Bí quyết ăn uống tăng size vòng một của diễn viên Hong Kong
Nhờ kiên trì bổ sung những món có lợi cho nội tiết tố nữ như sữa đậu nành, đu đủ, cá hồi... diễn viên Tôn Tuệ Tuyết đã cải thiện vòng một từ cỡ A lên cỡ C.

Diễn viên Tôn Tuệ Tuyết
Tôn Tuệ Tuyết từng cho biết thời trẻ do giảm cân nên cô có vòng một khá khiêm tốn, chỉ dao động ở cỡ A. Nhờ kiên trì ăn uống, bổ sung những dưỡng chất phù hợp theo lời khuyên của một người bạn, Tuệ Tuyết hiện có vòng một cỡ C. Theo nữ diễn viên, phụ nữ ở hầu hết lứa tuổi đều có thể cải thiện kích cỡ vòng một trừ khi đã bước vào giai đoạn mãn kinh, cơ thể không còn sản xuất đủ lượng estrogen.
Cô cho biết sữa đậu nành, sữa đu đủ là những thức uống lý tưởng giúp điều hòa nội tiết tố, nhờ đó vòng một có thêm dưỡng chất để phát triển. Ngoài hai loại sữa này, người đẹp sinh năm 1982 cũng gợi ý các món như chân giò, chân gà, cá lăng, cá hồi cùng các loại hạt như óc chó, hạnh nhân... cũng rất có lợi cho vòng một bởi giàu chất béo tốt và collagen. Những chất này cũng góp phần quan trọng đối với quá trình ngừa lão hóa, duy trì làn da mịn màng, khỏe mạnh.

Sắc vóc Tuệ Tuyết ở tuổi tứ tuần
Ngược lại, các món chứa nhiều muối, đường ngọt, chất kích thích như cà phê có thể cản trở lưu thông máu, tăng nguy cơ tắc nghẽn mạch máu và tuyến vú, phá vỡ sự cân bằng nội tiết tố, từ đó khiến làn da nhanh lão hóa, chảy xệ.

Hoa hậu Bùi Quỳnh Hoa hở bạo, Quế Anh vai trần gợi cảm
Thời trang - 4 giờ trướcHoa hậu Bùi Quỳnh Hoa, Quế Anh, á hậu Mook Karnruethai Tassabut, siêu mẫu Anh Thư, Tú Anh... vừa tham gia sự kiện công bố Tuần lễ thời trang Quốc tế Việt Nam Xuân Hè 2025 ở TPHCM.

5 món đồ công sở nhận nhiều ý kiến trái chiều: Người khen ưng mắt, người chê kém duyên
Thời trang - 8 giờ trướcĐây là 5 món đồ công sở nhận nhiều ý kiến trái chiều, từ đó giúp bạn cân nhắc kỹ lưỡng hơn trước khi quyết định diện chúng đến văn phòng.

'Vedette hàng đầu Việt Nam' Thanh Hằng: 'Tôi muốn trở về mái nhà cũ để tìm kiếm những người mẫu kế thừa mới'
Thời trang - 12 giờ trướcNgoài nhà thiết kế Đỗ Mạnh Cường, giám đốc sáng tạo Hà Đỗ, chuyên gia trang điểm Nam Trung, chương trình 'Vietnam’s next top model 2025' đã ngay lập tức thu hút sự chú ý của truyền thông và khán giả, khi công bố Thanh Hằng chính thức trở lại vị trí 'quyền lực' của show này.

Nhan sắc nữ diễn viên quê Tuyên Quang đang gây tranh cãi trong phim 'Cha tôi, người ở lại'
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Diễn viên Lương Thu Trang sở hữu nhan sắc, diễn xuất tốt nhưng lại đang gây tranh cãi trong phim "Cha tôi, người ở lại".

List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Nàng công sở U40 mùa hè này nên cập nhật thêm mẫu tóc dài nữ tính để phù hợp với môi trường công sở mà vẫn "hack" tuổi.

Hoa hậu quê Khánh Hòa khoe bộ bikini chào hè nóng bỏng
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu quê Khánh Hòa - Lê Hoàng Phương - tự tin chào hè bằng bộ bikini sắc cam nóng bỏng sau thời gian nghiêm ngặt giữ dáng bằng cách tập gym, yoga.

Các mẫu giày phối với váy ngắn mùa hè giúp chân dài hơn
Thời trang - 1 ngày trướcKhi chọn giày phù hợp để phối cùng váy ngắn, vóc dáng của bạn sẽ thêm cao ráo.

Nhan sắc như thiên thần của VĐV trượt băng 19 tuổi thi Hoa hậu Thế giới 2025
Đẹp - 1 ngày trướcĐại diện Hà Lan - Jane Knoester tỏa sáng tại Hoa hậu Thế giới (Miss World) 2025 với nhan sắc ngọt ngào, trong trẻo. Cô năm nay 19 tuổi và hiện là vận động viên trượt băng nghệ thuật chuyên nghiệp.

10 outfit hè quyến rũ mang lại may mắn, tài lộc cho người mệnh Kim
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Người mệnh Kim phù hợp với màu ánh kim, màu sáng trắng, màu vàng, chọn lựa trang phục phù hợp với mệnh tuổi sẽ mang lại may mắn, tài lộc.

Những mẹo ăn mặc nho nhỏ có thể biến mọi cô gái thành
Thời trang - 2 ngày trướcTrang phục của một người có thể nói lên nhiều điều về phong cách riêng của họ. Tuy nhiên, có những quy tắc chung giúp bạn nâng tầm diện mạo trong phút mốt, kể cả những khi vội vàng hoặc không có cảm hứng, bạn vẫn có thể lên đồ sang chảnh hết ý.

Nhan sắc nữ diễn viên quê Tuyên Quang đang gây tranh cãi trong phim 'Cha tôi, người ở lại'
ĐẹpGĐXH - Diễn viên Lương Thu Trang sở hữu nhan sắc, diễn xuất tốt nhưng lại đang gây tranh cãi trong phim "Cha tôi, người ở lại".