Cách "đo" để chị em biết vòng 1 của mình có đẹp hay không
GiadinhNet – Có phải phụ nữ cứ sở hữu vòng một lớn là đẹp, hấp dẫn? Sự thật có phải là như vậy? Tiêu chuẩn nào được gọi là bộ ngực đẹp?
BS Bạch Minh Tiến, Trưởng khoa Tạo hình - Thẩm mỹ (Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam - Cu Ba) chia sẻ, bộ ngực đẹp phải đảm bảo nhiều yếu tố. Trong đó, điều quan trọng nhất là sự “hài hòa” với chiều cao, cân nặng, các số đo khác của cơ thể. Không phải cứ nhỏ hơn người bên cạnh là đua nhau đi nâng ngực hay can thiệp.

Không phải cứ sở hữu số đo vòng 1 lớn đã "mặc định" được coi là có bộ ngực đẹp. Ảnh minh họa
Theo BS Tiến, thông thường, khoảng cách từ ức đến đầu nhũ hoa là 17-18cm được coi là “chuẩn”.
“Tuy nhiên nếu người đó bị sa trễ ngực khoảng 23cm thì theo tôi vẫn còn đẹp hơn là làm phẫu thuật nâng ngực lên, đỡ sa trễ. Bởi chủ nhân phải chấp nhận vết sẹo chưa chắc đã đẹp hơn việc sa trễ”, BS Minh Tiến chia sẻ.
Theo BS Minh Tiến, can thiệp y tế dù tối thiểu nhất cũng có nguy cơ xảy ra tai biến thì không phải cơ sở làm đẹp đơn thuần nào cũng đủ bảo đảm các tiêu chuẩn như: Diện tích, ánh sáng, vô khuẩn, gây tê, chống sốc… nên dễ gây biến chứng.
Do đó, BS Minh Tiến khuyến cáo, chị em nên chọn lựa những cơ sở có uy tín được cấp phép, chọn bác sĩ tốt và nghe kỹ tư vấn về những nguy cơ, rủi ro khi làm thẩm mỹ. “Đặc biệt là xác định rõ cái được và cái mất khi làm thẩm mỹ có thực sự cân xứng không? Vì vậy, chị em cần nghe tư vấn rất kỹ, cân nhắc vì quyền quyết định là ở khách hàng” - BS Minh Tiến chia sẻ.
Trước đó, Vnexpress dẫn lời bác sĩ Phạm Xuân Khiêm, Trưởng khoa Thẩm mỹ, Bệnh viện Vạn Hạnh (TP HCM), tiêu chí đầu tiên của một bộ ngực đẹp là: Vòng một phải cân xứng với chiều cao, cụ thể:
- Với chiều cao 150 cm thì số đo vòng một cân xứng chỉ là... 76 - 80 cm.
- Với chiều cao 155 cm, vòng ngực lý tưởng là 78 - 83 cm.
- Nếu bạn cao 160 cm thì vòng một 83 - 86 cm là đẹp nhất.
- Còn nếu có chiều cao của người mẫu, từ 170 cm, trở lên, số đo vòng ngực lý tưởng nhất là 91 - 93 cm.
Tuy nhiên, ở một số phụ nữ, độ lớn của khung sườn “chiếm lĩnh” toàn bộ vòng một, nhưng đôi gò bồng đảo thật sự vẫn khiêm tốn. Trong trường hợp đó, kích thước lý tưởng của bầu vú được tính theo độ lớn của chiếc áo ngực với các thông số trung bình nên là B75 hay B80.
Ngoài ra, vòng một cần săn chắc: Khi không mặc áo nâng ngực, nó tạo ra một tam giác đều, các đỉnh là hõm xương ức phía cổ và hai đầu vú. Cạnh của tam giác không vượt quá 17 cm đến 20 cm, tùy thuộc chiều cao của từng người. Ví dụ, với người chiều cao 150 cm, nếu cạnh tam giác (từ hõm ức về đầu vú) trên 17 cm thì có thể nói ngực bắt đầu xệ, nếu 20 cm là thật sự là chảy xệ.
Ngoài ra, tỷ lệ từ chân vú phía trên đến đầu vú dài hơn từ đầu vú đến chân tuyến vú phía dưới. Tỷ lệ này thay đổi theo tuổi hoặc là 4/3 hoặc là 3/2.
Vòng một phải hài hòa với vòng 2 và vòng 3
Ngay cả khi đạt các chuẩn trên rồi cũng chưa chắc đã có bộ ngực đẹp, mà nó còn phải hài hòa với cân nặng, cho tổng thể đẹp, hài hòa với khung sườn, hài hòa với vòng 2 và vòng 3
Muốn có bộ ngực đẹp, săn chắc, bạn gái cần chăm sóc ngực thường xuyên trên nguyên tắc: không mặc áo nâng ngực quá chật và quá dầy, mặc áo nịt ngực khi chơi thể thao, ăn uống đủ chất đạm, xơ, trái cây mỗi ngày.
T.Nguyên

Mẹo đơn giản mà hiệu quả giúp kiểm soát cân nặng và đường huyết trong dịp nghỉ lễ
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcGĐXH - Trước mỗi bữa tiệc hoặc buổi liên hoan gặp gỡ bạn bè, đừng nên để bụng quá đói vì điều đó có thể khiến bạn ăn uống mất kiểm soát...

5 cách đơn giản kiểm tra trái tim khỏe mạnh hay không tại nhà
Bệnh thường gặp - 10 giờ trướcMỗi người hãy tạo thói quen lắng nghe cơ thể và nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường để chủ động bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Ngủ dậy đau gót chân phải làm sao?
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Ngủ dậy bị đau gót chân hoặc căng ở đầu bàn chân không chỉ gây khó chịu mà còn hạn chế khả năng vận động của bạn. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để tìm hiểu thêm về vấn đề này.

4 lưu ý khi ăn chè không hại sức khỏe
Sống khỏe - 12 giờ trướcMón chè là thức ăn vặt được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều và bảo quản sai cách sẽ gây hại cho sức khỏe.

Cảnh báo: Trẻ em sốt phát ban – những dấu hiệu nhận biết sớm, cha mẹ không được chủ quan
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Sốt phát ban ở trẻ em dễ bị nhầm với bệnh khác. Đây là những dấu hiệu sớm và cách xử lý đúng để bảo vệ trẻ khỏi biến chứng nguy hiểm.

5 dấu hiệu cảnh báo bệnh thận mạn tính: Đừng bỏ qua nếu sáng dậy thấy bất thường này
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Bệnh thận mạn tính âm thầm nhưng nguy hiểm. 5 dấu hiệu cảnh báo buổi sáng và nhóm nguy cơ cao cần đặc biệt cảnh giác.

3 quy tắc sống còn cho người tăng huyết áp
Sống khỏe - 1 ngày trướcTăng huyết áp hay huyết áp cao bị coi là “kẻ giết người thầm lặng”, không có biểu hiện chỉ đến khi bệnh nhân xuất hiện suy tim, suy thận, đột quỵ.

Chia sẻ của bác sĩ 45 tuổi phải cấp cứu vì đột quỵ nhồi máu não: Nguyên nhân do làm việc quá sức và thường xuyên thức khuya
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - "Tôi năm nay 45 tuổi, hàng ngày điều trị nhồi máu não cho bệnh nhân, cuối cùng chính tôi cũng mắc bệnh này", bác sĩ chia sẻ.

Việc làm đơn giản trước 24 giờ giúp bảo vệ sức khỏe khi đi xem diễu binh A80
Sống khỏe - 1 ngày trướcCác sự kiện đông người tiềm ẩn nhiều rủi ro như kiệt sức, bệnh lý cấp tính, chen lấn hoặc ngạt khí. Việc chuẩn bị chu đáo sẽ giúp bảo vệ sức khỏe mỗi cá nhân trong những dịp này.

5 thời điểm ăn quả chà là tươi tốt nhất cho sức khỏe không phải ai cũng biết
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Chà là có nhiều đường tự nhiên và cũng chứa nhiều calo. Việc “cắn dọc ngọt, cắn ngang chát” của chà là tươi thực chất xuất phát từ cấu trúc sợi và phần nhựa bên trong quả.

Người đàn ông 58 tuổi bị ung thư tuyến giáp mắc sai lầm này khiến khối u tăng gấp 3
Bệnh thường gặpGĐXH - Các bác sĩ đã điều trị thành công cho bệnh nhân 58 tuổi bị ung thư tuyến giáp nhưng tự điều trị bằng thuốc nam khiến bướu tăng gấp ba, di căn hai bên hạch.