầm 'chết người' cần tránh

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Thực tế, qua quá trình theo dõi lâm sàng, các bác sĩ nhận thấy một hiện tượng thú vị: Những bệnh nhân tiểu đường có thói quen uống trà thường sở hữu những chỉ số xét nghiệm "đẹp" hơn hẳn.

Bộ Y tế yêu cầu siết chặt an toàn thực phẩm phòng bệnh do vi rút Nipah

Bộ Y tế yêu cầu siết chặt an toàn thực phẩm phòng bệnh do vi rút Nipah

Y tế - 1 ngày trước

GĐXH - Bệnh lây truyền chủ yếu từ động vật sang người (dơi, gia súc, vật nuôi), hoặc cũng có thể truyền qua tiếp xúc với vật phẩm, thực phẩm bị nhiễm virus và cũng có thể lây truyền từ người sang người.

Thanh niên 24 tuổi mắc rối loạn chuyển hóa nặng thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Thanh niên 24 tuổi mắc rối loạn chuyển hóa nặng thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Thanh niên bị rối loạn chuyển hóa mức độ nặng, nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường... có thói quen ngồi nhiều ở máy tính, lạm dụng nước ngọt, đồ ăn nhanh và ít vận động.

Top