Bữa cơm gia đình tôi chưa bao giờ vui hơn thế!
GiadinhNet - Là thí sinh chiến thắng cuộc thi “Vào bếp cùng Marvela” và may mắn được chọn tham gia buổi tiệc do Marvela tài trợ, chị Huyền Trang (Tp.HCM) và gia đình đã có những giờ phút thư giãn bên nhau cùng với những món ngon được chế biến theo phương pháp có lợi cho sức khỏe cùng dầu đậu nành Marvela 100%.
![]()
Là một người nội trợ, hàng ngày sau khi chồng đi làm và các con đến trường mẫu giáo, chị Trang thường mày mò học cách nấu ăn quainternet, để có thể tìm ra được nhiều công thức chế biến các món ăn mới lạ và bổ dưỡngcho chồng con. Cũng từ tình yêu dành cho việc bếp núc, chị thường xuyên tìm hiểu và tham gia những cuộc thi về nấu ăn, vừa để chia sẻ kinh nghiệm của mình, vừa trao đổi và học thêm nhiều kiến thức từ những người cùng sở thích.
Gần đây nhất, chị tham gia chia sẻ cách thực hiện món “Chả giò rau củ” trong cuộc thi “Vào bếp cùng Marvela” và may mắn trở thành người chiến thắng, không những được nhận bộ dụng cụ làm bếp đặc biệt của Marvela, mà còn được tham dự một buổi tiệc tại gia do Marvela tài trợ. Chị chia sẻ: “Bữa ăn gia đình tôi chưa bao giờ vui hơn thế! Vừa có thể quây quần cùng chồng con thưởng thức những món ngon, vừa có thể tìm hiểu thêm cách chế biến món ăn và cách sử dụng dầu ăn cho từng món sao cho thật phù hợp và tốt cho sức khỏe. 2 bé nhà tôi cũng rất hào hứng với buổi tiệc do Marvela chuẩn bị!”
Về bí quyết sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe, chị cho biết: “Trên thị trường có rất nhiều loại dầu ăn, để tránh mua phải dầu ăn có hại cho sức khỏe, mình chỉ sử dụng những nhãn hiệu có nguồn gốc rõ ràng. Mình chọn Marvela vì đây là nhãn hiệu có uy tín lâu năm, đặc biệt là có dòng sản phẩm dầu đậu nành Marvela 100% nguyên chất, có hàm lượng Omega 3-6-9 cao, rất tốt cho sức khỏe của gia đình, nhất là vấn đề tim mạch”.
Dầu dậu nành Marvela nguyên chất 100% là sản phẩm dầu ăn cao cấp với thành phần 100% dầu nành được tinh chế từ hạt đậu nành có nguồn gốc châu Mỹ, chứa nguồn dưỡng chất dồi dào, đặc biệt là Omega 3-6-9 có tác dụng giảm Cholesterol và Triglyceride trong máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, điều hòa nhịp tim, giúp chị Huyền Trang yên tâm hơn về sức khỏe tim mạch của gia đình. Vì là dầu đậu nành nguyên chất, Marvela 100% không dành cho những món ănchiên cần chế biến ở nhiệt độ cao, thay vào đó, sản phẩm này được dành riêng cho các món xào, trộn, không qua chế biến hay dùng để ướp thực phẩm.
Bàn tiệc gia đình đẹp mắt với những món ănbổ dưỡng do Marvela chuẩn bị
“Lần này tham gia cuộc thi của Marvela, điều may mắn nhất không phải là giành được giải thưởng, mà là những kiến thức tích lũy được để an tâm chăm sóc sức khỏe tim mạch cho cả gia đình. Mình tin là qua mỗi sân chơi thú vị từ Marvela, mình cũng như các chị em phụ nữ khác đều sẽ học hỏi thêm được nhiều kinh nghiệm bổ ích, nên mình cũng rất mong chờ những cuộc thi tiếp theo, để lại có dịp trổ tài!” – chị chia sẻ.
PV
6 món ngon dễ làm giúp phòng gan nhiễm mỡ cho người sau tuổi 40
Ăn - 10 giờ trướcGĐXH - Sau tuổi 40, nguy cơ gan nhiễm mỡ càng tăng. Để phòng bệnh qua bữa ăn hằng ngày, mọi người có thể tham khảo 6 món ngon dễ làm giúp phòng ngừa gan nhiễm mỡ cho người sau tuổi 40 dưới đây.
Bị sỏi thận có nên ăn rau mồng tơi không?
Ăn - 13 giờ trướcGĐXH - Mặc dù là một loại rau giàu dinh dưỡng, rất tốt cho hệ tiêu hóa nhưng người bị sỏi thận có nên ăn rau mồng tơi không? Hãy cùng tìm lời giải đáp trong bài viết sau.
Ăn mặn có suy thận không?
Ăn - 14 giờ trướcGĐXH - Ăn mặn không chỉ làm tăng huyết áp mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của thận. Khi thói quen này kéo dài, muối có thể làm tổn thương thận và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hệ tiết niệu.
Chỉ cần chần và đảo đều là bạn đã có món ăn tươi ngon, giòn tan, lành mạnh lại bổ gan, giải độc cơ thể
Ăn - 15 giờ trướcĐây là một món ăn rất thanh mát, đặc biệt là độ giòn và mềm của rau mầm đậu Hà Lan, kết hợp với vị tươi mát hơi ngậy bùi của trứng thái sợi, tạo nên sự cân bằng hoàn hảo giữa hương vị và kết cấu.
Mẹo 'tụ khí' của người giàu giúp tiền bạc nảy nở, nhờ thói quen này khi nấu ăn
Ăn - 17 giờ trướcGĐXH - Một mẹo nhỏ trong gian bếp – tưởng chừng đơn giản – lại được truyền tai như bí quyết “tụ khí, giữ lộc”. Nhưng đằng sau thói quen này, đâu là yếu tố niềm tin, đâu là giá trị thực tế?
4 loại rau quả giàu selen giúp 'giải độc' gan tự nhiên
Ăn - 22 giờ trướcGĐXH - Selen – vi chất tưởng chừng ít được nhắc đến – lại đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ gan, chống oxy hóa và tăng cường sức đề kháng. Đáng chú ý, không cần tìm đến thực phẩm đắt tiền, nhiều loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày cũng có thể giúp bổ sung selen một cách hiệu quả.
Cơm nguội đừng bỏ vào ngăn mát tủ lạnh, làm cách này hấp lại vẫn ngon như mới
Ăn - 22 giờ trướcCơm nguội nếu không bảo quản đúng cách sẽ gây ra một số hệ lụy liên quan đến đường tiêu hóa, thậm chí ngộ độc.
Đột quỵ rất 'sợ' loại cá này: vừa rẻ vừa béo ngọt, giàu canxi gấp 3 lần sữa
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Việc bổ sung cá mòi vào chế độ ăn đúng cách không chỉ hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ mà còn giúp cơ thể hấp thu lượng canxi tự nhiên hiệu quả.
“Con tôi đang ăn gì ở trường?”: Nỗi lo ám ảnh phụ huynh Hà Nội
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Có những câu hỏi mà một người làm cha, làm mẹ không bao giờ muốn phải thốt ra. Nhưng những ngày cuối tháng 3/2026, câu hỏi ấy lại đang ám ảnh hàng vạn phụ huynh: Con mình thực sự đang ăn gì trong bữa ăn bán trú ở trường?
Bộ phận của lợn được ví tốt "bằng mười vị thuốc", nhiều người không biết vẫn chê
Ăn - 1 ngày trướcCó một bộ phận còn đắt giá hơn cả thịt lợn, nếu dùng thường xuyên sẽ tăng cường sức khỏe. Đi chợ thấy không nên bỏ qua.
Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm gánh nặng lọc thận cho người trên 40 tuổi
ĂnGĐXH - Thận không cần “bổ” bằng thuốc đắt tiền, mà cần được nuôi dưỡng đúng cách qua bữa ăn mỗi ngày. Những thực phẩm quen thuộc dưới đây đặc biệt tốt cho thận, người tuổi trung niên nên bổ sung sớm.