Bí quyết thải độc da gói gọn trong hai nguyên liệu quen thuộc: Món bánh mà ai cũng muốn thử một lần!
Món bánh thải độc và làm trắng da từ ngải cứu và khoai môn cực dễ làm.
Sự kết hợp giữa việc thưởng thức những món ăn ngon miệng và bảo vệ sức khỏe đã trở thành mối quan tâm hàng đầu của rất nhiều chị em hiện đại, đặc biệt là trong việc chăm sóc và nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Dù rằng việc chế biến các loại bánh thường được xem là hết sức đơn giản và tiện lợi, một số người vẫn còn do dự bởi lo ngại về hàm lượng đường và chất béo có thể gây tăng cân không mong muốn.
Tuy nhiên, với công thức làm bánh ngải cứu "cao cấp" mà chúng tôi giới thiệu, những e ngại này sẽ được giải tỏa. Không chỉ làm từ những thành phần lành mạnh, dễ kiếm, mà còn có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên của làn da, công thức bánh ngải cứu này xứng đáng được các chị em lựa chọn và sử dụng thường xuyên như một phần không thể thiếu trong chế độ chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp hàng ngày của mình.
Ngải cứu là một loại thảo mộc truyền thống được biết đến với nhiều tác dụng trong y học cổ truyền. Các hoạt chất trong ngải cứu có đặc tính chống viêm, giúp giảm đau và viêm nhiễm. Các chất chống oxy hóa trong ngải cứu giúp chống lại tác động của gốc tự do, qua đó bảo vệ da khỏi quá trình lão hóa sớm. Ngải cứu còn có khả năng kháng khuẩn, hỗ trợ việc điều trị mụn trứng cá và các vấn đề da liên quan đến vi khuẩn.
Khi kết hợp với khoai môn - loại củ giàu chất xơ có thể giúp hỗ trợ tiêu hóa, ngăn chặn táo bón. Chưa kể, khoai môn chứa vitamin C và các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Bởi vậy, chị em không nên bỏ qua món bánh thải độc da từ hai loại nguyên liệu tốt lành này.
Hãy thử trải nghiệm phương pháp làm bánh ngải cứu đặc biệt này, từng chiếc bánh sẽ cân bằng hoàn hảo giữa hương vị không quá ngọt ngào cùng với độ béo nhẹ nhàng, đem lại sự lựa chọn tuyệt vời cho chị em. Không chỉ phục vụ như một món ăn nhẹ thường ngày, bánh ngải cứu còn là phương tiện hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe, đồng thời giúp làm sạch và detox cho làn da một cách hiệu quả, giúp chị em có thể tự tin thể hiện vẻ đẹp tự nhiên của mình.
Hướng dẫn làm bánh ngải cứu khoai môn
Nguyên liệu cần thiết làm bánh ngải cứu khoai môn
- Phần nhân: 400g khoai môn, 25g đường trắng, 150g sữa, 25g dầu ngô, 5g tinh bột khoai lang tím.
- Phần vỏ bánh: 70g ngải cứu, 8g bột sắn, 10g đường mịn, 1g baking soda, 12g dầu ngô, 45g bột đao , 12g bột gạo nếp.
Cách thực hiện bánh ngải cứu khoai môn
Bước 1: Gọt vỏ khoai môn, cắt thành miếng nhỏ, rửa sạch và mang hấp trong khoảng 20 phút. Cho khoai môn hấp chín vào máy xay, thêm sữa và xay nhuyễn.




Bước 2: Đổ khoai môn nghiền vào nồi sữa, thêm dầu ngô, đường mịn và tinh bột khoai lang tím. Nhào đều đến khi thành khối bột mịn.
Bước 3: Cho một lượng nước thích hợp vào nồi, thêm baking soda và đun sôi. Cho ngải cứu và chần khoảng 1 phút. Khi thêm baking soda sẽ giúp màu xanh của ngải được giữ nguyên vẹn. Vớt ngải ra cho vào bát nước lạnh. Đổ ngải cứu vào máy xay, thêm khoảng 100g nước rồi xay nhuyễn. Sau đó, lọc lấy nước cốt.




Bước 3: Cho bột nếp, bột sắn đường mịn và khoảng 125g nước ngải cứu nóng trên 80 độ vào. Nhồi đều thành khối bột mịn. Lúc này khối bột có màu xanh rất đẹp và tự nhiên.
Bước 4: Cho 50g nước sôi vào 35g bột đao, trong quá trình nhào thì cho thêm dầu ngô vào và nhồi thành khối bột. 10g còn lại nhồi vào bột ngải cứu.




Bước 5: Chia bột ngải cứu thành 12 khối tròn, mỗi khối khoảng 25g. Phần nhân cũng chia đều tương tự. Lấy một miếng bột ngải cứu, nặn dẹt và đặt nhân vào. Bọc và viên thành hình tròn.




Bước 6: Quét dầu lên khuôn, lấy một ít bột trắng để làm từng tâm bông hoa. Đặt phôi bột xanh vào khuôn và ấn tạo hình. Làm tương tự đến khi hết bột.




Bạn có thể mua các loại khuôn tạo hình cho bánh TẠI ĐÂY
Bước 7: Đặt bánh vào xửng tre, mang hấp chín trong 10 phút.


Món bánh ngải cứu khoai môn này rất dễ làm, tranh thủ ngải cứu đang vào mùa, non và ngon, hãy làm bánh để thải độc da cho cả nhà nhé.
Chúc bạn thực hiện bánh ngải cứu khoai môn thành công!
Loại quả quen thuộc trên mâm ngũ quả ngày Tết được Đại học Harvard cho rằng giúp tăng tuổi thọ, ăn kiểu gì cũng ngon
Ăn - 26 phút trướcGĐXH – Không chỉ mang ý nghĩa sum vầy, sung túc trên mâm ngũ quả ngày Tết của người Việt, loại quả này còn được các nhà khoa học tại Đại học Harvard nhắc đến trong những nghiên cứu về chế độ ăn uống lành mạnh, có khả năng hỗ trợ kéo dài tuổi thọ, nâng cao chất lượng sống.
Từ vụ pate "Cột đèn Hải Phòng", mách bạn cách tự làm pate ngon, mịn mượt, không tanh và nhanh gọn tại nhà chuẩn như ngoài hàng
Ăn - 3 giờ trướcGĐXH - Khám phá cách tự làm pate ngon tại nhà với công thức đơn giản và nguyên liệu an toàn. Đừng lo lắng về pate "Cột đèn Hải Phòng", hãy tự tay chế biến món ăn thơm béo, không tanh cho bữa sáng thêm hấp dẫn.
Sau tuổi 35 phụ nữ hãy nấu ăn thường xuyên bằng nguyên liệu này: Vừa bổ sung estrogen, giúp da mịn màng và tuần hoàn máu tốt
Ăn - 3 giờ trướcLoại nguyên liệu này rất giàu chất sắt, rất hiệu quả trong việc bổ huyết và khí cho phụ nữ. Thường xuyên sử dụng hạt mè đen có thể giúp làn da phụ nữ hồng hào, rạng rỡ và tinh thần sảng khoái hơn.
Ăn thực phẩm này để giảm ho có đờm
Ăn - 15 giờ trướcGĐXH - Ngoài việc dùng thuốc, người bệnh cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống để giúp long đờm, tiêu đờm và chống viêm nhiễm. Dưới đây là một số thực phẩm có lợi cho người bị ho có đờm.
Cả nhà mệt rũ, ho nhiều chỉ vì ăn củ cải sai giờ, sai cách
Ăn - 21 giờ trướcGĐXH – Củ cái còn được gọi là "nhân sâm mùa đông". Nhưng có những người ăn sai giờ, sai cách đã gặp họa và có thể còn trở thành gánh nặng cho hệ tiêu hóa và hô hấp.
Ngày cuối Tiểu Hàn, nhất định phải nấu món này để làm gì cũng suôn sẻ, hanh thông
Ăn - 23 giờ trướcNghe tưởng tâm linh, nhưng thực ra rất đời.
Các món ăn khi bị cảm lạnh giúp bạn nhanh chóng khỏe lại
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Một chế độ ăn đủ chất, bổ sung thêm các loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp kiểm soát tốt các triệu chứng của bệnh cảm lạnh. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý đến bạn các loại thực phẩm và món ăn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho người bị cảm lạnh.
Cách làm súp lươn Nghệ An, cháo lươn Nghệ An tại nhà
Ăn - 1 ngày trướcTri thức chế biến món ăn từ lươn ở Nghệ An vừa vào danh mục di sản văn hóa phi vật thể quốc gia; không quá khó để làm súp lươn Nghệ An, cháo lươn Nghệ An tại nhà.
Thực phẩm tốt cho mắt cận thị, loạn thị mà bạn không nên bỏ qua
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Để cải thiện thị lực, giúp mắt khỏe mạnh, hạn chế cận thị tiến triển nhanh hơn bạn nên tham khảo các loại thực phẩm giàu các chất dinh dưỡng tốt cho mắt trong bài viết sau.
Đừng đợi đến khi cha mẹ ốm đau mới tìm thuốc quý, mâm cơm hàng ngày hãy thêm ngay 2 món "trường thọ" này
Ăn - 1 ngày trướcHạnh phúc của đời người đôi khi không nằm ở nhà cao cửa rộng, mà là nhìn thấy cha mẹ về già vẫn minh mẫn, chân tay nhanh nhẹn. Để giữ gìn "tài sản" vô giá ấy, việc bổ sung Selen - nguyên tố được ví như "ngọn lửa sinh mệnh" qua bữa ăn hàng ngày là điều con cái không thể bỏ qua.
Loại rau mùa đông gặp ở ngoài chợ đừng bỏ qua vì giàu canxi, tốt cho xương khớp, hỗ trợ giấc ngủ, ít phun thuốc
ĂnGĐXH - Đây là loại rau rất phổ biến trong mùa đông. Rau giàu canxi, ăn tốt cho xương khớp, hỗ trợ giấc ngủ rất tốt. Loại rau này rất lành khi ăn lá, hầu như không bị phun thuốc trừ sâu.