Cách khắc phục các tai nạn phòng the phổ biến
Đột quỵ, đau tim hay viêm nhiễm đường tiết niệu là những mối hiểm nguy mà cặp đôi có thể gặp khi làm 'chuyện ấy'.
Một kết quả nghiên cứu được thực hiện tại Anh cho thấy khoảng một phần ba dân số trưởng thành đã từng trải qua những tai nạn trong chuyện phòng the. Trang Everydayhealth có đưa ra những mối nguy hiểm thường gặp và cách phòng tránh chúng như sau:
Gãy 'súng'
Cấu trúc của “cậu bé” không có xương mà chỉ có các mô mềm. Do vậy, tình trạng gãy “công cụ chiến đấu” của cánh mày râu có thể xảy ra khi “cậu bé” gặp trục trặc trong quá trình “đứng nghiêm”, tạo ra những vết rách ở lớp vỏ của màng bao xơ. Tai nạn này thường xảy ra khi các chàng trai thực hiện các động tác quá mạnh mẽ trong lúc “giao ban” hoặc “tự xử”.
Nếu “cậu bé” bị gãy, nam giới sẽ nghe thấy âm thanh kèm theo các triệu chứng như “cậu bé” bị đau, sưng phồng và thâm tím. Khi gặp phải tai nạn này, bạn cần đến bệnh việc để được giúp đỡ ngay về mặt y khoa. Sau khi xác định chính xác vị trí bị tổn thương, các bác sĩ sẽ phải phẫu thuật để khâu hoặc nối lại những vết rách, đứt. Nếu không được điều trị, tình trạng này sẽ khiến “cậu bé” bị dị dạng và bạn phải đối mặt với chứng rối loạn cương dương.
'Cô bé' bị rách
Tình trạng “sa mạc hóa” của “cô bé” được xem là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra các vết rách. Bạn sẽ gặp phải sự cố “khô hạn” khi không được kích thích ham muốn đủ mức cần thiết, hay do những thay đổi về hoóc môn hoặc stress. Sau đây là một số cách để tăng cường thêm độ “ướt át” cho “cô bé”:
- Sử dụng chất bôi trơn. Bạn nên dùng chất bôi trơn dạng nước để làm giảm sự khô rát. Cần kiểm tra kỹ nhãn mác trước khi mua vì một số thành phần như glycerin hay lidocaine có thể gây kích ứng cho vùng da mỏng manh ở khu vực này.
- Thay đổi tư thế “yêu”. Tư thế “nữ ở trên” được đánh giá là kiểu “yêu” lý tưởng nhất để làm giảm nguy cơ xuất hiện các vết rách ở vùng kín.
- Đừng quên chú trọng nhiều vào màn dạo đầu. Hãy kéo dài thời gian dạo đầu để “cô bé” có đủ độ ướt cần thiết trước khi “xung trận”. Nếu vết rách quá lớn, chảy nhiều máu hoặc bị viêm, bạn cần đến bác sĩ phụ khoa để kiểm tra và điều trị ngay.

Tai nạn có liên quan tới cậu nhỏ có thể khiến các quý ông dẫn tới chứng rối loạn cương dương. Ảnh: Examiner.
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Hoạt động tình dục là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu ở phụ nữ. Trong quá trình “giao ban”, vi khuẩn từ khu vực “vùng kín có thể xâm nhập vào niệu đạo, bàng quang hay thận gây ra những triệu chứng nhiễm trùng tiết niệu như đi tiểu thường xuyên, tiểu rát, buốt, đau vùng thắt lưng, đau bụng. Để ngăn ngừa căn bệnh này, bạn có thể áp dụng những bí quyết sau:
- Tiểu trước và sau khi “yêu”. Điều này giúp tống đẩy vi khuẩn ra khỏi niệu đạo và làm giảm áp lực cho bàng quang. Cần đảm bảo rằng bàng quang đã sạch nước tiểu sau khi bạn bước ra khỏi phòng vệ sinh.
- Rửa tay trước và sau khi “yêu”, sau mỗi lần tiếp xúc với vùng kín, hậu môn.
- Uống nhiều nước. Bổ sung thêm nước có thể giúp loại bỏ vi khuẩn bằng cách làm loãng nước tiểu và giúp bạn đi tiểu nhiều hơn.
Đau đầu
Tình trạng đau đầu do các hoạt động tình dục gây ra thường không phải là vấn đề đáng lo ngại. Tuy nhiên, đây cũng là dấu hiệu của những rắc rối nghiêm trọng khác về sức khỏe như hạ huyết áp, có khối u trong não hoặc chảy máu não.
Đau đầu sau khi “yêu” thường xảy ra ở thời điểm trước hoặc trong quá trình “thăng hoa” cả giới nam và nữ hoặc xảy ra tức thì sau khi cuộc “giao ban” kết thúc. Bạn sẽ cảm thấy cơn đau xảy ra bất ngờ hoặc cơn đau có cường độ tăng dần theo diễn biến của cuộc “yêu”.
Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa ở lần đầu tiên bạn gặp phải tình trạng này, hoặc khi chúng đi kèm với những triệu chứng khác như cứng cổ, nôn mửa, gặp rắc rối trong cử động, tâm trí rối loạn…

Đau tim cũng là một tai nạn phổ biến trong các cuộc giao bạn. Ảnh: Istock.
Đột quỵ (tai biến mạch máu não)
Các cuộc “giao ban” hiếm khi gây ra cơn đột quỵ trừ khi bạn đã có sẵn những yếu tố nguy hiểm như một dị tật ở tim (PFO). Những dấu hiệu rõ ràng nhất của một cơn đột quỵ bao gồm:
- Gặp khó khăn khi nói như nói lắp hoặc không nói được.
- Đau đầu dữ dội.
- Cảm giác suy yếu hoặc tê cóng một bên cơ thể, đặc biệt khi tình trạng này xảy ra bất thình lình.
- Gặp rắc rối trong việc phối hợp các hoạt động của một bên cơ thể.
- Những trục trặc về thị lực hoặc khó tập trung nhìn người hoặc đồ vật nào đó.
Đau tim
Theo một báo cáo được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ năm 2011, những hoạt động phòng the quá mạnh mẽ có thể làm tăng nguy cơ bị đau tim lên gấp ba lần chỉ trong vòng vài giờ sau "cuộc vui”, đặc biệt là đối với những người không có thói quen hoạt động nhiều. Sau đây là những dấu hiệu mà bạn cần lưu ý:
- Đau ngực kéo dài vài phút hoặc thoáng qua rồi trở lại nhanh chóng. Mức độ đau rất khác nhau, có thể giống như một áp lực đè nhẹ lên ngực, cảm giác quặn thắt hoặc chèn ép ở vùng ngực.
- Thở ngắn có thể xuất hiện cùng lúc với cơn đau hoặc trước khi cơn đau ở ngực xảy ra.
- Nhịp tim dao động hoặc thay đổi bất thường hay còn gọi là tình trạng đánh trống ngực.
- Những dấu hiệu khác bao gồm mệt mỏi, buồn nôn, đau lưng hoặc đau dạ dày và đau đầu nhẹ.
Theo Trà Xanh
Ngôi sao
Nam giới cần biết, có một lý do rất nhiều phụ nữ âm thầm từ chối tình dục
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều đàn ông từng nghĩ rằng phụ nữ từ chối chuyện chăn gối vì mệt mỏi, lạnh nhạt hay hết cảm xúc. Nhưng thực tế, có một lý do rất phổ biến mà không ít người vợ chưa từng nói ra: họ cảm thấy cơ thể mình “chưa đủ đẹp” để được nhìn thấy trong những khoảnh khắc thân mật.
7 bí mật chốn phòng the giúp vợ chồng cùng thăng hoa: Nhiều cặp đôi bỏ quên sau nhiều năm chung sống
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Sau nhiều năm kết hôn, không ít cặp vợ chồng nhận ra rằng tình yêu vẫn còn đó nhưng sự nồng nhiệt trong đời sống phòng the đã không còn như trước. Công việc, con cái, áp lực tài chính và những bộn bề thường nhật khiến "chuyện ấy" dần bị đẩy xuống cuối danh sách ưu tiên.
Nhóm thực phẩm có lợi cho sức khỏe tinh trùng
Phòng the - 3 ngày trướcCó nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, trong đó lối sống và dinh dưỡng có ảnh hưởng quan trọng. Vậy những thực phẩm nào có lợi cho sức khỏe tinh trùng?
Các triệu chứng phổ biến của rối loạn chức năng tình dục ở nữ giới
Phòng the - 4 ngày trướcRối loạn chức năng tình dục ở nữ giới là thuật ngữ chỉ các vấn đề tình dục kéo dài, gây khó chịu cho bản thân người phụ nữ hoặc bạn tình. Tình trạng này có thể xuất hiện ở bất kỳ giai đoạn nào, xảy ra đôi khi hoặc liên tục, gây ảnh hưởng đến ham muốn, sự hưng phấn và thỏa mãn.
5 lợi ích bất ngờ của quan hệ tình dục khi mang thai
Phòng the - 4 ngày trướcNhiều cặp đôi e ngại việc quan hệ tình dục khi mang thai sẽ ảnh hưởng đến em bé. Thực tế, 'yêu' đúng cách không chỉ an toàn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời cho mẹ bầu.
'Giờ vàng' cho chuyện chăn gối theo từng độ tuổi: Càng lớn tuổi càng khác điều nhiều người nghĩ
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng ham muốn tình dục chỉ đơn giản phụ thuộc vào cảm xúc hoặc sức khỏe. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nội tiết và sức khỏe tình dục, cơ thể ở mỗi độ tuổi lại có một “khung giờ vàng” khác nhau cho chuyện chăn gối.
7 việc nên làm sau khi quan hệ để tăng gắn kết và bảo vệ sức khỏe
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng sau khi quan hệ tình dục, mọi thứ đã kết thúc. Thế nhưng theo các chuyên gia sức khỏe tình dục, những phút giây ngay sau “cuộc yêu” lại đóng vai trò quan trọng không kém. Một số thói quen đơn giản không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe vùng kín, giảm nguy cơ nhiễm khuẩn mà còn góp phần tăng sự gắn bó, thấu hiểu giữa các cặp đôi.
Phụ nữ trung niên có còn 'cần' tình dục? Sự thật khác xa điều nhiều người vẫn nghĩ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít phụ nữ bắt đầu im lặng trước những thay đổi của cơ thể và cảm xúc. Có người thấy mình không còn chủ động nghĩ đến chuyện chăn gối như thời trẻ.
Phát hiện mới về “điểm G” nam giới: Vị trí thật khiến nhiều người bất ngờ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong nhiều năm, khi nhắc đến “điểm G”, phần lớn mọi người thường nghĩ đây là khái niệm chỉ tồn tại ở phụ nữ. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới từ các nhà khoa học Tây Ban Nha vừa công bố đã khiến không ít người bất ngờ khi xác định được một khu vực được xem là “trung tâm khoái cảm” đặc biệt ở nam giới.
4 cách đơn giản khắc phục rối loạn cương dương tại nhà
Phòng the - 1 tuần trướcRối loạn cương dương là một vấn đề nhạy cảm khiến nhiều nam giới mất tự tin và lo lắng. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa, việc thay đổi lối sống và áp dụng các biện pháp khắc phục tại nhà cũng giúp quý ông cải thiện tình trạng này.
Phát hiện mới về “điểm G” nam giới: Vị trí thật khiến nhiều người bất ngờ
Phòng theGĐXH - Trong nhiều năm, khi nhắc đến “điểm G”, phần lớn mọi người thường nghĩ đây là khái niệm chỉ tồn tại ở phụ nữ. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới từ các nhà khoa học Tây Ban Nha vừa công bố đã khiến không ít người bất ngờ khi xác định được một khu vực được xem là “trung tâm khoái cảm” đặc biệt ở nam giới.