Bữa cơm gia đình tôi chưa bao giờ vui hơn thế!
GiadinhNet - Là thí sinh chiến thắng cuộc thi “Vào bếp cùng Marvela” và may mắn được chọn tham gia buổi tiệc do Marvela tài trợ, chị Huyền Trang (Tp.HCM) và gia đình đã có những giờ phút thư giãn bên nhau cùng với những món ngon được chế biến theo phương pháp có lợi cho sức khỏe cùng dầu đậu nành Marvela 100%.
![]()
Là một người nội trợ, hàng ngày sau khi chồng đi làm và các con đến trường mẫu giáo, chị Trang thường mày mò học cách nấu ăn quainternet, để có thể tìm ra được nhiều công thức chế biến các món ăn mới lạ và bổ dưỡngcho chồng con. Cũng từ tình yêu dành cho việc bếp núc, chị thường xuyên tìm hiểu và tham gia những cuộc thi về nấu ăn, vừa để chia sẻ kinh nghiệm của mình, vừa trao đổi và học thêm nhiều kiến thức từ những người cùng sở thích.
Gần đây nhất, chị tham gia chia sẻ cách thực hiện món “Chả giò rau củ” trong cuộc thi “Vào bếp cùng Marvela” và may mắn trở thành người chiến thắng, không những được nhận bộ dụng cụ làm bếp đặc biệt của Marvela, mà còn được tham dự một buổi tiệc tại gia do Marvela tài trợ. Chị chia sẻ: “Bữa ăn gia đình tôi chưa bao giờ vui hơn thế! Vừa có thể quây quần cùng chồng con thưởng thức những món ngon, vừa có thể tìm hiểu thêm cách chế biến món ăn và cách sử dụng dầu ăn cho từng món sao cho thật phù hợp và tốt cho sức khỏe. 2 bé nhà tôi cũng rất hào hứng với buổi tiệc do Marvela chuẩn bị!”
Về bí quyết sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe, chị cho biết: “Trên thị trường có rất nhiều loại dầu ăn, để tránh mua phải dầu ăn có hại cho sức khỏe, mình chỉ sử dụng những nhãn hiệu có nguồn gốc rõ ràng. Mình chọn Marvela vì đây là nhãn hiệu có uy tín lâu năm, đặc biệt là có dòng sản phẩm dầu đậu nành Marvela 100% nguyên chất, có hàm lượng Omega 3-6-9 cao, rất tốt cho sức khỏe của gia đình, nhất là vấn đề tim mạch”.
Dầu dậu nành Marvela nguyên chất 100% là sản phẩm dầu ăn cao cấp với thành phần 100% dầu nành được tinh chế từ hạt đậu nành có nguồn gốc châu Mỹ, chứa nguồn dưỡng chất dồi dào, đặc biệt là Omega 3-6-9 có tác dụng giảm Cholesterol và Triglyceride trong máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, điều hòa nhịp tim, giúp chị Huyền Trang yên tâm hơn về sức khỏe tim mạch của gia đình. Vì là dầu đậu nành nguyên chất, Marvela 100% không dành cho những món ănchiên cần chế biến ở nhiệt độ cao, thay vào đó, sản phẩm này được dành riêng cho các món xào, trộn, không qua chế biến hay dùng để ướp thực phẩm.
Bàn tiệc gia đình đẹp mắt với những món ănbổ dưỡng do Marvela chuẩn bị
“Lần này tham gia cuộc thi của Marvela, điều may mắn nhất không phải là giành được giải thưởng, mà là những kiến thức tích lũy được để an tâm chăm sóc sức khỏe tim mạch cho cả gia đình. Mình tin là qua mỗi sân chơi thú vị từ Marvela, mình cũng như các chị em phụ nữ khác đều sẽ học hỏi thêm được nhiều kinh nghiệm bổ ích, nên mình cũng rất mong chờ những cuộc thi tiếp theo, để lại có dịp trổ tài!” – chị chia sẻ.
PV
Bị sốt xuất huyết nên ăn gì?
Ăn - 6 giờ trướcGĐXH - Người bị sốt xuất huyết nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi sức khỏe, giảm nguy cơ biến chứng. Dưới đây là danh sách một số loại thực phẩm người bệnh sốt xuất huyết nên ăn.
Mẹo làm sạch lò vi sóng không cần lau chùi nhiều
Ăn - 7 giờ trướcThay vì lau chùi như cách thông thường, quay nóng một bát nước chứa dung dịch rửa bát và chanh tươi giúp làm mềm vết bẩn, khử mùi lò vi sóng.
Loại cá bị xem nhẹ bấy lâu hóa ra bổ ngang cá hồi, là 'nhân sâm giá rẻ', Việt Nam rất phổ biến
Ăn - 22 giờ trướcGĐXH - Cá rẻ, dễ mua, ít xương dăm nhưng lại giàu dinh dưỡng bất ngờ.
Món ăn vặt không thể thiếu trong ngày Tết Dương lịch
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Một trong những ngày nghỉ lễ trong năm được mong chờ nhất đó là ngày nghỉ Tết Dương lịch. Ngày này, gia đình quây quần bên nhau ngoài việc chuẩn bị những món ăn chính thì hãy tham khảo thêm thực đơn các món ăn vặt dưới đây.
Cách bảo quản khoai tây tươi lâu, ngăn mọc mầm
Ăn - 1 ngày trướcKhoai tây nên để cách xa hành tây, tỏi, cà chua vì chúng giải phóng lượng lớn khí ethylene cùng hơi ẩm, thúc đẩy quá trình nảy mầm, nhanh thối rữa.
Sai lầm khi dùng tỏi nhiều người mắc phải
Ăn - 1 ngày trướcTỏi nguyên củ khi bảo quản trong tủ lạnh sẽ càng nhanh mọc mầm hơn, tốt nhất nên treo ở nơi thoáng mát, khô ráo.
3 món ngon dễ làm cho bữa cơm sum ngày nghỉ lễ Tết Dương lịch 2025 với những “siêu thực phẩm” bổ dưỡng ngày lạnh
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Thay vì loay hoay với những món cầu kỳ, bạn có thể lựa chọn các công thức nhanh gọn và dễ làm nhưng vẫn đảm bảo ngon miệng và đủ dinh dưỡng. Dưới đây là 3 gợi ý món ăn “siêu tốc” giúp bữa cơm gia đình thêm trọn vẹn trong ngày nghỉ lễ Tết Dương lịch 2025.
Mẹo khi đi chợ mua thực phẩm nấu ăn: Nếu muốn hời phải biết cách "nhắm đúng mục tiêu"
Ăn - 1 ngày trướcNắm vững những nguyên tắc này sẽ biến bạn từ một người tiêu dùng mù quáng thành một người sành ăn biết cách đánh giá và lựa chọn.
Hoa hậu Đỗ Hà vào bếp, thần thái chuẩn 'dâu hào môn'
Mẹo nấu nướng - 2 ngày trướcGĐXH - Thần thái, phong cách của nàng hậu chuẩn "dâu hào môn".
Bia Saigon Special nâng tầm không gian Hozo City Tết Fest 2025 với trải nghiệm ẩm thực đẳng cấp
Ăn - 2 ngày trướcĐồng hành cùng HOZO CITY TẾT FEST 2025, Nhà tài trợ chiến lược Bia Saigon Special mang đến trải nghiệm ẩm thực cao cấp trong không gian nghệ thuật được thiết kế riêng, nơi những khoảnh khắc trao "Lộc Special" đang diễn ra sôi nổi, góp thêm sắc màu cảm xúc cho lễ hội cuối năm.
Ăn gì trong tiết khí Đông Chí: Những thực phẩm nên bổ sung để dưỡng thận và tích năng lượng cho cả năm
ĂnGĐXH – Đông Chí là tiết khí quan trọng nhất của mùa Đông, thời điểm âm thịnh – dương sinh, cơ thể cần được nuôi dưỡng đúng cách để bảo toàn nguyên khí, tăng sức đề kháng và chuẩn bị nền tảng sức khỏe cho năm mới. Theo chuyên gia, trong tiết khí Đông Chí nên ăn những thực phẩm này để dưỡng thận và tích năng lượng cho cả năm.