Bốc thuốc bằng thơ
GiadinhNet - Kỳ này, chuyên mục bốc thuốc bằng thơ mang đến cho bạn đọc cách chữa bệnh giun chui ống mật và chứng tiện bí (táo bón nhẹ). Hãy cùng lương y Nguyễn Hoán tìm những vị thuốc dân gian và cải thiện sức khỏe của mình cũng như cả gia đình bạn.
 |
|
Lương y Nguyễn Hoán. Ảnh TG |
1. Thời gian gần đây tôi thường xuất hiện những cơn đau bụng rất đột ngột, vật vã dữ dội, nhiều lúc tôi phải nằm phủ phục mới chịu được, chân tay rất lạnh và kèm theo triệu chứng buồn nôn. Tôi rất lo lắng không biết mình bị bệnh gì và điều trị như thế nào? Xin lương y giải đáp giúp tôi. Tôi xin cảm ơn!
(Hồ Nhật Mai, Bình Thạnh, TP. HCM)
GIUN CHUI ỐNG MẬT
Còn đây em có biết không
Giun chui ống mật, trong lòng biết đâu
Ngày đêm thượng vị dội đau
Chổng mông, vật vã, trước sau đứng ngồi
Sắc diện nhợt, toát mồ hôi
Toàn thân lạnh toát, luôn hồi nôn nao
Lâu ngày sinh chứng sốt cao
Mặt thời vàng ạch, xanh xao da mồi.
Dùng năm trăm gam vôi tôi
Hòa vào hai lít nước sôi nguội rồi
Chờ cho lắng cặn, gạn thôi
Cứ mỗi lít nước năm mươi gam đường
Cơn đau đến chớ xem thường
Nước này dùng uống khẩn trương mỗi lần(1).
Còn đây phương thuốc nữa cần
Vẫn là cây trái xa gần cùng ai
Mười sáu gam quả ô mai
Quar giun thì lấy mười hai gam vừa
Mộc hương, chỉ thực(2) có chưa
Hạt cau cùng lượng chẳng thừa, tám gam
Nhớ cho kỹ, chớ lan man
Em ơi, hãy sắc một thang mỗi ngày.
 |
(Nguyễn Văn Đạt, Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội)
Lương y Nguyễn Hoán: Chứng đại tiện khô táo ở tuổi trẻ không đáng lo ngại lắm, chỉ cần lưu ý trong việc sinh hoạt, ăn uống và có thể dùng một trong những bài thuốc Nam đơn giản dưới đây là có thể giải quyết được vấn đề.
CHỨNG TÁO BÓN (TIỆN BÍ)
Nhân đây xin được giãi bày
Nỗi băn khoăn đã lâu nay trong lòng
Đi tiêu chỉ một cầu mong
Làm sao cho được thong dong dễ dàng.
Tìm đâu bài thuốc nhuận tràng
Thương tình anh đã sẵn sàng đây em.
Lá dâu bánh tẻ, vừng đen
Phơi khô, sấy kỹ giã nghiền là xong
Trộn đều cùng với mật ong (1)
Viên bằng quả táo ở trong vườn nhà.
Hay là thuốc quý quanh ta
Cây hoa, chốn cũ, gió hòa, nắng lan
Vỏ tươi bông sứ mười gam
Sao vàng em nhé đủ làm một thang.
Ngày mai ta lại tình tang tính tình.
* Ghi chú: (1) Tỷ lệ lá dâu 2 phần, vừng đen 1, mật ong 1. Ngày uống 6 đến 8 viên chia 2 lần.
Sau tuổi 50, nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để duy trì sức khỏe?
Sống khỏe - 5 giờ trướcĐi bộ là hình thức vận động đơn giản, phù hợp với hầu hết người trên 50 tuổi, nhưng không phải ai cũng biết nên đi bao nhiêu phút mỗi ngày để tốt cho sức khỏe.
3 việc nên làm mỗi ngày để ngăn ngừa loãng xương
Sống khỏe - 7 giờ trướcLoãng xương thường diễn tiến âm thầm trong nhiều năm mà không gây triệu chứng rõ rệt. Tuy nhiên, việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động thường xuyên và thay đổi các thói quen không lành mạnh có thể giúp bảo vệ xương hiệu quả, giảm nguy cơ gãy xương khi tuổi cao.
Nâng tầm vị thế nghề điều dưỡng trong kỷ nguyên số: Vai trò đồng hành của truyền thông báo chí
Y tế - 7 giờ trướcGĐXH - Tọa đàm “Truyền thông báo chí với vai trò nâng cao vị thế nghề điều dưỡng trong kỷ nguyên mới” do Tạp chí Điều dưỡng Việt Nam tổ chức đã khẳng định vai trò trụ cột của lực lượng điều dưỡng trong hệ thống y tế hiện đại, đồng thời đưa ra những kiến nghị, giải pháp để cơ quan truyền thông nâng cao hình ảnh, chế độ đãi ngộ cho lực lượng điều dưỡng.
Đủ 'bộ tứ vàng' trong từng giọt WelKids ADEK, mẹ nuôi con khoẻ mạnh toàn diện
Sống khỏe - 7 giờ trướcCác công thức tích hợp không chỉ giúp ba mẹ tiết kiệm chi phí, thời gian mà còn tối ưu hiệu quả và hạn chế sai sót trong quá trình sử dụng so với việc phải dùng và ghi nhớ nhiều sản phẩm khác nhau cùng lúc.
Thanh niên 28 tuổi men gan tăng gấp 70 lần, bác sĩ phát hiện nguyên nhân bất ngờ
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Tưởng chỉ mắc cảm cúm thông thường, nam thanh niên 28 tuổi đi khám phát hiện mắc viêm gan A cấp, men gan tăng hơn 70 lần so với bình thường.
Người đàn ông 39 tuổi tiêu xương hàm, mất răng vì không nhổ răng khôn mọc lệch
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Không nhổ răng khôn mọc lệch, nhiều năm sau ổ nhiễm trùng âm thầm phát triển, anh Quân bị tiêu xương hàm và bị phá hủy chiếc răng ăn nhai quan trọng bên cạnh.
Máu 'đặc' dễ làm tăng nguy cơ đột quỵ? Bác sĩ khuyên người trung niên nên ăn thường xuyên 4 thực phẩm này
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Tình trạng máu lưu thông kém, mệt mỏi, chóng mặt hoặc tê bì tay chân là vấn đề khá phổ biến ở người trung niên và cao tuổi. Bên cạnh việc duy trì vận động và kiểm soát bệnh nền, chế độ ăn uống hợp lý với các thực phẩm giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và axit béo tốt có thể giúp hỗ trợ tuần hoàn máu, góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Chuyên gia chia sẻ vai trò Synbiotic trong miễn dịch đầu đời của trẻ
Sống khỏe - 22 giờ trướcTP. Hồ Chí Minh, ngày 07 tháng 06 năm 2026 – Tập đoàn dinh dưỡng toàn cầu Danone phối hợp cùng Hội Nhi khoa Việt Nam tổ chức Hội nghị Khoa học Toàn quốc 2026 với chủ đề “Xu hướng mới Synbiotic & Dinh dưỡng đầu đời hỗ trợ miễn dịch, não bộ và phát triển toàn diện ở trẻ nhỏ”.
Bí quyết sống thọ: Người sống thọ thường không bỏ qua những món này trong bữa sáng
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều nghiên cứu cho thấy người sống thọ thường duy trì những thực phẩm giàu dinh dưỡng trong bữa sáng nhằm kiểm soát cân nặng, hỗ trợ não bộ và giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.
Cô gái 20 tuổi suy thận giai đoạn cuối vì chủ quan với dấu hiệu xuất hiện mỗi sáng
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Chỉ vì chủ quan với những dấu hiệu bất thường kéo dài suốt nhiều tháng, cô gái trẻ bất ngờ được chẩn đoán suy thận mạn giai đoạn cuối, buộc phải lọc máu định kỳ để duy trì sự sống.
Mỗi ngày vỗ nách vài phút, nhận ngay loạt lợi ích sức khỏe bất ngờ
Sống khỏeGĐXH - Thực hư việc vỗ nách có tác dụng gì, hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
