Bí quyết trẻ mãi không già của mỹ nhân Hông Kông, Ông Hồng

5 quy tắc giúp minh tinh Hong Kong 'trẻ mãi không già'

Ở tuổi 67, diễn viên Triệu Nhã Chi chú trọng giữ gìn sức khỏe tinh thần, ngủ nghỉ điều độ, chăm vận động để duy trì sắc vóc trẻ đẹp, khỏe khoắn.

Ở độ tuổi ngũ tuần, diễn viên Ông Hồng chú trọng giữ gìn sức khỏe. Cô có thói quen uống nước detox ba lần một tuần với nguyên liệu chủ yếu là cần tây và táo. Thức uống này hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố, cải thiện tiêu hóa và thúc đẩy trao đổi chất tốt hơn. Chế độ ăn uống của "bom sex" một thời cũng tuân thủ quy tắc ít dầu mỡ, hạn chế bột ngọt, muối và rất hiếm khi có các món ăn vặt, đồ ngọt để bảo vệ sức khỏe cũng như kiểm soát cân nặng, làm chậm tốc độ lão hóa cơ thể.

Bên cạnh việc ăn uống điều độ, khoa học, Ông Hồng còn dành khoảng hai tiếng trong ngày cho việc tập luyện, bao gồm cả tập tạ nặng và các bài tập giãn cơ giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện độ săn chắc đồng thời cân bằng sức khỏe tinh thần. "Trên đời không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ lười biếng", nữ diễn viên đã nói.

Bà mẹ nổi tiếng từng chia sẻ quan điểm về chuyện tuổi tác rằng: "Tuổi tác chỉ là con số thôi, quan trọng là tâm lý. Tôi nghĩ nếu một người phụ nữ khéo léo, đảm đang, hiểu biết thì ở độ tuổi nào cũng không cần sợ hãi".

Ông Hồng sinh năm 1968, là diễn viên nổi tiếng Hong Kong. Cô từng đăng quang Hoa hậu châu Á năm 1989. Thập niên 1990, cô là một trong những nữ diễn viên quyến rũ nhất màn ảnh Hoa ngữ nhờ vai chính trong các bộ phim cấp ba như Mãn Thanh thập đại khốc hình, Thanh lâu thập nhị phòng, Sự lãng mạn của ma nữ... Danh tiếng của cô sánh ngang với các "quả bom sex" nổi tiếng như Khâu Thục Trinh, Diệp Tử My, Diệp Ngọc Khanh... Những năm gần đây, dù đã rút lui khỏi showbiz, Ông Hồng vẫn xuất hiện tại các sự kiện trước công chúng. Thỉnh thoảng, cô đóng phim truyền hình dài tập.

Ông Hồng từng kết hôn với một phó chủ tịch một sòng bạc, người Mỹ nhưng ly hôn sau hai năm chung sống. Năm 2007, cô kết hôn với người chồng thứ hai - doanh nhân, huấn luyện viên thể dục Lưu Quán Dình và có một cô con gái, 14 tuổi.

Vân Hugo sau 16 năm phim "Nhật ký Vàng Anh" giữ gìn nhan sắc ra sao để "trẻ mãi không già"?

GiadinhNet - Vân Hugo đóng vai Minh bạn thân của Vàng Anh trong "Nhật ký vàng Anh". Sau 16 năm, Vân Hugo vẫn có làn da lẫn vóc dáng trẻ trung gợi cảm.