Bò nấu theo cách này không những đưa cơm mà con vô cùng bổ dưỡng

| Ăn

Thịt bò xào măng tây là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Món ăn này không chỉ ngon miệng, bổ dưỡng mà còn chế biến vô cùng đơn giản.

Nguyên liệu:

- 300g thịt bò thăn

- 200g măng tây xanh

- 1 củ hành tây

- 1 củ cà rốt

- 2 tép tỏi

- 1 muỗng canh hành tím băm

- 1 muỗng cà phê tiêu

- 1 muỗng cà phê dầu hào

- 1 muỗng cà phê bột ngọt

- 1/2 muỗng cà phê muối

- 1/2 muỗng cà phê đường

- 2 muỗng canh dầu ăn

Bò nấu theo cách này không những đưa cơm mà con vô cùng bổ dưỡng - Ảnh 1.

Nguyên liệu cần có

Cách làm:

- Thịt bò rửa sạch, thái mỏng ngang thớ. Ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê đường và 1 muỗng canh hành tím băm trong 15 phút.

- Măng tây rửa sạch, cắt bỏ phần gốc già, chẻ đôi nếu măng tây to.

- Hành tây và cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái sợi.

- Tỏi băm nhuyễn.

- Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi phi thơm tỏi băm.

- Cho thịt bò vào xào nhanh tay trên lửa lớn cho đến khi thịt bò chín tái.

- Cho măng tây, hành tây và cà rốt vào xào cùng với thịt bò.

- Nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi đảo đều thêm 2-3 phút cho các nguyên liệu chín đều.

Bò nấu theo cách này không những đưa cơm mà con vô cùng bổ dưỡng - Ảnh 2.

Hoàn thiện món ăn

Tắt bếp và dọn ra đĩa thưởng thức.

Mẹo để món ăn ngon hơn

- Nên chọn thịt bò thăn để món ăn mềm ngon hơn.

- Xào thịt bò trên lửa lớn để thịt bò không bị dai.

- Nên xào măng tây vừa chín tới để giữ được độ giòn ngọt.

- Có thể thêm ớt chuông hoặc nấm vào xào cùng cho món ăn thêm phong phú.

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Cách làm thức uống từ bột sắn dây và mè đen, hỗ trợ người bị vấn đề xương khớp, dễ thực hiện tại nhà

Cách làm thức uống từ bột sắn dây và mè đen, hỗ trợ người bị vấn đề xương khớp, dễ thực hiện tại nhà

Ăn -

GĐXH - Bột sắn dây kết hợp mè đen đang được chia sẻ như một thức uống dưỡng sinh giúp bổ thận, khỏe xương khớp và thanh nhiệt. Hai nguyên liệu quen thuộc này có thể kết hợp thành món uống thơm bùi, dễ làm tại nhà. Tuy nhiên, để sử dụng hợp lý, cần hiểu đúng công dụng theo y học cổ truyền, giá trị dinh dưỡng và những lưu ý khi dùng.

Khoe 10 mâm cơm nhà ngon 'đỉnh nóc kịch trần', mẹ đảm Hà Nội khiến dân mạng xuýt xoa

Khoe 10 mâm cơm nhà ngon 'đỉnh nóc kịch trần', mẹ đảm Hà Nội khiến dân mạng xuýt xoa

Ẩm thực 360 -

GĐXH - Từ những món ăn dân dã trong bữa cơm thường ngày đến các mâm cơm được chuẩn bị chỉn chu, lựa chọn món ngon sao cho vừa miệng, dễ nấu mà không nhàm chán luôn là điều nhiều người nội trợ quan tâm. Cùng tham khảo các gợi ý món ăn ngon và những mâm cơm gia đình của chị Vũ Thu Hương ở Hà Nội để có thêm ý tưởng đổi món mỗi ngày.

Loại rau chứa vitamin D, có cách làm món ngon cực hấp dẫn

Loại rau chứa vitamin D, có cách làm món ngon cực hấp dẫn

Ăn -

GĐXH - Nấm đùi gà được nhiều gia đình yêu thích nhờ phần thân dày, giòn ngọt, dễ chế biến thành món xào, áp chảo hay nướng. Đáng chú ý, một số nghiên cứu cho thấy loại nấm này có thể chứa lượng vitamin D đáng kể sau khi được xử lý bằng tia cực tím.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.