Bữa sáng gọn nhẹ
Làm một bữa sáng ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà không khó. Một bữa sáng gọn nhẹ của cả nhà chỉ mất khoảng nửa tiếng, tính luôn thời gian nấu và ăn.
 |
|
Ảnh minh họa. |
Nên gói thức ăn theo từng ngày và cho vào tủ lạnh. Sáng ra, chỉ cần mang thức ăn đã xếp sẵn trong ngày ra sử dụng. Nếu trong bếp có lò vi ba, sẽ càng tiện dụng hơn trong việc rã đông và hâm nóng thức ăn. Thực đơn gọn nhẹ là bánh mì, sandwich, bánh bao hấp không nhân, ăn kèm với trứng ốp la hoặc chả lụa, chà bông, xúc xích, phô mai… Thêm phần rau xanh cho đỡ ngán như dưa leo, cà chua, xà lách.
Có thể mang sandwich cho vào lò nướng. Sau đó, phết lên các loại mứt dâu, mứt thơm, mứt đào, mứt cam, bơ đậu phộng, sô cô la... tuỳ sở thích. Ngoài ra, còn có loại bánh cracker giòn giòn, trộn chung với sữa tươi lạnh, đây là món trẻ con rất thích.
Hà Nội: Phường Yên Hòa ra 'tối hậu thư', yêu cầu xử lý nghiêm vi phạm tại ô đất C2
Đời sống - 22 phút trướcGĐXH - Liên quan đến tình trạng vi phạm trật tự xây dựng, sử dụng đất sai mục đích tại ô đất C2 KĐT Trung Hòa - Nhân Chính (phường Yên Hòa, TP Hà Nội), UBND phường Yên Hòa đã có văn bản, yêu cầu đơn vị quản lý ô đất khẩn trương xử lý dứt điểm các vi phạm trước ngày 25/11.
Thắp sáng hy vọng cho những em bé sinh non ở Bệnh viện Sản Nhi Ninh Bình
Y tế - 26 phút trướcGĐXH - Nhân Ngày Thế giới vì Trẻ sinh non (17/11), Bệnh viện Sản Nhi Ninh Bình kêu gọi cộng đồng quan tâm hơn tới nhóm trẻ có nguy cơ tử vong và biến chứng cao gấp nhiều lần so với trẻ đủ tháng.
Truy tìm xe tải làm đổ bùn nhão xuống đường khiến hàng loạt xe máy trượt ngã ở Hà Nội
Đời sống - 27 phút trướcGĐXH - Đội CSGT đường bộ số 3 (Phòng CSGT, Công an Hà Nội) đang phối hợp với Công an phường Văn Miếu - Quốc Tử Giám truy tìm ô tô tải làm đổ bùn nhão ra phố Tôn Đức Thắng, khiến hàng loạt xe máy trượt ngã vào tối 16/11.
1 loại đồ uống chứa nhiều hạt vi nhựa gấp nhiều lần, nhưng giới trẻ Việt lại thích mê
Sống khỏe - 44 phút trướcGĐXH - Một trong những nguồn hạt vi nhựa chúng ta có thể phòng tránh được đó là từ đồ nhựa.
Cảnh báo 3 con giáp có nguy cơ mất tiền trong những tháng cuối năm
Gia đình - 44 phút trướcGĐXH - Năm 2025 đang trôi dần về những tháng cuối năm. Đây là thời điểm có thể nhìn thấy được thành quả của một năm nhưng cũng cho thấy những khó khăn, thậm chí "trắng tay" ở một số người.
Xe ô tô giá 246 triệu đồng thiết kế đẹp, công nghệ hiện đại, rẻ hơn hẳn Kia Morning, Hyundai Grand i10 nếu phân phối tại Việt Nam sẽ tạo làn sóng cạnh tranh mới
Giá cả thị trường - 59 phút trướcGĐXH - Xe ô tô với giá dự kiến chỉ 246 triệu đồng, pin dung lượng lớn 52,9 kWh cho quãng đường di chuyển lên tới 525 km, sẵn sàng ‘đối đầu sòng phẳng’ với Kia Morning và Hyundai i10.
Nhiều người tưởng tôi bị con bỏ, nhưng thực tế viện dưỡng lão lại là lựa chọn tốt nhất đời tôi
Tâm sự - 1 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi 75, thay vì sống cùng con cháu như nhiều người cao tuổi khác, tôi lại chủ động chọn viện dưỡng lão làm nơi an dưỡng cuối đời.
Lịch cúp điện An Giang (Kiên Giang cũ) từ ngày 17-23/11/2025: Cúp điện 10 tiếng/ngày một số khu dân cư và tuyến đường
Sản phẩm - Dịch vụ - 1 giờ trướcGĐXH – Theo thông báo lịch cúp điện của Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC), trong tuần nhiều khu dân cư và đơn vị thuộc Kiên Giang cũ sẽ mất điện cả ngày.
Người trẻ đột quỵ ngày càng nhiều, bác sĩ cảnh báo gì?
Sống khỏe - 1 giờ trướcSố ca đột quỵ ở người trẻ tăng nhanh, nhiều người mới ngoài 20 tuổi, bác sĩ cảnh báo lối sống thiếu lành mạnh và tăng huyết áp thầm lặng.
Theo Phật giáo Tây Tạng, 12 con giáp có các vị Thần tài độ mạng khác nhau, họ là ai?
Ở - 1 giờ trướcGĐXH - Mỗi vị Thần tài lại phù hộ độ mệnh cho một con giáp khác nhau. Để cầu tài lộc được linh nghiệm nhất, mỗi người nên tìm hiểu rõ ràng xem tuổi của mình được vị nào độ mệnh.
Khi con người đến tuổi 60, nếu muốn sống thêm vài chục tuổi, hãy ghi nhớ 2 câu của cha ông để lại
Gia đìnhNếu bạn có thể ghi nhớ và thực hành, bạn không chỉ có thể bớt đau đớn mà còn đảm bảo tuổi thọ và làm cho cuộc sống chất lượng hơn trong những năm sau này.
