Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cách hít thở đúng

Hai phút hít thở giúp giảm âu lo

Hai phút hít thở giúp giảm âu lo

Sống khỏe

Hít thở cân bằng trong vài phút, hít vào bằng một cánh mũi, thở ra bằng cánh mũi còn lại giúp cơ thể dễ chịu.

Top