Bốc thuốc bằng thơ

| Sống khỏe

GiadinhNet - Sau khi nhận được rất nhiều sự quan tâm, yêu mến của độc giả về chuyên mục "Bốc thuốc bằng thơ", báo GĐ&XH Cuối tuần tiếp tục trả lời những câu hỏi của quý độc giả về cách chữa trị, phòng tránh bệnh tật bằng những bài thuốc dân gian qua những bài thơ của các chuyên gia Đông Y.

Bốc thuốc bằng thơ 1

Lương y Nguyễn Hoán. Ảnh TG

 
Mấy tuần nay tôi cứ nằm trăn trọc mãi đến 2-3 giờ sáng mới chợp mắt được, nhưng ngủ được một xíu đến khoảng năm giờ sáng lại  dậy rồi, có hôm tôi còn thức cả đêm. Điều này khiến tôi rất lo lắng, xin lương y cho lời khuyên để tôi sớm thoát khỏi điều này.
(Nguyễn Thị Mai, 45 tuổi, Long Biên, Hà Nội)

Lương y Nguyễn Hoán: Chứng mất ngủ do nhiều nguyên nhân, mỗi nguyên nhân có lại có những triệu chứng khác nhau và bài thuốc để trị khác nhau, vậy chị nên tham khảo bài viết về chứng mất ngủ dưới đây để việc chữa trị đạt kết quả.

Chứng mất ngủ (thất miên, bất mị)
 
Bồn chồn thao thức thâu đêm
Thương cho đôi mắt, trắng thềm nắng ngân
Mất ngủ có lắm nguyên nhân
Hỏi thăm cảnh ngộ ta cần xét suy.

Nguyên do sinh bệnh là gì?
Làm thì quá sức, nghĩ thì qua đêm
Tim đập hồi hộp, hay quên
Tay chân rũ mỏi, người thêm hao mòn (1)
Hạt trắc bá, lá dâu non
Nhân táo sao cháy, vông non (2) thêm vào
Hạt sen (3) để cả tim sao
Bốn mươi gam củ mài sao cho vàng
Tất cả tán bột mịn màng
Long nhãn (4) giã nhuyễn mang sang luyện hồ.
Vê thành viên nhỏ hạt ngô
Rồi đem vào sấy cho khô dùng dần(5)
Còn do suy kém thận âm
Thao thức, buồn bực dần dần ù tai
Đau lưng, mỏi gối, mỏi vai
Di tinh nam giới, nữ  dài khí hư (6).
Lại thêm chóng mặt âm u
Ngủ đêm phấp phỏng hình như bóng người
Còn đâu nữa những nét tươi
Còn đâu nữa những nụ cười, môi son.
Lá vông cùng lá dâu non
Đậu đen sao, lại rang giòn vừng đen (7)
Vỏ núc nác (8) sao rượu kèm
Hạt muồng cùng lượng lạc tiên (9) đủ rồi.
Hãy đồ chín tựa đồ xôi
Luyện cùng đường kính xong thời làm viên
Sấy khô phương thuốc thần tiên
Hai mươi gam uống thường xuyên mỗi ngày.
Đởm vượng can hoả bệnh này
Tính tình cáu giận, ngủ hay mơ màng
Ngực sườn đầy tức hoang mang
Nếu không chữa trị chuyển sang yếu hèn.
Củ súng, nhân táo sao đen
Hạt muồng đi với hạt sen (10) bạn cùng
Trộn hồ, tán mịn, luyện chung
Dẻo tay em hãy viên từng hạt ngô
Than hồng đem sấy cho khô
Hai mươi gam uống bệnh giờ còn không.

* Ghi chú: (1) Mất ngủ thể tâm tỳ hư, (2)  Hạt trắc bá, lá dâu, nhân táo, lá vông đều 20g, (3)  Hạt sen 40g, (4) Long nhãn 20g, (5)  Mỗi lần uống 12g, ngày uống 2 lần, (6)  Phụ nữ kèm theo bệnh bạch đới kéo dài, (7) Lá vông, lá dâu non,  đậu đen, vừng đen đều 40g, (8) Vỏ núc nác 12g, (9) Hạt muồng, lạc tiên lượng đều 20g, (10) Củ súng, nhân táo 40g,  hạt muồng, hạt sen đều 20g.

thuytrangthuviec
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Người lớn tuổi ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để không thiếu chất?

Người lớn tuổi ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để không thiếu chất?

Sống khỏe -

GĐXH - Trời lạnh, nhiều người cao tuổi ăn ít hơn, ngại uống nước, khẩu vị giảm, thậm chí bỏ bữa vì thức ăn không còn hấp dẫn hoặc khó nhai nuốt. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể dễ thiếu năng lượng, protein và các vi chất cần thiết, dẫn đến sụt cân, mất cơ, suy giảm sức đề kháng. Điều quan trọng là điều chỉnh bữa ăn phù hợp để người lớn tuổi ăn ngon miệng hơn mà vẫn đủ chất.

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Sống khỏe -

GĐXH - Một tách trà gừng ấm sau bữa tối có thể là lựa chọn dễ chịu thay cho nước ngọt hoặc đồ uống có cồn. Gừng chứa các hợp chất có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, trong khi việc uống đủ chất lỏng giúp thận duy trì chức năng bình thường. Tuy nhiên, không nên hiểu rằng trà gừng có thể “bổ thận” hay ngăn bệnh thận.

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Sống khỏe -

GĐXH - Đường là nguyên liệu quen thuộc được dùng chế biến trong những món ăn của nhiều gia đình. Không chỉ có một loại, thị trường hiện nay còn có nhiều loại đường như: đường thốt nốt, đường phèn, đường vàng,... Không ít người cho rằng với một số những loại đường tự nhiên, ít tinh luyện sẽ tốt hơn cho sức khoẻ.

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Sống khỏe -

GĐXH - Chỉ khoảng 1 giờ sau khi ăn cơm đã được bảo quản trong tủ lạnh, nam sinh 17 tuổi xuất hiện đau bụng, nôn ói, mệt lả rồi nhanh chóng diễn tiến nguy kịch. Các bác sĩ xác định bệnh nhân bị nhiễm khuẩn Bacillus cereus, sau đó xuất hiện nhiễm khuẩn huyết và suy giảm chức năng nhiều cơ quan.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.