Những điều bạn cần biết khi bắt đầu sử dụng biện pháp tránh thai
Đối với những bạn trẻ mới bắt đầu tìm hiểu về các biện pháp tránh thai, việc chọn được một biện pháp phù hợp trong 17 phương pháp tránh thai phổ biến là điều khá mất thời gian, thậm chí khiến các cô gái phải chần chừ đắn đo. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm được biện pháp phù hợp nhất với mình.

(Ảnh minh họa)
Theo nghiên cứu của CDC Mỹ, phụ nữ trẻ thường ít sử dụng các biện pháp tránh thai hơn so với phụ nữ lớn tuổi. Khoảng 62% phụ nữ từ 20 - 29 tuổi hiện đang sử dụng biện pháp tránh thai. So với 72% phụ nữ từ 30 - 39 tuổi có sử dụng biện pháp tránh thai và gần 74% phụ nữ từ 40 tuổi trở lên hiện đang sử dụng biện pháp tránh thai (1).
Gần một nửa số trường hợp phụ nữ mang thai trên thế giới là ngoài ý muốn – theo thông tin từ Quỹ Dân số Liên hợp quốc (UNFPA) công bố vào tháng 3 vừa qua. Trong đó, 75% trường hợp mang thai ngoài ý muốn nằm ở nhóm những cô gái tuổi vị thành niên từ 15 đến 19 tuổi (2).
Có một sự liên quan giữa hai thực trạng trên: Phụ nữ trẻ ít dùng biện pháp tránh thai hơn do đó tỉ lệ mang thai ngoài ý muốn ở nhóm những cô gái trẻ cũng cao hơn. Theo Bác sĩ Nguyễn Phương Tú - Giảng viên Bộ môn Sản, Đại Học Y Hà Nội, có một số lý do ngăn cản nhóm phụ nữ trẻ dùng biện pháp tránh thai như do chưa có nhiều kiến thức về các phương pháp tránh thai hoặc thái độ còn ngại ngùng về vấn đề này…
Để giúp bạn gái có thêm kiến thức về các phương pháp tránh thai hiện đại, bài viết này sẽ cùng bạn tìm hiểu top 4 phương pháp tránh thai phổ biến nhất và gợi ý biện pháp tránh thai thế hệ mới với nhiều ưu điểm cộng thêm vừa giúp bạn tránh thai an toàn vừa làm đẹp hiệu quả. Cùng tìm hiểu nhé.
Bao cao su: Trước tiên phải kể đến "áo mưa"– phương pháp tránh thai phổ biến và an toàn để hạn chế các bệnh lây lan qua đường tình dục. "Áo mưa" giúp bạn tránh thai hiệu quả lên đến 98%. bao cao su có thể gây dị ứng phát ban hoặc kích ứng da vùng kín do một số loại có chứa latex - nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng dị ứng bao cao su.
Que tránh thai: Là một dạng que nhựa nhỏ có chứa nội tiết tố được cấy dưới da cánh tay, 1 lần cấy que có tác dụng tránh thai trong 3-5 năm. Biện pháp này được chứng minh có hiệu quả tránh thai cao đến 99%. Tuy nhiên một số tác dụng phụ có thể xảy ra như: tụ máu, nhiễm trùng chỗ cấy, dị ứng, que cấy bị dịch chuyển…
Vòng tránh thai loại chứa nội tiết tố: Đây là loại vòng có hình chữ T, đặt trong tử cung, làm dày chất nhầy ở tử cung nhằm ngăn chặn sự xâm nhập của tinh trùng. Ngoài ra, trong trường hợp tinh trùng vẫn gặp được trứng để thụ tinh thì vòng tránh thai còn làm lớp nội mạc tử cung mỏng đi, không thích hợp cho trứng thụ tinh làm tổ Những cô nàng hay bị rong kinh (cơ năng liên quan tới yếu tố nội tiết hay rong kinh do u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung) có thể lựa chọn biện pháp tránh thai này như một phương pháp điều trị hiệu quả. Thời gian đầu dùng vòng tránh thai có thể gặp một số tác dụng phụ như gây co thắt và đau tại thời điểm đặt vòng, có thể gây rối loạn kinh nguyệt, ra máu kéo dài, đau ngực, nhức đầu, nổi mụn trứng cá…
Viên uống tránh thai kết hợp: Là sự kết hợp của hai loại nội tiết tố chính là estrogen và progestin (progesterone), có tác dụng ức chế sự rụng trứng. Progestin có trong thuốc giúp làm đặc chất nhầy ở cổ tử cung khiến cho tinh trùng khó có thể vượt qua.
Ở Mỹ, viên uống tránh thai là biện pháp tránh thai không phẩu thuật được sử dụng phổ biến nhất, với 21% phụ nữ ở độ tuổi sinh sản tin dùng. Trên thế giới gần 140 triệu phụ nữ trong độ tuổi sinh sản (15-49 tuổi) sử dụng viên uống tránh thai.
Bác sỹ Nguyễn Phương Tú chia sẻ hàng triệu phái đẹp tin dùng viên uống tránh thai vì biện pháp này không chỉ đạt hiệu quả tránh thai cao mà còn mang đến những lợi ích cộng thêm, nhất là viên uống tránh thai kết hợp không ngừng được cải tiến về công thức.
Để phân loại viên uống tránh thai thế hệ cũ hay mới, các chuyên gia dựa vào loại progestintrong thành phần thuốc. Viên uống tránh thai thế hệ 4 có chứa drospirenone – là progestin thế hệ thứ tư, có nhiều ưu điểm vượt trội so với thế hệ cũ, được chuyên gia khuyên dùng cho những cô nàng mới bắt đầu tìm kiếm một biện pháp tránh thai đơn giản, hiệu quả cao và ít tác dụng phụ.
Cùng khám phá 6 lợi ích của viên uống tránh thai thế hệ mới thích hợp với những cô nàng mới bắt đầu sử dụng biện pháp tránh thai

(Ảnh minh họa)
- Hiệu quả đến 99%: Hiệu quả tránh thai của viên uống tránh thai kết hợp đã được 100 triệu phụ nữ trên toàn thế giới chứng minh.
- Hạn chế tác dụng phụ: Viên uống tránh thai thế hệ mới nhất cải tiến về thành phần có hoạt chất drospirenone (progestin thế hệ thứ tư) hạn chế tối đa các tác dụng không mong muốn như không giữ nước trong cơ thể, do đó không gây tăng cân. Đặc biệt với liệu trình mới 24 + 4 giúp kinh nguyệt của bạn đều đặn hơn; giảm mất máu và đau bụng mỗi kỳ "rụng dâu".
- Giảm nguy cơ ung thư: Viên uống tránh thai thế hệ mới cải tiến giảm liều estrogen, không làm tăng các nguy cơ tim mạch và ung thư vú. Ngoài ra thuốc tránh thai cũng được chứng minh giúp giảm nguy cơ mắc ung thư như: giảm nguy cơ ung thư buồng trứng đến 50% nếu sử dụng 5 năm, giảm 80% nguy cơ nếu dùng thuốc trong 10 năm, giảm ung thư nội mạc tử cung. (3)
- Giúp làn da khỏe mạnh hơn: Viên uống tránh thai thế hệ 4 chứa drosperinone có tính đối kháng với androgen, giúp cơ thể giảm tiết bã nhờn, giảm tổn thương do mụn trứng cá, nhờ đó giúp làn da của bạn khoẻ mạnh hơn.
- Cải thiện triệu chứng của Hội chứng rối loạn tâm lý tiền kinh nguyệt (PMDD): Những cô nàng hay gặp PMDD có thể dùng viên uống tránh thai thế hệ 4 với liệu trình cải tiến 24+4 giúp rút ngắn thời gian tạm nghỉ thuốc, ổn định nội tiết tố, do đó cải thiện triệu chứng tâm lý những ngày "đèn đỏ".
- Hạn chế quên thuốc: ngoài cải tiến về thành phần progestin, cải tiến về liệu trình sử dụng cũng là một trong những điểm cộng của biện pháp tránh này. Viên uống tránh thai thế hệ mới gồm 2 liệu trình cải tiến: 21+7 (vỉ thuốc 21 viên nội tiết + 7 viên giả dược hoặc viên sắt) và 24+4 (vỉ thuốc 24 viên nội tiết + 4 viên giả dược).
Liệu trình 28 ngày dùng liên tục giúp hạn chế tình trạng quên thuốc. Trong đó liệu trình 24+4 với hàm lượng estrogen thấp nhất được chuyên gia khuyên dùng cho những bạn gái mới bắt đầu dùng viên uống tránh thai.
Trong 7 ngày đầu mới sử dụng viên uống tránh thai, thuốc chưa có tác dụng nên khi "yêu" bạn nhớ dùng thêm một biện pháp tránh thai hỗ trợ khác để tránh thai an toàn.
Theo chia sẻ của Bác sĩ Nguyễn Phương Tú - Giảng viên Bộ môn Sản, Đại Học Y Hà Nội
Vì sao cải bó xôi được xem là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe?
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Cải bó xôi là loại rau quen thuộc nhưng thường bị đánh giá thấp trong bữa ăn hằng ngày. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, loại rau xanh này chứa nhiều dưỡng chất quan trọng, mang lại lợi ích cho tim mạch, hệ miễn dịch và sức khỏe tổng thể. Vậy điều gì khiến cải bó xôi được xếp vào nhóm rau “nên ăn thường xuyên”?
Người đàn ông 39 tuổi đột ngột phát hiện nhiễm sán não trong lần đi khám vì đau đầu
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân bị nhiễm sán não nhập viện trong tình trạng co giật, đau đầu... những biểu hiện này dễ khiến nhiều người nghĩ đến u não.
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ: Loại rau giúp phòng ngừa ung thư nhưng phần bổ dưỡng nhất lại hay bị bỏ đi
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Không ít người vẫn quen chỉ ăn phần ngon nhất của loại rau này mà không biết rằng phần thường bị cắt bỏ lại chứa nhiều hoạt chất quý cho sức khỏe. Theo chuyên gia dinh dưỡng, đây là loại rau giàu chất chống oxy hóa, có khả năng hỗ trợ phòng ngừa ung thư nếu được sử dụng và chế biến đúng cách.
Người phụ nữ phát hiện ung thư da từ nốt đen dưới mắt, tồn tại nhiều năm mà không biết
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcGĐXH - Ung thư da của người bệnh được phát hiện từ nốt đen nhỏ dưới mi, tồn tại suốt nhiều năm, không đau, không chảy máu, chỉ sậm màu hơn theo thời gian.
Tế bào ung thư phát triển thế nào trong cơ thể? Hiểu đúng để giảm nguy cơ mắc bệnh
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Tế bào ung thư có thể phát triển nhanh, hình thành khối u và trong một số trường hợp lan sang các cơ quan khác trong cơ thể.
Trẻ bị rôm sảy: Nguyên nhân và cách chăm sóc bé tại nhà
Sống khỏe - 11 giờ trướcRôm sảy là tình trạng da liễu rất phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt trong những ngày nắng nóng. Dù không nguy hiểm, nhưng rôm sảy khiến bé ngứa ngáy, khó chịu, quấy khóc và thậm chí mất ngủ.
Sau tuổi 40, ăn sáng thế nào để giảm mỡ bụng? Gợi ý 5 thực phẩm giàu protein được chuyên gia khuyên dùng
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, nhiều người nhận ra mỡ bụng ngày càng “cứng đầu” dù vẫn duy trì thói quen tập luyện. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chìa khóa không chỉ nằm ở phòng tập mà còn bắt đầu ngay từ bữa sáng. Những thực đơn giàu protein, nếu lựa chọn đúng cách, có thể giúp no lâu, hỗ trợ duy trì cơ bắp và thúc đẩy quá trình đốt mỡ hiệu quả hơn theo thời gian.
Tế bào ung thư 'thích' gì nhất? Hiểu đúng để phòng bệnh từ trong bữa cơm nhà bạn
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Chế độ ăn nhiều đường không trực tiếp khiến tế bào ung thư phát triển, nhưng có thể dẫn đến thừa cân, béo phì, đái tháo đường – yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
3 thực phẩm quen thuộc giúp bảo vệ gan, theo lời khuyên của bác sĩ Harvard
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Gan là cơ quan âm thầm làm việc suốt ngày đêm để lọc độc tố và duy trì hoạt động sống của cơ thể. Theo các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng từ Đại học Harvard, chỉ cần lựa chọn đúng thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày cũng có thể giúp gan hoạt động hiệu quả hơn và giảm nguy cơ tổn thương lâu dài. Vậy đâu là những thực phẩm được khuyến nghị?
Cô gái 22 tuổi bị đột quỵ xuất huyết não, từng xuất hiện dấu hiệu này nhưng đã bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Cô gái nhập viện trong tình trạng hôn mê sâu do đột quỵ xuất huyết não. Đáng chú ý, trước đó cô phát hiện mắc dị dạng mạch máu não nhưng chưa điều trị.
Tế bào ung thư 'thích' gì nhất? 4 nhóm thực phẩm được nghiên cứu có lợi trong việc giảm nguy cơ ung thư
Sống khỏeGĐXH - Tế bào ung thư trong cơ thể sẽ tiến triển rất nhanh khi gặp điều kiện thuận lợi.