Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bí quyết đáng nể của cụ bà người Nhật vượt qua bệnh tật sống thọ nhất thế giới, đây có thể là lý do giúp bà minh mẫn đến cuối đời!

Thứ sáu, 08:26 29/04/2022 | Sống khỏe

GiadinhNet - Sống ở viện dưỡng lão, nhưng cụ bà vẫn có thói quen rèn luyện khả năng tập trung bằng cách giải toán đố và viết thư pháp mỗi ngày. Đây có thể là lý do giúp bà minh mẫn đến cuối đời!

Truyền thông Nhật Bản chiều 25/4 cho biết Kane Tanaka, cụ bà già nhất thế giới đã qua đời hôm 19/4, hưởng thọ 119 tuổi. Cụ mất vì tuổi già.

Bí quyết đáng nể của cụ bà người Nhật vượt qua bệnh tật sống thọ nhất thế giới, đây có thể là lý do giúp bà minh mẫn đến cuối đời! - Ảnh 1.

Theo Guinness, cụ Tanaka từng cho biết ăn đồ ăn ngon miệng và không ngừng học tập là bí quyết sống lâu trên trăm tuổi. Thêm vào đó, cụ duy trì thói quen đi ngủ lúc 9 giờ tối và dậy lúc 6 giờ sáng. Cụ còn rèn luyện khả năng tập trung bằng cách giải toán đố và viết thư pháp mỗi ngày. Cụ vẫn uống soda, ăn chocolate đều đặn. Các nhân viên ở trại dưỡng lão cho biết, cụ yêu thích trò chơi với bàn cờ và thường xuyên đánh thắng các nhân viên tại đây.

Năm 2019, khi được Kỷ lục Guinness công nhận là người cao tuổi nhất thế giới, cụ Tanaka từng phát biểu rằng đây "là khoảnh khắc hạnh phúc nhất trong cuộc đời". Cụ từng dự định ngồi xe lăn tham gia lễ rước đuốc Thế vận hội Tokyo vào năm 2021, nhưng đại dịch đã khiến mong muốn này không thành hiện thực.

Bí quyết đáng nể của cụ bà người Nhật vượt qua bệnh tật sống thọ nhất thế giới, đây có thể là lý do giúp bà minh mẫn đến cuối đời! - Ảnh 2.

Ít ai biết, cụ Tanaka từng mắc các bệnh hiểm nghèo, tuy nhiên cụ đều vượt qua. Năm 2006, cụ trải qua cuộc phẫu thuật ung thư tuyến tụy. Năm 103 tuổi, cụ được chẩn đoán mắc ung thư đại trực tràng và phải trải qua một cuộc phẫu thuật khác. Bất chấp những điều này, cụ vượt qua bệnh tật và sống khỏe trong những năm cuối đời.

Bí quyết đáng nể của cụ bà người Nhật vượt qua bệnh tật sống thọ nhất thế giới, đây có thể là lý do giúp bà minh mẫn đến cuối đời! - Ảnh 3.

Cụ Tanakan đứng thứ 2 bên trái. Ảnh: Guinness World Records

Lúc sinh thời, cụ Tanaka điều hành công việc kinh doanh tại một cửa hàng mì và một cửa hàng bánh gạo. Cụ đã trải qua nhiều thời kỳ chính trị của Nhật Bản như Meiji, Taisho, Showa, Heisei và Reiwa. Cụ kết hôn với cụ ông Hideo cách đây một thế kỷ, vào năm 1922, sinh được 4 người con và nhận nuôi một người con út.

Theo số liệu của Ngân hàng Thế giới, Nhật Bản hiện là nước có dân số già nhất toàn cầu, với khoảng 28% từ 65 tuổi trở lên. Người cao tuổi nhất thế giới từng được Kỷ lục Guinness xác nhận là cụ bà Jeanne Louise Calment người Pháp, qua đời ở tuổi 122 vào năm 1997.

M.H (th)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Chống ô nhiễm không khí không chỉ dựa vào khẩu trang: Ăn nhiều thực phẩm này giúp phổi của bạn khỏe hơn

Chống ô nhiễm không khí không chỉ dựa vào khẩu trang: Ăn nhiều thực phẩm này giúp phổi của bạn khỏe hơn

Sống khỏe - 8 giờ trước

GĐXH - Việc ăn nhiều trái cây có thể giúp giảm thiểu tác động của ô nhiễm không khí đối với chức năng phổi.

7 thực phẩm ít calo, giàu protein giúp giảm cân 'thần tốc' mà vẫn đủ năng lượng sống khỏe mỗi ngày

7 thực phẩm ít calo, giàu protein giúp giảm cân 'thần tốc' mà vẫn đủ năng lượng sống khỏe mỗi ngày

Sống khỏe - 8 giờ trước

GĐXH - Giảm cân không nhất thiết phải nhịn ăn! Đây là 7 thực phẩm vừa ít calo, vừa giàu protein giúp bạn đốt mỡ, giữ dáng mà vẫn tràn đầy năng lượng.

AI hỗ trợ bác sĩ nội soi tiêu hóa nhưng không thể thay thế con người

AI hỗ trợ bác sĩ nội soi tiêu hóa nhưng không thể thay thế con người

Sống khỏe - 11 giờ trước

TS.BS Hồ Đăng Quý Dũng – Chủ tịch Liên Chi hội Nội soi tiêu hóa Việt Nam ví von máy bay có chế độ lái tự động giúp phi công rất nhiều song lúc cất và hạ cánh, phi công phải tự thân thực hiện bằng kỹ năng và kinh nghiệm. Tương quan giữa bác sĩ nội soi tiêu hóa và AI cũng vậy.

Cậu bé 6 tuổi hói vĩnh viễn vì nuôi thú cưng

Cậu bé 6 tuổi hói vĩnh viễn vì nuôi thú cưng

Mẹ và bé - 14 giờ trước

Cậu bé rụng tóc từng mảng lớn, để lại vùng hói vĩnh viễn.

6 nhóm người nên cẩn trọng với nước ép ổi để bảo vệ sức khỏe

6 nhóm người nên cẩn trọng với nước ép ổi để bảo vệ sức khỏe

Sống khỏe - 15 giờ trước

Quả ổi và nước ép ổi mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro với một số người. Tìm hiểu 6 nhóm người nên chú ý khi ăn ổi, uống nước ép ổi để bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

Bỏ muối đi: 9 loại thực phẩm hạ huyết áp tự nhiên, bảo vệ trái tim bạn ngay hôm nay!

Bỏ muối đi: 9 loại thực phẩm hạ huyết áp tự nhiên, bảo vệ trái tim bạn ngay hôm nay!

Bệnh thường gặp - 17 giờ trước

GĐXH - Thay 9 loại thực phẩm này, bạn có thể hạ huyết áp tự nhiên, bảo vệ tim mạch mà không cần dùng thuốc. Khám phá ngay để khỏe mạnh!

Người phụ nữ bị ngã gãy tay, phải bơm xi măng vì xẹp đốt sống khi dọn nhà sau bão Bualoi

Người phụ nữ bị ngã gãy tay, phải bơm xi măng vì xẹp đốt sống khi dọn nhà sau bão Bualoi

Sống khỏe - 19 giờ trước

GĐXH - Khi quét dọn nhà sau bão Bualoi, bà Hảo sơ ý ngã trượt dẫn đến ngã gãy tay và xẹp đốt sống.

4 loại rau được mệnh danh là 'vua nhuận tràng', ăn 3 lần/tuần để làm sạch ruột, loại bỏ mỡ thừa, giữ gìn sức khỏe

4 loại rau được mệnh danh là 'vua nhuận tràng', ăn 3 lần/tuần để làm sạch ruột, loại bỏ mỡ thừa, giữ gìn sức khỏe

Sống khỏe - 20 giờ trước

GĐXH - Thay đổi món ăn hàng ngày với 4 loại rau củ "vua nhuận tràng" này không chỉ giúp cải thiện hiệu quả vấn đề táo bón, mà còn cung cấp nhiều loại dưỡng chất khác nhau, giúp cơ thể khỏe mạnh.

Thanh niên 21 tuổi phát hiện u não từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải nhưng bỏ qua

Thanh niên 21 tuổi phát hiện u não từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải nhưng bỏ qua

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Trước ngày nhập viện vì u não, anh N.S. có biểu hiện đau đầu âm ỉ, mệt mỏi, nhưng gia đình chỉ nghĩ cơn đau đầu bình thường do căng thẳng hoặc thay đổi thời tiết...

Ăn món này, người đàn ông qua đời vì đường trong máu mất kiểm soát, bác sĩ nhắc: 3 thứ không ngọt nhưng rất hại với người tiểu đường!

Ăn món này, người đàn ông qua đời vì đường trong máu mất kiểm soát, bác sĩ nhắc: 3 thứ không ngọt nhưng rất hại với người tiểu đường!

Sống khỏe - 1 ngày trước

Nếu nghĩ rằng chỉ kiêng đường là tránh được tiểu đường hay lúc mắc bệnh rồi tránh xa đồ ngọt và thịt là đủ thì bạn đã sai. Người đàn ông trong câu chuyện này cũng vậy!

Top