Biểu hiện của người có EQ thấp
Chỉ số cảm xúc (EQ) thấp có thể tác động tiêu cực đến các mối quan hệ, đồng thời ảnh hưởng sức khỏe tinh thần và thể chất.

Walden University Đôi khi, con người thường bị vướng vào những cuộc tranh cãi. Có người chọn cách "xuống nước" giảng hòa, nhưng một số khác quyết tâm tranh cãi đến cùng. Những người EQ thấp có xu hướng tự cho mình đúng, không lắng nghe lời người khác. Dù người khác chứng minh lời họ nói là sai, họ vẫn cố tìm cách bảo vệ quan điểm của mình. Việc khăng khăng bảo vệ cái tôi cá nhân có thể khiến cuộc tranh cãi rơi vào bế tắc, mối quan hệ cũng bị rạn nứt. Ảnh: 2. Coi thường cảm xúc của người khác:. |
![]() |
Verywell Mind Những người EQ cao có khả năng đồng cảm và hiểu cảm xúc cũng như lời nói, hành động của người khác. Trái lại, những người chỉ số cảm xúc thấp thường không để ý hoặc coi thường cảm xúc của người xung quanh, theo John Mattone.. Nói cách khác, họ "chơi đùa" với cảm xúc của người khác nhưng lại tức giận khi bị đối xử theo cách tương tự. Những kiểu người này có thể vô tình trở thành kẻ bắt nạt với những trò đùa ác ý. Ảnh: 3. Đổ lỗi cho người khác vì lỗi lầm của mình: |
3. Đổ lỗi cho người khác vì lỗi lầm của mình: Một điều mà người có EQ thấp không làm là tự chịu trách nhiệm cho những hành động của mình. Khi xảy ra sự cố, phản ứng đầu tiên của họ là đổ lỗi cho người khác hoặc đổ lỗi cho hoàn cảnh. Ví dụ, nếu họ đọc trộm tin nhắn của bạn, họ sẽ cho rằng lỗi là do bạn không khóa điện thoại cẩn thận. Một số nghiên cứu cho thấy đổ lỗi đồng nghĩa việc bạn đang trốn tránh sự thật về bản thân. Khi đó, bạn đang bỏ lỡ cơ hội thay đổi và phát triển bản thân. Ảnh: The Independent.

![]() |
The Independent.Một điều mà người có EQ thấp không làm là tự chịu trách nhiệm cho những hành động của mình. Khi xảy ra sự cố, phản ứng đầu tiên của họ là đổ lỗi cho người khác hoặc đổ lỗi cho hoàn cảnh. Ví dụ, nếu họ đọc trộm tin nhắn của bạn, họ sẽ cho rằng lỗi là do bạn không khóa điện thoại cẩn thận. Một số nghiên cứu cho thấy đổ lỗi đồng nghĩa việc bạn đang trốn tránh sự thật về bản thân. Khi đó, bạn đang bỏ lỡ cơ hội thay đổi và phát triển bản thân. Ảnh: 4. Không giỏi kiểm soát cảm xúc: |
4. Không giỏi kiểm soát cảm xúc: Điều tiết cảm xúc là một trong những điểm nổi bật của trí tuệ cảm xúc. Những người có EQ thấp không giỏi kiểm soát cảm xúc bản thân. Họ thường có những cơn tức giận, bộc phát cảm xúc thất thường. Chưa kể, cảm xúc của những người này dễ dàng bị "thổi phồng" và không thể kiểm soát. Những sự cố nhỏ cũng có thể khiến họ "phát điên" trong thời gian dài. Ảnh: Nerdynaut.

![]() |
Nerdynaut Điều tiết cảm xúc là một trong những điểm nổi bật của trí tuệ cảm xúc. Những người có EQ thấp không giỏi kiểm soát cảm xúc bản thân. Họ thường có những cơn tức giận, bộc phát cảm xúc thất thường. Chưa kể, cảm xúc của những người này dễ dàng bị "thổi phồng" và không thể kiểm soát. Những sự cố nhỏ cũng có thể khiến họ "phát điên" trong thời gian dài. Ảnh: 5. Khó xây dựng mối quan hệ thân thiết:. |
![]() |
The Irish Times Tình bạn thân thiết được xây dựng trên sự đồng cảm, thấu hiểu và coi trọng nhau. Đây là điều những người có EQ thấp khó làm được. Vì thế, họ ít mối quan hệ thân thiết. Ngoài ra, họ thường tỏ ra thô lỗ, khó gần và vô cảm. Ảnh: 6. Thích chi phối các cuộc trò chuyện: . |
6. Thích chi phối các cuộc trò chuyện: Những người không thông minh về mặt cảm xúc có xu hướng chi phối các cuộc trò chuyện. Họ thường tỏ ra chăm chú lắng nghe, nhưng sau đó lại tìm cách chuyển hướng cuộc trò chuyện. Ngay cả khi người khác đang nói, đặt câu hỏi, những người có EQ thấp vẫn cố "bẻ lái", cắt ngang, buộc mọi người phải đặt trọng tâm vào mình. Ảnh: Smithsonian Magazine.

![]() |
Smithsonian Magazine.Những người không thông minh về mặt cảm xúc có xu hướng chi phối các cuộc trò chuyện. Họ thường tỏ ra chăm chú lắng nghe, nhưng sau đó lại tìm cách chuyển hướng cuộc trò chuyện. Ngay cả khi người khác đang nói, đặt câu hỏi, những người có EQ thấp vẫn cố "bẻ lái", cắt ngang, buộc mọi người phải đặt trọng tâm vào mình. Ảnh: |
Theo Minh Thúy
Zingnews

Bất chấp nắng gắt, nhiều người chụp ảnh trước dinh thự 500 tỉ đồng của Ngân Collagen
Xã hội - 43 phút trướcNhiều người đã tụ tập trước dinh thự của Ngân Collagen ở TP Cần Thơ để quay phim, chụp ảnh và đăng lên mạng xã hội.

Những thủ đoạn lừa đảo, tống tiền online người dân cần biết để không mất tiền oan
Pháp luật - 1 giờ trướcGĐXH - Công an thành phố Hà Nội vừa phát đi cảnh báo về hai thủ đoạn lừa đảo trực tuyến đang diễn ra hết sức tinh vi, đó là bẫy tuyển dụng ảo nhắm vào tâm lý tìm kiếm "việc nhẹ, lương cao" và "chat sex" để tống tiền của người dùng mạng xã hội để chiếm đoạt tài sản...

Nữ phó hiệu trưởng bị "tước quyền" truy cập camera giám sát bếp ăn
Giáo dục - 2 giờ trướcSau sự cố 40 học sinh nhập viện, Trường Tiểu học ở Quảng Trị đã đổi mật khẩu camera bếp ăn, chặn quyền truy cập của nữ Phó hiệu trưởng Đỗ Thị Hồng Huế.

Nguyên nhân nam sinh lớp 12 bị bạn học cùng trường đâm tử vong
Pháp luật - 7 giờ trướcGĐXH - Xuất phát từ mâu thuẫn bột phát trong lúc học môn thể dục vào buổi sáng, khi tan trường, nam sinh lớp 11 dùng dao đâm tử vong học sinh lớp 12.

Tháng sinh Âm lịch của người biết nắm bắt thời cơ: Càng trưởng thành càng tỏa sáng
Đời sống - 8 giờ trướcGĐXH - Dưới đây là những tháng sinh Âm lịch cát tường, tượng trưng cho sự nhạy bén, bền bỉ và khả năng tỏa sáng không giới hạn.

Không khí lạnh tăng cường tràn về miền Bắc, có nơi dưới 16°C
Đời sống - 9 giờ trướcGĐXH - Sáng 19/10, không khí lạnh ảnh hưởng đến khu vực Đông Bắc Bắc Bộ. Từ 20-22/10 không khí lạnh được tăng cường mạnh hơn, ảnh hưởng đến các nơi khác.

Tài xế say ‘ngất ngưởng’, tay cắm kim truyền dịch vẫn nói 'không bỏ được bia'
Thời sự - 9 giờ trướcTrong ca làm nhiệm vụ, Đội CSGT đường bộ số 6 (Phòng CSGT Công an Hà Nội) phát hiện một tài xế tay vẫn cắm kim truyền dịch vi phạm nồng độ cồn gấp 1,3 lần "kịch khung".

Các khoản giảm trừ người dân cần biết trước khi nộp thuế thu nhập cá nhân 2026
Đời sống - 9 giờ trướcGĐXH - Dưới đây là các khoản giảm trừ người dân cần biết khi tính thuế thu nhập cá nhân 2026.

Hàng xóm xót xa hai vợ chồng ở Ninh Bình: Người tử vong trong bể nước, người bị thương
Đời sống - 9 giờ trướcHàng xóm chia sẻ, gia đình ông N. xưa nay sống hiền lành, tình cảm nên khi nghe tin hai vợ chồng một người mất, một người bị thương nặng, ai cũng bàng hoàng, thương xót.

Vụ nam sinh lớp 12 bị bạn cùng trường đâm tử vong: Công an điều tra hành vi giết người
Pháp luật - 9 giờ trướcLiên quan đến vụ nam sinh lớp 12 ở Thanh Hóa bị bạn cùng trường đâm tử vong, cơ quan công an đang điều tra, xác minh về hành vi giết người.

Những lời chúc hay, ý nghĩa chúc mừng ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10
Đời sốngGĐXH - Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 không chỉ là dịp tôn vinh những người phụ nữ trong gia đình, người bà, người chị, đồng nghiệp… mà còn là cơ hội tuyệt vời để gửi lời chúc hay, ý nghĩa đến người mình yêu quý.