Bí quyết để có vóc dáng nuột nà ở tuổi 60 với chi phí cực thấp

Thứ sáu, 17:00 16/08/2024 | Sản phẩm - Dịch vụ

GĐXH - Từ 40- 60 tuổi, cơ thể tiêu hao ít calo hơn do giảm hoạt động thể chất, hao hụt khối lượng cơ bắp. Nồng độ hormone estrogen giảm trong giai đoạn tiền mãn kinh có thể gây béo bụng, tăng cân. Vì vậy cần chế độ tập luyện, ăn uống hợp lý.

Bí quyết để có vóc dáng nuột nà ở tuổi 60 với chi phí cực thấp - Ảnh 1.

 

Ngọc Anh
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tags:

Cùng chuyên mục

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.