Bộ phận rất nguy hiểm của quả na: Ăn vào có thể gây ngộ độc, bỏng mắt, khi ăn na hãy cẩn trọng lược bỏ
Đừng phạm phải sai lầm dưới đây khi ăn na nếu không muốn cơ thể gặp nguy hiểm.
Cuối tháng 8 là mùa na chín. Nhiều gia đình Việt thường mua na về nhà làm món tráng miệng, khi thì được dùng như một loại quả thông thường, có lúc lại trở thành điểm nhấn trong đồ uống sinh tố, kem dầm… tất cả đều rất ngon miệng.
Ngoài ra, na không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao. Trong thành phần na chứa nhiều vitamin C, kali, chất xơ, carbohydrates, một số vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Trong Đông y, na có vị ngọt, hơi chua, tính ẩm, có công dụng chữa đái tháo, tiêu khát, nhọt vú
Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Viện hàn lâm KH&CN Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội): Trong Đông y, na có vị ngọt, hơi chua, tính ẩm, có công dụng chữa đái tháo, tiêu khát… Loại quả này đặc biệt có lợi cho sức khỏe người cao tuổi, người vừa ốm dậy và phụ nữ sau sinh. Không chỉ quả na mà nhiều bộ phận trên cây na đều có thể sử dụng làm thuốc chữa bệnh.
3 bài thuốc trị bệnh từ cây na do lương y Bùi Đắc Sáng chia sẻ
- Trị sốt rét: Rửa sạch một nắm lá na, giã nhỏ, chế nước sôi. Sau đó bạn vắt hỗn hợp để lấy nước cốt. Uống trước khi lên cơn 2 giờ. Dùng 1 ngày/lần.
- Chữa nhọt vú: Chuẩn bị 1 quả na điếc và lượng giấm đủ dùng. Phơi khô na, tán thành bột, hòa với giấm. Đắp hỗn hợp này lên vùng da bị sưng. Dùng nhiều lần/ngày để gia tăng hiệu quả trị bệnh.
- Chữa đái tháo đường, tiêu khát: Dùng thêm một quả na chín sau mỗi bữa ăn. Na có hàm lượng dinh dưỡng và chất xơ cao, do đó ăn na thường xuyên giúp thuyên giảm bệnh đái tháo đường và tiêu khát.
Bộ phận chứa độc tố của quả na
Thế nhưng, na có một bộ phận chứa rất nhiều độc tố - chính là hạt na. Nếu nuốt phải hạt na bị dập nát sẽ gây ngộ độc.
Lương y Bùi Đắc Sáng chia sẻ, hạt của quả na rất độc, nếu vô tình nuốt phải thì có thể gây ngộ độc đường tiêu hóa. Ngoài ra, độc tố trong hạt na nếu dính vào mắt sẽ gây bỏng mắt, bỏng biểu mô giác mạc. Nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời dễ gây viêm loét giác mạc, nặng nhất là mù lòa vĩnh viễn. Trong trường hợp bị dính trên da, đặc biệt là ở phần có vết thương hở sẽ gây lở loét, viêm nhiễm nặng nề và hủy hoại da.
Ngoài ra, mọi người không nên tùy tiện dùng na trong việc điều trị chấy, rận, nhuộm răng để ngừa tác dụng phụ gây hại cho cơ thể.
Tuy vậy, trường hợp ngộ độc chỉ xảy ra khi hạt na đã bị dập nát. Trong trường hợp nuốt phải hạt na còn nguyên thì chúng sẽ được đào thải ra ngoài cùng chất thải, đồng thời không ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Một vài lưu ý khác khi ăn na:
- Người suy thận không nên ăn nhiều na vì đây là thực phẩm giàu kali, không tốt cho người mắc bệnh thận.
- Na là loại quả chứa nhiều đường vì thế người thừa cân, béo phì không nên ăn nhiều. Ngoài ra, những người mắc bệnh tiểu đường, đặc biệt là phụ nữ mang thai có tiền sử bệnh tiểu đường thì cũng không nên ăn na.

Người suy thận không nên ăn nhiều na vì đây là thực phẩm giàu kali, không tốt cho người mắc bệnh thận
- Không nên ăn na chưa chín kỹ vì những loại này thường có chứa chất tannin, có thể gây táo bón, khó tiêu.
- Khi ăn na, cần quan sát kỹ, tránh ăn na có giòi vì có thể khiến bạn bị đau bụng sau ăn.
Theo Nhịp Sống Việt

Người đàn ông 61 tuổi ở Hưng Yên bị sốc nhiễm khuẩn, viêm màng não sau khi chế biến thịt lợn sống
Bệnh thường gặp - 12 phút trướcGĐXH - Người đàn ông nhập viện vì viêm màng não do liên cầu lợn cho biết trước đó có tiếp xúc trực tiếp với thịt lợn sống trong quá trình chế biến thực phẩm.

Ăn bơ đúng cách vừa đẹp dáng vừa khoẻ tim, còn ngừa cả loãng xương
Sống khỏe - 35 phút trướcGĐXH - Không chỉ là loại quả hot trend mùa hè, bơ còn chứa loạt dưỡng chất giúp tim mạch khỏe mạnh, xương chắc và tiêu hóa cực “mượt”.

Người phụ nữ 44 tuổi ở Hà Nội bị viêm nhiễm, hoại tử gây thủng túi mật vì chủ quan bỏ qua dấu hiệu này
Sống khỏe - 41 phút trướcGĐXH - 2 ngày trước khi phát hiện viêm túi mật, người bệnh thấy đắng miệng và buồn nôn, kèm theo đau bụng vùng hạ sườn phải, cơn đau tăng dần không đỡ.

Người đàn ông 66 tuổi phải cắt bàng quang, suy thận vì một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Một sai lầm khiến bệnh nhân phải cắt bỏ bàng quang là đã từ chối phẫu thuật bướu bàng quang và chỉ dùng thuốc điều trị tại nhà.

Trẻ bị rôm sảy: Chăm sóc da thế nào?
Sống khỏe - 3 giờ trướcRôm sảy là một trong những bệnh ngoài da thường gặp ở trẻ em, nhất là vào mùa hè. Vậy khi trẻ nổi rôm sảy, cha mẹ cần làm gì để hạn chế nguy cơ để lại thâm sẹo?

4 nhóm thực phẩm 'vàng' giúp đánh bay nguy cơ đột quỵ – ăn ngay kẻo muộn!
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcGĐXH - Đột quỵ có thể ập đến bất ngờ, nhưng chỉ cần duy trì 4 nhóm thực phẩm quen thuộc này, bạn đã nắm trong tay “lá chắn" bảo vệ não bộ và trái tim.

Nhật Bản công bố 5 thực phẩm nên ăn hằng ngày: Trứng chỉ đứng thứ 5, “vua dinh dưỡng” gọi tên món này
Sống khỏe - 5 giờ trướcMới đây, 33 chuyên gia dinh dưỡng tại Nhật Bản đã bỏ phiếu, lựa chọn ra 5 loại thực phẩm tốt nhất nên đưa vào thực đơn hằng ngày.

Xét nghiệm ký sinh trùng tại DIAG bao nhiêu tiền?
Sống khỏe - 5 giờ trướcTrong nửa đầu năm 2025, số ca nhiễm ký sinh trùng tại Việt Nam vẫn ở mức đáng lưu ý. Nhiều trường hợp không phát hiện kịp thời dẫn đến những biến chứng ảnh hưởng sức khỏe lâu dài.

Người phụ nữ bị đột quỵ lúc sáng sớm thừa nhận mắc sai lầm này khi điều trị đau đầu, tăng huyết áp
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcGĐXH - Bị tăng huyết áp và thường xuyên bị đau đầu nhưng chỉ tự ý mua thuốc giảm đau uống. Đến khi hôn mê, đi cấp cứu tới mới được phát hiện đột quỵ xuất huyết não…

Gan khoẻ, thọ lâu: 4 loại 'thần dược' ngay trong bếp, ai cũng nên biết
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Gan được ví như “bộ lọc” sống của cơ thể. Chỉ cần bổ sung 4 loại thực phẩm quen thuộc này, bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả bảo vệ gan và kéo dài tuổi thọ.

Ăn hạt mít kiểu này cực tốt cho sức khỏe, không phải ai cũng biết
Sống khỏeGĐXH - Người Nhật có thói quen ăn hạt mít như một món ăn vặt bổ dưỡng. Họ xem đây là cách bổ sung chất xơ, vi chất và chất chống oxy hóa tự nhiên.