Cách nấu canh gân bò chua cay đậm đà, đưa cơm ngày mưa

| Ăn

Canh gân bò chua cay là món ăn quen thuộc với nhiều gia đình Việt. Vị chua cay kích thích vị giác ăn là mê.

Nguyên liệu:

- Gân bò: 500g

- Măng chua: 200g

- Cà chua: 2 quả

- Sả: 2 cây

- Ớt: 2 quả

- Hành tím, tỏi băm

- Gia vị: Muối, đường, nước mắm, hạt nêm, tiêu

- Rau thơm: Ngò gai, rau quế

Cách nấu canh gân bò chua cay đậm đà, đưa cơm ngày mưa - Ảnh 1.

Nguyên liệu cần có.

Cách làm:

- Gân bò rửa sạch, chần qua nước sôi, cắt miếng vừa ăn.

- Măng chua rửa sạch, luộc qua để giảm độ chua.

- Cà chua bổ múi cau.

- Sả cây đập dập, cắt khúc.

- Ớt băm nhỏ.

- Ướp gân bò: Ướp gân bò với 1 thìa cà phê muối, ½ thìa cà phê hạt nêm, ½ thìa cà phê tiêu, ½ phần hành tím và tỏi băm trong khoảng 30 phút.

- Xào gân bò: Phi thơm phần hành tím và tỏi băm còn lại, cho gân bò vào xào săn.

- Nấu canh: Cho vào nồi khoảng 1,5 lít nước, thêm sả cây đập dập. Khi nước sôi, cho gân bò đã xào vào, thêm măng chua. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn.

Cách nấu canh gân bò chua cay đậm đà, đưa cơm ngày mưa - Ảnh 2.

Gân bò mềm thơm, thấm vị, hòa cùng vị cay tưng bừng của vị lẩu thái chua cay, cắn thêm miếng măng chua giòn giòn ngọt ngọt nữa thì sẽ làm bạn ưng bụng tới chiều.

- Hoàn thành: Khi gân bò mềm, cho cà chua vào, đun thêm 5 phút. Cuối cùng, thêm ớt băm và rau thơm thái nhỏ. Tắt bếp, múc canh ra tô và thưởng thức.

Mẹo & Lưu ý:

- Chọn gân bò tươi, có màu trắng hồng, không có mùi hôi.

- Nên luộc măng chua trước để giảm độ chua và loại bỏ độc tố.

- Có thể thay thế măng chua bằng dứa hoặc me để tạo vị chua.

Nêm nếm gia vị tùy theo khẩu vị gia đình.

Ý kiến của bạn
Mở vung khi luộc rau có giúp 'bay hơi' hóa chất?

Mở vung khi luộc rau có giúp 'bay hơi' hóa chất?

Ăn -

GĐXH - Nhiều người có thói quen mở vung khi luộc rau với suy nghĩ nhiệt độ cao sẽ giúp các hóa chất, thuốc bảo vệ thực vật còn sót lại “bay hơi” ra ngoài, đồng thời giúp rau xanh hơn. Liệu cách làm này có thực sự giúp rau an toàn hơn?

Có nên uống nước luộc rau?

Có nên uống nước luộc rau?

Ăn -

GĐXH - Nước luộc rau tưởng chỉ là phần nước bỏ đi nhưng thực tế có thể chứa một phần vitamin, khoáng chất và các hợp chất từ rau hòa tan trong quá trình nấu. Tuy nhiên, uống nước rau luộc có thực sự tốt và có cần lo ngại nitrat hay dư lượng hóa chất?

Ăn rau tưởng tốt nhưng vẫn có thể 'rước họa' nếu mắc 5 sai lầm này

Ăn rau tưởng tốt nhưng vẫn có thể 'rước họa' nếu mắc 5 sai lầm này

Ăn -

GĐXH - Rau củ là nền tảng của chế độ ăn lành mạnh, nhưng không phải cứ ăn thật nhiều rau là tốt cho tất cả mọi người. Người mắc tiểu đường, bệnh thận, trào ngược dạ dày hay hội chứng ruột kích thích cần lựa chọn loại rau và cách ăn phù hợp để tránh những triệu chứng không mong muốn.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.