Tags:
Bí quyết chăm sóc và bảo vệ mắt đeo kính áp tròng bạn nên biết
Kính áp tròng đang ngày càng trở nên phổ biến bởi sự tiện lợi và tính thẩm mỹ cao. Vì vậy, nếu bạn là người sở hữu cặp kính này, hãy tham khảo các mẹo dưới đây để có một đôi mắt khỏe mạnh.
Các bí quyết vệ sinh kính áp tròng
Trước khi bắt đầu, hãy xác định loại kính áp tròng mà bạn đang đeo bởi nó sẽ quyết định cách bạn bảo quản kính. Loại dùng một lần trong ngày hầu như không cần phải giữ nhiều trong khi những loại có thời hạn sử dụng lâu hơn sẽ đòi hỏi việc bảo quản rất công phu để tránh những bệnh về mắt.
1. Trước khi bạn tiếp xúc với kính, hãy rửa tay bằng xà phòng nhẹ và đảm bảo rằng chất rửa tay này không chứa nước hoa, tinh dầu hoặc chất dưỡng ẩm. Các chất này sẽ để lại một lớp mỏng trên da tay bạn và có thể gây ngứa mắt hoặc mờ mắt nếu bị dính lên kính. Lau khô tay bằng một chiếc khăn khô và không có xơ vải.
Rửa mắt kính áp tròng đúng cách
2. Nếu bạn dùng những sản phẩm như xịt tóc, dưỡng tóc,... hãy sử dụng chúng trước khi đeo kính áp tròng. Ngoài ra, bạn nên để móng tay ngắn và mịn để tránh việc làm xước mắt và kính.
3. Chỉ trang điểm mắt sau khi đã đeo kính và tẩy trang trước khi tháo kính.
4. Một số loại kính cần sản phẩm chăm sóc chuyên dụng. Do đó, hãy luôn sử dụng dung dịch khử trùng, thuốc nhỏ mắt và chất tẩy rửa mà bác sĩ khuyên dùng bởi một vài sản phẩm khác sẽ không thích hợp cho mắt của bạn.
5. Không bao giờ được để nước máy tiếp xúc trực tiếp với kính áp tròng, thậm chí nước cất cũng là môi trường của những con bọ nhỏ có thể khiến mắt bạn bị nhiễm trùng và ảnh hưởng đến tầm nhìn của bạn.
Chỉ trang điểm mắt sau khi đã đeo kính áp tròng và tẩy trang trước khi tháo kính
6. Không được bỏ kính áp tròng vào miệng để rửa bởi khoang miệng của bạn chứa rất nhiều vi khuẩn.
7. Sau mỗi lần sử dụng, chà nhẹ nhàng bằng ngón trỏ với kính trong lòng bàn tay kia để loại bỏ những chất tích tụ. Sau đó rửa sạch kính bằng dung dịch vô trùng hoặc nước nóng.
Cách đeo kính áp tròng an toàn
1. Chỉ đeo kính trong ngày và không đeo quá lâu (hơn 8 tiếng). Lưu ý hạn sử dụng của kính để thay kính đều đặn. Không bao giờ được sử dụng chung kính với người khác bởi như vậy khả năng bị nhiễm trùng sẽ rất cao.
2. Không đeo kính áp tròng khi đi ngủ trừ khi đó là loại kính điều trị cận thị qua đêm bởi vì khi bạn nhắm mắt, nước mắt của bạn sẽ không đem lại nhiều oxi cho mắt như lúc mở.
3. Tránh để miệng chai dung dịch rửa tiếp xúc với những thứ khác như tay, kính hoặc mắt bởi như vậy dung dịch sẽ bị nhiễm bẩn.
4. Khi đeo kính áp tròng, hãy đeo thêm một chiếc kính chống UV hoặc đội một chiếc mũ rộng vành để bảo vệ mắt bởi kính áp tròng khiến mắt bạn trở nên nhạy cảm với ánh sáng hơn.
5. Để giữ mắt ẩm, hãy dùng thuốc nhỏ mắt hoặc nước muối chuyên dụng để cấp ẩm.
Cách đeo kính áp tròng đúng (ảnh phải). Hướng kính ngược (trái) - đúng chiều (phải).
6. Cách đeo kính áp tròng đúng hướng: đặt kính trên đầu ngón tay của bạn sao cho kính giống hình một chiếc bát. Nhìn từ phía bên, nếu hình dáng kính giống một chữ U, thì kính đã đúng hướng. Còn nếu kính bé lại và xòe ra ở phần đầu, bạn đã đặt kính ngược.
7. Không đeo kính áp tròng khi đi bơi kể cả khi có đeo kính bơi. Nước bể bơi hoặc nước hồ, biển,... có thể khiến mắt bạn bị nhiễm trùng nặng.
8. Nếu mắt của bạn bị kích ứng, hãy tháo kính ngay lập tức để tránh nhiễm trùng. Không được sử dụng lại kính cho đến khi bạn đã đi khám và biết rõ về nguyên nhân. Nếu có bất kì dấu hiệu gì như ngứa mắt, mờ mắt, có ánh sáng nhấp nháy hay mắt đỏ, hãy đi khám càng sớm càng tốt.
Theo SK&ĐS
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Bé gái 12 tuổi thủng ruột vì mắc sai lầm này khi uống nước: Cảnh báo thói quen nguy hiểm
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Uống nước ngọt có ga thay nước lọc trong thời gian dài, bé gái 12 tuổi bất ngờ nhập viện vì đau bụng dữ dội và được chẩn đoán thủng tá tràng.
Người đàn ông 40 tuổi tưởng vô sinh vĩnh viễn, bất ngờ đón liền 2 con gái nhờ làm đúng điều này
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Vô sinh nam do vô tinh từng khiến người đàn ông 40 tuổi gần như mất cơ hội làm cha. Tuy nhiên, nhờ điều trị đúng hướng, cặp vợ chồng đã liên tiếp đón 2 con gái sau một thập kỷ hiếm muộn.
Đau xương về đêm ngày càng nhiều, dấu hiệu cảnh báo không nên bỏ qua
Bệnh thường gặp - 3 giờ trướcGĐXH - Ung thư xương là bệnh lý hiếm gặp nhưng nguy hiểm nếu phát hiện muộn. Theo bác sĩ chuyên khoa, nhiều trường hợp ban đầu chỉ xuất hiện những cơn đau xương âm ỉ, dễ bị nhầm với đau cơ, đau khớp hoặc chấn thương thông thường. Chính sự chủ quan này khiến không ít người bỏ lỡ “thời điểm vàng” để điều trị.
Nhiều ca chấn thương mắt nguy hiểm được cứu thị lực nhờ can thiệp chuyên sâu
Y tế - 3 giờ trướcGĐXH - Chấn thương mắt có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong cuộc sống hàng ngày. Các chuyên gia nhãn khoa khuyến cáo, ngay khi gặp các sự cố tai nạn hoặc dị vật bay vào mắt, người dân tuyệt đối không tự ý mua các loại thuốc nhỏ mắt có chứa corticoid khi chưa có chỉ định của bác sĩ và không dùng các biện pháp dân gian để đắp lên mắt.
Người phụ nữ 51 tuổi 2 lần ngất sau khi tập gym, bác sĩ phát hiện nguyên nhân từ 1 việc rất nhiều người bỏ qua
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Chỉ sau vài phút tập gym, người phụ nữ 51 tuổi bất ngờ chóng mặt rồi ngất xỉu. Tưởng do mệt mỏi thông thường, nhưng kết quả thăm khám cho thấy nguyên nhân là ngất phản xạ - tình trạng nhiều người dễ bỏ qua nhưng có thể gây nguy hiểm nếu không được phát hiện sớm.
Người bệnh tim mạch cần lưu ý gì trong mùa nắng nóng?
Sống khỏe - 7 giờ trướcNắng nóng khiến tim phải "tăng công suất", đặc biệt nguy hiểm với người bệnh tim mạch. Hiểu cách bảo vệ "trái tim – chiếc máy bơm sự sống" sẽ giúp bạn tránh biến chứng và sống an toàn hơn trong mùa nóng.
Phụ nữ trẻ lâu thường sở hữu 3 đặc điểm này, càng sau tuổi 40 càng rõ
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ phụ nữ muốn trẻ lâu phải dựa vào nhan sắc hay mỹ phẩm. Nhưng thực tế, điều dễ nhận ra nhất lại là nguồn năng lượng toát ra từ bên trong. Những phụ nữ có sinh lý khỏe mạnh thường sở hữu 3 đặc điểm rất rõ, đặc biệt sau tuổi 35.
Người đàn ông 42 tuổi phát hiện tổn thương gan vì thói quen ăn rau nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Một người đàn ông 42 tuổi đã phát hiện tổn thương gan do sán lá gan lớn từ thói quen ăn rau sống hàng ngày.
Những ai đang dùng chỉ nha khoa cần đặc biệt lưu ý điều này
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Nhiều người đánh răng đều đặn 2-3 lần mỗi ngày nhưng vẫn gặp tình trạng hơi thở có mùi, thức ăn mắc ở kẽ răng, nướu dễ chảy máu hoặc sâu răng tái đi tái lại. Theo các chuyên gia nha khoa, nguyên nhân đôi khi không nằm ở việc đánh răng chưa đủ kỹ mà ở một bước rất nhiều người bỏ quên: làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa.
10 thực phẩm nên ăn thường xuyên giúp chống lão hóa, tăng tuổi thọ
Sống khỏe - 1 ngày trướcChế độ ăn uống hàng ngày có vai trò bảo vệ cơ thể khỏi sự lão hóa tự nhiên. Bổ sung đúng nhóm thực phẩm sẽ giúp chống lão hóa từ bên trong và duy trì sức khỏe bền bỉ.
Nếu có đủ 4 thứ trên bàn chân thì xin chúc mừng! Thận của bạn khả năng cao vẫn còn rất khỏe
Sống khỏeBàn chân được xem là "gương phản chiếu" tình trạng của thận. Vậy chân của người thận khỏe so với người thận yếu, đang mắc bệnh có gì khác biệt?
